الكاريزما كيفية تنميتها. كيف تنمي الكاريزما في نفسك؟
إن القدرة على جذب الناس إلى أنفسهم وإثارة تعاطفهم هي صفة ضرورية الإنسان المعاصر. تعتمد العلاقات الأسرية والوظيفية والعمل والرفاهية بشكل مباشر على سحرك. من خلال اتباع نهج غير تقليدي لتطوير الكاريزما، ما عليك سوى استخدام هذه الخطوات الثلاث عشرة.
اليوم سوف نتعلم تدريب الكاريزما. بالضبط يدربو القطار (الكاريزما)تمارين ضرب. سأخبرك سرًا: كل الصفات الإنسانية التي تنسب إلى خاصية فطرية (والكاريزما واحدة منها) يمكن ويجب تطويرها. ببساطة، تحتاج إلى بذل جهد أكبر بعشرات المرات.
الكاريزما هي فن إبهار الآخرين.
دعونا نحلل لأنفسنا ما تتكون منه هذه الجودة:
- القدرة على الإقناع.
- القدرة على تخيل نفسك في "جلد" شخص آخر.
- القدرة على إثارة الإيجابية لدى الآخرين.
- اعرف نقاط ضعفك وصفاتك السيئة. تكون قادرة على الاعتراف بها علنا.
- كن سيدًا في خلق الصور والصور في أذهان المستمعين.
- الجودة التي تتبع الجودة السابقة: القدرة على إلهام وإشعال نفسك.
- يتمتع بسمات الشخصية القوية والإرادة القوية.
- تنمية القدرة على جذب انتباه الآخرين وجذب انتباههم.
- يكون الدافع. تخيل كيف يمكن للمدرب أن يشعل الرياضي إذا لم يكن هو نفسه متحمسًا.
- تحديد الأهداف وتحقيقها. تذكر - النجاح هو القدرة على إيجاد الطريق الصحيح.
- تذكر دائمًا أن أي شخص قادر على القفز أعلى إذا تم الإشادة به وعدم دفعه. امدح من يقابلك ويتواصل معك.
- توقع رغبات الآخرين.
- القدرة على المزاح بلباقة وعلى النفس.
تخيل أن الكاريزما عبارة عن جسم يتكون من ثلاث مجموعات عضلية تحتاج إلى التدريب:
- معرفة المادة والصوت والكلام.
- التفكير الخيالي، والتعاطف.
- فهم ما يحتاجه الشخص حقًا.
- كل شخص لديه عضلاته المتأخرة.
- الوعي والكلام الملون.
- نفسية غير ملتوية.
- الموقف، والنظرة، والإيماءات.
- منوم.
- الإيمان بالنجاح.
- تأديب.
- حدس.
- حس فكاهي.
الآن قم باختيار جهاز المحاكاة الخاص بك لكل مجموعة عضلية، على سبيل المثال:
- الأدب المتخصص، غناء.
- لعب المواقف في عقلك.
- تقنيات علم النفس.
- التدريب التلقائي والخبرة.
- الإنترنت، تقنيات البلاغة.
- فنون الدفاع عن النفس، والموقف النفسي.
- الجمباز والسيطرة.
- تقنيات التنويم المغناطيسي.
- قم بتطوير صيغ مزاجية وعبارات تعويذة لنفسك.
- تقنيات إدارة الوقت، تقنيات تحقيق وتحديد الأهداف.
- تقنيات الإغواء والتكيف.
- نحن نطور الحدس من خلال التنبؤ المستمر بالمواقف اليومية (من سيدخل من الباب، ما هو لون السيارة التي ستمر، وماذا سيقول الشخص الذي يدخل).
- نحن نمزح عن أنفسنا.
لذلك على جميع النواحي. اختار.
الآن دعونا نقرر المنهجية والوقت
في هذه الحالة، يكون الأمر قياسيًا: فنحن نتدرب كثيرًا، ونحلل النتائج بعد يوم.
تذكر أن الأمر يستغرق لحظة للتغيير بسرعة.وهي لحظة قرار التغيير. ل تصبح شخصا الكاريزما، يستغرق الأمر ثانية واحدة لاتخاذ مثل هذا القرار. ولكن بعد ذلك يستغرق الأمر حياة كاملة للإثبات والدعم والتمتع بالكاريزما.
تذكر دائمًا كلمات الأسطورة مايك تايسون: "لتحقيق شيء ما في هذه الحياة، تحتاج إلى تدريب كل وقت فراغك... وأكثر!"
كل واحد منا لديه شخص مألوف يجذب الانتباه على الفور. يتمتع هؤلاء الأشخاص بالكاريزما التي يصعب مقاومتها. لحسن الحظ، يمكن تطوير هذه الجودة في نفسك. الخطوة الأولى هي العمل على ثقتك بنفسك وتعلم التعبير عن احترامك للآخرين، ومن ثم عليك تطوير مهارات التواصل اللفظي وغير اللفظي لديك.
خطوات
كيفية بناء الثقة بالنفس
- قم بإعداد قائمة بصفاتك ومهاراتك وإنجازاتك الإيجابية. اطلب من الأشخاص المقربين منك أن يخبروك بما يحبونه فيك.
- قم بتجربة الميزات الخارجية التي تحبها في نفسك. على سبيل المثال، إذا كنت تريد لفت الانتباه إلى عينيك، فتعلم رسم أجنحة مجنحة أنيقة، وإذا كنت فخوراً بساقيك، فارتدِ ملابس تظهر ساقيك.
-
يتعلم فكر بإيجابية . الموقف الإيجابي يجذب الناس ويجعلهم يرغبون في قضاء المزيد من الوقت مع شخص إيجابي. كن متفائلاً وحاول أن ترى الخير في كل موقف وشجع الآخرين. انظر إلى المشاكل والعقبات على أنها فرص، وليس كصعوبات لا يمكن التغلب عليها. وفيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على البقاء إيجابيا:
- استبدل الأفكار السلبية بأخرى إيجابية. إذا وجدت نفسك تفكر أنك ستفشل حتماً، رد على نفسك بتأكيد إيجابي. على سبيل المثال: "هذه فرصة للنمو والتطور".
- احط نفسك بأناس إيجابيين. سيساعدك هذا على البقاء إيجابيًا.
- اضحك لرفع معنوياتك. شاهد فيلمًا كوميديًا، أو أخبر نكتة، أو شارك قصة مضحكة مع الناس. الضحك كل يوم سيساعدك على الحصول على نظرة إيجابية للحياة.
- قم بإعداد قائمة بالأشياء التي تشعر بالامتنان لها.
- اعمل على ما لا يرضيك. إذا كنت تشعر برغبة في لوم نفسك على شيء ما، فذكّر نفسك بالتقدم الذي أحرزته.
-
اللباس لإقناع الناس.ملابسك تقول الكثير عن إحساسك بذاتك وكيف ينبغي للناس أن ينظروا إليك. الملابس هي أيضًا انعكاس لما تشعر به في هذه اللحظة. اختر الملابس التي تجعلك تشعر بالارتياح. سيؤدي هذا إلى توصيل ما تريد نقله إلى الآخرين.
- ارتدي الملابس التي تناسبك جيدًا. اختيار الألوان والأنماط الجذابة.
- لا ترتدي الأشياء لمجرد أنها تعتبر عصرية. إذا لم يعجبك شيء فلن تشعر بالراحة فيه وسيكون ملحوظًا من الخارج.
-
إذا كنت تريد أن تشعر بالثقة في قدراتك، فكر في بعض إنجازاتك.عندما يفكر الإنسان في إنجازاته، يفرز الدماغ مادة الأوكسيتوسين، وهي مادة تساعد الإنسان على الشعور بالرضا عن نفسه. إذا كنت تفتقر إلى الثقة بالنفس، فإن زيادة مستويات الأوكسيتوسين سوف تساعدك على الشعور بمزيد من الثقة لفترة من الوقت. إذا كان لديك حدث مهم قادم، فكر في ما حققته في الماضي.
- على سبيل المثال، يمكنك الاحتفاظ بالصور التي تذكرك بثلاثة إنجازات كبيرة في مجلد خاص على هاتفك. قم بمراجعتها قبل الذهاب إلى أي حدث أو اجتماع مهم.
-
خذ دروسًا مجانية في الارتجال.سوف يعلمك برنامج Improv كيفية التحدث أمام الناس والتفكير على قدميك. ستساعدك فصول التحسين على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك بين الأشخاص ذوي التفكير المماثل. بالإضافة إلى ذلك، من المؤكد أنك ستقضي وقتًا ممتعًا.
- ابحث عن الدورات التدريبية عبر الإنترنت أو على وسائل التواصل الاجتماعي.
كيفية التعبير عن اهتمامك واحترامك للآخرين
-
لا تستخدم الأجهزة الإلكترونية أثناء التحدث مع الناس.إذا كنت مشغولا جهاز الكترونيأثناء التحدث مع الآخرين، سيشعر الناس بأنهم أقل أهمية. ضع هاتفك على الوضع الصامت وضعه في جيبك أو حقيبتك. لا تلعب الألعاب على الساعات الذكية أو الأجهزة الأخرى. أعط اهتمامك الكامل للأشخاص الذين تتفاعل معهم.
- خذ وقتًا للتحقق من هاتفك بحثًا عن رسائل جديدة. من وقت لآخر، اعتذر، واذهب إلى الحمام واقرأ رسائلك.
-
بانتباه يستمععندما يتحدث الناس عن أنفسهمركز على ما يقوله الشخص، وليس على إجابتك. أومئ برأسك وعلق على ما قيل ("نعم"، "مثير للاهتمام"، "رائع") لإظهار اهتمامك.
- اطرح على الأشخاص أسئلة مفتوحة للحفاظ على استمرار المحادثة. استمع إلى الإجابات باهتمام حقيقي.
- حاول إعادة صياغة ما قاله الشخص لإخباره أنك تستمع إليه.
-
كن مخلصًا للناس مجاملات . أخبرهم بما تحبه وما تقدره فيهم. سيؤدي ذلك إلى تحسين مزاجهم. لجعل مجاملتك ذات معنى أكبر، كن محددًا. على سبيل المثال، بدلاً من "محايد" عرض جيد"قل هذا: "لقد تمكنت من صياغة أفكارك بشكل جيد للغاية اليوم أثناء العرض التقديمي."
- إذا مجاملت مظهر الشخص، فسوف يكون سعيدا. قد يعجبك الشخص أكثر. ومع ذلك، هذا ليس مناسبًا في كل المواقف، خاصة في العمل.
- الثناء على العمل والإنجازات والمهارات. وهذا سوف يحفز ويلهم الناس.
-
تذكر أسماء الناس.عندما تقابل أشخاصًا، كرر أسمائهم بصوت عالٍ لمساعدتك على تذكرهم. اتصل بالشخص بالاسم عندما تريد التحدث معه. إذا رأى الشخص أنك تتذكر الاسم، فسوف يشعر بالتميز والاهتمام بك.
- لجعل الاسم عالقًا في ذاكرتك، كرره عدة مرات أثناء التحدث مع الشخص.
-
يظهر تعاطففيما يتعلق بالآخرين.فكر في دوافع الآخرين. حاول أن ترى الوضع من وجهة نظرهم. ضع نفسك مكان الشخص الآخر لتفهم ما يشعر به. دع الناس يعرفون أنك تفهم مشاعرهم. الاعتراف بمشاعرهم والاستماع إلى كلماتهم.
- اسأل الشخص عما يشعر به واستمع جيدًا للإجابة.
- لا تحكم على الناس لأنهم قد يتصرفون بشكل مختلف عما قد تفعله في موقف مماثل. كل الناس لديهم تجاربهم الخاصة التي تؤثر على تكوين الشخصية.
- أخبر الناس أنك شعرت بنفس الطريقة التي شعروا بها في الماضي.
-
تحدث عن الصعوبات التي واجهتك وكيف تغلبت عليها.ألهم الآخرين بقصص من حياتك. سيجعلك هذا تبدو ناضجًا ومنجزًا، لكن سيرى الناس أيضًا أنك عملت بجد للوصول إلى ما أنت عليه الآن.
كيفية التواصل مع الناس
-
تعلم الاستمرار في المحادثات التي لا معنى لها.يجد الكثير من الناس هذا الأمر صعبًا، وهذا أمر طبيعي، لكن الأشخاص ذوي الكاريزما يعرفون كيف يتحدثون مع الجميع. قم بعمل قائمة بالموضوعات لمثل هذه المحادثات. تدرب على التحدث عن هذه المواضيع أمام الكاميرا أو أمام المرآة لصقل مهارات التواصل لديك.
- على سبيل المثال، يمكنك التحدث عن الطقس أو مدينتك أو الرياضة أو الموسيقى المفضلة لديك أو العطلات أو المواسم.
-
إلقاء النكات للتقرب من الآخرين.يمكنك إلقاء النكات أو القصص المضحكة أو السخرية من نفسك. سيجعل هذا الأشخاص يشعرون بمزيد من الراحة بالقرب منك ويجعلهم يرغبون في قضاء المزيد من الوقت معك.
- لكن لا تبالغ في ذلك. استخدم النكات في الأوقات المناسبة في المحادثة أو الكلام.
- على سبيل المثال، يمكنك أن تبدأ عرضك التقديمي بنكتة أو تحكي قصة مضحكة في إحدى الحفلات.
-
تعرف كيف تحكي القصص.هذه المهارة تجذب الناس وتجعل الشخص أكثر إثارة للاهتمام في عيون الآخرين. عندما تتحدث عن نفسك، احكي القصص. شارك خبرتك. استخدم نغمات خاصة وإيماءات مشرقة وتعبيرات وجه مفعمة بالحيوية حتى يهتم الآخرون بالاستماع إليك.
- سوف تساعدك دورات التمثيل على تطوير هذه المهارة. يستخدم الممثلون والأشخاص ذوو الكاريزما نفس الأساليب لجذب انتباه الجمهور وإثارة المشاعر. ستتعلم خلال الدورات كيفية استخدام نغمات مختلفة ونغمات الصوت والإيماءات وتعبيرات الوجه.
-
كن قويا في معتقداتك.ينفر الناس بسبب عدم اليقين، لذا عليك أن تكون واضحًا بشأن موقفك. آمن بصحة اختيارك وكلماتك. أخبر الآخرين أنك تعرف الإجابة، حتى لو لم تكن متأكدًا تمامًا. إذا أدركت بمرور الوقت أنك كنت مخطئًا، فيمكنك إعادة تقييم الموقف واتخاذ خيارات مختلفة.
- حتى لو لم تكن متأكدًا، فسوف تبدو شخصًا جذابًا للناس إذا تصرفت كما لو كنت مقتنعًا بأنك تقوم بالاختيار الصحيح. اتخاذ القرارات بناء على المعلومات المتوفرة لديك الآن. إذا قررت لاحقًا أنك كنت مخطئًا، فيمكنك تغيير رأيك.
- على سبيل المثال، قل: "أنا أؤمن بهذه الخطة" بدلًا من "هذه الخطة يمكن أن تنجح". العبارة الأولى تظهر أنك واثق من فكرتك، والثانية - أنك لا تؤمن تماما بالنجاح.
-
كن متحمسًا جدًا لما تقوله.نحن جميعًا ننجذب إلى الأشخاص المتحمسين لشيء ما. لا تتحدث بلا تفكير - أخبر الناس فقط بما تؤمن به حقًا. تحدث بشغف وادع الناس لمشاركة شغفك.
- ابني حياتك حول الأشياء التي تحبها. بهذه الطريقة سوف تكون مثيرًا للاهتمام بالنسبة للآخرين كشخص. إذا كان هناك شيء لا يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع، ضعه جانبًا.
فكر فيما يعجبك في نفسك.سوف يحبك الناس بشكل أسرع إذا رأوك بالطريقة التي ترى بها نفسك. قد تجد صعوبة في تقدير نفسك. في هذه الحالة عليك أن تتذكر شخصيتك نقاط القوةومهاراتك وما الذي يجعلك مميزًا. إذا كنت تتذكر سماتك الإيجابية في كثير من الأحيان، فسيكون من الأسهل عليك التعامل مع الشكوك.
نشأ مصطلح "الكاريزما" في الأساطير اليونانية القديمةويدل على مجموعة من السمات الشخصية والصفات الشخصية والصفات الخارجية التي لها تأثير مغناطيسي على الآخرين. يبرز الشخص ذو الشخصية الكاريزمية من بين الحشود بسبب شخصيته الفردية. في هذه الحالة لا يهم مجال النشاط ولا الصفات الأخلاقية والأخلاقية ولا الوضع الاجتماعي.
الكاريزما يمكن، بل ينبغي، تطويرها. يساعد على توسيع الحدود القدرات الخاصة، يساعد على جذب انتباه الجميع وتحقيق النجاح.
ما الذي يجعل الشخص الكاريزمي يبرز من بين الآخرين؟ ما هي مميزاته؟ ينبغي أن نتذكر ناس مشهورين، الذين يطلق عليهم بجدارة الكاريزما. معظمهم يتمتعون بالصفات التالية:
- الثقة، والتي تعني القدرة على إثارة الاهتمام، وجذب انتباه المحاور، والتعبير بوضوح عن رأي الفرد، والإقناع بمساعدة الحجج. الرجل الواثق يلهم على سبيل المثال. سيساعدك التدريب التلقائي والتحليل الذاتي وزيادة احترام الذات على اكتساب الثقة بالنفس؛
- بطريقة فريدة (الإيماءات الخاصة، أسلوب الملابس، السلوك، القدرة على التصرف في الأماكن العامة، الفكاهة، وما إلى ذلك). من الضروري أن يكون لديك الفردية، والتأكيد عليها إذا لزم الأمر؛
- سحر. يمكنك ببساطة كسب محاورك بمساعدة الموقف الإيجابي والابتسامة وجرس الصوت اللطيف والكلام الصحيح والواضح. سيساعدك التدريب أمام المرآة والاستماع إلى التسجيل على تطوير الصفات الضرورية. خطاب خاصعلى مسجل الصوت.
- أيديولوجي. الشخص الكاريزمي قادر على إيصال الفكرة إلى الجماهير، فهو يؤمن بوضوح بوجود معناها ويجادل في موقفه إذا لزم الأمر؛
- الطاقة، والتي تعتمد إلى حد كبير على مزاجه. على الرغم من أن هذا أمر فطري، إلا أنه يمكن زيادة مستوى الطاقة إذا رغبت في ذلك.
لتطوير الكاريزما، تحتاج إلى تدريب الصفات المذكورة أعلاه معًا.
يتحرك الشخص الذي يتمتع بالكاريزما في الحياة بسهولة، ولا يركز على الإخفاقات، بل يعمل على تصحيح الأخطاء التي ارتكبها. إن النقد الذاتي الصحي، وقبول عيوب الفرد، والتسامح مع الأخطاء، وتلخيص العمل المنجز يساعد على تقييم الفرص بموضوعية، وتدريب نقاط الضعف، واكتساب الثقة.
إن وجود مصالح متنوعة يستحق اهتماما خاصا. الفضول الطبيعي موجود في كل طفل، ولكن مع التقدم في السن، تحت تأثيره الرأي العام، إنها تتلاشى. يجب عليك الاحتفاظ بالرغبة في تعلم أشياء جديدة قدر الإمكان، والخروج بشكل دوري من منطقة الراحة الخاصة بك، ثم سيتم ملء الحياة بانطباعات مشرقة.
يتيح لك الشغف أو الهواية الحصول على مشاعر إيجابية من نشاطك المفضل، وبالتالي زيادة مستوى طاقتك. بالإضافة إلى ذلك، قم بتحسين مهارات معينة وتعلم الكثير من الأشياء الجديدة وتوسيع آفاقك. إذا كان الشخص مثيرا للاهتمام لنفسه، فهو قادر على إثارة اهتمام الآخرين.
يجب عليك تطوير عادة الدراسة. تساعد المعرفة الجديدة على رفع مستوى الاحتراف والتطور الشامل ومواكبة الأحداث الجارية ومواكبة العصر.
صفات الشخصية الكاريزمية
يبدأ تطوير الكاريزما بتحديد الخصائص الشخصية الفردية والفريدة من نوعها. لا يوجد شخصان متشابهان تمامًا، حتى لو كانا توأمان. أدناه يجب التركيز على النقاط المهمة:
- الفكاهة خفية.
كل شخص لديه تصور فردي للفكاهة. السخرية التي يمكن أن تسيء إلى المحاور ولا تصف المتحدث جيدًا، يجب إزالتها تمامًا من الحياة اليومية. سيكون من المفيد دراسة التفاصيل الدقيقة للفكاهة الوطنية إذا كان عليك التواصل مع أشخاص من دول مختلفة. يجب ألا تكون مألوفاً وتبالغ في استخدام النكات، حتى لا تخلق انطباعاً بأنك شخص تافه وغير مهذب. الأشخاص الذين يعرفون كيفية إلقاء نكتة في الوقت المناسب، يتم تقديرهم من قبل المجتمع.
- العاطفة في التواصل.
في كثير من الأحيان يُطلق على الشخص العاطفي اسم الشخصية الكاريزمية. هناك بعض الحقيقة ففي هذا. ترسم المشاعر الإيجابية التواصل بألوان أكثر إشراقًا، مما يترك انطباعًا جيدًا عن المحاور. ابتسامة، لفتات فرح معتدلة عند التحية، اهتمام صادق بموضوع المحادثة - الخيار الأفضل. عليك أن تضحك عندما يكون الأمر مضحكًا، وأن تتعاطف أو تقلق عندما تكون حزينًا، ولكن في حدود اللياقة. التعبير عن المشاعر – خيار مناسبلإظهار الكاريزما لكل من الرجال والنساء.
ما لا ينبغي أن ننسى
غالبًا ما تكون الكاريزما مرادفة للإسراف والصدمة، بل والمتناقضة أحيانًا الفطرة السليمة. عند تطوير سمات الشخص الكاريزمي، عليك أن تتذكر الجوانب التالية:
- اللباقة.
في أي مجتمع، يتم تقدير الأشخاص الذين هم في مركز الاهتمام، ولكن لديهم شعور لا مثيل له باللباقة. وهذا يدل على التنشئة الصالحة ومعرفة قواعد المجتمع. وليس من الصعب تنمية هذه السمة؛ فقط تعرف على قواعد الآداب ولاحظ الأمثلة الإيجابية للعلمانيين.
- النقد الذاتي.
إن القدرة على السخرية من الذات تميز الشخص بأنه شخص ناضج وواثق من نفسه. تساعد هذه السمة على إسعاد الآخرين وسحرهم. لا تخلط بين مفهومي "يسخر" و"يسخر". الخيار الأخير سيكون سببا للسخرية.
- مؤانسة.
الشخص الكاريزمي يحب ويعرف كيفية التواصل، مما يلزمه بالتحدث. ومع ذلك، فإن الثرثرة المفرطة يمكن أن تثير غضب محاورك وتجعلك ترغب في تجنب الاجتماعات اللاحقة.
- أمانة.
إن اكتساب الكاريزما وسحر المجتمع لا يعني أنك بحاجة إلى تلبية توقعاته أو على العكس من ذلك إهمال القواعد الأخلاقية والمعنوية. إن الدفاع بثقة عن موقفه وحقوقه والنضال من أجل العدالة هو أمر من سمات الأشخاص الكاريزميين. الشيء الرئيسي هو أن يكون لديك عدد كافٍ من الحجج وأن تقوم بتقييم الوضع الحالي بذكاء.
يمكن الحصول على التلميح الأول الذي سيعطيك الاتجاه الصحيح في مسألة كيفية تطوير الكاريزما من خلال مراقبة الأشخاص بطريقة ملتوية. لا ينبغي عليك أن تتبنى أو تنسخ سلوكهم أو أسلوب ملابسهم أو أسلوب حياتهم. ومع ذلك، فإن إلقاء نظرة فاحصة على ما يجعلهم مختلفين عن الآخرين وما يثير اهتمامهم سيكون مفيدًا.
كل شخص لديه فردية متأصلة في الطبيعة. من الضروري تطوير القدرات والمواهب، لتصبح مثيرة للاهتمام لنفسك والمجتمع، والتأكيد على ميزات المظهر والشخصية، والانخراط في تحسين الذات، وإتقان مهارات جديدة.
الناس الهدوء بحاجة إلى أن تثار مستوى الطاقة، كن مشحونًا بالمشاعر الإيجابية، وتعلم إظهارها ومنحها للآخرين، واتخاذ موقف نشط في المجتمع. لا ينبغي عليك تغيير نظرتك للعالم بشكل جذري، لكن لن يضرك أن تحاول الخروج من الظل والتعريف بنفسك. يُنصح الأشخاص النشطون بتوجيه تدفق الطاقة في اتجاه إيجابي. بينما تظل غير مقتنع، خذ في الاعتبار موقف الآخرين. كن صادقًا مع نفسك دون الإضرار بمصالح الآخرين.
تعني الكاريزما أسلوبًا معينًا وفريدًا في تفضيلات الملابس والتفرد والتفكير غير التقليدي والأخلاق الخاصة والموقف الشخصي الواضح. مزيج هذه المكونات يخلق شخصية مثيرة للاهتمام وغير عادية. يجذب هؤلاء الأشخاص الانتباه وغالبًا ما يصبحون هم حياة الحفلة. لكي تكون شخصًا يتمتع بشخصية كاريزمية، لا يكفي أن تقلد السمات المميزة، بل يجب أن تمتلكها بالفعل. ليس من الصعب تطوير الصفات المذكورة أعلاه، كل ما تحتاجه هو تحديد ما يجعل شخصًا معينًا فريدًا.
في كثير من الأحيان، في حدث ما أو في الشركة، يوجد شخص يتمتع بسحر قوي لدرجة أنه من المستحيل مقاومته. قد لا يكون هو الأفضل ملابسًا، وقد يكون لديه أقل قدر من المال في جيبه، لكنه ببساطة يصبح مركز اهتمام الجميع في الوقت الحالي. يسميها الناس الكاريزما، وهناك العديد من الآراء المختلفة والتكهنات حول هذه الصفة الإنسانية.
يعتقد شخص ما أن الكاريزما هي نعمة الله، أي موهبة استثنائية من الطبيعة، منذ الولادة. ويرى آخرون أنه نتيجة للعمل على الذات، يمكن للشخص أن يصبح شخصا كاريزميا.
الرغبة في الصفات الجديدة متأصلة ليس فقط في الجنس العادل. يرغب أي رجل أيضًا في الحصول على الكاريزما حتى يكون جذابًا للنساء، ويحقق النجاح في حياته المهنية، وفي النهاية، يكون سعيدًا في حياته الشخصية.
مع اليونان القديمةهذه الكلمة معروفة. الكاريزما - جذب الانتباه. يجادل المشككون بأنه لا يمكن تطويره، ولا يمكن تقليده فقط. ولكن عليك أن تحاول. وعليك أن تبدأ بأشهر وأهم الصفات الإنسانية التي ستؤدي معًا إلى النتيجة المرجوة.
ما الذي ستقوله الكاريزما نعم؟
الصفات الرئيسية للرجل الكاريزمي:
- لديه دائمًا أهداف دقيقة ومحددة بوضوح في الحياة.
- لتحقيق هذه الأهداف، الاستقلال والاتساق هي المبادئ الأساسية.
- يظهر احترامًا للآخرين ومستعدًا دائمًا للتواصل الإيجابي.
- يقدر ويحترم نفسه.
- وهو متفائل طوال حياته، ويحاول استخلاص الإيجابيات فقط في جميع المواقف.
- دائما جذابة ومهذبة.
ما الذي سيتعارض مع الكاريزما؟
الكاريزما لن تتسامح أبدًا مع الصفات التالية في الرجل:
- التشاؤم والملل والمشاعر السلبية.
- إذا كنت أنت نفسك مذنبًا بشيء ما، فيجب ألا تبحث أبدًا عن المذنب بين الآخرين، ويجب أن تكون مسؤولاً عن أفعالك.
- لا ينبغي بأي حال من الأحوال التعبير عن التفوق على الآخرين.
- لا تنزعج إذا لم يسير الأمر كما هو مخطط له.
- ليست هناك حاجة لانتقاد الناس.
- لا ينبغي عليك تقديم النصائح للآخرين إذا لم يطلبوها ولا يحتاجون إليها.
الجودة المهمة هي الثقة بالنفس.
لم يتم استبعاد أي رجل يتمتع بالثقة بالنفس من المجتمع على الإطلاق. من المهم جدًا أن يكون الشخص واثقًا من تفرده. ليست هناك حاجة للتسرع أو الجدال أو توبيخ نفسك على شيء ما أو طلب المشورة باستمرار من الآخرين.
يجب على الرجل أن يقنع نفسه ويؤمن بأنه شخص غير عادي وأن جميع تصرفاته صحيحة وجذابة وموهوبة. هذه ليست أنانية، هذه هي الثقة بالتحديد. يجب أن يشع مثل هذا الشخص بالصحة والمشاعر الإيجابية والتفاؤل. لذلك، لا يوجد مزاج سيئ، أفضل الأصدقاء هم الرياضة واليوجا والتدريب التلقائي. يمكن للرجل أن يصحح صورته ويحبه ويؤكد للآخرين أن التواجد حوله هو متعة.
كن محاورا عظيما
- من الصفات الأساسية للشخص الكاريزمي. عندما يتحدث شخص آخر، يجب ألا تقاطعه أبدًا، بل يجب أن ينهي أفكاره حتى النهاية ويشعر بالراحة في التواصل. أنت بحاجة إلى إظهار اهتمامك بمحاورك وطرح أسئلة عليه حول نفسه وهواياته. لا تفرط في معلوماتك. وينصح بالتطرق في المحادثات فقط إلى المواضيع التي يتطابق فيها الرأي مع المحاور، فيكون الحوار إيجابيا. يجب أن نتذكر أن إجراء محادثة ممتعة أمر جيد، لكن الاستماع هو أعلى الفنون.
أنت بحاجة إلى مجاملة الناس بصدق وحرية، وليس بأي حال من الأحوال تملق، بل تأكيد أفضل الصفات. يقبل ردود فعل طيبةيجب عليك أيضًا أن تخاطب نفسك بلطف.
يجب على الرجل أن يتعلم التحدث بشكل مطلق مواضيع مختلفة، مع أي شخص. يجب أن تكون دائمًا على قدم المساواة مع محاورك. عند التحدث إلى الكفيل أو صاحب العمل، لا تفترض أنهم متفوقون. إذا كنت تتحدث مع معارف جديدة، فلا ينبغي عليك أبدًا إظهار تفوقك عليهم، بغض النظر عمن هم.
أنت بحاجة إلى تطوير البلاغة وتدريب مهارة المتحدث وتعلم التحدث بشكل مقنع وسهل الوصول إليه وجميل. في كثير من الأحيان تعتمد الكاريزما على الصوت.
تصبح أكثر جرأة
كم مرة يخاف الناس من أشياء كثيرة، والشكوك والخوف موجود في حياتهم، فإنهم لا يرتكبون إجراءات شجاعة، وخطر الخسارة يشلهم. إذا أراد الرجل أن يصبح قائداً يتمتع بشخصية كاريزمية، فعليه أن يتغلب على كل مخاوفه، ويتخلى عن كل الشكوك، ويتوقف عن الخوف من الهزائم، ويشعر بمزيد من الثقة والحرية في مجال الحياة.
الكاريزما في كل شيء، حتى في لغة الجسد
الشخص الذي يتمتع بالكاريزما يقف أو يمشي دائمًا بشكل مستقيم وحسم وثقة. لن يضع ذراعيه على صدره، بل سيتحرك بهما بشكل جميل. موثوقة، مختصة، أشخاص ناجحونإنهم دائمًا يستخدمون لغة الإشارة بمهارة شديدة. يمكنك متابعة هؤلاء الأشخاص وتبني أكثرهم إثارة للاهتمام لنفسك.
لا يجب أن تخاف أبدًا من النظر مباشرة في أعين الناس، ولا تنظر بعيدًا، ولا تنظر حولك، وتشتت انتباهك باستمرار بهاتفك أو ساعتك. أنت بحاجة إلى جذب الانتباه ليس بصوتك فحسب، بل أيضًا بمظهرك الصادق.
الابتسامة الحقيقية يمكن أن تنزع سلاح أي شخص.ويمكنك ممارسة حركاتك ونظراتك وابتسامتك في المنزل أمام المرآة. لغة الجسد غير الصحيحة يمكن أن تكشف عن الخجل والتردد. التدريب المنتظم والعمل على أخطائك سيحقق نتائج ممتازة.
روح الدعابة لا تؤذي
يجب أن يكون زعيم الحزب ذو الشخصية الكاريزمية قادرًا على إضحاك الناس. تتجلى الكاريزما الحقيقية في حقيقة أن الرجل يجب أن يكون قادرًا على الضحك على نفسه، لكن لا ينبغي له أبدًا أن يسخر من عيوبه علنًا عندما يكون هناك الكثير من الناس ، يجب أن تمزح، ولكن لا ينبغي أن تكون مضحكا جدا. النكات الجيدة لا يتم تذكرها بالكمية، بل بالجودة.
بعض النصائح لرجل يتمتع بشخصية كاريزمية:
- عندما يكون الرجل مع شخص ما لفترة طويلة، يمكن أن يصبح الأمر عاديًا ويفقد قيمته الأصلية. نحن بحاجة إلى إعطاء الناس استراحة قصيرة من أنفسنا.
- يجب عليك دائمًا أن تجادل وتدافع عن وجهة نظرك، ولكن بكرامة وبدون إهانات.
- كن صبورا دائما وفي سلام مع نفسك.
- عليك أن تبرز من بين الحشود الرمادية؛ فالناس ينجذبون إلى كل ما هو غير عادي.
لذا، إذا كنت تريد وتحاول حقًا، فكل شيء ممكن. ويمكن لأي رجل أن يصبح قائدًا، ويكتسب موهبة خاصة من الجاذبية والتأثير، ويشعر بقوة قوية، لم يتم استكشافها بالكامل بعد، تسمى الكاريزما.
كثير من الناس مهتمون بمعرفة كيفية تطوير الكاريزما؟ بعد كل شيء، الأفراد الذين يمتلكون هذه الجودة جذابون. هناك شيء مميز فيهم، فبفضلهم يجذبون انتباه الكثيرين، ويجعلونهم يرغبون في التقرب منهم، غالبًا دون أن يكون لديهم أي بيانات خارجية خاصة. ومن المنطقي أن الكثير من الناس يريدون أن يكونوا متماثلين.
صفات الأشخاص الكاريزميين
في البداية، تجدر الإشارة إلى أن الكاريزما هي هدية. شيء موجود في الإنسان منذ ولادته. تتجلى هذه الجودة على المستوى الطبيعي، فهو لا يبذل أي جهد لذلك. تتجلى الكاريزما في السلوك، في تعابير الوجه، في الكلام، في الطريقة التي يفعل بها الشخص شيئًا ما. وليس له علاقة بالطابع الأخلاقي والأخلاقي ونوع النشاط. يمكن أن يتمتع كل من الكاهن والمجرم والمبرمج والطباخ بشخصية كاريزمية.
كل شخص لديه هذه الجودة، فريدة من نوعها بطريقتها الخاصة. ولكن هناك صفات مشتركة بين الجميع. ومن بينها:
- الثقة بالنفس.
- مؤانسة.
- التحكم الذاتي.
- تعاطف.
- قيادة.
- عقل حاد وروح الدعابة.
- الجاذبية الخارجية. ليس بالضرورة الجمال. قد تكون هذه ابتسامة "جذابة"، أو نظرة معبرة بشكل خاص، أو القدرة على "اللعب" بتعبيرات الوجه.
- وجود "الحماس".
كثير من الناس لديهم كل ما سبق منذ الولادة. ولكن، إذا كانت لديك الرغبة، فيمكنك تطوير بعض الصفات في نفسك.
الخطوة رقم 1: التنشئة الاجتماعية
كيفية تطوير الكاريزما؟ عليك أن تصبح اجتماعيا. الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الجودة ليس لديهم أي مشاكل في التواصل على الإطلاق. إنهم يتواصلون بسهولة حتى مع أولئك الذين يرونهم لأول مرة في حياتهم ويجدون لغة مشتركة معهم. لديهم خطاب مختص ومنطقي، ويتميزون بالقدرة على التعبير عن أفكارهم بوضوح وإيجاز. إنها طرق للاستماع والاستماع وقبول آراء الآخرين والدفاع عن مواقفهم.
ولذلك، علينا أن نعمل في هذا الاتجاه. تصبح أكثر استرخاء وانفتاحا. كن على الفور شخصًا فاشلاً. ولكن علينا أن نسعى جاهدين لتحقيق هذا. كن علنيًا في كثير من الأحيان، وسجل في دورات الخطابة أو التحدث أمام الجمهور، ثم قم بالأداء أمام الجمهور في نادي الوقوف.
بالإضافة إلى ذلك، من خلال اتخاذ قرار بالتحدث علنًا، سيخرج الشخص نفسه من منطقة الراحة الخاصة به. سيتعين عليه ببساطة التصرف أمام الجمهور الصامت - حاول إثارة اهتمامهم وإضحاكهم وجذب الانتباه. الخبرة المكتسبة في مثل هذه المواقف تساعد في المواقف الاجتماعية في المستقبل.
الخطوة رقم 2: البحث عن ردود الفعل
إذا كان الشخص مهتما حقا بكيفية تطوير الكاريزما، فعليه أن يحاول استخدام أي منها البيئة الاجتماعيةمن أجل اختبار الانطباع الذي يتركه لدى الآخرين. كيف؟ فقط ابدأ بسرد القصص. إذا كان الأمر مملاً، فسيبدأ الناس في الهروب من التواصل - سيلتقط أحدهم الهاتف، وسيتظاهر الآخر بأنهم اتصلوا به، وسيغادر الثالث تمامًا، وسيذهب الرابع إلى المرحاض.
ومن المهم جدًا إجراء مثل هذا "الاختبار" بين الغرباء. على أية حال، سوف يتظاهر الأصدقاء بأنهم مهتمون، من باب الأدب.
بالمناسبة، لأنه سيكون من الصعب تحليل سلوكك بنفسك لاحقا، يمكنك أن تسأل صديقا مقربًا عن ذلك، بعد أن تأخذه إلى مكان ما معك باعتباره "متفرجًا" من طرف ثالث.
الخطوة رقم 3: تدرب أمام المرآة
إذا كان الشخص يفكر في كيفية تطوير الكاريزما، فمن المحتمل أنه يركز على شخص ما. يأكل مثال واضح؟ عظيم، يجب أن تبدأ بمتابعته.
أفضل طريقة هي التدريب أمام المرآة. لممارستها سوف تحتاج إلى بعض النص. ويفضل أن يكون معقولا وعاطفيا. أو ربما قصيدة في الشعر.
يجب حفظ النص المحدد وممارسته أمام المرآة والنظر إلى نفسك. عليك أن تتصرف أثناء القراءة بطريقة تجذب انتباهك. انظر إلى نفسك كما لو كنت من الخارج. ولاحظ بحيادية ما يلفت الانتباه وما لا يلفت الانتباه، وما هي الأخطاء في الخطابة التي يجب تصحيحها، وفي أي اتجاه يجب العمل على تعبيرات الوجه والإيماءات والتنغيم وما إلى ذلك.
وينبغي ممارسة هذا كل يوم. وعندما يتم إتقان نص ما "بشكل ممتاز"، تعلم النص التالي، الذي يكون بالضرورة ذو طبيعة مختلفة، من أجل التطور في اتجاه مختلف. هذه هي الطريقة التي تتشكل بها الكاريزما والفنية.
الخطوة رقم 4: التعليم الذاتي
هل من الممكن تطوير الكاريزما؟ بعض الصفات التي يتضمنها - نعم. وأحد هذه الأمور هو التعليم. الأشخاص ذوو الكاريزما متعلمون ومتطورون بشكل شامل وقادرون على مواصلة المحادثة حول أي موضوع تقريبًا.
التعليم الذاتي مهم جدا. هذا هو الطريق إلى تحسين الذات وتطويرها. إذا لم يتعلم الإنسان شيئاً جديداً فإنه يتحلل. أو يقف ساكنا.
الكاريزما الذكورية
جاذبية الرجل تختلف عن جاذبية المرأة. وبالتالي فإن موضوع كيفية تنمية الكاريزما لدى الرجال يحتاج أيضًا إلى الاهتمام باهتمام. لذا، إليك قائمة قصيرة من الصفات التي يتميز بها الرجل الجذاب:
- الثقة بالنفس، وأهداف الحياة الدقيقة والمحددة بوضوح. وبعضهم خلفنا بالفعل. وعند الوصول إلى جديدة، يضع الرجل أخرى جديدة.
- الاتساق والاعتماد على الذات هي المبادئ الأساسية في تحقيق هذه الأهداف.
- أظهر الاحترام للأشخاص من حولك.
- التواصل الإيجابي، والتواصل الاجتماعي.
- القدرة على الاستفادة من أي موقف تقريبا.
- حسن النية وجذاب.
- محادثة فنية إلى حد ما ومثيرة للاهتمام.
- شخص يعرف كيف يلاحظ الأشياء الصغيرة في المواقف والأشخاص. غالبًا ما يمدح بناءً عليها.
والرجل ذو الشخصية الكاريزمية يقدر ويحترم نفسه بالضرورة. لكن ما لا يحتوي عليه هو هذا:
- الملل والتشاؤم والمشاعر السلبية والكآبة.
- عادات إلقاء اللوم على أفعالك على الآخرين وجعل نفسك قديسًا.
- شعور متضخم للغاية بأهمية الذات، يتم التعبير عنه دائمًا أمام الجميع.
- التهيج والغضب والعدوان.
- عادات انتقاد الناس والتقرب منهم بالنصح وفرض الآراء.
مثل هؤلاء الناس ينفرون فقط، وليس لديهم سوى القليل من الجاذبية.
كيفية تطوير الكاريزما للرجل؟ التمارين المذكورة أعلاه مناسبة أيضًا من حيث المبدأ - فهي عالمية. من الأفضل التحدث عن الاتجاهات التي تحتاج إلى العمل فيها. لذا فإن المفاتيح الرئيسية هي:
- شجاعة. يرتبط الرجال دائمًا بالشجاعة والرجولة والثقة والخوف. وأفعالهم وأفعالهم الشجاعة تثير الإعجاب في بعض الأحيان. هل تريد أن تصبح صاحب شخصية كاريزمية؟ سيتعين عليك التغلب على كل مخاوفك، والتوقف عن الخوف من الهزيمة والتخلي عن أي شكوك. سيعطيك هذا أيضًا الثقة بالنفس والحرية.
- أخلاق. لن ينتبه أحد إلى الرجل الذي يمشي منحنيًا، ويومئ أثناء المحادثة بشكل غير لائق، أو بعصبية، أو يضع ذراعيه على صدره. يتميز الأشخاص الكاريزميون بقدرتهم على استخدام لغة الجسد بمهارة.
- حس فكاهي. يعرف الرجل ذو الشخصية الكاريزمية كيف يجعل الناس من حوله يضحكون، وليس من الصعب عليه أن يضحك على نفسه. يجب أن تكون النكات خفية وأصلية وحتى جميلة - وليس تحت الحزام بالتأكيد.
وبطبيعة الحال، لا يمكن تجاهل القيادة. إن الأشخاص الذين يتمتعون بالكاريزما هم الذين يوحدون الفريق في كثير من الأحيان ويصبحون القوة الدافعة والمحفز لشيء ما.
كاريزما السيدات
ينبغي أن يقال بضع كلمات عنها. قبل أن نتحدث عن كيفية تنمية الكاريزما لدى المرأة، تجدر الإشارة إلى أن هذه الصفة، إذا كانت متأصلة في الفتيات، تختلف بعض الشيء عن تلك الموجودة لدى الرجال. ببساطة لأن ردود الفعل السلوكية والأدوار الأخرى متوقعة من ممثلي الجزء الجميل من الإنسانية. لذا، إليك ما تتضمنه الكاريزما الأنثوية:
- البهجة والبهجة.
- الود والابتسامة.
- التفاؤل والإيجابية.
- طاقة جذابة.
- عدم القدرة على التنبؤ.
- حس فكاهي.
الفتيات مثل هذه تستحق وزنها ذهبا. ليس فيهم عدوان أو حزن واضح أو تشاؤم أو غضب أو استياء. ينجذب المرء إليهم؛ لديهم جاذبية معينة. فكيف تنمي الكاريزما لدى الفتاة؟
هنا ستكون التوصيات هي نفسها الموجودة في موضوع "كيف ترضي الرجل؟" يُعتقد أن الكاريزما الأنثوية هي سحر. ويتجلى في الشهوانية والأنوثة. لكن لا يمكنك الاستغناء عن العامل الفكري. من المؤكد أن "الغلاف" الجميل سيجذب الانتباه، لكنه لن يصمد بدون "محتوى" مثير للاهتمام. إذن إليك ما تحتاج إلى العمل عليه:
- جاذبية. يجب أن تبدو الفتاة مهيأة جيدًا وملبسة بذوق رفيع وشعر أنيق ومكياج يؤكد بشكل إيجابي على كرامتها.
- سحر. ابتسامة مناسبة، ضحك صادق على نكات محاورك، والقدرة على ملاحظة بعض الصفات في خصمك، وتحويلها إلى مجاملة غير مزعجة - كل هذا يجعل الفتاة أكثر متعة في التحدث إليها.
- يُسَهّل. من الصعب أن نقول بكلمات أخرى هنا. لا تبدو الفتيات "السهلات" مشغولات - فهن منفتحات على هذا العالم والتواصل والمغامرات.
- مهارات التواصل. ويعتقد أن الرجال في أغلب الأحيان هم روح الشركة. لذلك يجب أن تعمل الفتيات على تعزيز قدرتهن على بناء حوار بناء ومثير للاهتمام، وطرح مواضيع مثيرة للنقاش، وطرح الأسئلة والإجابة عنها.
بشكل عام، هناك الكثير مما يمكن قوله حول كيفية تطوير الكاريزما. التمارين كلها عملية، لذلك قبل البدء بها، لن يكون من الضروري التعرف على "النظرية". وهي - مع الكتب.
الأدب
تعتبر الكتب التي تنمي الكاريزما مصدرًا ممتازًا للمعلومات المثيرة للتفكير. بعد قراءتها، لن يكتسب الشخص السحر والجاذبية تلقائيًا، ولكن سيكون لديه بعض أفكاره الخاصة حول هذا الموضوع، وسيبدأ أيضًا في التفكير في المعرفة التي تم الحصول عليها من الأدب والتي يمكن تطبيقها على نفسه. يوصي معظم الناس بقراءة الأدبيات التالية:
- "كاريزما القائد"
- "قيادة الناس معك."
- "كيفية التأثير والإقناع والإلهام."
- "جاذبية. فن التواصل الناجح."
تتلقى هذه الكتب مراجعات ممتازة من علماء النفس و الناس العاديين. لذا فمن المؤكد أنه لن يضر الشخص المهتم بالموضوع قيد المناقشة أن يتعرف على واحد منهم على الأقل.