Ekstremal vəziyyət - Bu, müəyyən əlverişsiz və ya təhlükəli vəziyyət və ya vəziyyət yaradan şərait və halların məcmusudur.

Ekstremal vəziyyətlər dəsti bir neçə növə bölünə bilər:

a) təbii,

b) sosial,

c) şəxsiyyətdaxili.

Hər növ ekstremal vəziyyətləri qısaca təsvir edək.

Təbii- adətən şəxsdən asılı olmayaraq baş verir. Belə hallara misal olaraq zəlzələ, daşqın, meşə yanğınları, meşədə, dağlarda itmiş insan və s. Xüsusi qrupa insan təqsiri nəticəsində yaranan vəziyyətlər daxildir. Misal: ekoloji fəlakət, insan fəaliyyəti nəticəsində yaranmış və bir var mənfi təsirəhatə zonasında onların üzərində.

Sosial- bunlar baş verməsi əsasən əlverişsiz sosial-iqtisadi şəraitlə bağlı olan hallardır. Nümunələr: cəmiyyətdə qeyri-sabitlik, iş itkisi, mənzil; şəxs cinayətin qurbanına çevrildikdə; məhdudiyyət və ya həbs və s.

Şəxsiyyətdaxili -şəxsiyyətin mürəkkəbliyi və çox yönlü olması səbəbindən, daxili münaqişələr və böhranlar, təmin edilməmiş istəklərin nəticələri. Nümunələr ola bilər: bədbəxt sevgi, özündən narazılıq və s.

Təbii ki, bu bölgü şərtlidir. Ekstremal vəziyyətlərin hər üç növü bir-birinə bağlıdır. Və vəziyyətin bir növü digərinin nəticəsi ola bilər. Məsələn, işini itirmək özündən narazılığa (sosial - intrapersonal) səbəb ola bilər.

Özünü ekstremal vəziyyətdə tapan bir insan həddindən artıq emosional oyanış vəziyyətinə düşür və qeyri-adi fəaliyyət formalarına və nəhəng əzələ səylərinə qadirdir. Məsələn, qəzaya uğrayan təyyarəni tərk edən pilot hündürlük kostyumunu bort avadanlığı ilə birləşdirən şlanqı əlləri ilə cırıb. Daha sonra dörd iri oğlan boş yerə qalın polad spiral ilə möhkəmləndirilmiş belə bir şlanqı parçalamağa çalışdılar. Napoleonun sözlərini necə xatırlamaq olmaz: “İnsanın mənəvi gücü fiziki güclə üçə bir qədər bağlıdır”.

Bu vəziyyətdə, emosional oyanma super güclərin görünüşü ilə kompensasiya edildi. Amma bu heç də həmişə baş vermir və emosional oyanma kompensasiya edilməli olduğu üçün bu, ağlama, qəzəb, gülüş və s. Ancaq bu vəziyyətdə istifadə olunan vasitələrin arsenalı olduqca azdır. Buna görə də, mövcud gərginlik qorxu və ya çaxnaşma kimi formalarda boşaldıla bilər ki, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Bunun qarşısını almaq və ekstremal vəziyyətdən ən optimal çıxış yolunu tapmaq üçün belə bir vəziyyətin yaratdığı proseslərin mahiyyətinə müraciət edək.

Sırf şərti olaraq insanı şəkildə göstərildiyi kimi üç səviyyəyə bölmək olar: I - əqli səviyyə, yaxud intellekt, ağıl, şüur; II - emosional səviyyə - ürək, hisslər; III - fiziki səviyyə - hərəkətlər, əzalar.

Ekstremal vəziyyət ilk növbədə emosional səviyyəyə təsir göstərir (qorxu, çaxnaşma təzahürü). Emosional səviyyə isə zehni və fiziki səviyyələri bloklayır. Nəticədə insan ya “iflic” olur, ya da panikaya düşür.

Yuxarıda təsvir olunan proseslərə əsaslanaraq, ən çoxunu vurğulaya bilərik ekstremal vəziyyətdən rasional çıxış yolu:

1. Mümkünsə, emosiyaları söndürün.

2. Vəziyyətdən xəbərdar olmaq (təhlil).

3. Mümkün həllər vasitəsilə oynamaq.

4. Qərar vermə (seçim).

5. Fəaliyyət.

Mütəxəssislərin (xilasedicilər, qurbanoloqlar, kriminoloqlar, müxtəlif ixtisasların həkimləri) bu məsləhətləri məsləhətçiyə kömək edəcəkdir:

Özünüz ekstremal vəziyyətlərə düşməməyi öyrənin və əgər varsa, ləyaqətlə qalib gəlməyi öyrənin;

Bunu uşaqlarınıza - şagirdlərinizə öyrədin;

Ekstremal vəziyyətdə (təbii, sosial, şəxsiyyətdaxili) uşaqlarla özünüzü tapmaq, çaşqınlıq etməyin, düzgün davranın və uşaqların həyatını və sağlamlığını qoruyaraq itkisiz bu vəziyyətdən çıxmasına kömək edin.

Ekstremal vəziyyət, bir insanın hazır olmadığı mövcud mövcudluğunun dəyişdirilmiş şərtləri kimi başa düşülə bilər. Ekstremal vəziyyətlərin növlərini müəyyən etmək üçün bir neçə yanaşma var:

Əhatə miqyasına görə: dövlətlərarası, əyalət, regional, yerli, obyekt;

inkişaf dinamikasına və nəticələrin aradan qaldırılması üçün vaxta görə:

strateji, tez fəlakətli nəticələrə gətirib çıxaran, yavaş inkişaf edən, yerli nəticələrlə operativ

vurulan zərərin növünə görə: birbaşa və dolayı zərər.

İnsanlar çox nadir hallarda belə bir fenomenlə qarşılaşırlar, buna görə də ekstremal vəziyyətlər insanların psixi vəziyyətinə təsir edən qeyri-sabit fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur. Xüsusilə, əhval-ruhiyyənin azalması (letarji, apatiya, süstlük), bəzən eyforiyaya, əsəbiliyə, yuxunun pozulmasına, diqqəti cəmləyə bilməməyə, yəni. diqqətin zəifləməsi, yaddaşın və ümumiyyətlə zehni performansın pisləşməsi. Bütün bunlar sinir sisteminin tükənməsinə səbəb olur.

Ekstremal vəziyyətlərin təsnifatı

Ekstremal vəziyyət (latınca - ifrat) adi haldan kənara çıxan, ayrı-ayrı şəxslərin və ya sosial qrupların yaşamasını çətinləşdirən və ya qeyri-mümkün edən şərait və halların məcmusudur. O, ola bilər müxtəlif formalar təzahürləri: a) davranışın təşkilinin azalması; b) hərəkətlərin və hərəkətlərin qarşısının alınması; c) əməliyyat səmərəliliyinin artırılması. Fövqəladə vəziyyət qısamüddətli və ya uzunmüddətli ola bilər. İnsanların həyatında ekstremal vəziyyətlər (təbii fəlakətlər, fəlakətlər, qəzalar, böhranlar, münaqişələr) bəzən qaçılmaz olur. Onların bir sıra ümumi əsas xüsusiyyətləri var:

ekstremal vəziyyətlərə xüsusi hazırlıq tələb edən hücumun qəfilliyi;

adi hərəkətlər və vəziyyətlər normasından kəskin şəkildə uzaqlaşma;

inkişaf etməkdə olan vəziyyətin təcili həllini tələb edən ziddiyyətlərlə doyması;

Ekstremal vəziyyətlərin təsnifatı A.M. Stolyarenko. O, situasiyaları normal, paraekstremal, ekstremal və hiperekstremallara (tələb olunan fəaliyyətdən və əldə edilən nəticənin müsbətliyindən asılı olaraq) bölür.

A.M.-yə görə. Stolyarenko, normal (adi) vəziyyətlərə insan üçün çətinlik və ya təhlükə yaratmayan, lakin ondan adi fəaliyyət tələb edən vəziyyətlər daxildir. Onlar adətən müsbət yekunlaşır. Paraekstremal vəziyyətlər güclü daxili gərginliyə səbəb olur, insanı uğursuzluğa sürükləyə bilər. Ekstremal vəziyyətlər bir insanda həddindən artıq stress və həddindən artıq gərginliyin meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Onlar fərd qarşısında böyük obyektiv və psixoloji vəzifələr qoyurlar. Əgər onlar baş verərsə, müvəffəqiyyət ehtimalı kəskin şəkildə azalır və mənfi nəticələrin riski artır. Hiper-ekstremal vəziyyətlər insana öz qabiliyyətlərini üstələyən tələblər qoyur. Onlar daxili gərginliyin əhəmiyyətli dərəcədə artmasına, normal davranış və fəaliyyətin pozulmasına səbəb olur.

Başqa sözlə, fəaliyyətin mürəkkəb obyektiv şəraiti insanlar tərəfindən çətin, təhlükəli və s. kimi qəbul edildikdə, başa düşüldükdə, qiymətləndirildikdə gərgin vəziyyətə çevrilir.Tədqiqatçılar yekdilliklə qeyd edirlər: ekstremal hadisənin müddətindən asılı olmayaraq, onun nəticələri fərd üçün dağıdıcıdır. . Harada klinik şəkil təbiətdə ciddi şəkildə fərdi deyil, somatik və bəzən ruhi xəstəliklərin ilkin simptomlarını çox xatırladan az sayda kifayət qədər tipik təzahürlərə enir. .

Dünyanın istənilən dövlətinin təbii və texnogen xarakterli fövqəladə hallara hazır olması, əsasən, təkcə müvafiq xidmət və strukturların hazırlığına deyil, həm də əhalinin ümumi hazırlığına əsaslanır. Bu cür hazırlığın əsasını əhalinin bu barədə geniş məlumatlandırılması təşkil edir fövqəladə hallar və ona ilk yardım və psixoloji sağ qalma bacarıqlarını öyrətmək. Statistikalar göstərir ki, ilk tibbi yardım haqqında ən minimal biliyə malik olan şəxs kritik vəziyyətdə baş verənləri qiymətləndirməyə daha az vaxt sərf edir, çaxnaşma ehtimalı az olur və yaranan təhlükələri daha obyektiv qiymətləndirə bilir. Əhəmiyyətli bir fakt ondan ibarətdir ki, belə bir şəxs fövqəladə vəziyyətin nəticələrinin aradan qaldırılması ilə məşğul olan dövlət qurumları ilə daha səmərəli qarşılıqlı əlaqə qurur. Hətta bir idarə və ya müəssisənin onlarla əməkdaşından bir nəfər təlim keçmiş şəxs evakuasiyanı səriştəli şəkildə təşkil etməklə, təcili təcili yardım xidmətlərinə zəng vurmaqla və onlara baş verənlər haqqında ən dolğun məlumat verməklə itki və ölüm hallarının sayını xeyli azalda bilər.

İnsan həyatı və sağlamlığı üçün birbaşa təhlükə olan vəziyyət təhlükəli adlanır. Təhlükə - hər hansı bir zərər, bədbəxtlik gətirmək qabiliyyəti; təhlükəli bir şeyin, bir növ bədbəxtliyin, zərərin ehtimalı *2. Təbiətdə və ya texnosferdə insanlara təsir edə bilən, flora və faunaya dağıdıcı təsir göstərə bilən, maddi ziyan vura bilən hadisə və proseslərin yarana biləcəyi vəziyyət. İctimai həyatda insanların təqsiri ucbatından yaranan sosial xarakterli təhlükələr də (ilk növbədə cinayət təzahürləri) mövcuddur.

*2: (Müasir rus ədəbi dili lüğəti / SSRİ EA. М, 1959. Т. 8. С. 882.)

Ekstremal vəziyyət(latınca extremus - ifrat) - ayrı-ayrı şəxslərin və ya sosial qrupların yaşayışını çətinləşdirən və ya qeyri-mümkün edən adi haldan kənara çıxan şərtlər və hallar məcmusudur. Bu anlayış adətən fövqəladə vəziyyətin sinonimi kimi istifadə olunur. Ekstremal vəziyyətlər insanlar üçün bir neçə əlverişsiz şərait və risk faktorlarının üst-üstə düşdüyü ən mürəkkəb təhlükəli vəziyyətlərdir. Ekstremal vəziyyətlər adətən insanın həyatını və sağlamlığını qorumaq üçün onun bütün fiziki və mənəvi qüvvələrini sərf etməyi tələb edir.

Ədəbiyyatda "ekstremal vəziyyət" anlayışı tez-tez istifadə olunur ki, bu da qəzaya səbəb olan təhlükəli və zərərli amillərin insana təsirini və ya həddindən artıq mənfi emosional və psixoloji təsirləri əks etdirir. Ekstremal vəziyyətlərə (ES) istehsalatla bağlı xəsarətlər, yanğınlar, partlayışlar, yol-nəqliyyat hadisələri, eləcə də müxtəlif dərəcəli xəsarətlərə səbəb ola biləcək hallar daxildir.

Əhali həyatları boyu başlarına gələ biləcək ekstremal vəziyyətlərdə hərəkət etməyə hazır olmalıdır, çünki müəyyən bir qəza ehtimalı həmişə mövcuddur. Buna görə də, ekstremal vəziyyətə düşənlərə əvvəlcədən yardım göstərmək üçün tədbirlər görmək lazımdır. Mənfi amillərin mənfi təsirini azaltmaq, özünü idarə etmək, dözümlülük və özünə kömək etmək bacarığını qorumaq üçün ekstremal vəziyyətlərə düşə bilən insanlar üçün psixoloji, fiziki və digər hazırlıq növləri həyata keçirilməlidir. Ekstremal vəziyyətlər adətən az sayda insanı əhatə edir və yerli xarakter daşıyır.

Təcili(fövqəladə vəziyyət) müəyyən ərazidə bədbəxt hadisə, təhlükəli təbiət hadisəsi, fəlakət, təbii və ya digər fəlakət nəticəsində insan tələfatı, insan tələfatı, insanların sağlamlığına və ya ətraf mühitə ziyan vurması nəticəsində yaranmış və ya nəticələnən vəziyyətdir. , əhəmiyyətli maddi itkilər və insanların həyat şəraitinin pozulması *3 . Fövqəladə hallar (FH) geniş miqyaslı təhlükəli və ekstremal vəziyyətlərdir böyük miqdar insanları və ağır nəticələrlə təhdid edir.

*3: ("Əhalinin və ərazilərin təbii və texnogen xarakterli fövqəladə hallardan qorunması haqqında" 21 dekabr 1994-cü il tarixli 68-FZ Federal Qanunu.

S.İ.Ozheqovun “Rus dili lüğəti”ndə “fövqəladə” sözü “müstəsna, çox böyük, hər şeyi üstələyən” kimi şərh olunur. “Fövqəladə vəziyyət” ifadəsi həyat təhlükəsizliyinin pozulmasına səbəb olan təhlükəli hadisələri və ya hadisələri müəyyən edir.

Fövqəladə hallar - təbii fəlakətlər, qəzalar və texnogen, ekoloji, hərbi, sosial və siyasi xarakterli fəlakətlər nəticəsində yaranan, insan həyatı, iqtisadiyyat, sosial sfera və ya təbii mühit normalarından kəskin şəkildə kənara çıxmasına səbəb olan hallar. .

Fövqəladə hallar geniş miqyaslı, geniş ərazini əhatə edən və çoxlu sayda insanı təhdid edən hadisələrdir. Təhlükəli vəziyyətlərin ekstremal və fövqəladə hallara bölünməsi miqyasına görə heç bir fərq qoyulmur;

Fövqəladə vəziyyət anlayışı onun mənbəyinin təhlükəli hadisə olmasına əsaslanır, bunun nəticəsində insana birbaşa və ya dolayı təsir edən zərərverici amillər yaranır. Mənbənin xarakterindən asılı olaraq texnogen, təbii, bioloji-sosial (biososial) və hərbi fövqəladə hallar arasında fərq qoyulur.

Texnogen fövqəladə vəziyyətin mənbəyi təhlükəli texnogen hadisədir. Təhlükəli texnogen hadisələrə sənaye-yaşayış kompleksinin sənaye zonasında fövqəladə partlayışlar daxildir; mühəndis və nəqliyyat kommunikasiyalarında qəzalar; sənaye-yaşayış kompleksinin sənaye zonasında yanğınlar; ətraf mühitə təhlükəli maddələrin atılması ilə bağlı kimyəvi qəzalar kimyəvi maddələr; radiasiya qəzaları və s.

Təbii fövqəladə halın mənbəyi təhlükəli təbiət hadisəsidir ki, bunun nəticəsində müəyyən ərazidə və ya akvatoriyada fövqəladə vəziyyət yarana bilər. Təhlükəli təbiət hadisəsi öz intensivliyinə, yayılma miqyasına və müddətinə görə insanlara və obyektlərə zərərli təsir göstərə bilən təbii mənşəli hadisə və ya təbii proseslərin nəticəsidir. Milli iqtisadiyyat və təbii mühit. Təbii təhlükələrə təhlükəli geoloji, hidroloji və meteoroloji hadisələr, habelə təbii yanğınlar daxildir.

Biososial fövqəladə vəziyyətin mənbəyi xüsusilə təhlükəli və ya geniş yayılmış ola bilər yoluxucu xəstəlik insanlar, kənd təsərrüfatı heyvanları və bitkilər.

Hərbi fövqəladə vəziyyətin mənbəyi istifadədir müasir vasitələr məğlub edir. Müasir məhvetmə vasitələrinə qoşunlarla xidmətdə olan, hərbi əməliyyatlarda istifadəsi insanların, heyvanların və bitkilərin ölümünə, xalq təsərrüfatı obyektlərinin, təbii mühitin elementlərinin məhvinə və zədələnməsinə səbəb olan hərbi silahlar daxildir.

Rusiya Fövqəladə Hallar Nazirliyinin statistikasına görə, dünyada və ölkəmizdə fövqəladə halların sayı artır. Son onilliklərdə bəşəriyyət təbii və texnogen fövqəladə hadisələr nəticəsində hər il ümumi məhsulunun 5-10%-ni itirir. Rusiyada texnogen fövqəladə halların artması əsasən köhnəlmə ilə bağlıdır sənaye avadanlıqları bu, mütəxəssislərin fikrincə, bəzi sənaye sahələrində 70%-ə çatır, həmçinin insan faktoru (operator səhvləri, texnoloji prosesin pozulması, yorğunluq və s.).

Texnogen fövqəladə halların əhəmiyyətli bir hissəsini yanğınlar təşkil edir. Dünyada hər il 6-7 milyon yanğın hadisəsi qeydə alınır. Təhlükəli yanğın amillərinin təsiri nəticəsində 65-75 min insan ölür, 6 milyondan çox insan yanıq və xəsarət alır. Ölkəmizdə hər il 250 minə yaxın yanğın baş verir, 15 mindən çox insan yanğın nəticəsində ölür, təxminən o qədər də müxtəlif dərəcəli xəsarət və yanıqlar alır.

Texnogen fövqəladə halların sayının artması hazırda beynəlxalq münaqişələr və yerli müharibələr zamanı potensial təhlükəli obyektlərin məhv edilməsi səbəbindən terrorçuların hərəkətləri nəticəsində də mümkündür.

Belə ki, təbii və texnogen xarakterli fövqəladə hadisələr nəticəsində ictimai-siyasi və iqtisadi itkilərin orta illik artımı ölənlərin sayına görə 43 faiz, zərərçəkənlərin sayına görə 9 faiz, maddi ziyana görə isə 10 faizdən yuxarıdır.

Əgər bütün əhali müxtəlif fövqəladə hallarla mübarizə aparmaq üçün lazımi qaydada öyrədilsəydi, bu rəqəm daha az ola bilərdi. Əhalinin bu istiqamətdə maarifləndirilməsinin vacibliyini dərk edən Hökumət Rusiya Federasiyası"Əhalinin təbii və texnogen xarakterli fövqəladə hallardan mühafizə sahəsində təlimi haqqında" 4 sentyabr 2003-cü il tarixli 547 nömrəli Fərmanla müəyyən edilmişdir ki, Rusiya Federasiyasının əhalisinin təlimi Vahid Təlim Sistemi çərçivəsində həyata keçirilməlidir. mülki müdafiə və təbii və texnogen xarakterli fövqəladə hallardan mühafizə sahəsində təşkilati-hüquqi formasından asılı olmayaraq bütün müəssisə, idarə və təşkilatlarda, habelə yaşayış yeri üzrə xarakter daşıyır və onun qaydasını təsdiq edir.

Rusiya Federasiyası Hökuməti öz qərarı ilə təbii və texnogen xarakterli fövqəladə halların təsnifatı haqqında Əsasnaməni təsdiq etdi, buna görə fövqəladə hallar zərər çəkmiş insanların sayından asılı olaraq təsnif edilir; yaşayış şəraiti pozulmuş insanların sayı; maddi ziyanın miqdarı; fövqəladə vəziyyətin mənbəyinin zədələyici amillərinin yayılma zonalarının ölçüsü.

Bu fərmana uyğun olaraq fövqəladə hallar yerli, yerli, ərazi, regional, federal və transsərhədlərə bölünür.

Ümumiyyətlə, fövqəladə hallar təhlükəli vəziyyət adlanan fövqəladə və ekstremal vəziyyətlərin birləşməsi kimi qəbul edilə bilər. Ekstremal və fövqəladə halların əsasında hər hansı insan fəaliyyətinin potensial təhlükəsi haqqında həqiqətdən irəli gələn qalıq risk dayanır. Çox vaxt mətbuatda, radio və televiziyada eyni hadisələri başqa cür adlandırırlar - qəza və ya fəlakət. İlk baxışdan elə görünə bilər ki, onlar arasında heç bir fərq yoxdur, ancaq itkiləri və insan tələfatlarını qiymətləndirmək kifayətdir və anlayışlardakı fərqlər görünür.

Qəza maşına, istehsal xəttinə, enerji təchizatı sisteminə, avadanlıqlara, nəqliyyat vasitələrinə, binalara və ya tikililərə ziyan vurmasıdır. Aktiv sənaye müəssisələri Qəzalar adətən partlayışlar, yanğınlar, çökmələr, yüksək zəhərli maddələrin (TDS) buraxılması və ya dağılması ilə müşayiət olunur. Bu hadisələr kiçikdir, ciddi insan itkisi yoxdur.

Fəlakət faciəvi nəticələri olan hadisə, insan itkisi ilə nəticələnən böyük qəzadır. Məsələlər Komitəsi müasir cəmiyyətÜST hesab edir ki, fəlakət gözlənilməz və gözlənilməz vəziyyətdir və təsirə məruz qalmış əhalinin özbaşına öhdəsindən gələ bilməyəcək. Aşağıdakı fəlakət növləri fərqləndirilir:

• ekoloji fəlakət - yaşayış mühitində son dərəcə əlverişsiz dəyişikliklərə və bir qayda olaraq floraya, faunaya, torpağa, havaya və ümumilikdə təbiətə külli miqdarda ziyan vuran təbii fəlakət, iri sənaye və ya nəqliyyat qəzası (fəlakəti);
• sənaye və ya nəqliyyat qəzası - insan tələfatı və əhəmiyyətli maddi ziyanla nəticələnən böyük qəza;
• texnogen fəlakət - mexaniki, kimyəvi, istilik, radiasiya və digər enerjinin qəfil, gözlənilmədən buraxılması.

Təbii fəlakətlər - geofiziki, geoloji, hidroloji, atmosfer və digər mənşəli təhlükəli hadisələr və ya proseslərdir ki, insan həyatının qəfil pozulması, maddi sərvətlərin məhv edilməsi və məhv edilməsi ilə xarakterizə olunan fəlakətli vəziyyətlər yaranır.

Təbii fəlakətlər, bir qayda olaraq, sənaye, nəqliyyat, kommunal və insan fəaliyyətinin digər sahələrində qəza və fəlakətlərə səbəb olur.

Şübhəsiz ki, hər kəs bilir ki, təhlükəli və ekstremal vəziyyətlər, çox vaxt həddindən artıq fiziki və/və ya emosional stress tələb edən bir insan üçün vəzifələr qoyan vəziyyətlərin belə birləşməsidir. həyat üçün təhlükəlidir və sağlamlıq, bir sözlə, adi insan təcrübəsinin hüdudlarından kənarda. Hər növ fəlakətlərin insanların psixikasına necə təsir etdiyini bugünkü məqalədə müzakirə edəcəyik.

Ekstremal vəziyyətlər də onlar haqqında düşündüyümüz şeylərdir

“Həyat başımıza gələnlərin 10%-i və bu haqda düşündüklərimizin 90%-i” kimi məşhur hikmət qavrayışla birbaşa əlaqəlidir, çünki təkcə özünüz və ya yaxınlarınız üçün real təhlükə deyil belə bir an, həm də bu şərtlərə tutulan bir adam baş verənlərə necə reaksiya verir.

Bu halda, bəlkə də deyə bilərik ki, hətta “ekstremal vəziyyətlər” termini də şəxsi tərifdir. Axı, vəziyyətlərin bu cür təsadüflərinin bir çox xüsusiyyətlərini hadisələrin iştirakçısının şəxsi qavrayışına aid etmək olar:

• yenilik, məsuliyyət, vəziyyətin çətinliyi;
• baş verənlər haqqında məlumatın olması və ya olmaması;
• belə bir anda emosional stress.

Və yalnız bir bölmə:

• xarici fiziki təsirlər: aclıq, susuzluq, ağrı, soyuq, istilik və s.

Məsələn, məlumdur ki, insanlar təbii fəlakətlərdən daha asan xilas olurlar, nəinki insan fəaliyyəti ilə bağlı. Bu, qurbanların (məsələn, zəlzələdən) "Allahın iradəsinin" iştirakında, vəziyyəti bir şəkildə dəyişdirməyin qeyri-mümkünlüyünə inanır. Ancaq hərbi münaqişələr, terror hücumları və texnogen fəlakətlər insanın dünyanın dəyişməzliyi, nizam-intizamı haqqında təsəvvürünü sadəcə "partlayır" və onu çox yönləndirir.

Ekstremal vəziyyətlər təkcə hadisələrin iştirakçıları üçün şok deyil

Çox vaxt bir insan üçün təcrübənin nəticələri yalnız xəsarət deyil, həm də tükənmə, yuxu pozğunluğu, əsəbilik və motivsiz təcavüzdür.

Təbii fəlakətlərin və başqalarının təkcə hadisələrdə iştirak edənlərə deyil, həm də ətrafdakılara güclü psixoloji təsir göstərdiyi (çox vaxt uzanan və ya gecikmiş reaksiya kimi ifadə olunur) sübut edilmişdir. Həqiqətən də, müasir dünyada media sayəsində bir çox insanlar dəhşətli hadisələrin “iştirakçısına” çevrilir, özlərini istəmədən hadisələrə qərq edir və baş verənləri yaşayırlar.

Belə bir vəziyyətin bir nümunəsi səbəbiylə ölüm ola bilər böyük məbləğ Adi insanların üzərinə yayılan məlumatlar təkcə şahzadənin ailəsi və dostları üçün deyil, həm də bütün dünyada inanılmaz sayda tamamilə yad adamlar üçün faciəyə çevrildi. Üstəlik, bu günlərdə Diananın ölümünə görə dərindən kədərlənən insanlarda hətta psixotik təzahürlər də müşahidə edildi.

Ekstremal vəziyyətlər bəzən insanın iş şəraitidir

Son vaxtlara qədər əmək haqqında danışarkən biz astronavtları, qütb tədqiqatçılarını, mədənçiləri və kaskadyorları nəzərdə tuturduq. Amma bəşəriyyətin həyatında baş verən dəyişikliklər ekstremal idman növləri ilə birbaşa bağlı olan peşələrin sayının artmasına səbəb olub. Yanğınsöndürənlər, aviadispetçerlər, xilasedicilər, pul kollektorları və əməliyyat işçiləri də müntəzəm olaraq bununla qarşılaşırlar.

Məhz buna görə də psixoloqların bu sahədə araşdırmaları çox vacibdir: ekstremal vəziyyətlərin səbəbləri, insanı müəyyən qərarlar qəbul etməyə məcbur edən amillər, fəlakətlərin nəticələrinin aradan qaldırılması yolları - bütün bunlar çətinliyə düşənlərin öhdəsindən gəlmək üçün nəzərdə tutulub. onunla ən az itki ilə.

Giriş

nəticələr

Giriş

Təsirlərinə görə insanlarda yaranan ekstremal vəziyyətlər və şərtlər, bu zaman davranışları və reaksiyaları bir çox tədqiqatçılar tərəfindən uzun müddət ərzində tədqiq edilmişdir. uzun illər. Gərginlik hallarını (gərginlik hallarını) T.A. Nemchin, L.P. Grimak V.I. Lebedev. Ekstremal vəziyyətlərdə yaranan emosional vəziyyətləri A.O. Proxorov, A Kempinski və s. Psixi hadisələr arasında psixi vəziyyətlər əsas yerlərdən birini tutur. Eyni zamanda, psixi vəziyyətlər probleminin intensiv öyrənilməsinə baxmayaraq, çox şey aydın deyil. Məlumata görə, T.A. Nemchina, "bu problemin uğurlu inkişafı lazımdır, çünki psixi vəziyyətlər insan fəaliyyətinin xarakterini əhəmiyyətli dərəcədə müəyyənləşdirir." Rus dili lüğətində “ekstremal” (aya, oe) belə ifadə edilir:
1. Ən yüksək nöqtəyə çatdı, ifrat, son. Məsələn, həddindən artıq temperatur.
2. Adidən kənar, qeyri-adi (mürəkkəblikdə, çətinlikdə, təhlükədə və s.). Məsələn, ekstremal şərtlər (Fransız ekstremalından).
Yuxarıdakıları ümumiləşdirərək, "ifrat" anlayışının xüsusiyyətlərini sadalayırıq: ən yüksək nöqtəyə çatmaq, ifrat, ifrat, ifrat, güc baxımından çox böyük. Hansı vəziyyətlər ekstremal hesab edilməlidir? Bu məsələyə həsr olunmuş əsərlərdə fikir birliyi yoxdur. Bəzi hallarda ekstremal vəziyyətlər insana onun imkanları çərçivəsindən kənara çıxan tələblər qoyan hallar kimi başa düşülür. təkamül prosesi. Beləliklə, A.V. Korobkov, adaptiv diapazonun sərhədlərinin meyarlarının bu funksiyalara sahib olan orqan və sistemlərin təkamül inkişafı nəticəsində formalaşan funksiyaların xüsusiyyətləri olduğunu vurğulayaraq, amilin mühüm və ən çox həlledici rolunu qeyd etmir. ekstremal vəziyyətin obyektiv parametrlərinin fərdin subyektiv əks etdirilməsi. Obyektiv reallığın fərdi əks olunması vəziyyətin və onun təhlükə dərəcəsinin subyektiv qiymətləndirilməsini yaradır. Ukrayna alimləri M.İ. Dyachenko, L.A. Kandyboviç, V.A. Ponomarenko ekstremal (onların tezaurus kompleksində) situasiyanın subyektiv qavranılmasının vacibliyini də qeyd edir: “Gərgin situasiya fərd üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edən fəaliyyət şəraitinin elə mürəkkəbləşməsidir. Başqa sözlə, fəaliyyətin mürəkkəb obyektiv şərtləri insanlar tərəfindən çətin, təhlükəli və s. kimi qəbul edildikdə, başa düşüldükdə, qiymətləndirildikdə gərgin vəziyyətə çevrilir. İstənilən vəziyyət ona bir subyektin daxil olmasını şərtləndirir. Bu, obyektiv fəaliyyətin müəyyən məzmununu insanın ehtiyacları, motivləri, məqsədləri və münasibətləri ilə birləşdirən gərgin vəziyyətə daha çox aiddir. Nəticə etibarilə, gərgin vəziyyət, hər bir vəziyyət kimi, obyektiv və subyektivliyin vəhdətini təcəssüm etdirir. Məqsəd – bunlar mürəkkəb şərait və fəaliyyət prosesidir; subyektiv - kəskin şəkildə dəyişən şəraitdə vəziyyət, münasibət, fəaliyyət üsulları. Gərgin vəziyyətləri xarakterizə edən ümumi şey, subyekt üçün kifayət qədər çətin olan bir işin, “çətin” psixi vəziyyətin ortaya çıxmasıdır. Ən ümumi mənada, ekstremal vəziyyət qeyri-mümkün vəziyyət kimi xarakterizə olunur, yəni. subyektin öz həyatının daxili tələbatlarının (motivlər, istəklər, dəyərlər, maraqlar və s.) həyata keçirilməsinin mümkünsüzlüyü ilə üzləşdiyi vəziyyət kimi. Əhalini, xilasediciləri və rəhbərləri ekstremal vəziyyətlərdə fəaliyyətə hazırlamaq üçün fövqəladə hallarda insan psixologiyası məsələlərinə baxılmalıdır.

Fövqəladə hallarda insan davranışı məsələlərini nəzərdən keçirərkən qorxu psixologiyasına çox diqqət yetirilir. IN Gündəlik həyat, ekstremal şəraitdə insan daima onun varlığını təhdid edən, qorxuya səbəb olan (yaradan) təhlükələri dəf etməli olur, yəni real və ya xəyali təhlükənin yaratdığı qısamüddətli və ya uzunmüddətli emosional prosesdir. Bu əsər ekstremal vəziyyətlərdə insanın davranışı və reaksiyalarına, xüsusən də ekstremal vəziyyətdə olan insanın sosial-psixoloji davranışına həsr edilmişdir.

1. Ekstremal vəziyyət, onun növləri və xüsusiyyətləri

1.1 Ekstremal vəziyyət anlayışı

Ekstremal vəziyyət (lat. extremum - ifrat, həddi; situatio - mövqe) insanın həyatı üçün xüsusilə əlverişsiz və ya təhlükə yaradan amillərlə əlaqəli köklü və ya qəfil dəyişmiş vəziyyətin inteqrativ xarakteristikasının verildiyi anlayışdır, o cümlədən yüksək problemlər, gərginlik və bu şəraitdə müvafiq fəaliyyətin həyata keçirilməsində risk. Bu konsepsiyanın konsepsiyasının fəlsəfi mənası hadisələrin ifrat inkişafının və onların subyektin funksional fəaliyyəti ilə bağlı biliklərinin əks olunması ilə bağlıdır. Ekstremal vəziyyət anlayışı təkcə fövqəladə vəziyyəti deyil, insanların fəaliyyəti, onların mövcudluğu ilə bağlı və yalnız bununla bağlı müstəsna təhlükəli hadisəni və ya təhlükəli hadisələrin məcmusunu əks etdirir.

İnsanların həyatının, o cümlədən peşə fəaliyyətlərinin bəzən qaçılmaz reallıqları olan ekstremal vəziyyətlər (təbii fəlakətlər, fəlakətlər, qəzalar, böhranlar, münaqişələr) müxtəlif xarakterlərə baxmayaraq, bir sıra ümumi əsas xüsusiyyətlərə malikdir:

1) ekstremal vəziyyətlərə xüsusi hazırlıq tələb edən qəfil hücum;

2) adi hərəkətlər və vəziyyətlər normasından kəskin şəkildə uzaqlaşma; 3) inkişaf edən vəziyyət təcili həllini tələb edən ziddiyyətlərlə doludur;

4) vəziyyətin vəziyyətində, fəaliyyət şərtlərində, E.S.-nin elementlərində, əlaqələrində və əlaqələrində mütərəqqi dəyişikliklər, yəni. dəyişikliyin müvəqqətiliyi;

5) mütərəqqi dəyişikliklər və situasiya ziddiyyətlərinin və şərtlərinin yeniliyi ilə əlaqədar davam edən proseslərin mürəkkəbliyinin artması;

6) aktuallıq, situasiyanın qeyri-sabitlik mərhələsinə keçməsi, həddinə çatması, kritikliyi;

7) dəyişikliklərlə təhlükə və təhdidlərin yaranması (fəaliyyətin pozulması, ölüm, sistemlərin məhv edilməsi);

8) stokastikliyi, gözlənilməzliyi və yeniliyi ilə əlaqədar bir sıra dəyişikliklərin qeyri-müəyyənliyi ilə vəziyyətin doyması;

9) ekstremal vəziyyətin subyektləri üçün artan gərginlik (onun dərk edilməsi, qərar qəbul edilməsi, reaksiya verməsi baxımından) və s.

Ekstremal vəziyyət həyat və sağlamlıq üçün təhlükəlidir, insan psixikasının fəaliyyəti üçün əlverişsizdir.

Psixi gərginlik yaradan amillər bəzi hallarda insana müsbət səfərbəredici, digərlərində isə mənfi, qeyri-mütəşəkkil təsir göstərə bilər. Biz ekstremal vəziyyətlərdə resurs vəziyyəti ilə maraqlanırıq, buna görə də bu cür vəziyyətlərin təsiri nəticəsində fərdin emosional, koqnitiv və davranış sferasında müsbət, səfərbəredici dəyişiklikləri nəzərdən keçirəcəyik.

V.G görə. Androsyuk, belə dəyişikliklərə aşağıdakılar daxildir:
- sensasiya hədlərinin azalması, sensor və motor reaksiyalarının sürətlənməsi. Bir şəxs stimulları daha dəqiq qiymətləndirmək qabiliyyətini göstərir, ətraf mühit şəraitindəki bütün dəyişikliklərə tez cavab verir;
- yorğunluğun azalması, yorğunluq hissinin yox olması və ya kütləşməsi. Bir insanın dözümlülüyü və performansı artır və onlar narahat situasiya şəraitində iddiasızlıq nümayiş etdirirlər;
- qəti və cəsarətli hərəkətlərə hazırlığın artırılması. Güclü iradəli keyfiyyətlər üzə çıxır, qərar qəbul etmə mərhələsi qısalır, vəziyyətin inkişafının proqnozlaşdırılması sağlam risklə optimal şəkildə birləşdirilir;
- işgüzar motivlərin, vəzifə hisslərinin aktivləşdirilməsi. İnsan işdən həyəcanlanır, fəaliyyətin son və aralıq məqsədləri aydın və birmənalı şəkildə müəyyən edilir;
- müsbət emosional fonun üstünlük təşkil etməsi. Problemin həlli həyəcanın yaranması və saxlanması, hər bir uğurlu hərəkətlə həzz və sevinc təcrübəsi ilə müşayiət olunur. Artan sosial ədalət hissi var;
- koqnitiv fəaliyyətin aktivləşdirilməsi. Bir şəxs kəskin qavrayış nümayiş etdirir və operativ və uzunmüddətli yaddaş ehtiyatlarını aktiv şəkildə ehtiva edir. Yaradıcılıq qabiliyyətləri yenilənir, təfəkkür dinamizm, çeviklik, çeviklik, qeyri-standart həllərin aktiv və uğurlu axtarışı ilə xarakterizə olunur. İntuisiya geniş istifadə olunur.
- maraq və həvəs göstərmək.

IN son illər ekstremal vəziyyət anlayışı katastrofologiya, konfliktologiya, təhlükəsizlik nəzəriyyəsi, idarəetmənin optimallaşdırılması üzrə idarəetmə nəzəriyyələri, operativ idarəetmə və s.-də vahid, ümumiləşdirici kateqoriyalardan biri statusu alır.

1.2 Ekstremal vəziyyətlərin təsnifatı

Fövqəladə (fövqəladə) vəziyyət (FH) müəyyən bir ərazidə qəza, təhlükəli təbiət hadisəsi, fəlakət, təbii və ya digər fəlakət nəticəsində insan tələfatı, insanların sağlamlığına ziyan vura bilən vəziyyətdir. və ya ətraf mühit, əhəmiyyətli maddi itkilər və insanların həyat şəraitinin pozulması. Hər bir fövqəladə halın özünəməxsus səbəbləri, xüsusiyyətləri və inkişaf nümunələri var.

Fövqəladə hallar aşağıdakı meyarlara görə təsnif edilə bilər:

Sürpriz dərəcəsinə görə: qəfil (gözlənilməz) və gözlənilən (proqnozlaşdırıla bilən). Sosial, siyasi və iqtisadi vəziyyətləri proqnozlaşdırmaq daha asandır, təbii fəlakətləri proqnozlaşdırmaq daha çətindir. Fövqəladə halların vaxtında proqnozlaşdırılması və düzgün tədbirlərin görülməsi əhəmiyyətli itkilərin qarşısını almağa və bəzi hallarda fövqəladə halların qarşısını almağa imkan verir;

Yayılma sürətinə görə: fövqəladə vəziyyət partlayıcı, sürətli, sürətlə yayılan və ya orta, hamar xarakterli ola bilər. Sürətli olanlara ən çox hərbi münaqişələr, texnogen qəzalar və təbii fəlakətlər daxildir. Vəziyyətlər nisbətən rəvan inkişaf edir ekoloji təbiət;

Paylanma miqyasına görə: yerli, yerli, ərazi, regional, federal, transsərhəd. Yerli, yerli və ərazi fövqəladə hallara bir funksional bölmənin, istehsalın və ya ərazinin hüdudlarından kənara çıxmayan fövqəladə hallar daxildir. Regional, federal və transsərhəd fövqəladə hallar bütün regionları, ştatları və ya bir neçə ştatı əhatə edir;

Fəaliyyət müddətinə görə: onlar qısamüddətli ola bilər və ya uzunmüddətli kursa malik ola bilər. Ətraf mühitin çirklənməsi ilə nəticələnən bütün fövqəladə hallar uzanır;

Təbiətinə görə: qəsdən (qəsdən) və qəsdən (qəsdən olmayan). Birincilərə əksər milli, sosial və hərbi münaqişələr, terror hücumları və s. Təbii fəlakətlər öz mənşəyinə görə qəsdən baş verir; bu qrupa texnogen qəza və fəlakətlərin də əksəriyyəti daxildir.

Mənbə mənbəyinə görə fövqəladə (ekstremal) vəziyyətlər aşağıdakılara bölünür:

– texnogen xarakterli fövqəladə hallar;

– təbii mənşəli fövqəladə hallar;

– Bioloji və sosial xarakterli fövqəladə hallar.

Texnogen təbiət növləri: nəqliyyat qəzaları və fəlakətləri, yanğınlar və partlayışlar, təhlükəli kimyəvi maddələrin (HAS) və zəhərli maddələrin (TS) buraxılması ilə qəzalar, buraxılması ilə qəzalar və fəlakətlər. radioaktiv maddələr(RS) və ya yüksək zəhərli maddələr (STS), strukturların qəfil dağılması, elektrik və enerji sistemlərində (EPS) və ya kommunal həyatı təmin edən sistemlərdə qəzalar, sənaye çirkab sularının təmizlənməsi qurğularında qəzalar, hidrodinamik qəzalar.

Təbii mənşəli növləri: geofiziki, geoloji, meteoroloji, aqrometeoroloji, təhlükəli dəniz hidroloji hadisələri, təbii yanğınlar.

Bioloji və sosial xarakterli növləri: aclıq, terrorizm, sosial iğtişaşlar, alkoqolizm, narkomaniya, maddə asılılığı, müxtəlif zorakılıq hərəkətləri.

Litosferin vəziyyətinin dəyişməsi ilə bağlı fövqəladə hallar - torpaq (torpaq, qrunt, landşaft); atmosferin (havanın) tərkibi və xassələri; hidrosferin vəziyyəti (su mühiti); biosferin vəziyyəti; insanların, heyvanların və bitkilərin yoluxucu xəstəlikləri.

Praktiki məqsədlər üçün təbii və texnogen xarakterli fövqəladə halların qiymətləndirilməsinə, fövqəladə zonaların sərhədlərinin müəyyən edilməsinə və onlara adekvat cavab verilməsinə vahid yanaşmanın yaradılması üçün fövqəladə halların təsnifatı tətbiq edilmişdir:

– bu fövqəladə halların təsirinə məruz qalan insanların sayından asılı olaraq;

– yaşayış şəraiti pozulmuş şəxslər;

– maddi ziyanın miqdarı, habelə fövqəladə halın zədələyici amillərinin yayılma zonasının sərhədləri.

Fövqəladə vəziyyətin mənbəyi təhlükəli təbiət hadisəsi, bədbəxt hadisə və ya texnogen hadisə, insanların, heyvanların və bitkilərin yoluxucu xəstəliyi, habelə müasir məhvetmə vasitələrinin (MQ) istifadəsi kimi müəyyən edilir ki, bu da fəsadlarla nəticələnə bilər. təcili.

Fövqəladə hal mənbəyinin zədələyici amili, fövqəladə hal mənbəyinin yaratdığı və müvafiq parametrlərlə müəyyən edilən fiziki, kimyəvi və bioloji hərəkətlər və ya hadisələrlə xarakterizə olunan təhlükəli hadisə və ya prosesin tərkib hissəsi kimi müəyyən edilir.

Fövqəladə vəziyyət zonası fövqəladə hal mənbəyinin baş verməsi və ya onun nəticələrinin digər ərazilərdən yayılması nəticəsində fövqəladə vəziyyətin baş verdiyi ərazi və ya akvatoriya kimi müəyyən edilir.

İnfeksiya zonası təhlükəli kimyəvi maddələrin və ya bioloji (bakterioloji) agentlərin geniş yayıldığı ərazidir. RS insanlar, heyvanlar və bitkilər və ətraf mühit üçün təhlükə yaradan miqdarda.

Zərərin mənbəyi məhdud ərazidir ki, onun daxilində DSP-nin təsiri nəticəsində insanların, kənd təsərrüfatı heyvanlarının və bitkilərinin kütləvi ölümü və ya xəsarəti baş verir, bina və tikililər, habelə təbii mühit elementləri (EŞ) məhv olur və zədələnmiş.

Fövqəladə hallar nəticəsində dəymiş ziyanın qiymətləndirilməsi 5 əsas parametr üzrə aparılır:

– fövqəladə hallar nəticəsində birbaşa itkilər;

– qəza-xilasetmə və digər təxirəsalınmaz işlərin aparılması xərcləri;

– evakuasiya tədbirlərinin həcmi və onların həyata keçirilməsi xərcləri;

– fövqəladə halların aradan qaldırılması xərcləri;

– dolayı itkilər.

Ekstremal vəziyyətlərin başqa təsnifatı da var:

1. Təbii fəlakətlər: zəlzələlər; sunami; daşqınlar; sel; buzlaqların enməsi; tayfunlar və digər epidemiyalar. Fors-major maneələr və onların nəticələri: su kəmərlərinin, su anbarlarının içməli su ilə dağıdılması; kanalizasiya sistemlərinin məhv edilməsi; geniş miqyaslı epidemiyaların baş vermə ehtimalı və s.Təbii fəlakətlərin insan davranışının psixoloji xüsusiyyətlərinə təsiri.

2. Texnogen fəlakətlər: qaz partlayışları; qəzalar nüvə elektrik stansiyaları; təyyarə və avtomobil qəzaları və s.Fors-major maneələr və onların insan davranış psixologiyasına təsiri.

3. Sosial fəlakətlər: hərbi əməliyyatlar; millətlərarası münaqişələr; terror hücumları; dəstə hücumları; girov götürmə və s. sosial fəlakətlərin insan davranışının psixoloji xüsusiyyətlərinə təsiri.

4. Fiziki və psixi zorakılıq. Zorakılığın psixoloji nəticələri.

5. Stigmatizasiya psixi və sosial zorakılıq. Stiqmatizasiyanın psixoloji nəticələri.

Xüsusi ekstremal vəziyyətlərlə yanaşı, insanın həyatında ekstremal adlandırmaq mümkün olmayan, lakin yenə də insanın psixikasına travmatik, başqa sözlə, kritik vəziyyətlərə səbəb olan hadisələr baş verir. Ən ümumi mənada kritik vəziyyət qeyri-mümkün vəziyyət kimi müəyyən edilməlidir, yəni. subyektin öz həyatının daxili ehtiyaclarını (motivlər, istəklər, dəyərlər və s.) həyata keçirməyin mümkünsüzlüyü ilə üzləşdiyi belə bir vəziyyət. Müasir psixologiyada kritikliyi təsvir edən dörd əsas anlayış var həyat vəziyyətləri. Bunlar stress, məyusluq, münaqişə və böhran anlayışlarıdır. Xüsusi bir kritik vəziyyət donmuş bir formalaşma deyil, mürəkkəb daxili dinamikaya malikdir Müxtəlif növlər qeyri-mümkün vəziyyətlər daxili vəziyyətlər, xarici davranışlar və onun obyektiv nəticələri vasitəsilə bir-birinə qarşılıqlı təsir göstərir. Məsələn, ehtiyacın uzun müddət ödənilməməsi səbəbindən müəyyən bir məqsədə çatmağa çalışarkən çətinliklər stressin artmasına səbəb ola bilər, bu da öz növbəsində həyata keçirilən fəaliyyətə mənfi təsir göstərəcək və məyusluğa səbəb olacaqdır; bundan əlavə, məyusluq nəticəsində yaranan aqressiv impulslar və ya reaksiyalar subyektin əxlaqi prinsipləri ilə ziddiyyət təşkil edə bilər, münaqişə yenidən stressin artmasına səbəb olacaq və s. Kritik vəziyyətin əsas problemli təbiəti bir “ölçüdən” digərinə keçə bilər. Bundan əlavə, kritik vəziyyət yarandığı andan onun yaşanması prosesləri ilə psixoloji mübarizə başlayır və kritik vəziyyətin dinamikasının ümumi mənzərəsi bu proseslərlə daha da mürəkkəbləşir ki, bu da bir ölçüdə faydalı olduğunu sübut edir. digərində vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Müəyyən edilmiş konseptual fərqlərin praktik əhəmiyyətini vurğulamaq qalır. Onlar bir insanın özünü tapdığı kritik vəziyyətin təbiətinin daha dəqiq təsvirinə kömək edir və bu, əsasən müəyyən edir. düzgün seçim ona psixoloji yardım üçün strategiyalar. İnsan həyatının müxtəlif sahələrində mühüm dəyişiklikləri və ya keçid dövrlərini əhatə edən hadisələr. Təsnifat həyat yoldaşının itirilməsi, boşanma, təqaüdə çıxma və s. kimi hadisələri əhatə edir. Əhəmiyyətli dəyişikliklərlə birbaşa əlaqəyə görə. həyat Yolu bunlara çox vaxt “kritik hadisələr” deyilir. Lakin ümumi təsnifat fərdi yanaşmanın incəliklərini nəzərə almır. Qeyd etmək lazımdır ki, həyat hadisələri baş verməmiş hadisələr də ola bilər - məsələn, bir şəxs yüksəldilməyibsə və ya kollecə getməyibsə. “Həyat hadisəsi” modelini dəstəkləyən psixoloqlar yetkinlik və qocalıqda baş verən dəyişiklikləri yaşadığımız kritik hadisələrin və bu hadisələrə uyğunlaşma cəhdlərimizin nəticəsi kimi qiymətləndirirlər. İlkin modellər həyat hadisələrini insanın həyatında patoloji və stress mənbəyi kimi qəbul edirdilər. Holmes və Reyx Sosial Yenidən Tənzimləmə Şkalasında sınaqdan keçirildikdə, respondentlər son on iki ayda yaşadıqları ən mühüm hadisələri göstərirlər. Hər bir hadisə onun fərd üçün potensial stress dərəcəsinə görə qiymətləndirilir. Əsas meyar kimi, evlilik 50 bal, həyat yoldaşının ölümü isə 100 baldır. Həyat hadisələri ilkin şok və inamsızlıq reaksiyası yaradır (Milli Lotereyadan 20 milyon udduğunuz xəbərini necə qəbul edirsiniz?) yeni dövr həyat, təcrübələri haqqında müsbət və konstruktiv təcrübələr toplamaq. Həyat hadisəsi etmək lazımdır tərkib hissəsi onun gündəlik işlərə hakim olmasına imkan verməmək.

2. Ekstremal vəziyyətlərdə olan insan, onun reaksiyaları və davranışı

2.1 Ekstremal vəziyyətlərdə iştirakçıların əsas psixi reaksiyaları

Ekstremal vəziyyətə düşən insanların əsas reaksiyalarına aşağıdakılar daxildir:

Patoloji olmayan nevrotik reaksiyalar üstünlük təşkil edir
emosional gərginlik;

hipomimik reaksiyalar;

Adekvat özünə hörmət və məqsəd qoymaq bacarığını qorumaq
bərabər fəaliyyət;

Affektiv şok vəziyyətlərinin tədricən zəifləməsi və
onların təzahürlərinin dərinliyinin azaldılması;

Qurbanların qeyri-adekvat davranışı;

Uyğun olmayan motor hərəkətləri;

Uyuşma vəziyyəti;

Fobik nevrozların təzahürləri, məsələn, qapalı insanlardan qorxmaq
binalar (qurbanlar avtomobilə və ya çadıra girməkdən imtina edirlər).

ərzində qurbanların təxliyəsi Təhlükəsiz yerlərdə bəzi travmatik amillər də baş verə bilər:

Həyat stereotiplərinin dəyişdirilməsi;

Öz sağlamlığınız və yaxınlarınızın sağlamlığı üçün qorxun;
-yaxınlarının itkisi, ailələrin ayrılması, material

İştirakçıların əsas psixi reaksiyaları:

Asteno-depressiv ilə əvəzlənən psixo-emosional gərginlik
güclü dövlət;

Xarakter xüsusiyyətlərinin kəskinləşməsi;

fobik nevrozlar;

Nevrotik şəxsiyyətin inkişafı;

- nevrotik vəziyyətlərin "somatizasiyası";

Şəxsiyyətin psixopatizasiyası;

Somatogen psixi pozğunluqların görünüşü;

Depressiv, paranoid ilə uzanan reaktiv psixozlar
sindromu.

Ekstremal vəziyyətdən qaçan insanlar uzun müddət və ya başqa bir təcrübə yaşayırlar patoloji dəyişikliklər psixi sahədə (post-travmatik sindrom). İnsanlarda travma sonrası psixopatoloji dəyişikliklər arasında ən çox rast gəlinənləri aşağıdakılardır.

Yaddaşın pozulması və qavrayışın konsentrasiyası. Zərər çəkənlər diqqəti cəmləməkdə və ya bir şeyi xatırlamaqda çətinlik çəkirlər.

Qəbul edilməmiş xatirələr. Psixotravmatik vəziyyətlə bağlı dəhşətli səhnələr birdən qurbanın yaddaşında canlanır. Əslində, bu xatirələr ətrafdakı vəziyyətin "o vaxt" baş verənləri bir qədər xatırlatdığı hallarda yaranır, yəni. travmatik hadisə zamanı. Bu siqnallar “oradan” gələn qoxular, mənzərələr, səslər ola bilər.

Qəbul edilməmiş travmatik xatirələr sıx narahatlıq və qorxu hissləri ilə müşayiət olunur.

Kabuslu yuxular. Bu cür yuxular adətən iki növ olur:

bəziləri video yazıların dəqiqliyi ilə çatdırır
sağ qalanın yaddaşına həkk olunmuş travmatik hadisə

D - başqaları yalnız qismən travmatik hadisəyə bənzəyir. 1 Bir insan belə bir yuxudan tamamilə qırılmış, əzələləri gərgin olmayan, bol tər içində oyanır.

Halüsinasiya təcrübələri. Travmatik hadisələrlə bağlı çağırılmamış xatirələrin xüsusi bir növü, baş verənlər o qədər parlaq görünür ki, indiki anın hadisələri şüurun kənarına çəkilir və xatirələrdən daha az real görünür.

Bu təcrid olunmuş vəziyyətdə insan keçmiş travmatik hadisəni yenidən yaşayırmış kimi davranır: o, həyatını xilas etməli olduğu anda hərəkət edir, düşünür, hiss edir.

Yuxusuzluq. Yuxuya getməkdə çətinlik çəkir və yuxunu kəsir. Güman edilir ki, bir insanın özü, halüsinasiyalar tərəfindən ziyarət edildikdə qeyri-ixtiyari olaraq yuxuya getməyə müqavimət göstərir. O, qorxur ki, yenə qorxunc yuxu görsün deyə, yuxuya getsin. Yuxusuzluq səbəb ola bilər yüksək səviyyə narahatlıq, insanın istirahət edə bilməməsi və davamlı fiziki və ya ruhi ağrı hissləri.

"Sağ qalanın günahı." Günahkarlıq hissi, qurbanın başqalarının, xüsusən də qohumlarının və ya yaxın qohumlarının və ya son dərəcə əhəmiyyətli dostlarının həyatı bahasına başa gələn ekstremal vəziyyətdən xilas olması səbəbindən yaranır. Bu vəziyyətin daha çox "emosional karlıqdan" əziyyət çəkənlər üçün xarakterik olduğuna inanılır, yəni. sonra sevinc, sevgi, şəfqət hiss edə bilməmək

travmatik hadisə. Güclü günahkarlıq hissi avtoaqressiv davranış hücumlarına səbəb olur.

Ekstremal vəziyyətlərdə müxtəlif sosial qruplar iştirak edir - vəziyyətlərin faktiki qurbanları və onların xilasediciləri. Bu qrupların hər biri bir qədər oxşar və müəyyən mənada fərqli şəxsiyyət yönümlü davranış formalarına malikdir.

2.2 Fövqəladə hallarda insan davranışı

Fövqəladə hallarda insan davranışı məsələlərini nəzərdən keçirərkən qorxu psixologiyasına çox diqqət yetirilir. Gündəlik həyatda, ekstremal şəraitdə insan daima onun varlığını təhdid edən, qorxuya səbəb olan (yaradan) təhlükələri, yəni real və ya xəyali təhlükənin yaratdığı qısamüddətli və ya uzunmüddətli emosional prosesi dəf etməli olur. Qorxu həyəcan siqnalıdır, ancaq həyəcan siqnalı deyil, bir insanın ehtimal olunan qoruyucu hərəkətlərinə səbəb olan bir siqnaldır. Qorxu insanda xoşagəlməz hisslər yaradır - bu qorxunun mənfi təsiridir, lakin qorxu həm də bir siqnaldır, fərdi və ya kollektiv qorunma əmridir, çünki insanın qarşısında duran əsas məqsəd həyatda qalmaq, varlığını uzatmaqdır. Nəzərə almaq lazımdır ki, ən tez-tez, əhəmiyyətli və dinamik bir insanın təhlükəyə reaksiyası nəticəsində səfeh, şüursuz hərəkətləridir. Bir insan üçün ən böyük təhlükə müxtəlif aqressiv təsirlər nəticəsində onun ölümünə səbəb ola biləcək amillərlə təmsil olunur - bunlar müxtəlif fiziki, kimyəvi, bioloji amillər, yüksək və aşağı temperaturlar, ionlaşdırıcı (radioaktiv) şüalanma. Bütün bu amillər tələb edir müxtəlif yollarla bir insanın və bir qrup insanın mühafizəsi, yəni fərdi və kollektiv müdafiə üsulları, bunlara aşağıdakılar daxildir: bir insanın zərərli amillərin təsirindən uzaqlaşmaq istəyi (təhlükədən qaçmaq, özünü ekranla qorumaq və s. .); təsirini zəiflətmək və ya mümkün zərərverici amillərin mənbəyini məhv etmək üçün mümkün zərərverici amillərin mənbəyinə bir insanın enerjili hücumu.

2.3 Ekstremal vəziyyətlərdə insanların qrup davranışı

Fövqəladə hallarda insanların qrup davranışı dedikdə, qəfil və təhlükəli hadisə ilə və ya belə bir hadisənin baş vermə təhlükəsi ilə üzləşən qrupdakı insanların əksəriyyətinin bütün insanların mənafeyinə toxunan davranışı başa düşülür. Bu, real və ya potensial maddi itkilər, insan itkiləri ilə bağlıdır və ictimai asayişin nəzərəçarpacaq dərəcədə qeyri-mütəşəkkilliyi ilə xarakterizə olunur. İnsanların qrup davranışı eyni xarici hadisə ilə əlaqələndirilir və insan psixikasının fərdi xüsusiyyətləri ilə deyil, qrup mentaliteti ilə əlaqəli emosional amillərdən asılıdır. Bunu təbii fəlakətlərin statistikası, zərərçəkənlərin taleyi, xilasedicilərin hərəkətləri və ətrafdakı əhalinin davranışı sübut edir ki, bu da fövqəladə halların təsirinə məruz qalmamışdır. İnsanların ekstremal vəziyyətlərdə davranışları iki kateqoriyaya bölünür.

Zehni nəzarət və idarəetmə ilə rasional, adaptiv insan davranışı halları emosional vəziyyət davranış. Bir çox ekstremal situasiyalarda insanların patoloji davranışı müşahidə olunmayıb və insanların vəziyyətə uyğunlaşması qeyd edilib, sakitlik qorunub saxlanılıb və müdafiə və qarşılıqlı yardım tədbirləri həyata keçirilib, pozulmuş həyat nizamının bərpası istiqamətində tədbirlər həyata keçirilib. Bu davranış fövqəladə hallarda rəhbərliyin göstəriş və əmrlərinə ciddi əməl olunmasının nəticəsidir. Nəzərə almaq lazımdır ki, əmr və göstərişlərə əməl etmək narahatlıq və narahatlığın yayılmasının qarşısını alır və eyni zamanda müdafiə sahəsində şəxsi təşəbbüsün təzahürünə mane olmur.

Mənfi, patoloji xarakterli hallar, Onlar insanların öz irrasional davranışları və başqaları üçün təhlükəli hərəkətləri ilə qurbanların sayını artırdığı və ictimai asayişi pozduğu vəziyyətə uyğunlaşmaması ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyətdə, insanların kütləsi çaşqın olduqda və təşəbbüsün olmaması və ya hətta sadəcə olaraq çaşqın olduqda "şok geriliyi" baş verə bilər. “Şok ləngiməsi”nin xüsusi bir halı, bir qrup insanı təhlükə qorxusu ilə əhatə edən panikadır. Tipik olaraq, çaxnaşma insanları ibtidai səviyyəyə endirilmiş şüurun (qorxuya ibtidai insanın reaksiyası) idarə etdiyi zaman vəhşi, nizamsız bir uçuş kimi özünü göstərir. O, əsl qəzəblə müşayiət oluna bilər, xüsusən də yol boyu maneələr varsa, onların aradan qaldırılması çoxlu sayda insan tələfatı ilə müşayiət olunur. Panik reaksiyaları, bir insan həyatı üçün təhlükə hiss etdikdə, naməlum planlı qapalı məkanlarda bir qrup insanda da müşahidə edilə bilər. Bu hallarda bir çoxu qaçmağın demək olar ki, mümkün olmadığına inanır və dərhal kütləvi qorxu hissinə məruz qalır, xüsusən də qrupda balanssız insanlar varsa və bütün qrupun 2% -dən çoxu ola bilməz. Psixoloji cəhətdən çaxnaşma çox yoluxucudur, çünki "sürü instinkti"nin təzahürü ilə əlaqələndirilir. Bilməlisiniz ki, əvvəlcədən alınan ehtiyat tədbirləri çaxnaşma ehtimalını tamamilə təmin edə bilməz, lakin onu əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər, buna görə də bu cür tədbirlərin görülməsi məcburidir. Əhalinin səsucaldan xəbərdarlığı (küçələrdə, qapalı yerlərdə səsucaldanlar) böhranlı (fəlakətli) vəziyyətdə olan şəxslərin hərəkətlərinin təhlükəsizliyini təmin etməyə imkan verir. Liftdən istifadənin təhlükəsi (dayanma və onu tərk edə bilməmə) barədə məlumat verilir və təhlükə zonasının mühafizəsi və çıxması üçün görüləcək tədbirlər haqqında göstərişlər verilir və s.

2.4 Sosial formalar ekstremal vəziyyətlərdə davranış

Ekstremal vəziyyətlərdə sosial davranışın iki əsas forması var: sosial fəaliyyət (A növü) və açıq sosial passivlik (tip B).

A tipi davranış- aqressivlik, səbirsizlik, işə həddindən artıq cəlb olunma, nailiyyət arzusu, rəqabət, şişirdilmiş vaxt çatışmazlığı hissi, tələsik danışma, üz və bədən əzələlərində gərginlik ilə xarakterizə olunan spesifik davranış tərzi.

Bu cür davranışın əsas xüsusiyyəti, başqalarının hər hansı müqavimətini dəf edərək, minimum müddət ərzində mümkün qədər çox şey əldə etmək istəyidir.

Belə bir fikir var ki, A tipli davranışı olan insanlar stress ehtimalının artması ilə özləri üçün müəyyən bir həyat tərzi yaratmağa meyllidirlər. Bununla belə, A Tipi davranış tez-tez ona səbəb olan vəziyyətlə əlaqədar olaraq baş verir (yəni, A Tipi davranışın situasiya spesifikliyi yoxdur).

A tipi davranışın daimi uğur və başqaları tərəfindən bəyənilmək istəyi ilə xarakterizə olunan bir davranış növü olan işgüzarlıqla çox oxşar cəhətləri var. Bu davranış növü ilk növbədə emosional-iradi sferaya təsir edən şəxsi dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Psixokorreksiya məşğələləri zamanı A tipli davranışa malik insanlara həddindən artıq emosional gərginliyi azaltmaq, münaqişələri adekvat şəkildə həll etmək və fəaliyyətlərini planlaşdırmaq üsulları öyrədilir.

B tipi davranış- istirahət, sakitlik, iş və istirahətin növbələşməsi ilə işdə orta səviyyədə iştirak, gərginlik və istirahət, davamlı emosional gərginliyin olmaması, tarazlıq ilə xarakterizə olunan xüsusi davranış tərzi.

Tip B davranışı, A tipi davranışın əksi ola bilər
ahəngdar şəxsiyyətin davranışı hesab olunur. B tipli davranışı olan insanlar sosial aktivlikdə azalma hiss etmirlər.

3. Ekstremal vəziyyətlərdə arzuolunmaz reaksiyaların qarşısının alınması üsulları

1. Hər hansı psixoloji hadisələrin qarşısının alınmasının əsasını qorxunun (çaxnaşma) fərdi və kollektiv reaksiyalarının müxtəlif formalarının yaranması və gedişatının xüsusiyyətlərinin təhlili təşkil edir.

2. Təhlükəli əmək növlərində işləmək üçün şəxslərin və xüsusilə istehsalat qruplarının rəhbərlərinin peşə seçimi (risk səviyyəsi yüksək olan şəxslər var). Fəlakətli vəziyyətlərin öyrənilməsində toplanmış təcrübə bizə təhlükə yaradan vəziyyətdə qəza törətməyə və qeyri-münasib hərəkətlərə meyilli olan şəxslərin (psixopatiya, əsəbilik) mövcudluğunu təsdiq etməyə imkan verir.

3. İnsanların şüuruna fövqəladə hallarda ehtiyatlı olmağı, qarşısının alınmasını və ağlabatan davranışı aşılamaq üçün təhlükəsizlik məsələləri üzrə təlim və maarifləndirici iş. Təhlükəli sənayedə işləyən şəxs aşağıdakıları etməlidir:

Fövqəladə halların qarşısının alınması üzrə öz məsuliyyətinizi bilin və yanğınlar və digər fövqəladə hallar zamanı kütlələrə rəhbərlik edərkən təkcə qəzaların baş verməsi üçün deyil, həm də öz hərəkətlərinizin xarakteri üçün məsuliyyət daşıyın;

Fövqəladə vəziyyətdə hərəkətə keçməyə psixoloji hazır olmaq, partlayışın, yanğının və ya digər hadisələrin real təhlükə olduğunu dərk etmək və təkcə fəlakətli prosesin qarşısını almağa və ya dayandırmağa deyil, həm də insan kütlələrinə rəhbərlik etməyə hazır olmaq;

Kritik vəziyyətlərdə növbə cədvəllərini və fəaliyyət planlarını bilmək;

Yalnız işgüzar oyunlarda deyil, həm də problemi bilməyə və fövqəladə hallarda avtomatik hərəkətlərin formalaşmasına kömək edən fövqəladə oyunlarda iştirak edin.

4. Fövqəladə vəziyyətdə və fəlakət zamanı əsas vəzifə insanları sakit saxlamaq, tez və ağıllı hərəkət etməkdir. Bu, informasiya vasitələri və başqalarının hərəkətlərinin nümunəsi ilə əldə edilir. İnsanlar bilməli və başa düşməlidirlər ki, insanlar əzilərək ölürlər.

5. İnsan kütləsinə rəhbərlik etmək panikanın qarşısını almaq üçün əsasdır. Çaxnaşma reaksiyası həmişə qorxu hissi, şüurlu liderlik dərəcəsinin itirilməsi və qorxu vəziyyətində olan və şüursuz hərəkət edən insanlar tərəfindən insanların hərəkətlərinə "rəhbərliyin" təsadüfən ələ keçirilməsidir. Bu şəxslər öz hərəkətlərinin və nitqlərinin (qışqırıqlarının) parlaqlığı ilə ətrafdakıları həyəcanlandırır və əslində qorxudan şüurları daralmış və mövcud vəziyyəti qiymətləndirmədən avtomatik hərəkət edən insanları özləri ilə aparırlar. Qorxu vəziyyətində insanlar asanlıqla idarə olunur və təhlükəsiz və obyektiv fəaliyyət şəraitinə cəlb edilə bilər. Kütlələrə rəhbərlik şüurlu şəxs tərəfindən həyata keçirilirsə, insanlar ağıllı hərəkət etmək və həyatlarını qorumaq qabiliyyətini saxlayırlar.

6. Qorxunun qarşısının alınmasında şəxsin biznes fəaliyyəti (vəzifəsi) və ətrafındakıların hərəkətlərinin təşkilinin nümayiş etdirilməsi xüsusi rol oynayır. “Hərəkət sizi qorxudan xilas edir. Qorxudan və zəifliklərdən, hətta soyuqdan və xəstəlikdən xilas edir” (Antoine de Saint-Exupery). Belə ki, zəlzələdən sonra baş verən təkanlar zamanı uşaqları xilas etmək üçün gətirilən əsgərlər işğal altında olmayan insanlardan (Leninakan) fərqli olaraq qorxu hiss etməyiblər.

7. Kəskin və ya təhlükə yaradan vəziyyətdə qorxu yarada bilən və insanları təhlükəli fəaliyyətlərə cəlb edə bilən insanları kənarlaşdırmaq (düzəltmək) lazımdır. Onların başqalarına təsiri dayandırılmalıdır, çünki onların hərəkətlərinin bir çox insan kütləsinə induksiyası (ötürülməsi) baş verə bilər.

8. İnsan kütləsinin idarə edilməsi strukturunda xəbərdarlıq sistemi mühüm rol oynayır: yüksək səsli xəbərdarlıqlar, işıq və səs siqnalları, çıxış nişanları, hərəkət istiqamətləri və digər vasitələr.

Deməli, Ekstremal vəziyyət (latınca extremum – ifrat, həddi; situatio – mövqe) insanın həyatı üçün xüsusilə əlverişsiz və ya təhlükə yaradan amillərlə əlaqəli, köklü və ya qəfil dəyişmiş vəziyyətin inteqrativ xarakteristikasının verildiyi anlayışdır, habelə yüksək problemli, bu şəraitdə məqsədəuyğun fəaliyyətlərin həyata keçirilməsində gərginlik və risk. Ekstremal vəziyyətdə olan bir insanın davranışı və reaksiyaları qeyri-adi dərəcədə mürəkkəbdir və öyrənilməsini tələb edir, lakin eyni zamanda, elm adamları tərəfindən əldə edilən məlumatlar praktik psixoloqlara ekstremal vəziyyətdən xilas olmuş bir insana kömək etməyə, habelə onun mümkün davranışını proqnozlaşdırmağa imkan verir. ekstremal vəziyyətdə və ekstremal vəziyyətlə qarşılaşdıqda psixikaya mümkün zərərləri azaldır.

İstifadə olunan mənbələrin siyahısı

1. Lebedev V. Ekstremal şəraitdə şəxsiyyət

2. Aleksandrovski Yu və b. Ekstremal vəziyyətlərdə psixogenlər

3. Malkina – Pıx “Fövqəladə vəziyyətlər”

4. Petrov N.N. "Fövqəladə vəziyyətdə olan adam"

5. Sosial psixologiya: Dərslik universitetlər üçün / Tərtib edən: R.İ. Mokshantsev, A.V. Mokshantseva