ماذا ينتج الدماغ؟ الدماغ: الوظائف والبنية
الدماغ البشري عبارة عن عضو يزن 1.5 كجم ذو كثافة إسفنجية ناعمة. يتكون الدماغ من 50-100 مليار خلية عصبية ()، متصلة بأكثر من مليار وصلة. وهذا يجعل الدماغ البشري (CB) هو الهيكل الأكثر تعقيدًا وتطورًا حاليًا. وتتمثل مهمتها في دمج وإدارة جميع المعلومات والمحفزات من البيئة الداخلية والخارجية. المكون الرئيسي هو الدهون (حوالي 60٪). تتم التغذية من خلال إمداد الدم وتخصيب الأكسجين. GM البشري يشبه الجوز.
نظرة في التاريخ والحداثة
في البداية، كان القلب يعتبر جهاز الأفكار والمشاعر. ومع ذلك، مع تطور البشرية، تم تحديد العلاقة بين السلوك والجينات الوراثية (وفقًا لآثار النقب على السلاحف الموجودة). ربما تم استخدام جراحة الأعصاب هذه لعلاج الصداع وكسور الجمجمة والأمراض العقلية.
من وجهة نظر الفهم التاريخي، أصبح الدماغ موضع التركيز في الفلسفة اليونانية القديمة، عندما فهمه فيثاغورس، ومن بعده أفلاطون وجالينوس، على أنه عضو الروح. تم تحقيق تقدم كبير في تحديد وظائف الدماغ من خلال استنتاجات الأطباء الذين قاموا، بناءً على تشريح الجثث، بفحص تشريح العضو.
اليوم، لدراسة الدماغ ونشاطه، يستخدم الأطباء مخطط كهربية الدماغ (EEG)، وهو جهاز يسجل نشاط الدماغ من خلال الأقطاب الكهربائية. وتستخدم هذه الطريقة أيضًا لتشخيص أورام المخ.
للقضاء على الأورام الطب الحديثيقدم طريقة غير جراحية (بدون شق) – الجراحة المجسمة. لكن استخدامه لا يستبعد استخدام العلاج الكيميائي.
التطور الجنيني
يتطور GM أثناء التطور الجنيني من الجزء الأمامي للأنبوب العصبي الذي يظهر في الأسبوع الثالث (الأيام 20-27 من التطور). في نهاية رأس الأنبوب العصبي، يتم تشكيل 3 حويصلات دماغية أولية - الأمامية والمتوسطة والخلفية. في نفس الوقت يتم إنشاء المناطق القذالية والأمامية.
خلال الأسبوع الخامس من نمو الطفل، تتشكل حويصلات دماغية ثانوية، تشكل الأجزاء الرئيسية من دماغ الشخص البالغ. ينقسم الدماغ الأمامي إلى دماغ متوسط وطرفي، والدماغ الخلفي - إلى جسر فارولييف، والمخيخ.
يتكون السائل النخاعي في الغرف.
تشريح
جنرال موتورز كمركز للطاقة والتحكم والتنظيم الجهاز العصبيالمخزنة في القحف العصبي. في البشر البالغين، يبلغ حجمه (وزنه) حوالي 1500 جرام. ومع ذلك، تظهر الأدبيات المتخصصة تباينًا كبيرًا في كتلة GM (سواء في البشر أو في الحيوانات، على سبيل المثال، في القرود). تم العثور على أقل الأوزان - 241 جم و 369 جم، وكذلك أعلى وزن - 2850 جم في ممثلي السكان الذين يعانون من تخلف عقلي شديد. يختلف الحجم بين الطوابق أيضًا. يزن دماغ الذكر حوالي 100 جرام أكثر من دماغ الأنثى.
موقع الدماغ في الرأس مرئي في القسم.
يشكل الدماغ مع الحبل الشوكي الجهاز العصبي المركزي. يقع الدماغ في الجمجمة، وهو محمي من التلف بواسطة السائل الذي يملأ تجويف الجمجمة، وهو السائل النخاعي. بنية الدماغ البشري معقدة للغاية - فهو يشتمل على قشرة مقسمة إلى نصفين كرويين مختلفين وظيفيًا.
وظيفة النصف الأيمن من الكرة الأرضية هي حل المشكلات الإبداعية. وهو المسؤول عن التعبير عن المشاعر، وإدراك الصور، والألوان، والموسيقى، والتعرف على الوجه، والحساسية، وهو مصدر الحدس. عندما يواجه الشخص لأول مرة مهمة، مشكلة، فإن هذا النصف من الكرة الأرضية هو الذي يبدأ في العمل.
يهيمن النصف المخي الأيسر على المهام التي تعلم الشخص بالفعل التعامل معها. مجازيًا، يمكن تسمية النصف الأيسر بالعلمي، لأنه يتضمن المنطق والتحليل والتحليل. التفكير النقديوالحساب واستخدام المهارات اللغوية والذكاء.
يحتوي الدماغ على مادتين – الرمادية والبيضاء. المادة الرمادية الموجودة على سطح الدماغ تنتج القشرة. تتكون المادة البيضاء من عدد كبير من المحاور ذات أغلفة المايلين. وهي تقع تحت المادة الرمادية. تسمى حزم المادة البيضاء التي تمر عبر الجهاز العصبي المركزي بالمسالك العصبية. توفر هذه المساحات نقل الإشارات إلى الهياكل الأخرى للجهاز العصبي المركزي. اعتمادًا على الوظيفة، تنقسم المسارات إلى واردة وصادرة:
- تجلب المسارات الواردة إشارات إلى المادة الرمادية من مجموعة أخرى من الخلايا العصبية.
- تشكل المسارات الصادرة محاور عصبية للخلايا العصبية، مما يؤدي إلى إرسال إشارات إلى خلايا أخرى في الجهاز العصبي المركزي.
حماية الدماغ
تشمل حماية الدماغ الجمجمة والسحايا والسائل النخاعي. بالإضافة إلى الأنسجة، تتم حماية الخلايا العصبية للجهاز العصبي المركزي أيضًا من التعرض مواد مؤذيةمن الدم عن طريق حاجز الدم في الدماغ (BBB). BBB عبارة عن طبقة متجاورة من الخلايا البطانية، مترابطة بشكل وثيق، مما يمنع مرور المواد عبر المساحات بين الخلايا. في الحالات المرضية، مثل الالتهاب (التهاب السحايا)، قد تضعف سلامة BBB.
اصداف
يتم تغطية الدماغ والحبل الشوكي بثلاث طبقات من الأغشية - الصلبة والعنكبوتية واللينة. المكونات المكونة للأغشية هي الأنسجة الضامة في الدماغ. وظيفتها العامة هي حماية الجهاز العصبي المركزي، والأوعية الدموية التي تغذي الجهاز العصبي المركزي، وجمع السائل النخاعي.
الأجزاء الرئيسية للدماغ ووظائفها
ينقسم GM إلى عدة أجزاء - تؤدي وظائف مختلفة، ولكنها تعمل معًا لتشكيل العضو الرئيسي. كم عدد الأقسام الموجودة في الدماغ وما هو الدماغ المسؤول عن قدرات معينة في الجسم؟
مما يتكون المخ البشري - الأقسام:
- يحتوي الدماغ المؤخر على استمرارية الحبل الشوكي - وجزأين آخرين - الجسر والمخيخ. يشكل الجسر والمخيخ معًا الدماغ المؤخر بالمعنى الضيق.
- متوسط.
- يحتوي الدماغ الأمامي على الدماغ البيني والدماغ الانتهائي.
مزيج من النخاع المستطيل، الدماغ المتوسط، والجسر يشكل جذع الدماغ. هذا هو أقدم جزء من الدماغ البشري.
النخاع
النخاع المستطيل هو استمرار للحبل الشوكي. وهي تقع في الجزء الخلفي من الجمجمة.
- دخول وخروج الأعصاب القحفية.
- نقل الإشارات إلى مراكز الدماغ، ومسار المسارات العصبية الهابطة والصاعدة؛
- مكان التكوين الشبكي - تنسيق نشاط القلب، محتوى المركز الحركي الوعائي، المركز ردود الفعل غير المشروطة(الفواق، سيلان اللعاب، البلع، السعال، العطس، القيء)؛
- عندما تتعطل الوظيفة، تتعطل ردود الفعل ونشاط القلب (عدم انتظام دقات القلب ومشاكل أخرى، بما في ذلك السكتة الدماغية).
المخيخ
يشكل المخيخ 11% من إجمالي فص الدماغ.
- مركز تنسيق الحركات والتحكم في النشاط البدني - عنصر تنسيق التعصيب التحسسي (توجيه قوة العضلات ودقة وتنسيق حركات العضلات) ؛
- دعم التوازن والوضعية؛
- عندما تضعف وظيفة المخيخ (اعتمادًا على درجة الاضطراب)، يحدث نقص التوتر العضلي، وبطء في المشي، وعدم القدرة على الحفاظ على التوازن، وضعف الكلام.
من خلال مراقبة نشاط الحركة، يقوم المخيخ بتقييم المعلومات الواردة من الجهاز الحركي (الأذن الداخلية) والمستقبلات الحسية في الأوتار المرتبطة بوضع الجسم وحركته الحالية. يتلقى المخيخ أيضًا معلومات حول الحركات المخطط لها من القشرة الحركية للدماغ، ويقارنها بحركات الجسم الحالية، ويرسل في النهاية إشارات إلى القشرة. ثم تقوم بتوجيه الحركات كما تم التخطيط لها. باستخدام هذه التغذية الراجعة، يمكن للقشرة الدماغية استعادة الأوامر وإرسالها مباشرة إلى الحبل الشوكي. ونتيجة لذلك، يمكن لأي شخص القيام بأعمال منسقة بشكل جيد.
بونس
وهو يشكل موجة عرضية فوق النخاع المستطيل ويتصل بالمخيخ.
- منطقة خروج أعصاب الرأس وترسب نواتها.
- نقل الإشارات إلى المراكز العليا والدنيا للجهاز العصبي المركزي.
الدماغ المتوسط
هذا هو أصغر جزء من الدماغ، أقدم مركز دماغي من الناحية التطورية، وهو جزء من جذع الدماغ. يتكون الجزء العلوي من الدماغ المتوسط من رباعي التوائم.
وظائف المنطقة الرباعية التوائم:
- التلال العليا تشارك فيها المسارات البصرية، العمل كمركز بصري، والمشاركة في ردود الفعل البصرية؛
- تشارك الأكيمة السفلية في ردود الفعل السمعية - فهي توفر ردود فعل انعكاسية للأصوات والحجم والجاذبية الانعكاسية للصوت.
الدماغ البيني
يتم إغلاق الدماغ البيني إلى حد كبير بواسطة الدماغ الانتهائي. وهو أحد أجزاء الدماغ الأربعة الرئيسية. يتكون من 3 أزواج من الهياكل - المهاد، تحت المهاد، المهاد. الأجزاء المنفصلة تحد من البطين الثالث. ترتبط الغدة النخامية بمنطقة ما تحت المهاد من خلال القمع.
وظيفة المهاد
يشكل المهاد 80% من الدماغ البيني وهو أساس الجدران الجانبية للبطين. تعيد النوى المهادية توجيه المعلومات الحسية من الجسم (الحبل الشوكي) - الألم أو اللمس أو الإشارات البصرية أو السمعية - إلى مناطق محددة في الدماغ. أي معلومات يتم إرسالها إلى القشرة الدماغية يجب إعادة توجيهها إلى المهاد، البوابة إلى القشرة الدماغية. تتم معالجة المعلومات الموجودة في المهاد بشكل نشط وتتغير - فهي تزيد أو تقلل الإشارات المخصصة للقشرة. بعض النوى المهادية محركة.
وظيفة منطقة ما تحت المهاد
هذا الجزء السفليالدماغ البيني، في الجانب السفلي منه تقاطعات الأعصاب البصرية (التصالب البصري)، وفي الأسفل توجد الغدة النخامية، التي تفرز عدد كبير منالهرمونات. يقوم منطقة ما تحت المهاد بتخزين عدد كبير من نوى المادة الرمادية وظيفياً، فهو المركز الرئيسي للتحكم بأعضاء الجسم:
- السيطرة على الجهاز العصبي اللاإرادي (نظير الودي والمتعاطف) ؛
- التحكم في الاستجابات العاطفية - يتضمن جزء من الجهاز الحوفي منطقة للخوف والغضب والطاقة الجنسية والفرح؛
- تنظيم درجة حرارة الجسم.
- تنظيم الجوع والعطش - مناطق تركيز الإدراك الغذائي؛
- إدارة السلوك - التحكم في الدوافع لاستهلاك الطعام، وتحديد كمية الطعام الذي يتم تناوله؛
- التحكم في دورة النوم والاستيقاظ – المسؤول عن توقيت دورة النوم؛
- مراقبة نظام الغدد الصماء (نظام الغدة النخامية) ؛
- تكوين الذاكرة – تلقي المعلومات من الحصين، والمشاركة في إنشاء الذاكرة.
وظيفة المهاد
هذا هو الجزء الخلفي من الدماغ البيني، ويتكون من الغدة الصنوبرية - الغدة الصنوبرية. يفرز هرمون الميلاتونين. يرسل الميلاتونين إشارات للجسم للاستعداد لدورة النوم، ويؤثر على الساعة البيولوجية، وبداية البلوغ، وما إلى ذلك.
وظيفة الغدة النخامية
الغدة الصماء، الغدة النخامية – إنتاج الهرمونات (GH، ACTH، TSH، LH، FSH، البرولاكتين)؛ النخامية العصبية - إفراز الهرمونات المنتجة في منطقة ما تحت المهاد: ADH، الأوكسيتوسين.
الدماغ المحدود
هذا العنصر من بنية الدماغ هو الجزء الأكبر من الجهاز العصبي المركزي للإنسان. يتكون سطحه من اللحاء الرمادي. تحت هذه المادة البيضاء والعقد القاعدية.
نصفي الكرة الأرضية:
- يتكون الدماغ الانتهائي من نصفي الكرة الأرضية اللذين يشكلان 83% من إجمالي كتلة الدماغ؛
- يوجد بين نصفي الكرة الأرضية أخدود عميق طولي (الشق الطولي المخي) يمتد إلى عضلة الدماغ (الجسم الثفني) ويربط بين نصفي الكرة الأرضية ويتوسط التعاون بينهما.
- هناك أخاديد وتلافيفات على السطح.
القشرة الدماغية:
- السيطرة على الجهاز العصبي - مقر الوعي البشري؛
- تتشكل بواسطة المادة الرمادية - التي تتكون من أجسام الخلايا العصبية وتشعباتها ومحاورها العصبية؛ لا يحتوي على مسارات عصبية.
- يبلغ سمكها 2-4 ملم.
- يشكل 40% من إجمالي حجم GM.
المناطق القشرية
توجد على سطح نصفي الكرة الأرضية أخاديد دائمة تقسمها إلى 5 فصوص. يقع الفص الجبهي (الفص الجبهي) أمام التلم المركزي (التلم المركزي). يمتد الفص القذالي من المركز إلى التلم الجداري القذالي (التلم الجداري القذالي).
مناطق الفص الجبهي
تقع المنطقة الحركية الرئيسية أمام التلم المركزي، حيث توجد خلايا هرمية، تشكل محاورها المسار الهرمي (القشري). توفر هذه المسارات حركات دقيقة ومريحة للجسم، وخاصة الساعدين والأصابع وعضلات الوجه.
القشرة الحركية. تقع هذه المنطقة أمام المنطقة الحركية الأساسية وتتحكم في حركات النشاط الحر الأكثر تعقيدًا والتي تعتمد على المدخلات الحسية. تعليق- الاستيلاء على الأشياء، والتحرك فوق العقبات.
يقع مركز النطق لدى بروكا في الجزء السفلي، وعادة ما يكون النصف الأيسر أو المهيمن. يتحكم مركز بروكا في نصف الكرة الأيسر (إذا كان هو المهيمن) في الكلام، وفي نصف الكرة الأيمن يدعم اللون العاطفي للكلمة المنطوقة؛ وتشارك هذه المنطقة أيضًا في الذاكرة قصيرة المدى للكلمات والكلام. يرتبط مركز بروكا بالاستخدام التفضيلي ليد واحدة في العمل - اليسار أو اليمين.
المنطقة البصرية هي الجزء الحركي الذي يتحكم في حركات العين السريعة المطلوبة عند رؤية هدف متحرك.
تقع المنطقة الشمية عند قاعدة الفص الجبهي وهي المسؤولة عن إدراك الرائحة. تتصل القشرة الشمية بالمناطق الشمية في المراكز السفلية للجهاز الحوفي.
قشرة الفص الجبهي هي مساحة كبيرة من الفص الجبهي مسؤولة عن الوظائف المعرفية: التفكير، الإدراك، التخزين الواعي للمعلومات، التفكير المجرد، الوعي الذاتي، ضبط النفس، المثابرة.
مناطق الفص الجداري
تقع المنطقة الحساسة من القشرة خلف التلم المركزي مباشرة. مسؤول عن إدراك الأحاسيس الجسدية العامة - إدراك الجلد (اللمس والدفء والبرد والألم) والذوق. هذا المركز قادر على توطين الإدراك المكاني.
منطقة حساسة جسدية - تقع خلف المنطقة الحساسة. يشارك في التعرف على الأشياء بناءً على شكلها بناءً على الخبرة السابقة.
مناطق الفص القذالي
تقع المنطقة البصرية الرئيسية في نهاية الفص القذالي. يتلقى المعلومات المرئية من شبكية العين ويعالج المعلومات من كلتا العينين معًا. هنا ينظر إلى اتجاه الأشياء.
المنطقة البصرية الترابطية - تقع أمام المنطقة الرئيسية، وتتعاون معها لتحديد لون الأشياء وشكلها وحركتها. كما أنه يتواصل مع أجزاء أخرى من الدماغ من خلال المسارات الأمامية والخلفية. يمتد الجهاز الأمامي على طول الحافة السفلية لنصفي الكرة الأرضية ويشارك في التعرف على الكلمات أثناء القراءة والتعرف على الوجه. يمر المسار الخلفي إلى الفص الجداري ويشارك في الاتصالات المكانية بين الأشياء.
مناطق الفص الصدغي
تقع منطقة السمع والمنطقة الدهليزية في الفص الصدغي. هناك فرق بين المجالات الرئيسية والجمعوية. الشيء الرئيسي هو إدراك الحجم والنبرة والإيقاع. ترابطي – يعتمد على حفظ الأصوات والموسيقى.
منطقة الكلام
منطقة الكلام هي منطقة واسعة مرتبطة بالكلام. النصف المخي الأيسر هو المهيمن (في الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى). وقد تم حتى الآن تحديد 5 مجالات:
- منطقة بروكا (تكوين الكلام)؛
- منطقة فيرنيكي (فهم الكلام)؛
- قشرة الفص الجبهي الجانبية أمام وتحت منطقة بروكا (تحليل الكلام)؛
- منطقة الفص الصدغي (تنسيق الجوانب السمعية والبصرية للكلام) ؛
- المشاركة الداخلية – النطق، التعرف على الإيقاع، الكلمة الصوتية.
ولا يشارك النصف المخي الأيمن في عملية الكلام عند الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، ولكنه يعمل على تفسير الكلمات ودلالتها العاطفية.
الجوانب من نصفي الكرة الأرضية
هناك اختلافات في عمل نصفي الكرة الأيمن والأيسر. يقوم كلا نصفي الكرة الأرضية بتنسيق الأجزاء المتقابلة من الجسم ولهما وظائف إدراكية مختلفة. بالنسبة لمعظم الناس (90-95٪)، يتحكم النصف الأيسر، على وجه الخصوص، في المهارات اللغوية والرياضيات والمنطق. وفي المقابل، يتحكم النصف الأيمن من الكرة الأرضية في القدرات البصرية المكانية، وتعبيرات الوجه، والحدس، والعواطف، والقدرات الفنية والموسيقية. يعمل نصف الكرة الأيمن مع الصور الكبيرة، ويعمل النصف الأيسر مع التفاصيل الصغيرة، والتي يفسرها بعد ذلك بشكل منطقي. في بقية السكان (5-10%)، تكون وظائف كلا نصفي الكرة الأرضية معاكسة، أو أن كلا نصفي الكرة الأرضية لهما نفس الدرجة من الوظيفة الإدراكية. تميل الاختلافات الوظيفية بين نصفي الكرة الأرضية إلى أن تكون أكبر عند الرجال منها عند النساء.
النوى القاعدية
تقع العقد القاعدية في عمق المادة البيضاء. وهي تعمل كبنية عصبية معقدة تتعاون مع القشرة للتحكم في الحركة. فهي تبدأ وتتوقف وتنظم شدة الحركات الحرة، وتتحكم فيها القشرة الدماغية، ويمكنها اختيار العضلات أو الحركات المناسبة لمهمة معينة، وتثبط العضلات المتعارضة. عندما تضعف وظيفتها، يتطور مرض باركنسون ومرض هنتنغتون.
السائل النخاعي
السائل النخاعي هو السائل الشفاف الذي يحيط بالدماغ. حجم السائل هو 100-160 مل، والتركيب يشبه بلازما الدم التي ينشأ منها. ومع ذلك، يحتوي السائل النخاعي على المزيد من أيونات الصوديوم والكلوريد وبروتينات أقل. تحتوي الغرف على جزء صغير فقط (حوالي 20%)، والنسبة الأكبر موجودة في الحيز تحت العنكبوتية.
1. يؤدي نقص الأكسجين لمدة 5-10 دقائق إلى تلف في الدماغ لا رجعة فيه.
2. يتطور الدماغ ويتكيف بسهولة مع الأشياء الجديدة حتى في سن الأربعين. انخفاض نشاط عقلىيبدأ عندما يبلغ الشخص 50 عامًا.
3. يتم إنفاق ما يصل إلى 20٪ من الأكسجين والدم الموجود في الجسم على "استغلال" الدماغ.
4. هناك "فيروس الغباء". إنه يغير الحمض النووي للشخص بحيث ينخفض مستوى ذكاء المريض - فهو يسقط نشاط المخ، القدرة على التعلم وتذكر المعلومات الجديدة.
5. أثناء الاستيقاظ، ينتج دماغ الإنسان ما يكفي من الكهرباء لتشغيل مصباح كهربائي صغير.
6. العنف المنزلي له نفس التأثير على دماغ الطفل مثل القتال في معركة حقيقية على الجندي.
7. لقد ثبت علميًا أنه حتى الاستخدام البسيط للقوة يغير خوارزميات الدماغ ويقلل من مستوى التعاطف (القدرة على التعاطف مع مشاعر شخص آخر).
8. يمكن العثور على براعم التذوق في جسم الإنسان في المعدة والأمعاء والبنكرياس والرئتين والشرج والخصيتين و... بالطبع في الدماغ.
9. الطبيب الشرعي الذي أجرى تشريح جثة ألبرت أينشتاين بعد الوفاة... سرق دماغه وخزنه في وعاء من الكحول لمدة 20 عامًا.
10. 60% من دماغك عبارة عن دهون.
11. الدماغ البشري لديه نفس الاتساق مثل التوفو.
12. رائحة الشوكولاتة تنشط موجات ثيتا في المخ. ونتيجة لذلك، يحدث الاسترخاء.
13. أثناء النشوة الجنسية، يفرز الدماغ الكثير من الدوبامين (هرمون المتعة) بحيث يصبح مشابهًا لدماغ مدمن الهيروين.
14. النسيان عملية مفيدة للدماغ. تساعد إزالة المعلومات غير الضرورية الجهاز العصبي في الحفاظ على اللدونة.
15. الكحول لا يساعدك على نسيان ما فعلته بالأمس. عندما يصبح الشخص، كما يقولون، في حالة سكر "غبي"، فإن الدماغ ببساطة يمنع مؤقتا القدرة على إنشاء ذكريات حول ما رآه.
16. ألم العقد العصبية الوتدي الحنكي - الاسم العلميلمرض يؤلم فيه الرأس بسبب تناول الآيس كريم بسرعة.
17. الدماغ لا ينقسم إلى نصفي الكرة الأيمن والأيسر - هذه أسطورة. إنهم يعملون في أزواج.
18. لقد وجد العلماء: الاستخدام طويل الأمد الهواتف المحمولةيزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الدماغ.
19. يؤثر الحرمان من النوم على الدماغ بعدة طرق. وتشمل هذه اتخاذ قرارات سيئة وردود الفعل البطيئة.
20. يقول الباحثون أن العقل البشري يعتبر إنكار شيء ما بمثابة ألم جسدي.
21. تستغرق خلايا المخ 6 دقائق للاستجابة لاستهلاك الكحول.
22. عندما تتعلم شيئًا جديدًا، تتغير بنية دماغك. نعم نعم لقد تغيرت بالفعل :)
23. يمكن للجراح إزالة ما يصل إلى نصف الدماغ دون آثار سلبية على الشخصية أو الذاكرة.
24. يعتقد المستقبلي راي كورزويل أن الكمبيوتر المحمول الذي يبلغ متوسط سعره 1000 دولار سوف يلحق بالعقل من حيث الأداء في موعد لا يتجاوز عام 2023.
25. تنشط الموسيقى نفس أجزاء الدماغ التي تفرز الدوبامين أثناء الطعام أو ممارسة الجنس.
27. يمكن تحفيز الشعور بالثقة بالنفس عن طريق تحفيز منطقة معينة من الدماغ بشكل مصطنع. وفي هذه الحالة، ليست هناك حاجة إلى حقائق أو أدلة.
28. لدينا خلايا دماغية أكثر من تلك التي لدى الأطفال حديثي الولادة - أكثر مما سيكون لدينا مرة أخرى.
29. تصف نصف جيناتك "التصميم" الفريد لعقلك بكل أصالته، والنصف الآخر يصف تنظيم الـ 98 بالمائة الأخرى من جسمك.
30. يستهلك دماغ الطفل ما يصل إلى 50% من الجلوكوز الذي يتلقاه الطفل. ربما هذا هو سبب نومهم كثيرًا.
31. في عام 2015، استغرق رابع أقوى حاسوب عملاق في العالم 40 دقيقة لمحاكاة عمل الدماغ لمدة ثانية واحدة فقط.
32. يتكون الدماغ البشري من 100 مليار خلية عصبية و1 تريليون خلية دبقية.
33. أثناء الراحة، يستهلك الدماغ 1/5 سعرة حرارية في الدقيقة.
34. حقيقة علمية: اتباع نظام غذائي صارم يمكن أن يجعل عقلك يأكل نفسه.
35. لا توجد اختلافات في تشريح الدماغ بين الأشخاص المصابين بالتوحد وغير المصابين به.
ما هي الجذور الحرة؟
لماذا إذا خلطت جميع الألوان تحصل على اللون البني وليس الأبيض، لأن الأبيض يحتوي على كل الألوان؟
ما هو الناقل للوعي – خلايا الدماغ أم الإشارات الكهربائية التي تولدها؟ من أين يأتي وعي الإنسان وشخصيته وإلى أين يذهبان في نهاية رحلته؟ هذه الأسئلة تهم الكثيرين.
يعد الدماغ البشري أحد أكثر أعضاء جسم الإنسان غموضًا. لا يزال العلماء غير قادرين على فهم آلية النشاط العقلي وعمل الوعي والعقل الباطن بشكل كامل.
بناء
في سياق التطور، تشكلت جمجمة قوية حول الدماغ البشري، تحمي هذا الضعيف التأثيرات الجسديةعضو. يشغل الدماغ أكثر من 90% من مساحة الجمجمة. ويتكون من ثلاثة أجزاء رئيسية:- نصفي الكرة المخية.
- جذع الدماغ؛
- المخيخ.
ومن المعتاد أيضًا التمييز بين خمسة أقسام من الدماغ:
- الدماغ الأمامي (نصفي الكرة المخية) ؛
- الدماغ المؤخر (المخيخ، الجسر)؛
- النخاع;
- الدماغ المتوسط.
- الدماغ البيني.
يأتي التالي بونس- هذه أسطوانة من الألياف المستعرضة العصبية والمادة الرمادية. ويمر عبره الشريان الرئيسي الذي يغذي الدماغ. يبدأ فوق النخاع المستطيل ويمر إلى المخيخ.
المخيخيتكون من نصفين كرويين صغيرين متصلين بواسطة "دودة"، بالإضافة إلى مادة بيضاء ومادة رمادية تغطيهما. يرتبط هذا القسم بواسطة أزواج من "الأرجل" بالجسر المستطيل والمخيخ والدماغ المتوسط.
الدماغ المتوسطيتكون من روبتين بصريتين وربتتين سمعيتين (رباعية التوائم). وتربط الألياف العصبية الممتدة من هذه الدرنات الدماغ بالحبل الشوكي.
نصفي الدماغ الكبيرويفصل بينهما شق عميق بداخله الجسم الثفني، الذي يربط هذين القسمين من الدماغ. يحتوي كل نصف كرة على نصف الكرة الجبهي والزماني والجداري والقذالي. وتغطي القشرة الدماغية نصفي الكرة الأرضية، حيث تحدث جميع عمليات التفكير.
بالإضافة إلى ذلك، هناك ثلاثة أغشية للدماغ:
- صلب، يمثل السمحاق الموجود على السطح الداخلي للجمجمة. يتركز عدد كبير من مستقبلات الألم في هذه القشرة.
- العنكبوتية، وهي مجاورة بشكل وثيق لقشرة المخ، ولكنها لا تبطن التلافيف. يمتلئ الفراغ بينها وبين الأم الجافية بالسائل المصلي، ويمتلئ الفراغ بينها وبين القشرة الدماغية بالسائل النخاعي.
- لينة، تتكون من نظام من الأوعية الدموية والأنسجة الضامة، على اتصال مع كامل سطح مادة الدماغ، وتغذيها.
الوظائف والمهام
يشارك دماغنا في معالجة المعلومات القادمة من مجموعة المستقبلات بأكملها، ويتحكم في حركات جسم الإنسان، وينفذ أيضًا أعلى وظيفة في جسم الإنسان - التفكير. كل جزء من الدماغ مسؤول عن أداء وظائف معينة.
النخاعيحتوي على مراكز عصبية تضمن الأداء الطبيعي لردود الفعل الوقائية - العطس والسعال والوميض والقيء. كما أنه "يوجه" ردود أفعال التنفس والبلع، وسيلان اللعاب، وإفراز العصارة المعدية.
بونسمسؤول عن الحركة الطبيعية لمقل العيون وتنسيق عضلات الوجه.
المخيخيمارس السيطرة على اتساق وتنسيق الحركة.
الدماغ المتوسطيوفر وظيفة تنظيمية فيما يتعلق بحدة السمع ووضوح البصر. يتحكم هذا الجزء من الدماغ في اتساع وانكماش حدقة العين، والتغيرات في انحناء عدسة العين، وهو مسؤول عن قوة عضلات العين. كما أنه يحتوي على المراكز العصبية لمنعكس التوجه المكاني.
الدماغ البينييشمل:
- المهاد- نوع من "لوحة المفاتيح" التي تعالج وتشكل الأحاسيس من المعلومات من درجة الحرارة والألم والاهتزاز والعضلات والذوق والمستقبلات اللمسية والسمعية والشمية، أحد المراكز البصرية تحت القشرية. هذه المنطقة مسؤولة أيضًا عن تغيير حالات النوم واليقظة في الجسم.
- تحت المهاد– تقوم هذه المنطقة الصغيرة بالمهمة الأكثر أهمية وهي التحكم في معدل ضربات القلب، وتنظيم حرارة الجسم، ضغط الدم. كما أنه "يدير" آليات التنظيم العاطفي - فهو يؤثر على نظام الغدد الصماء من أجل إنتاج الهرمونات اللازمة للتغلب على المواقف العصيبة. ينظم ما تحت المهاد مشاعر الجوع والعطش والشبع. إنه مركز المتعة والجنس.
- الغدة النخامية– تنتج هذه الزائدة الدماغية هرمونات النمو اللازمة للبلوغ والتطور والوظيفة.
- فوق المهاد– تشمل الغدة الصنوبرية، التي تنظم الإيقاعات البيولوجية اليومية، وتفرز الهرمونات ليلاً من أجل النوم الطبيعي والطويل الأمد، وأثناء النهار – من أجل اليقظة والنشاط الطبيعي. يرتبط بشكل مباشر بتنظيم أنماط النوم واليقظة التحكم في تكيف الجسم مع ظروف الإضاءة. وتستطيع الغدة الصنوبرية اكتشاف اهتزازات موجات الضوء حتى من خلال الجمجمة، والاستجابة لها عن طريق إطلاق الهرمونات اللازمة. كما تنظم هذه المنطقة الصغيرة من الدماغ معدل التمثيل الغذائي في الجسم (التمثيل الغذائي).
نصف الكرة المخية الأيسر- يمارس السيطرة على وظائف الكلام في الجسم، وتنفيذ الأنشطة التحليلية، والحسابات الرياضية. هنا يتشكل التفكير المجرد، ويتم التحكم في حركة الأطراف اليسرى.
وينقسم كل نصفي الكرة المخية إلى 4 فصوص:
1. الفصوص الأمامية- يمكن مقارنتها بغرفة الرسم البياني للسفينة. أنها تضمن الحفاظ على الوضع الرأسي لجسم الإنسان. هذه المنطقة مسؤولة أيضًا عن مدى نشاط الشخص وفضوله واستباقيته واستقلاليته في اتخاذ القرار.
تحدث عمليات التقييم الذاتي النقدي في الفص الجبهي. تؤدي أي اضطرابات في الفص الجبهي إلى سلوك غير لائق، وعدم الإحساس بالأفعال، واللامبالاة والتغيرات المفاجئة في المزاج. كما أن "القطع" يدير ويتحكم في السلوك البشري - ويمنع الانحرافات والأفعال غير المقبولة اجتماعياً.
تعتمد الإجراءات ذات الطبيعة التطوعية وتخطيطها وإتقان مهاراتها وقدراتها أيضًا على الفص الجبهي. هنا تصل الإجراءات المتكررة بشكل متكرر إلى حد الأتمتة.
يتحكم الفص الأيسر (المهيمن) في كلام الإنسان ويضمن التفكير المجرد.
2. الفصوص الزمنية- هذه منشأة تخزين للتخزين طويل المدى. يقوم الفص الأيسر (المهيمن) بتخزين معلومات حول الأسماء المحددة للكائنات والروابط بينها. الفص الأيمن مسؤول عن الذاكرة البصرية والصور.
وظيفتها المهمة هي أيضًا التعرف على الكلام. يفك الفص الأيسر للوعي الحمل الدلالي للكلمات المنطوقة، ويوفر الفص الأيمن فهمًا لتلوين التجويد وتعبيرات الوجه، موضحًا مزاج المتحدث ودرجة حسن نيته تجاهنا.
يتوسط الفص الصدغي أيضًا في إدراك المعلومات الشمية.
3. الفصوص الجدارية- المشاركة في إدراك الألم ومشاعر البرد والدفء. وظائف الفصوص اليمنى واليسرى مختلفة.
يضمن الفص الأيسر (المهيمن) عمليات تجميع أجزاء المعلومات، ودمجها في نظام واحد، مما يسمح للشخص بالقراءة والعد. هذا الفص مسؤول عن إتقان خوارزمية معينة من الحركات التي تؤدي إلى نتيجة محددة، والشعور بالأجزاء الفردية من جسده والشعور بسلامتها، وتحديد الجانبين الأيمن والأيسر.
يقوم الفص الأيمن (غير المهيمن) بتحويل مجموعة المعلومات الكاملة القادمة من الفصوص القذالية، مما يشكل صورة ثلاثية الأبعاد للعالم، ويوفر الاتجاه في الفضاء، ويحدد المسافة بين الأشياء وإليها.
4. الفصوص القذالية- معالجة المعلومات المرئية. إدراك الأشياء في العالم المحيط بها على أنها مجموعة من المحفزات التي تعكس الضوء بشكل مختلف على شبكية العين. تقوم الفصوص القذالية بتحويل الإشارات الضوئية إلى معلومات حول لون وحركة وشكل الأشياء، والتي تكون مفهومة للفصوص الجدارية، والتي تشكل صورًا ثلاثية الأبعاد في أذهاننا.
أمراض الدماغ
قائمة أمراض الدماغ كبيرة جدًا، وإليك أكثرها شيوعًا وخطورة.تقليديا يمكن تقسيمها إلى:
- ورم؛
- منتشر؛
- الأوعية الدموية؛
- التنكس العصبي.
أمراض الأورام.يختلف عدد أورام المخ بشكل كبير. يمكن أن تكون خبيثة أو حميدة. تنشأ الأورام نتيجة فشل تكاثر الخلايا، حيث يجب أن تموت الخلايا وتفسح المجال لخلايا أخرى. وبدلاً من ذلك، فإنها تبدأ في التكاثر بسرعة لا يمكن السيطرة عليها، مما يؤدي إلى إزاحة الأنسجة السليمة.
قد تشمل الأعراض: نوبات من الغثيان،
الدماغ هو العضو البشري الأكثر غموضا وغموضا. إنه أمر متناقض، لكن أفكارنا حول عمله وكيف يحدث بالفعل هي أشياء متعارضة تمامًا. ومن شأن التجارب والفرضيات التالية أن ترفع الستار عن بعض أسرار عمل هذا "معقل التفكير" الذي لم يتمكن العلماء من الإمساك به حتى يومنا هذا.
1. التعب هو قمة الإبداع
عمل الساعة البيولوجية - النظام الداخليالكائن الحي الذي يحدد إيقاع نشاط حياته - له تأثير مباشر عليه الحياة اليوميةللإنسان وإنتاجيته بشكل عام. إذا كنت شخصًا صباحيًا، فمن الأفضل القيام بعمل تحليلي معقد يتطلب استثمارًا عقليًا جادًا في الصباح أو قبل الظهر. بالنسبة للبوم الليلي، وبعبارة أخرى - "البوم الليلي" - هذا هو النصف الثاني من اليوم، ويتحول بسلاسة إلى الليل.
ومن ناحية أخرى، ينصح العلماء بالقيام بمزيد من العمل الإبداعي الذي يتطلب تنشيط النصف الأيمن من الكرة الأرضية عندما يشعر الجسم بالإرهاق الجسدي والعقلي، ولا يعود الدماغ ببساطة قادرًا على فهم دليل مشكلة غولدباخ الثلاثية. يبدو الأمر جنونيًا، ولكن إذا بحثت بشكل أعمق قليلاً، فلا يزال بإمكانك العثور على حبة عقلانية في هذه الفرضية. بطريقة ما، هذا ما يفسر لماذا لحظات مثل "Eureka!" تحدث أثناء ركوب وسائل النقل العام بعد يوم طويل في العمل، أو في الحمام، إذا كان التاريخ كذلك. :)
مع نقص القوة والطاقة، من الصعب للغاية تصفية تدفق المعلومات، وتحليل البيانات الإحصائية، والعثور على العلاقات بين السبب والنتيجة، والأهم من ذلك، تذكرها. عندما يتعلق الأمر بالإبداع، فإن الجوانب السلبية المذكورة تأخذ دلالة إيجابية، لأن هذا النوع من العمل العقلي ينطوي على توليد أفكار جديدة وتفكير غير عقلاني. بمعنى آخر، الجهاز العصبي المتعب أثناء العمل المشاريع الإبداعيةأكثر فعالية.
يشرح مقال في مجلة Scientific American لماذا يلعب الإلهاء دورًا مهمًا في التفكير الإبداعي:
"إن القدرة على تشتيت انتباهك غالبًا ما تكون مصدرًا للحلول غير القياسية والأفكار الأصلية. في هذه اللحظات، يكون الشخص أقل تركيزًا ويمكنه إدراك نطاق أوسع من المعلومات. يتيح لك هذا "الانفتاح" تقييم الحلول البديلة للمشاكل من زاوية جديدة، ويعزز قبول وإنشاء أفكار جديدة تمامًا."
2. تأثير التوتر على حجم الدماغ
يعد الإجهاد أحد أقوى العوامل التي تؤثر على الأداء الطبيعي للدماغ البشري. في الآونة الأخيرة، أثبت علماء جامعة ييل أن الإجهاد المتكرر والاكتئاب يقلل حرفيا من حجم الجزء المركزي من الجهاز العصبي للجسم.
لا يستطيع العقل البشري مزامنة عمليات صنع القرار فيما يتعلق بمشكلتين منفصلتين. إن محاولة القيام بشيئين في نفس الوقت تؤدي إلى استنفاد قدراتنا المعرفية من خلال التحول من مشكلة إلى أخرى.
إذا كان الشخص يركز على شيء واحد، فإن الدور الرئيسي يلعبه قشرة الفص الجبهي، حيث يتحكم في جميع النبضات المثيرة والاكتئابية.
"الجزء الأمامي من الدماغ هو المسؤول عن تشكيل الأهداف والنوايا. على سبيل المثال، الرغبة "أريد أن آكل تلك القطعة من الكعكة" في شكل دفعة مثيرة تمر عبر الشبكة العصبية، وتصل إلى قشرة الفص الجبهي الخلفي، وتستمتع بالفعل بالعلاج.
4. القيلولة القصيرة تحسن اليقظة العقلية
إن تأثير النوم الصحي معروف جيداً. والسؤال هو: ما تأثير القيلولة؟ كما اتضح، فإن "انقطاع التيار الكهربائي" القصير طوال اليوم له تأثير إيجابي بنفس القدر على النشاط العقلي.
تحسين الذاكرة
وبعد الانتهاء من تجربة حفظ 40 بطاقة مصورة، نامت مجموعة من المشاركين لمدة 40 دقيقة، بينما ظلت المجموعة الثانية مستيقظة. ونتيجة للاختبار اللاحق، اتضح أن المشاركين الذين أتيحت لهم الفرصة لأخذ قيلولة قصيرة تذكروا البطاقات بشكل أفضل بكثير:
"من الصعب تصديق ذلك، لكن المجموعة التي حصلت على قسط كافٍ من النوم تمكنت من تذكر 85% من البطاقات الموجودة في ذاكرتها، بينما تذكر الباقون 55% فقط".
من الواضح أن القيلولة القصيرة تساعد جهاز الكمبيوتر المركزي لدينا على "بلورة" الذكريات:
"تظهر الأبحاث أن الذكريات المتكونة حديثًا في الحصين هشة للغاية ويمكن محوها بسهولة من الذاكرة، خاصة إذا كانت هناك حاجة إلى مساحة للحصول على معلومات جديدة. يبدو أن القيلولة القصيرة "تدفع" البيانات التي تم تعلمها مؤخرًا إلى القشرة المخية الحديثة، وهو موقع التخزين طويل الأمد للذكريات، وبالتالي حمايتها من التدمير.
تحسين عملية التعلم
في دراسة أجراها أساتذة في جامعة كاليفورنيا، تم تكليف مجموعة من الطلاب بمهمة معقدة إلى حد ما تتطلب تعلم الكثير من المعلومات الجديدة. وبعد ساعتين من بدء التجربة، نام نصف المتطوعين، كما في حالة البطاقات، لفترة قصيرة من الزمن.
في نهاية اليوم، لم يكمل المشاركون الذين حصلوا على راحة جيدة المهمة بشكل أفضل وتعلموا المواد بشكل أفضل فحسب، بل تجاوزت إنتاجيتهم "المسائية" بشكل كبير المؤشرات التي تم الحصول عليها قبل بدء الدراسة.
ماذا يحدث أثناء النوم؟
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أنه أثناء النوم، يزداد نشاط النصف الأيمن بشكل ملحوظ، بينما يظل النصف الأيسر هادئًا للغاية. :)
هذا السلوك غير عادي تماما بالنسبة له، لأنه في 95٪ من سكان العالم، يكون نصف الكرة الأيسر هو المهيمن. أجرى أندريه ميدفيديف، مؤلف هذه الدراسة، مقارنة مضحكة للغاية:
"أثناء نومنا، يكون النصف الأيمن من الكرة الأرضية مشغولاً باستمرار بالمنزل."
5. الرؤية هي "البطاقة الرابحة" الرئيسية للجهاز الحسي
على الرغم من أن الرؤية هي أحد المكونات الخمسة للجهاز الحسي، إلا أن القدرة على إدراك الإشعاع الكهرومغناطيسي في الطيف المرئي أكثر أهمية بكثير من المكونات الأخرى:
"بعد ثلاثة أيام من دراسة أي مادة نصية، لن تتذكر سوى 10% مما قرأته. يمكن لبعض الصور ذات الصلة زيادة هذا الرقم بنسبة 55%.
الرسوم التوضيحية أكثر فعالية من النص، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن القراءة نفسها لا تؤدي إلى النتائج المتوقعة. يرى دماغنا الكلمات كصور صغيرة. يستغرق فهم معنى جملة واحدة وقتًا وطاقة أكبر من النظر إلى صورة ملونة.
هناك في الواقع العديد من الجوانب السلبية للاعتماد بشكل كبير على نظامنا البصري. هنا هو واحد:
"إن دماغنا مجبر على التخمين باستمرار، لأنه ليس لديه أي فكرة عن مكان الأشياء المرئية بالضبط. يعيش الإنسان في فضاء ثلاثي الأبعاد، بينما يسقط الضوء على شبكية عينه في مستوى ثنائي الأبعاد. لذلك نحن نفكر في كل شيء لا نستطيع رؤيته."
الصورة أدناه توضح أي جزء من الدماغ مسؤول عن معالجة المعلومات البصرية وكيفية تفاعله مع مناطق أخرى من الدماغ.
6. تأثير نوع الشخصية
يزداد النشاط العقلي للمنفتحين بشكل ملحوظ عندما "تنتهي" صفقة محفوفة بالمخاطر أو عندما يتمكنون من القيام بنوع من المغامرة. من ناحية، هذا مجرد استعداد وراثي للأشخاص الاجتماعيين والاندفاعيين، ومن ناحية أخرى، مستويات مختلفة من الناقل العصبي الدوبامين في الدماغ. أنواع مختلفةشخصية.
"عندما أصبح معروفًا أن الصفقة المحفوفة بالمخاطر كانت ناجحة، لوحظ زيادة النشاط في منطقتين من دماغ المنفتحين: اللوزة (الجسم اللوزي) والنواة المتكئة".
النواة المتكئة هي جزء من نظام الدوبامين، الذي ينتج مشاعر المتعة ويؤثر على الدافع والتعلم. يدفعهم الدوبامين، الذي يتم إنتاجه في أدمغة المنفتحين، إلى القيام بأشياء مجنونة ويمنحهم الفرصة للاستمتاع الكامل بالأحداث التي تحدث من حولهم. تلعب اللوزة بدورها دورًا رئيسيًا في تكوين المشاعر وهي مسؤولة عن معالجة النبضات المثيرة والاكتئابية.
وقد أظهرت دراسات أخرى أن الفرق الأكبر بين الانطوائيين والمنفتحين هو كيفية معالجة الدماغ للمحفزات المختلفة التي تصل إلى الدماغ. بالنسبة للمنفتحين، هذا المسار أقصر بكثير - حيث تتحرك العوامل المثيرة عبر المناطق المسؤولة عن معالجة المعلومات الحسية. بالنسبة للانطوائيين، يكون مسار المحفزات أكثر تعقيدًا - فهي تمر عبر المناطق المرتبطة بعمليات التذكر والتخطيط واتخاذ القرار.
7. تأثير "الفشل التام".
أثبت أستاذ علم النفس الاجتماعي في جامعة ستانفورد إليوت أرونسون وجود ما يسمى بـ "تأثير Pratfall". جوهرها هو أنه من خلال ارتكاب الأخطاء، يحبنا الناس أكثر.
"الشخص الذي لا يخطئ أبدًا هو أقل حبًا لدى الآخرين من الشخص الذي يفعل أشياء غبية أحيانًا. الكمال يخلق المسافة وهالة غير مرئية من عدم إمكانية الوصول. هذا هو السبب في أن الفائز دائمًا هو من لديه بعض العيوب على الأقل.
أجرى إليوت أرونسون تجربة رائعة أكدت فرضيته. طُلب من مجموعة من المشاركين الاستماع إلى تسجيلين صوتيين تم إجراؤهما خلال المقابلات. وفي إحداها، سُمع رجل وهو يطرق فنجاناً من القهوة. وعندما سُئل المشاركون عن المتقدم الذي أعجبهم أكثر، صوت الجميع لصالح المتقدم الأخرق.
8. التأمل – إعادة شحن دماغك
التأمل مفيد ليس فقط لتحسين الانتباه والحفاظ على الهدوء طوال اليوم. التمارين النفسية الجسدية المختلفة لها العديد من الآثار الإيجابية.
هادئ
كلما تأملنا أكثر، أصبحنا أكثر هدوءًا. هذا البيان مثير للجدل إلى حد ما، ولكنه مثير للاهتمام للغاية. كما تبين أن السبب في ذلك هو تدمير النهايات العصبية للدماغ. إليك ما تبدو عليه قشرة الفص الجبهي قبل وبعد 20 دقيقة من التأمل:
أثناء التأمل، تضعف الروابط العصبية بشكل ملحوظ. وفي الوقت نفسه، يتم تعزيز الروابط بين مناطق الدماغ المسؤولة عن التفكير واتخاذ القرار، والأحاسيس الجسدية ومركز الخوف، على العكس من ذلك. لذلك، عندما نواجه مواقف مرهقة، يمكننا تقييمها بشكل أكثر عقلانية.
إِبداع
وجد الباحثون في جامعة ليدن في هولندا، الذين يدرسون التأمل المركّز والصافي الذهني، أن المشاركين الذين يمارسون أسلوب التأمل المركّز لم يظهروا أي تغييرات ملحوظة في مناطق الدماغ التي تنظم التفكير الإبداعي. أولئك الذين اختاروا التأمل بصفاء الذهن تفوقوا بكثير على المشاركين الآخرين في الاختبارات اللاحقة.
ذاكرة
تقول كاثرين كير، دكتوراه، وزميلة في مركز مارتينوس للتصوير الطبي الحيوي في مركز مارتينوس للتصوير الطبي الحيوي ومركز أبحاث أوشر في كلية الطب بجامعة هارفارد، إن التأمل يحسن العديد من القدرات العقلية، وخاصة الاحتفاظ السريع بالمواد. إن القدرة على الانفصال التام عن كل عوامل التشتيت تسمح للأشخاص الذين يمارسون التأمل بالتركيز بشكل كبير على المهمة التي يقومون بها.
9. التمرين - إعادة تنظيم وتدريب قوة الإرادة
بالطبع التمارين الرياضية مفيدة لأجسامنا، لكن ماذا عن أدمغتنا؟ هناك نفس العلاقة بين التدريب والنشاط العقلي تمامًا كما هو الحال بين التدريب والمشاعر الإيجابية.
"عادي ممارسة الإجهاديمكن أن يسبب تحسينات كبيرة في القدرات المعرفية البشرية. نتيجة للاختبار، اتضح أن الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة، على عكس الأريكة، لديهم ذاكرة جيدة، واتخاذ القرارات الصحيحة بسرعة، دون صعوبة كبيرة في التركيز على إكمال المهمة المطروحة والقدرة على تحديد العلاقات بين السبب والنتيجة.
إذا كنت قد بدأت للتو في ممارسة الرياضة، فسوف ينظر عقلك إلى هذا الحدث على أنه مجرد إجهاد. سرعة ضربات القلب، وضيق التنفس، والدوخة، والتشنجات، وآلام العضلات، وما إلى ذلك - كل هذه الأعراض لا تحدث فقط في صالات رياضية، ولكن أيضًا في مواقف الحياة الأكثر تطرفًا. إذا شعرت بشيء مماثل من قبل، فمن المؤكد أن هذه الذكريات غير السارة سوف تتبادر إلى ذهنك.
للحماية من التوتر، ينتج الدماغ بروتين BDNF (عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ) أثناء التمرين. ولهذا السبب نشعر بالاسترخاء والسعادة في نهاية المطاف بعد ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، كرد فعل وقائي استجابة للإجهاد، يزداد إنتاج الإندورفين:
"يقلل الإندورفين من الانزعاج أثناء التمرين، ويمنع الألم، ويعزز مشاعر النشوة."
10. المعلومات الجديدة تبطئ مرور الوقت
هل تمنيت يومًا ألا يمر الوقت بهذه السرعة؟ ربما أكثر من مرة. معرفة كيف ينظر الشخص إلى الوقت، يمكنك إبطاء تقدمه بشكل مصطنع.
استيعاب كمية كبيرةالمعلومات القادمة من حواس مختلفة، يقوم دماغنا ببناء البيانات بطريقة يمكننا استخدامها بسهولة في المستقبل.
"بما أن المعلومات التي يستقبلها الدماغ مضطربة تمامًا، فيجب إعادة تنظيمها واستيعابها في شكل مفهوم بالنسبة لنا. على الرغم من أن عملية معالجة البيانات تستغرق ميلي ثانية، إلا أن المعلومات الجديدة يمتصها الدماغ لفترة أطول قليلاً. وهكذا يبدو للإنسان أن الوقت يطول إلى الأبد.
والأكثر غرابة هو أن كل منطقة في الجهاز العصبي تقريبًا هي المسؤولة عن إدراك الوقت.
عندما يتلقى الإنسان الكثير من المعلومات، يحتاج الدماغ إلى وقت معين لمعالجتها، وكلما طالت هذه العملية، كلما تباطأ مرور الوقت.
عندما نعمل مرة أخرى على مادة مألوفة بشكل مؤلم، كل شيء يحدث عكس ذلك تمامًا - الوقت يمر دون أن يلاحظه أحد تقريبًا، لأننا لا نضطر إلى بذل الكثير من الجهد العقلي.
يعد الدماغ البشري أهم عضو في الجهاز العصبي المركزي للجسم، حيث أن تركيبته تمت دراستها جزئيًا فقط. فهو يضمن عمل جميع الأجهزة والأنظمة الأخرى، وينظم أيضًا سلوك الإنسان. بفضل الدماغ يصبح الشخص كائنا نشطا اجتماعيا؛ وإلا فإذا تلف الدماغ ولم يعد يعمل، يدخل الإنسان في حالة إنباتية. يتوقف عن الاستجابة للمحفزات الخارجية، ولا يشعر بأي شيء ولا يقوم بأي إجراءات.
على الرغم من أن العلماء قد درسوا الدماغ بتفاصيل كافية، إلا أن العديد من وظائفه لا تزال غير معروفة للعلم. لا يسعنا إلا أن نخمن الإمكانات الهائلة لهذا العضو بفضل الحالات المعزولة الموصوفة في الأدبيات الطبية. وإلا فإنه يمثل مشكلة كبيرة في المعرفة حول جسم الإنسان.
وعلى الرغم من في السنوات الاخيرةعقدت مهمة كبيرةلدراسة الوظائف الجديدة للدماغ، لا يزال من غير المعروف على وجه اليقين ما الذي يمكن استخدام هذا العضو من أجله.
معلومات عامة عن الدماغ
الدماغ هو عضو متماثل، والذي يتوافق بشكل عام مع البنية الكاملة للجسم البشري. وهي تقع في الجمجمة، وهذا أمر طبيعي بالنسبة لجميع الفقاريات. في الجزء السفلي منه، يمر الدماغ إلى الحبل الشوكي، الذي يقع في العمود الفقري. يزن الدماغ عند الأطفال حديثي الولادة حوالي 300 جرام، وبعد ذلك ينمو مع الجسم، ليصل متوسط وزنه إلى حوالي 1.5 كجم عند الشخص البالغ.
خلافًا للاعتقاد السائد (أو بالأحرى النكتة)، فإن القدرات العقلية للإنسان مستقلة تمامًا عن حجم وكتلة دماغه. أما عند البالغين فيتراوح وزن الدماغ من 1.2 إلى 2.5 كجم، أي أن الفرق يمكن أن يكون أكثر من الضعف. علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين لديهم أعلى كتلة دماغية (يقترب من 3 كجم) عادة ما يتم تشخيص إصابتهم بالخرف.
كما أكد وزن أدمغة العلماء أو الفنانين المتوفين المشهورين حقيقة أن قدراتهم لا تعتمد على حجم هذا العضو. في المتوسط، تتمتع النساء بكتلة دماغية أقل قليلاً من الرجال، ولكن هذا يرجع إلى حقيقة أن الجنس الأضعف أصغر بشكل طبيعي من الجنس الأقوى. لا يوجد اتصال مع القدرات الفكريةلا يوجد.
تتجلى أهمية الدماغ بالنسبة للإنسان في حقيقة أنه عندما تحدث ظروف قاسية للجسم، تبدأ معظم العناصر الغذائية في التدفق إلى الدماغ. أثناء الصيام المطول، يتم استهلاك احتياطيات الدهون أولاً، ثم تبدأ فترة انهيار الأنسجة العضلية.
عندما ينخفض الوزن الإجمالي للجسم بمقدار النصف، تنخفض كتلة الدماغ بنسبة 10-15٪، على الرغم من أن وزن الدماغ لدى الشخص السليم يبلغ 2٪ فقط من الكتلة الإجمالية. إن الإرهاق الجسدي للدماغ أمر مستحيل، لأن الشخص ببساطة لا يعيش لرؤية هذه اللحظة.
تكوين الدماغ
الدماغ البشري لديه تكوين معقد إلى حد ما. ويفسر ذلك حقيقة أن مركز التحكم هو الذي يحدد أنشطة الكائن الحي بأكمله. حاليا، تمت دراسة بنية الدماغ بشكل جيد للغاية، والتي لا يمكن قولها عن العديد من وظائفه وقدراته غير المعروفة للعلم.
يتكون الغلاف الخارجي للدماغ مما يسمى بالقشرة، وهي عبارة عن نسيج عصبي يبلغ سمكه من 1.5 إلى 4.5 ملم. وتتكون الأنسجة العصبية بدورها من خلايا عصبية يبلغ عددها في الدماغ البالغ حوالي 15 مليارًا. هناك عدة مرات أكثر من نوع آخر من الخلايا - الخلايا الدبقية - في القشرة، لكن وظيفتها هي ملء الفراغ بين الخلايا العصبية ونقل العناصر الغذائية. يتم تنفيذ وظيفة معالجة ونقل المعلومات بواسطة الخلايا العصبية. تحت اللحاء ما يلي:
- نصفي الكرة الأرضية الكبيرة. الجزء المتماثل من الدماغ، والذي يتكون من الجزأين الأيمن والأيسر. يمثل نصفا الكرة المخية ما يصل إلى 70٪ من الكتلة الإجمالية لهذا العضو. ويرتبط كلا نصفي الكرة الأرضية ببعضهما البعض بواسطة حزمة كثيفة من الخلايا العصبية، مما يضمن التبادل المستمر للمعلومات بينهما. يتكون نصفا الكرة الأرضية من الفصوص القذالية والزمانية والجدارية. كلهم مسؤولون عن وظائف مختلفةجسم الإنسان: الأعضاء الحسية، والكلام، والذاكرة، والنشاط الحركي، وما إلى ذلك؛
- المهاد. العنصر الأول في المنطقة يسمى الدماغ البيني. المهاد مسؤول عن نقل النبضات العصبية بين القشرة وجميع الحواس باستثناء الشم.
- تحت المهاد. العنصر الثاني من الدماغ البيني. إنه أصغر من المهاد، لكنه يؤدي العديد من الوظائف. يحتوي منطقة ما تحت المهاد على عدد كبير من الخلايا ويرتبط بجميع أجزاء الدماغ. فهو يتحكم في النوم، والذاكرة، والرغبة الجنسية، ومشاعر العطش والجوع، والحرارة والبرودة، بالإضافة إلى العديد من حالات الجسم الأخرى. يعمل منطقة ما تحت المهاد كمنظم، فيحاول تزويد الجسم بنفس البيئة في ظل ظروف مختلفة. يفعل ذلك عن طريق التحكم في إطلاق الهرمونات في الدم.
- الدماغ المتوسط. هذا هو اسم القسم الموجود أسفل الدماغ البيني ويحتوي على عدد كبير من الخلايا الخاصة. وهو مسؤول عن الإدراك السمعي والبصري للمعلومات (على وجه الخصوص، الرؤية المجهرية هي نتيجة عمل الدماغ المتوسط). وتشمل وظائفها الأخرى ردود الفعل على المحفزات الخارجية، والقدرة على التنقل في الفضاء والتواصل مع الجهاز العصبي اللاإرادي.
- بونس. ويسمى أيضًا ببساطة "الجسر". أُطلق هذا الاسم على هذه المنطقة لأنها حلقة الوصل بين الدماغ والحبل الشوكي، وكذلك بين أجزاء الدماغ الأخرى.
- المخيخ.غالبًا ما تسمى هذه المنطقة الصغيرة من الدماغ، والتي تقع بالقرب من الجسر، بالدماغ الثاني نظرًا لأهميته بالنسبة للجسم. حتى ظاهريا، فهو يشبه الدماغ البشري، لأنه يتكون من نصفي الكرة الأرضية مغطاة بالقشرة. يمثل المخيخ 10% فقط من الوزن الإجمالي للدماغ، لكن التنسيق والحركة لدى الشخص تعتمد كليًا على عمله. مثال صارخحالة التسمم بالكحول تسبب تعطيل المخيخ.
- النخاع.القسم الأخير من الدماغ، والذي يقع داخل الجمجمة. وهو حلقة وصل في تفاعل الجهاز العصبي المركزي مع باقي أعضاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك، النخاع المستطيل هو المسؤول عن الجهاز التنفسي و الجهاز الهضميوكذلك بالنسبة لبعض ردود الفعل - العطس والسعال والبلع، وهي ردود فعل على المحفزات الخارجية.
فيديو
دراسة الدماغ
لفترة طويلة، لم يتمكن العلماء من دراسة بنية الدماغ. وكان السبب في ذلك هو عدم وجود أساليب التحليل المناسبة. بتعبير أدق، يمكن تحديد التركيب نتيجة لتشريح الجثة، لكن لم يكن من الممكن معرفة الغرض من هذا القسم أو ذاك.
وقد تم إحراز بعض التقدم نتيجة استخدام طريقة الاستئصال، حيث يتم إزالة أجزاء من الدماغ، ومن ثم يقوم الأطباء بملاحظة التغيرات في سلوك الشخص. إلا أن هذه التقنية لم تكن فعالة، لأنها كانت مسؤولة عن وظائف حيوية، ومات الشخص.
تعتبر الطرق الحديثة لدراسة هذا العضو الحيوي أكثر إنسانية وفعالية. جوهر هذه الأساليب هو تسجيل أدنى التغييرات في المغناطيسية و الحقل الكهربائيلأن عمل الدماغ هو تدفق مستمر للنبضات. وإذا لم يكن لدى العلماء السابقين وسيلة لتسجيل مثل هذه القيم الميدانية الصغيرة، فيمكن القيام بذلك الآن بحيث لا يشعر الشخص بأي شيء على الإطلاق.
ومن أمثلة هذه الدراسات التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي (CT والتصوير بالرنين المغناطيسي، على التوالي).
أمراض الدماغ
مثل أي عضو آخر، الدماغ البشري عرضة للأمراض. هناك عدة عشرات منها في المجموع، لذلك يتم تقسيمها إلى عدة فئات رئيسية من أجل الراحة:
- أمراض الأوعية الدموية. يتلقى الدماغ أكبر كمية من الأكسجين والمواد المغذية مقارنة بالأعضاء الأخرى. وهذا يعني أن الدورة الدموية المستقرة في الدماغ تلعب دورًا مهمًا في عمله الطبيعي. أي التغيير المرضيعاجلا أم آجلا يؤدي إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك الموت. الأمراض الدماغية الوعائية الأكثر شيوعا هي خلل التوتر الوعائي الدماغي والسكتة الدماغية.
- ورم في المخ. تنشأ الأورام في أي جزء من الدماغ ويمكن أن تكون حميدة أو خبيثة. هذا الأخير يتطور بسرعة كبيرة ويؤدي إلى الموت السريع للمريض. يمكن أن تتطور أيضًا على خلفية اختراق الخلايا السرطانية من أعضاء أخرى أو من الدم.
- آفات الدماغ التنكسية. تؤدي هذه الأمراض إلى تعطيل وظائف الجسم الأساسية: النشاط الحركيوالتنسيق والذاكرة والانتباه وما إلى ذلك. وتشمل هذه الفئة مرض الزهايمر، ومرض باركنسون، ومرض بيك وغيرها.
- الأمراض الخلقية. ومن بين هذه الأمراض، فإن معدل الوفيات مرتفع للغاية، ويعاني الأطفال الباقين على قيد الحياة من مشاكل في النمو العقلي.
- أمراض معدية. تلف الدماغ هو نتيجة للضرر الذي يلحق بالجسم بأكمله بسبب الفيروسات أو البكتيريا أو الميكروبات الأجنبية.
- إصابات الرأس.يتطلب علاج أمراض الدماغ اهتمامًا متزايدًا وأطباء مؤهلين تأهيلاً عاليًا. لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف تشخيصها وعلاجها بنفسك، وإذا كانت لديك مشاكل صحية، فيجب عليك الاشتراك لإجراء الفحص.