Skolioz uşaq və yeniyetmələrin ümumi xəstəliklərindən biridir, əksər hallarda sürətli böyümə ilə bağlıdır. Xəstəlik tamamilə müalicə olunur, çünki uşağın onurğasının formalaşması tamamlanmayıb və hələ də terapevtik korreksiyaya kifayət qədər yaxşı gəlir.

Hal-hazırda bu xəstəliyi müalicə etməyin bir neçə yolu var, lakin onların son nəticəsi birbaşa xəstəliyin diaqnozu qoyulduğu yaşdan və müalicənin nə vaxt başladığından asılıdır.

Bu nədir?

Skolioz kimi bir xəstəlik, onurğanın müəyyən bir bölgəsində sözdə yanal əyrilikdir.

Çox vaxt xəstəlik 5 ilə 16 yaş arasında inkişaf edir.

Təəssüf ki, xəstəlik müxtəlif yaşlarda olan uşaqlar arasında olduqca yaygın hesab olunur: beş yaşlı uşaqlar arasında uşaqların təxminən beş-on faizi skolyozdan əziyyət çəkir və on altı yaşına qədər, demək olar ki, əlli faizində skolyoz aşkar edilir. yeniyetmələr.

Şəkil: sol - normal, sağ - skolyoz

Təəssüf ki, əksər valideynlər övladının skolioz xəstəliyinə tutulmasına əhəmiyyət vermir və üstəlik bu xəstəliyin qarşısının alınmasına lazımi əhəmiyyət vermir.

Səbəblər

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, uşaqlarda skoliozun inkişafının əsas səbəbi uşaq və yeniyetmələrin dərs zamanı yanlış oturuş duruşudur.

Məhz bu səbəbdən həm onurğanın özünə, həm də əzələlərə mənfi təsir göstərən qeyri-bərabər bir yük meydana gəlir. Onları yorar və zəiflədir.

Bir müddət sonra onurğanın bağlarında arzuolunmaz dəyişikliklər baş verir və bu, öz növbəsində, fəqərələrin deformasiyasına səbəb olur.

Servikal onurğanın skoliozunun səbəbləri

Servikal skolyoz kimi bir xəstəlik tamamilə hər yaşda insanları narahat etməyə başlaya bilər.

Belə skolyozun əsas və ən çox yayılmış səbəbləri arasında mütəxəssislər aşağıdakıları ayırd edirlər:

• doğuş zamanı alınan müxtəlif xəsarətlər (məsələn, kəllənin özünün sümüklərinin yerdəyişməsi halında);
• onurğanın əldə edilmiş xəsarətləri (məsələn, çürük və ya yıxılma ilə);
• yanlış duruş;
• müəyyən xəstəliklər (məsələn, raxit, revmatizm, sinir sisteminin müəyyən xəstəlikləri və s.).

Şəkil: uşaqda servikotorasik skolyoz

Torakal bölgənin skolyozunun səbəbləri

Torakal bölgədə skolyozun ən çox yayılmış səbəbi bütün əzələ çərçivəsinin qeyri-bərabər inkişafı və zəifliyidir.

Bundan əlavə, skolyoz torakal uşaqlarda səbəb ola bilər:

• düzgün olmayan paylanmış / yerinə yetirilən fiziki fəaliyyət;
• bir çiynində ağır bir çantanın daimi daşınması (tez-tez bu bədənin sağ tərəfidir).
• ligamentous/əzələ aparatının inkişafında müşahidə olunan anadangəlmə qüsurlar;
• ayağın bir qədər qısaldılması (bu vizual olaraq tamamilə görünməzdir, lakin hətta yarım santimetr fərq kifayətdir);
• serebral iflic;
• əzələ toxumasının distrofiyası;
• raxit;
• əzələ onurğasının atrofiyası;
• neoplazmaların görünüşü (başqa sözlə, şişlər).

Lomber skolyozun səbəbləri

Həkimlər deyirlər ki, bel skolyozunun səbəbləri həm anadangəlmə, həm də həyat patologiyası zamanı qazanılmış ola bilər.

Əldə edilmiş həkimlərə aşağıdakılar daxildir:

• travma;
• bədənin hər hansı bir fizioloji xüsusiyyətlərindən (məsələn, düz ayaqlar, miyopiya, ayaqların müxtəlif uzunluqları), habelə peşə fəaliyyəti ilə əlaqəli hər cür pozğunluqlar;
• fərdi əzələ qruplarının qeyri-bərabər inkişafı;
• yanlış duruş;
• zəif qidalanma;
• tamamilə düzgün olmayan fiziki inkişaf;
• iltihablı xəstəliklər (məsələn, vərəm, siyatik, plevrit).

1 yaşa qədər uşaqlarda inkişafın səbəbləri

Adətən yenidoğulmuşlarda skolyoz artıq anadangəlmə patologiya hesab olunur (formalaşmış əlavə vertebra və ya onların inkişaf etməməsi səbəbindən).

Ancaq bir yaşa qədər körpələrdə qazanılmış skolyoz da olur. Bir qayda olaraq, bir növ doğuş zədəsi səbəbindən inkişaf edir.

Onurğanın əyriliyinin növləri

Uşaqlarda onurğa əyriliyinin bir neçə əsas növü var:

qövsvari

Müasir tibb praktikasında qövsvari skolyoz ən çox yayılmış hesab olunur.

Eyni zamanda, əyriliyin yuxarı hissəsi (yəni formalaşmış qövs) adətən bir və ya iki bel fəqərəsində yerləşir (ambulator kartlarda belə bir əyrilik həkimlər tərəfindən L I-II kimi göstərilir).

Çox vaxt bu sol tərəfli əyrilikdir.

Vizual olaraq xəstəlik aşağıdakı xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

• bel belində görünən sol tərəfli qövs;
• birbaşa beldə bütün əzələ kütləsinin qeyri-bərabər paylanması var: bir qayda olaraq, sol tərəfdə bütün belin əzələlərinin aydın hipertrofiyası var (və ya başqa sözlə, onların həcmində əhəmiyyətli artım). Eyni zamanda, sağ tərəfdə - onların tam olmaması.

Şəkil: Skoliozun qövsvari və S şəkilli növləri

S şəkilli

Bu əyrilik növü ilə onurğa sütununun əyriliyinin istiqamətləri S hərfinə bənzəyir. Bu o deməkdir ki, əyrilik dərhal onurğanın iki hissəsində iki istiqamətdə - həm sola, həm də sağa baş verir.

Skoliozun bu növü sürətli inkişafla xarakterizə olunur - patologiyanın 1 ildən az müddətdə baş verdiyi hallar var, baxmayaraq ki, əvvəllər uşağın görünüşü üçün heç bir şərt yox idi.

Paz formalı vertebra skolyozun səbəblərindən biridir. Saytımızda nə olduğunu öyrənə bilərsiniz

vertebranın paz şəklində deformasiyası

Və onun görünüşünün səbəblərini tapın.

Masaj skolyozla kömək edirmi? Burada oxuyun.

Skolioz dərəcələri

1 dərəcə

Skoliozun bu dərəcəsi adətən aşağıdakı xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

• oblik çanaq;
• bir qədər düzlənmiş çiyinlər;
• yüngül əyilmə.

Skolyozun inkişafının bu dövründə əyrilik bucağı təxminən 1-10 dərəcədir, bu da vizual olaraq demək olar ki, hiss olunmur.

Həkimlərin çoxu əmindirlər ki, bu dərəcə normal bir fenomen hesab edilə bilər, bu, uşaq üçün xüsusi olaraq seçilmiş məşqlərin köməyi ilə olduqca asanlıqla və tez düzəldilir.

2 dərəcə

Xəstəliyin bu inkişaf dərəcəsi aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

• vertebranın ox ətrafında vizual olaraq görünən fırlanması (şaquli);
• bir qədər əyri çanaq;
• hər hansı bir mövqedə artıq nəzərə çarpan əyrilik.

Bu dövrdə əyrilik bucağı təxminən 11-25 dərəcədir.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu mərhələ də düzəliş üçün əlverişlidir, ancaq yalnız terapevtik məşqlər tətbiq olunarsa.

Bilməlisiniz ki, skolyozun 2-ci mərhələsi vaxtında düzəldilməzsə, o zaman sürətlə irəliləməyə başlayır və 3-cü mərhələyə keçir. Ancaq onu müalicə etmək artıq çox çətindir.

3 dərəcə

Bu dərəcə aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

• böyük bir donqar (kostal);
• qabırğaların açıq şəkildə çökməsi;
• qarın əzələlərinin əhəmiyyətli dərəcədə zəifləməsi (yəni qarın);
• aydın çanaq əyriliyi.

Eyni zamanda, sapma bucağı artıq təxminən 26-50 dərəcəyə bərabərdir.

Bu mərhələni müalicə etmək çətindir və təcrübənin göstərdiyi kimi, həm xəstələr, həm də iştirak edən həkimlər üçün bir çox problemlər yaradır.

4 dərəcə

Adətən bütün onurğanın ağır deformasiyası ilə xarakterizə olunur.

3-cü dərəcənin əlamətləri güclənir, əyrilik zonasında əzələlərin güclü uzanması var.

Bu dövrdə əyrilik bucağı artıq 50 dərəcədən çoxdur.

Skoliozun bu dərəcəsi son dərəcə ağır və praktiki olaraq müalicə olunmaz hesab olunur. Ancaq tez-tez baş vermir - bütün halların yalnız 10% -i.

Xəstəlik nəyə səbəb ola bilər?

Mütəxəssislər boş yerə laqeyd skoliozun həqiqətən çox təhlükəli olduğunu söyləmirlər.

Bu xəstəlik əslində təhlükəli və geri dönməz dəyişikliklərə səbəb ola bilər:

• onurğa deformasiyaları;
• dəhşətli bir qabırğanın görünüşünə səbəb olur;
• pelvisin həddindən artıq asimmetriyasına səbəb olur;
• əhəmiyyətli inkişafının pozulması daxili orqanlar.

Bundan əlavə, xəstə daim yorğunluq hiss edir, müntəzəm əzələ / baş ağrıları ilə əzab çəkir - bu da skolyozun nəticəsidir - valideynlərin vaxtında diqqət yetirmədiyi bir xəstəlikdir.

Bundan əlavə, skolyozun nəticələrinə aşağıdakılar daxildir:

• kosmetik qüsur (duruş çirkin görünür);
• bir çox vacib daxili orqanların əlaqəsinin pozulması;
• sinə deformasiyası;
• tənəffüs / ürək-damar sistemlərinin funksiyalarının pozulması;
• onurğa beyninin funksionallığının pozulması (bu xüsusilə ağır hallarda).

Həmçinin, xəstəliyin qeyri-adekvat müalicəsinin nəticəsi osteokondroz və spondilozun erkən inkişafı ola bilər - təsirlənmiş ligamentlərin sözdə ossifikasiyası.

Arxada sıxılmış sinirin səbəbi nədir? haqqında məqaləmizdə daha çox məlumat əldə edin

arxada sıxılmış sinir

Daban dikəni nədir? Burada tapın.

Niyə dözülməz dərəcədə ağrıya bilər çiyin birgə? Bu məqalədə oxuyun.

Uşağı necə təyin etmək olar?

Xəstəliyin varlığını vaxtında müəyyən etmək üçün uşaqlarda skolyozun ilk olaraq hansı əlamətlərinin göründüyünü bilmək lazımdır.

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə əlamətlər

Uşağınızdan maksimum fayda əldə edin.

Belə xüsusiyyətlərə diqqət yetirin:

• onun çiyin bıçaqlarının, çiyin qurşağının, iliumun, hamstrings/gluteal qıvrımların ümumi hündürlüyünün simmetrik olub-olmaması;
• gövdə və qollar arasındakı boşluqlar yanlar boyunca eynidır;
• uşağınızın rahat bir vəziyyətdə boynunu bərabər tutması.

Bunu etmək üçün ondan qollarının sərbəst (aşağı) asması üçün əyilməsini xahiş edin və sonra yuxarıda göstərilənlərin hamısını qiymətləndirin.

Şəkil: Əyilən zaman skolyoz əlamətləri

Aşağıdakı əlamətlər skolyozun mümkün olması barədə sizə xəbər verəcəkdir:

• bir çiyin ikincidən bir qədər yüksəkdir;
• çiyin bıçaqlarından biri "uçmağa" getdi (yəni çiyin bıçağının küncü sanki çıxır);
• tərəfdən fərqli məsafə, yan tərəfə, çox bele qədər sıxılmışdır;
• irəli əyildikdə, onurğanın əyriliyi vizual olaraq nəzərə çarpır.

Əgər yuxarıda göstərilən əlamətlərdən ən azı birini hiss edirsinizsə və uşağınızın onurğası əyilibsə, ən qısa zamanda həkimə müraciət edin.

Bir yaşa qədər uşaqlar üçün

Bir qayda olaraq, 1 yaşdan kiçik bir uşaqda skolyozu valideynin özü vizual olaraq təyin etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Yalnız bir həkim uşaqlarda skolyozu dəqiq bir şəkildə təyin edə və terapevtik tədbirlər seçə bilər.

Video: necə müəyyənləşdirmək olar

Əsas Müalicələr

Çox vaxt ortopedlər xəstə uşaqlara təyin edirlər:

• fiksasiya edən xüsusi korset taxmaq;
• arxa əzələləri gücləndirən terapevtik xarakterli bədən tərbiyəsi;
• masaj;
• müxtəlif tonik prosedurları.

Bir qayda olaraq, bütün bu tədbirlər inkişaf etmiş skolyozla mübarizədə effektiv kömək edir.

Lakin sağalma o halda mümkündür ki, həm uşaq, həm də onun valideynləri müalicəyə ciddi yanaşsınlar, yəni həkimin tövsiyələrini yerinə yetirsinlər.

Əks halda, müəyyən müddətdən sonra uşağa onurğa sütununun əyriliyini düzəltmək üçün mexaniki cihazların quraşdırılmasını nəzərdə tutan ciddi əməliyyat lazımdır.

Şəkil: skolyoz korreksiyası əməliyyatı

məşq terapiyası

Məşq terapiyası bu xəstəliyin müalicəsində / qarşısının alınmasında istifadə olunan xüsusi fiziki tədbirlərin bütün kompleksidir.

Bu cür fəaliyyətlər qrup fəaliyyətləri olduğundan, valideynlər körpələri ilə birlikdə məşq terapiyasına getməyə təşviq olunurlar. Elə olur ki, məşqçilər həmişə bu və ya digər uşağın nə etdiyini izləyə bilmirlər.

Bundan əlavə, uşağın mənəvi dəstəyinizə və köməyinizə ehtiyacı ola bilər.

Evdə arxa üçün bir sıra məşqlər edilə bilər:

• Daimi mövqe: sadəcə yerində gəzin, yalnız duruşunuzu mümkün qədər bərabər saxlamağa çalışın, sonra ayaq barmaqlarınıza qalxın və yavaş-yavaş əllərinizi yuxarı çəkin, sonra yavaş-yavaş əllərinizi orijinal vəziyyətinə endirin;
• Uzanmış vəziyyətdə (məşqlər arxada aparılır): sağ dirsəyinizi sol dizinizə çəkin, sonra mövqeləri dəyişdirin, sonra hər dizini (yalnız növbə ilə) göğsünüzə çəkin, düzəldin, beşə qədər sayın və dizinizi yavaş-yavaş aşağı salın.
• Uzanmış vəziyyətdə (məşqlər mədədə aparılır): qollarınızı düz qarşınızda uzatın, sonra ayaqlarınızı yerdən qaldırın, sonra əllərinizi başınızın arxasında qıfılda birləşdirin və bu vəziyyətdə əyilmiş kimi başınızı yavaşca yuxarı qaldırmağa çalışın.

Digər məşqlər:

Şəkil: skolyoz üçün gimnastika

- ayaq barmaqlarımızda dayanırıq, əllərimizi yuxarı qaldırırıq və kilidə yapışdırırıq, gövdəni yan-yana yelləyirik;

Ayaqlarımızı çiyin genişliyində, əllərimizi aşağı qoyduq. Bir qolu bədən boyunca sürüşmə hərəkəti ilə çiyinə qaldırırıq, eyni zamanda bədəni içəri əyirik. qarşı tərəf. Digər əl bu zaman ayağın üzərində sürüşür.

Ayaqlarımızı çiyin genişliyində, əllərimizi aşağı qoyduq. Əlimizi yuxarı qaldırırıq və geri götürürük, eyni zamanda digər əli də geri alırıq. Əllərin mövqeyini dəyişdiririk.

Ayaqları çiyin genişliyindən ayırın, əlinizi yuxarı qaldırın və eyni zamanda əks istiqamətə söykənin. Digər əlimizi arxadan başlayırıq, məşqi bir neçə dəfə təkrar edirik.

Divara yan tərəfdə dayanırıq, yan tərəfə artan əyilmə edərkən əllərimizlə çarpazlardan yapışırıq.

Bir diz üzərində dayanırıq, əllərimizi kəmərə qoyuruq. Bir əlimizi yuxarı qaldırırıq və eyni zamanda əks istiqamətə əyirik.

Qarnınıza uzanaraq, qollarınızı yanlara yayın və eyni zamanda bükün.

Qarnımızda uzanırıq, qollarımızı irəli uzatırıq, eyni zamanda yuxarı bədəni və bir ayağı qaldırırıq. Ayaqların mövqeyini dəyişdirərək təkrarlayın.

Qarnınıza uzanaraq, qollarınızı bir çubuqla irəli uzatın. Sonra əllərimizi yuxarı qaldırırıq, əyilir və başlanğıc vəziyyətinə qayıdırıq.

Dörd ayaq üstə qalxırıq, bir qolu qaldırırıq və eyni zamanda əks ayağı geri çəkirik. Başlanğıc mövqeyinə qayıdırıq. Qolların və ayaqların vəziyyətini dəyişdirərək, məşqi təkrarlayın.

Özümüzün altında əyilmiş ayaqlarımıza otururuq, əyilir, əlimizi yuxarı qaldırırıq. Eyni zamanda, əks ayağı geri çəkin. Başlanğıc vəziyyətinə qayıdırıq, qolları / ayaqları dəyişdiririk və məşqi təkrarlayırıq.

Dörd ayaq üstə qalxırıq, gövdəni döndəririk, eyni zamanda qolu yan tərəfə götürürük, başlanğıc vəziyyətinə qayıdırıq.

13-14 - Diz çöküb əllərimizə söykənirik, sürüşmə hərəkəti ilə əllərimizi irəli uzatırıq, sonra onları dizlərə çəkirik.

- İsveç divarına asimmetrik olaraq asırıq. Qolu əyrilik tərəfdən uzadırıq, digərini bükürük.

16-17 - Diz üstə sürünürük, qollarımızı növbə ilə uzadırıq və eyni zamanda ayaqlarımızı dartırıq.

- Oturacaqda otururuq, onun səthi onurğanın əyriliyinə doğru əyilmişdir. Əlimizi kəmərdə saxlayırıq, digərini (əyrilik tərəfdən) başın arxasına sarırıq.

Eyni əyri oturacaqda otururuq, bədəni əyriliyə əks istiqamətdə əyirik.

- Arxa üstə uzanın, uzanın, bədən boyunca qollar. Biz istirahət edirik.

Fizioterapiya

Bu üsul təbii (palçıq / su), həmçinin müəyyən süni (maqnit şüalanma / elektrik / ultrasəs) amillərin köməyi ilə xəstəyə terapevtik / fizioloji təsir üsullarının birləşməsidir.

Hər hansı bir fizioterapiya mütləq terapevtik masajla birləşdirilməlidir.

Aşağıdakı fizioterapiya növləri skolyoz üçün ən təsirli olur:

• İstilik müalicəsi(ozoserit/parafin tətbiqləri, xüsusi isti sarğılar). Limfa / qan dövranını aktivləşdirmək üçün həkim tərəfindən təyin edilir və yalnız skolyozun inkişafı olmadıqda.
• Əzələlərin elektrik stimullaşdırılması(10/15/25 prosedur kursları, interval - 3-4 ay). Bir qayda olaraq, eyni zamanda bədən tərbiyəsi kursu da təyin edilir və elektroterapiya kurslarından sonra bir masaj terapevtinə baş çəkmək məsləhətdir.
• Elektroforez(fosfor/kalsium) adətən 3-cü dərəcəli skolyoz üçün təyin edilir. Belə bir kursun müddəti 10 prosedurdur və ildə bir dəfə həyata keçirilir.
• Ultrasəs(səkkizdən on prosedura qədər kurs). Göstəriş: ağrı sindromunun görünüşü və ya osteokondrozun inkişaf əlamətləri.

Effektiv və hidroterapiya:

• natrium xlorid vannaları (ildə 2-3 dəfə 10-12 prosedur);
• dəniz vannaları ilə birlikdə palçıq müalicəsi (ildə 10-12 prosedur)

Bu cür prosedurlar xəstə uşağın immunitet sistemini stimullaşdırmaq üçün təyin edilir.

Korset taxmaq

Bildiyiniz kimi, həkimlər 2-ci və 3-cü dərəcəli skolyoz üçün, yəni qövsün bucağı artıq iyirmi və ya daha çox dərəcəyə çatdıqda, bərkidilmə təyin edirlər.

Tibbi korsetdən istifadə qərarı hətta xəstəliyin qəfil irəliləməsi ilə də həkim tərəfindən qəbul edilə bilər.

Korsetin altında kətan/pambıqdan hazırlanmış alt paltarı geyinmək, tercihen heç bir tikiş olmadan geyinmək ən əlverişlidir.

Foto: skolyozun müalicəsi üçün ortopedik korset

Korsetin bədənə möhkəm dayandığı yerlərdə böyük sıyrıqlar görünə bilər. Buna görə də qeyd etmək lazımdır ki, bu cür yerləri neft jeli ilə və ümumiyyətlə heç bir məlhəmlə ləkələmək olmaz.

Bir qayda olaraq, zaman keçdikcə bədənin bu cür sahələri sadəcə daha qaba olur və sürtünmə zamanı artıq sürtülmür. Ancaq korset dərini çox ağrılı şəkildə ovuşdurursa, çox güman ki, iştirak edən həkim tərəfindən səhv seçilmişdir.

Bu vəziyyətdə daha ixtisaslı bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Manual terapiya

Manuel terapiyanın hərəkəti əvvəlcə arxa əzələləri rahatlaşdıran üsullardan, sonra isə oynaqları fizioloji vəziyyətə yönəldən üsullardan istifadə edərək əyriliyi düzəltməkdir.

Manual terapevtlərin fikrincə, belə bir təsir bədənin enerji balansının bərpasına və onurğanın funksiyasının normallaşmasına səbəb olmalıdır.

Manual terapiya seansları həftədə bir dəfədən çox olmamalıdır.

Relapsın qarşısını almaq üçün bütün müsbət dəyişiklikləri masaj, məşq terapiyası, fizioterapiya ilə düzəltmək tövsiyə olunur.

Əksər hallarda, əl terapiyasının bu üsulu 18 yaşa qədər uşaqlarda və yeniyetmələrdə 1-2 skolyozun müalicəsində kömək edir, onurğanın ossifikasiyası isə hələ baş verməmişdir.

Manuel terapiya üsulları haqqında daha çox məlumatı bizim məqaləmizdən öyrənə bilərsiniz

onurğanın əllə müalicəsi

İntervertebral diskin çıxıntısının inkişafına nə kömək edir? Burada oxuyun.

Qarşısının alınması

1. Uşağınız üçün düzgün döşəyi seçin ki, çox sərt deyil, çox yumşaq olmasın. Mümkünsə, ortopedik döşəklərə üstünlük verin.
2. Yalnız bir ildən sonra uşağa bir yastıq qoyun. Və bilin ki, o, mütləq düz, yəni aşağı olmalıdır.
3. Körpəni qucağınıza alaraq düzgün bir şəkildə tutmaq lazımdır - arxasını dəstəkləyin.
4. Körpənizi daim bir tərəfə yaymamağa çalışın - mütəmadi olaraq sol və sağ tərəfləri alternativ etməlisiniz.
5. Körpənizi passiv oturtmayın (məsələn, hər dəfə onu yastığa söykəyin). O, hələ də tək başına oturmağı öyrənməlidir, yəni arxasını birbaşa dik vəziyyətdə möhkəm tutmalıdır.
6. Çocuğunuza rəsm, modelləşdirmə, konstruktor, aplikasiya kimi hər hansı bir işi yalnız masa arxasında aparmağı öyrədin.
7. Uşağınız üçün düzgün və sağlam pəhriz yaradın. Bu, onurğa üzərindəki yükü yüngülləşdirəcək. Körpənizi minerallarla/vitaminlərlə zəngin qida ilə təmin edin (xüsusilə onurğanın ehtiyacı: kalsium, mis və sink).
8. Uşağınıza səhər məşqləri etməyi öyrədin.
9. Uşağınıza masada düzgün oturmağı öyrədin. Çocuğunuza deyin ki, başın arxası bir qədər qaldırılmalı və bir qədər geri çəkilməlidir, lakin çənə, əksinə, bir qədər aşağı salınmalıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu mövqe beyinə qan tədarükünü yaxşılaşdırır.

Foto: düzgün iş yeri uşaq üçün

Hər bir valideyn öz övladının sağlamlığına diqqətli olmalıdır, çünki skolioz kimi ciddi xəstəliyin inkişafının qarşısını yalnız biz analar və atalar ala bilirik.

Skolioz insan inkişafının müasir mərhələsinin çox yayılmış problemidir və ilk növbədə uşaqlarımızı təsir edir. Multimedia texnologiyalarının sürətli inkişafı, kompüterlərin mövcudluğu bizə kifayət qədər uyğun yaşayış şəraitini diktə etmir. Beləliklə, oturaq həyat tərzi ilə insanların böyük əksəriyyəti bu və ya digər dərəcədə skolyoz inkişaf etdirir, xüsusən də uşaqlarda. Məktəblilər çox çətin şərtlərə görə skoliozun inkişafı riski altındadırlar, çünki iş masasında bir çox işi yerinə yetirərkən qeyri-ixtiyari əyilmək məcburiyyətində qalırlar və duruşu dəstəkləyən əzələlər həddindən artıq uzanır, bu da 1-ci dərəcəli skolyozun inkişafına səbəb olur. uşaqda.

Skolioz problemi məktəblilər üçün son dərəcə vacibdir, çünki uşağın bədəni çox hərəkətlidir və ətraf mühit şəraitinə uyğundur. Və iş üçün düzgün və rahat şərait vaxtında təmin edilməzsə, uşaq şübhəsiz ki, skoliotik bir duruş formalaşdırmağa başlayacaq. Skolyoz əlamətləri görünsə, xəstəliyin irəliləməməsi üçün dərhal müalicəyə başlamaq lazımdır.

Skolioz

Tibbdə skolioz dedikdə, onurğanın frontal müstəvidə müxtəlif dərəcələrdə əyriliyi başa düşülür. Dərəcələr - bu, onurğa sütununun şaquli oxundan sapmasının şiddətidir. Skoliozun dərəcəsi onun inkişafına səbəb olan amillərin şiddətindən, yaşı və skolyozun müalicəsi və korreksiyasına başlamazdan əvvəl keçən müddətdən asılıdır. Skolyozun bir neçə dərəcəsi var, 1-dən 4-ə qədər - ən ağır. Şiddətliliyə əlavə olaraq, skolyoz ola bilər müxtəlif formalar. Çox vaxt skolyozun C formalı və ya S formalı variantı, eləcə də sağ və ya sol tərəfli görünüş müəyyən edilir. 1-ci dərəcəli sağ tərəfli skolioz əyilmənin əks tərəfində əzələ spazmı və əyilmə tərəfində əzələlərin həddindən artıq uzanması ilə müşahidə olunur. Çox vaxt sağ tərəfli skolyoz 12 yaşdan kiçik qızlarda müəyyən edilir. 1-ci dərəcəli sol tərəfli skolioz eyni xüsusiyyətlərə malikdir, lakin digər tərəfdən əyriliyə nevroloji simptomlar əlavə olunur. Bu xəstəlik yeniyetməlik dövründə, dayaq-hərəkət sistemi ən aktiv şəkildə inkişaf edən uşaqlarda formalaşır. Çox vaxt uşaqlarda 1-ci dərəcəli sağ tərəfli skolyoz əmələ gəlir.

Skoliozun əlamətləri 1 dərəcə

Artıq erkən mərhələlərdə bir uşaqda 1-ci dərəcəli skolyoz xarakterik bir simptom kompleksi meydana gətirir, arzu olunarsa, hər bir valideyn tərəfindən aşkar edilə bilər. Ən əsas xüsusiyyət əyilmədir. Döşəməyə əlavə olaraq, valideynlər çiyin bıçaqlarının səviyyəsinin pozulması və çiyin qurşağında asimmetriya ilə xəbərdar ola bilərlər. Valideynlər vaxtında xəstəlikdən şübhələnirlərsə və məsləhət üçün bir mütəxəssisə müraciət edirlərsə, pediatr diaqnozu təsdiqləmək üçün uşağa onurğa sütununun rentgenoqrafiyasını təyin etməlidir. Hal-hazırda, skolyozu təsdiqləmək üçün rentgen şüaları skolyozun diaqnozu üçün qızıl standartdır. Rentgenoqrafiyadan sonra şəkildəki həkim vertebranın şaquli oxdan sapma səviyyəsini və bucağını müəyyən edir. 1-ci dərəcəli skolyoz ilə bu bucaq 10 dərəcədən azdır. Lokalizasiyadan asılı olaraq, əyrilik onurğa sütununun servikal, torakal və ya lomber seqmentində, eləcə də birləşmiş ola bilər.

Görünən əyriliyə əlavə olaraq, 1-ci dərəcəli skolyoz ilə uşaq əzələ çərçivəsindəki balanssızlıq səbəbindən xoşagəlməz və hətta arxa ağrı hiss edə bilər. Uşaqlarda 1-ci dərəcəli skolioz, arxa əzələ sisteminə düzgün olmayan yük əmələ gətirir, əzələlərin bir hissəsi daim yaxşı vəziyyətdə, digəri isə həddindən artıq uzanır ki, bu da uşağın yorğunluğunun və narahatlığının artmasına səbəb olur. Yuxarıda göstərilən simptomlara əlavə olaraq, skolyozlu bir uşaqda, çiyin bıçaqlarının müxtəlif səviyyələrdə olduğunu görə bilərsiniz.

1-ci dərəcəli onurğanın skoliozu nadir hallarda hər hansı bir ağırlaşmaya səbəb olur, lakin müalicə olunmazsa, yavaş-yavaş irəliləyir və uzun və zəhmətli müalicə tələb edən daha aydın mərhələlərə keçir.

Müalicə

Uşaqlarda müalicə menstruasiya dövründə olduğu kimi dərhal başlamalıdır aktiv artım və kas-iskelet sisteminin formalaşması, daha ağır mərhələlərə sürətli keçid ilə xəstəliyin əhəmiyyətli bir irəliləməsi mümkündür. 1-ci dərəcəli skolyozun müalicəsi bir sıra terapevtik və istirahət fəaliyyətini əhatə edən uzun bir prosesdir. Standart tibbi kompleks aşağıdakılardan ibarətdir:

• fiziki terapiya və gimnastika məşqləri;
• üzgüçülük;
• terapevtik masaj;
• günün rasional rejimi;
• fizioterapiya prosedurları;
• düzgün və qidalı qidalanma;
• xüsusi sarğı və ya korset taxmaq.

Bu prosedurlar həm xəstəxana şəraitində, həm də evdə həyata keçirilə bilər, əsas odur ki, iştirak edən həkimin tövsiyələrinə, dərslərin müntəzəmliyinə riayət etmək və müalicə prosedurlarını qaçırmamaqdır.

Terapevtik məşqlər və gimnastika məşqləri

ən çox təsirli üsul 1-ci dərəcəli skolyozla mübarizə fizioterapiya məşqləri kursudur. Xüsusi seçilmiş məşqlər dəsti arxanın əzələ sistemini gücləndirməyə qadirdir və bununla da arxanın dərin əzələlərinin tarazlığını bərpa edir. Terapevtik məşq formalaşmağa kömək edir düzgün duruş, bu, kifayət qədər qısa müddətdə bir uşaqda 1-ci dərəcəli skolyozdan xilas olmağa imkan verir. Terapevtik gimnastika üçün İsveç divarının istifadəsi əladır. Bunun üzərində müntəzəm məşqlər onurğa sütununa və arxa əzələ çərçivəsinə yükün bərabər paylanmasına kömək edir. İsveç divarındakı məşqlərin əksəriyyəti alt əzaların yanlara doğru yetişdirilməsi və bədənə çəkilməsi ilə bağlıdır. Unutmayın ki, fizioterapiya məşqlərinə və ya gimnastika məşqlərinə başlamazdan əvvəl məşqlər zamanı zədələnməmək üçün oynaqları və bağları istiləşdirmək vacibdir. Bunun üçün yüngül məşq edin.

1-ci dərəcəli sağ tərəfli skolyoz və 1-ci dərəcəli sol tərəfli skolyoz aşağıdakı gimnastika məşqləri ilə düzəldilə bilər:

• bir qolu yuxarı qaldırmaq, eyni zamanda digər qolu əks istiqamətdə hərəkət etdirmək. Bu məşq 10-20 dəfə təkrarlanmalıdır;
• bir əlin yuxarıdan aşağıya sürüşmə hərəkətləri və əksinə - əksinə;
• çiyin eni səviyyəsində sabit alt əzalarla bədənin sağa və sola meylləri;
• arxa əzələlərin uzandığı "qayıq" məşqi. Bunu etmək üçün, mədənizi aşağı tutaraq sərt bir səthə uzanmalı və eyni zamanda başınızı, yuxarı və aşağı ətraflarınızı qaldırmalısınız. Bu vəziyyətdə 30 saniyə dayanmaq arzu edilir, lakin güc çatışmazlığı ilə məşq 10 saniyədən başlaya bilər, məşqin müddətini tədricən artır.

Bu məşqlər gündəlik, hətta gündə 2 dəfə daha yaxşı aparılmalıdır. Yalnız bu halda gimnastika məşqlərindən yaxşı nəticə əldə edə bilərsiniz. Əsas məqsədiniz skolyozla mübarizə üçün sistematik məşqlər və prosedurlardır. Əksər hallarda, bir neçə həftəlik dərslərdən sonra valideynlərə aydın olur ki, bu, onurğa xəstəliyi ilə mübarizədə təsirli bir texnikadır.

Massoterapiya

Xüsusi terapevtik masaj arxanın əzələ sisteminə müsbət təsir göstərir. Düzgün dərin masaj əzələləri rahatlamağa kömək edir, bununla da əzələ spazmını aradan qaldırır, həmçinin stimullaşdırır düzgün işəzələlər. Rahatlaşdırıcı təsirə əlavə olaraq, terapevtik masaj zamanı qan damarları genişlənir, bu da onurğa sütununa və əzələlərə arterial qanın axmasına kömək edir. Qan axını arxadakı metabolik prosesləri stimullaşdırır və əzələ və skelet toxumasının bərpa müddətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Terapevtik masaj yalnız skolyozlu xəstələrlə işləməkdə müvafiq təcrübəyə malik təcrübəli mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır, əks halda patoloji prosesi ağırlaşdıra bilərsiniz.

Fizioterapiya prosedurları

Fizioterapiya prosedurları fizioterapiya məşqlərinin və masajın effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə artırır, buna görə də bu cür müalicəni laqeyd yanaşmayın. Fizioterapevtik prosedurlara təsirlənmiş ərazidə dərman maddələri ilə elektroforez, elektromiyostimulyasiya və istilik prosedurları daxildir.

İş yerinin və gündəlik iş rejiminin təşkili

1-ci dərəcəli skolyozun tam və effektiv müalicəsi üçün skolyozun inkişafına kömək edən amilləri istisna etmək lazımdır. Skolyozla mübarizədə ilk addım rahat və erqonomik iş sahəsinin təşkili olacaq. Yeniyetmə uşaqlar üçün oxuyarkən duruşu düzəltmək üçün mümkün qədər çox vaxt sərf etmək lazımdır. Düzgün duruşun formalaşması üçün mebelin düzgün seçilməsi lazımdır. İxtisaslaşdırılmış uşaq korsetləri də özlərini yaxşı sübut etdi, bu da düzgün mövqedə duruşunuzu passiv saxlamağa imkan verir. Korsetlər düzəldici və fiksasiyaedicidir. Gecə istirahəti zamanı kürəyin düzgün vəziyyətdə qalması üçün uşağın sərt və ya yarı sərt çarpayıda yatmasını təmin etmək arzuolunan olardı. Hazırda masanın əyilməsini və hündürlüyünü tənzimləməyə imkan verən xüsusi stullar və masalar mövcuddur ki, bu da uşaq üçün optimal iş yerinin formalaşmasına kömək edir.

Yuxu və qidalanma

Yaxşı yuxu və balanslaşdırılmış pəhriz uşağın bədənində bütün metabolik prosesləri normallaşdıracaq və mümkün qədər tez skolyozdan xilas olmağa kömək edəcəkdir. ərzində sürətli artım uşağın sümükləri üçün mikro və makroelementlərin fizioloji səviyyəsini qorumaq lazımdır!

Məktəbdə və evdə dərs yükünün artması məktəblilərin sağlamlığına çox nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir edir. Valideynlər getdikcə daha çox diaqnoz eşidirlər: miyopi, zəif duruş, skolyoz. 10 yaşdan 15 yaşa qədər demək olar ki, hər ikinci uşaq sonuncudan əziyyət çəkir. Xəstəliyin əlamətlərini necə tanımaq və uşaqlarda skolyozu necə müalicə etmək olar? Bu xəstəliyə qarşı hərəkət etməməyin nəticələri nələrdir? Bütün bunlar haqqında supermams.ru analar üçün sayt məlumat verəcəkdir.

Uşaqlarda skolyozun növləri

Xəstəlik, yan tərəfə sapması müşahidə edildikdə, onurğanın patoloji deformasiyası ilə xarakterizə olunur. Əksər hallarda məktəblilərdə diaqnoz qoyulur və buna görə də haqlı olaraq uşaq kateqoriyasına aiddir.

Onun formalaşması zamanı onurğa həddindən artıq yüklərə məruz qalır. Hələ tam güclənməmiş arxa əzələlər onu tam dəstəkləyə bilmir, buna görə də müxtəlif sahələrdə, məsələn, bel bölgəsində onun çökməsi və əyriliyi müşahidə olunur. Uşaqlarda skoliozun evdə müalicəsi terapevtik bədən tərbiyəsi (məşq terapiyası), ortopedik masaj və xüsusi korsetin taxılması ilə uğurla həyata keçirilir.

Bir uşaqda erkən mərhələdə skolyoz varsa, xəstəlik konservativ müalicə ilə çox uğurla müalicə edilə bilər.

Ancaq diaqnoz nəzərə alınmazsa və uşaq müalicə olunmazsa, skolyoz sürətlə irəliləyir və çox təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər: onurğanın deformasiyası, arxada bir donqarın meydana gəlməsi, çanaq nahiyəsində asimmetriya və daxili orqanların işində nasazlıqlar.

Skolioz bir neçə mərhələyə bölünür:

1. Birinci mərhələdə bir az əyilmə və çanaq sümüyündə yan tərəfə bir az nəzərə çarpan əyilmə var. Çiyinlər hündürlükdə bir qədər fərqlidir.
2. İkinci mərhələdə onurğanın fırlanması vizuallaşdırılır, çanaq sümüklərinin üfüqi müstəvidə nəzərəçarpacaq yerdəyişməsi. Çiyin hündürlüyündəki fərq artıq aydın şəkildə fərqlənir.
3. Üçüncü mərhələ çiyinlərin açıq əyilməsi və əyriliyi, çanaq sümüklərinin böyük bir açı ilə yerdəyişməsi ilə xarakterizə olunur. Uşağın qarın əzələləri zəifləyir, qabırğalar qabarıqlaşa bilər.
4. Dördüncü mərhələdə (10-dan 1-də müşahidə olunur) uşağın ağır əyri onurğası var, çiyinlər və çanaq 50 dərəcədən çox bucaq altında yerdəyişir. Bu mərhələdə xəstəlik demək olar ki, sağalmazdır.

Yerindən asılı olaraq skolyoz torakal, torakolumbar, bel və servikal olaraq fərqlənir.

Duruşdakı pozuntuları müalicə etmək və skolyozla mübarizə yalnız 20 ilə qədər mümkündür. Bu vaxta qədər skeletin sümükləri tam güclənməyə vaxt tapır, buna görə evdə heç bir şeyi dəyişdirmək demək olar ki, mümkün deyil.

Xəstəliyin inkişafının səbəbləri və simptomları

Uşaqlarda skolyozun səbəbləri anadangəlmə və qazanılmışdır. Birinci halda, problemin başlanğıcı hamiləlik dövründə, onurğa və qabırğalar fetusda anormal inkişaf etdikdə formalaşır. Belə bir ssenaridə vəziyyəti düzəltmək mümkün deyil, yeganə seçim uşağın doğulmasından sonra patologiyanın daha da inkişafının qarşısını almaqdır. Xoşbəxtlikdən, bu əyrilik qazanılmış skolyozdan daha az yaygındır.

Onun inkişafının səbəblərini supermams.ru saytında daha ətraflı nəzərdən keçirin:

1. Yanlış duruş.
2. Əməliyyatdan sonra da daxil olmaqla müxtəlif uzunluqlu ayaqlar.
3. İntervertebral yırtıq.
4. Serebral iflic.
5. Onurğanın müxtəlif patologiyaları (yaralanmalar, şişlər).
6. Fiziki fəaliyyətin olmaması.
7. baş verən metabolik proseslərin pozulması sümük toxuması.
8. Sümük strukturlarında degenerativ dəyişikliklərə səbəb olan infeksiyalar.

Proqressiv skolyoz bir neçə əlamətlə asanlıqla müəyyən edilir:

1. Çiyinlər hündürlüyü ilə fərqlənir.
2. Çiyin bıçaqları asimmetrik şəkildə yerləşdirilir.
3. İrəli əyildikdə onurğanın bir tərəfində qabarıqlıq görünür.

Valideynlər normadan ilk sapmalarda həkimlərdən kömək istəməlidirlər: pediatr, cərrah, nevroloq və ortoped. Xəstəlik müalicə olunmazsa, asanlıqla növbəti mərhələyə keçir. Onurğanın inkişafında sapmaların vaxtında aşkarlanması ilə uşaqlarda skolyoz üçün ortopedik masaj və məşq terapiyası vəziyyəti düzəltməyə kömək edir.

Uşaqlarda skolyozun müalicəsi

Birinci və ikinci mərhələlərin skoliozu uşaqlarda olduğu kimi evdə də uğurla müalicə edilə bilər məktəbəqədər yaş eləcə də yeniyetmələrdə. Terapevtik tədbirlərin əsas vəzifələri:

1. Onurğa sütununda mənfi yükün azaldılması.
2. Onurğanın oxunun hizalanması.
3. Bütün əzələ qruplarının, xüsusən də arxanın əzələ çərçivəsinin gücləndirilməsi.
4. Arxa bağların normal fəaliyyətinin bərpası.
5. Yanlış duruşun korreksiyası.

Xəstəliyin inkişafını dayandırmaq üçün arxa masajı təyin edilir, uşaqlarda skolyoz üçün xüsusi gimnastika, üzgüçülük, dəstəkləyici korset taxmaq. Məşq terapiyası və gimnastikaya daxil olan məşqlər toplusu yalnız bir mütəxəssis tərəfindən və ciddi şəkildə göstərişlərə uyğun olaraq hazırlanır. Uşağın duruşunu izləməsi çox vacibdir.

Skolyoz üçün terapevtik məşqlər

Duruşu düzəltmək üçün yerinə yetirmək lazımdır məşq terapiyası məşqləri hər gün uğursuz olmadan. Bir dərs 45 dəqiqə davam edir. Məşqlər evdə və ya uşaq məşq terapiyası məşqçisinin nəzarəti altında həyata keçirilə bilər.

Rahatlıq üçün məşqlər yerinə yetirildiyi mövqedən asılı olaraq bir neçə qrupa bölünür:

1. Daimi vəziyyətdə.
2. Arxa və ya meylli vəziyyətdə.
3. Diz üstə.

Hər bir məşq üçün təkrarların sayı 10 ilə 15 arasında dəyişir.Uşaqda bel ağrısı halında yanaşmaların sayını azaltmaq vacibdir.

Birinci qrupa aşağıdakı məşq növləri daxildir:

1. Ayaqlarınızı yüksək qaldıraraq bərabər bir duruşla yerində gəzin.
2. Qollarınızı başınızın üstünə qaldırın və bacardığınız qədər onlara çatın, sonra yavaşca aşağı salın. Bir gimnastik çubuq və ya topdan istifadə edə bilərsiniz.
3. Ayaq barmaqlarında və topuqlarda alternativ yeriş.
4. "Ayı kimi" yerimək (on kənarda dayan).

Uşaqlarda skolyoz üçün kürək üzərində məşqlər:

1. Sol dirsəyinizi sağ dizinizə və əksinə toxunun.
2. Sol dizinizi sinəinizə çəkin, hər iki əlinizlə qucaqlayın və bu vəziyyətdə 5 saniyə uzanın. Sərbəst buraxın və digər ayağınızla təkrarlayın.
3. Qollarınızı yanlarınızda, ovuclarınızı aşağı salın, ayaqlarınızı yerdən 30 dərəcə qaldırın, 5-ə qədər sayın və aşağı salın.
4. Dizlərinizi bükün, göğsünüzə sıxın, dizlərinizin arxasına çırpın və ayaqlarınızı geriyə endirin.
5. Ayaqlarınızı yerdən bir az qaldırın və bütün gücünüzlə əllərinizlə ayaq barmaqlarınıza çatın.

Bədən əyilməlidir. Bu mövqeyi 20-30 saniyə saxlayın.

Uşaqlarda skolyoz üçün məşq terapiyası kompleksinin "mədə üstə uzanan" vəziyyətdə məşqləri:

1. Bir qayıq düzəldin: qollarınızı və ayaqlarınızı yerdən qoparın, əvvəlcə irəli və geri, sonra sola və sağa yelləyin.
2. Əllərinizi başınızın üstünə bağlayın. Üst bədəninizi qaldırın və bu vəziyyətdə 5 saniyə saxlayın.
3. Bədəninizi qaldırmadan, ovuclarınızı yerə qoyun. Hər ayağı növbə ilə mümkün qədər yuxarı qaldırın və 5 saniyəyə qədər saxlayın.

Son qrupun məşqləri - dörd ayaq üzərində dayanmaq:

1. Sağ qolunuzu irəli, sol ayağınızı geri çəkin. 5 saniyə tarazlığı qoruyun, sonra tərəfləri dəyişdirin.
2. Sırtınızı aşağı əyin və başınızı mümkün qədər yuxarı qaldırın, mövqeyi 10-15 saniyə düzəldin. Sonra yuxarıya doğru əyin və başınızı mümkün qədər aşağı endirin.
3. Sol dizinizlə alnınıza toxunmağa çalışın, sonra ayaqları dəyişdirin.

Bütün məşq kursundan sonra uşağın istirahətə ehtiyacı var - ən azı 30 dəqiqə. Təlimlərin ardıcıllığını öyrənsəniz, onları şüurlu və ardıcıl olaraq yerinə yetirsəniz, uşaqlarda skolyoz ilə evdə hətta gimnastika əlbəttə ki, müsbət nəticələr verəcəkdir.

Uşağın kompleksi düzgün yerinə yetirməsi vacibdir - təcrübəli məşqçi və ya valideynlərin nəzarəti altında.

Daha şüurlu və məsuliyyətli yeniyetmələr evdə təkbaşına korreksiya edə bilərlər.

Əgər uşağınız dərslərə gedirsə Bədən tərbiyəsi V uşaq bağçası və ya məktəbdə, uşağınızın diaqnozu barədə müəllimləri xəbərdar etmək vacibdir. Skolioz ilə bədənin yanlara güclü əyilmələri, dairəvi hərəkətlər, akrobatik elementlər, çəkmələr, ağır atletika, həmçinin yükün bədənin yalnız bir tərəfinə paylandığı idman növləri (qılıncoynatma, tennis) kontrendikedir.

Məktəbdə tibbi müayinədən keçərkən, gələcək birinci sinif şagirdlərinin valideynləri tez-tez skolyoz diaqnozunu eşidirlər. Təəssüf ki, bu qlobal problem Hər saniyədə müşahidə olunan 21-ci əsr.

Skolioz hər ikinci uşaqda müşahidə olunur

Ancaq xoşbəxtlikdən, vaxtında müalicəyə başlasanız, hər şey düzəldilə bilər.

Beləliklə, uşağınızın skolyozu olduğunu söyləsəniz nə etməli?

Baş verməsinin əsas səbəbləri

Skolioz (lat. Scoliōsis-dən) dayaq-hərəkət aparatının xəstəliyidir. Onurğanın yanal əyriliyi ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt xəstəlik 5-14 yaşlarında diaqnoz qoyulur. Uşaqlarda skolyozun səbəbi nədir?
Bu yaşda skeletin aktiv böyüməsi və formalaşmasının səbəbləri, eləcə də xarici amillər:

• Məktəbdə və evdə dərslər zamanı səhv mövqe;
• Oturaq həyat tərzi;
• Onurğada yükün qeyri-bərabər paylanması (məsələn, narahat bir portfel);
• birləşdirici toxuma displaziyası;
• anadangəlmə asimmetriya.

Sonuncu vəziyyətdə vəziyyətə təsir etmək olduqca çətindirsə, qalan hallarda xüsusi məşq terapiyası dərsləri, masajlar və prosedurların köməyi ilə duruşu düzəltmək asandır.

Gimnastika və digər prosedurlar düzgün duruşa kömək edəcəkdir

Skolioz nədir?

Onurğanın formasına görə üç növ əyrilik, həmçinin şiddət baxımından dörd növ var. Bu göstəricidən asılı olaraq, uşaqlarda skolyozun müalicəsi müxtəlif yollarla davam edir. Hər birini ayrıca təhlil edək.

Əyrilik növləri

Əyriliyin formasına görə skolyoz aşağıdakılardır:

• C formalı- Torakal və ya bel belində yerləşən yalnız bir əyrilik qövsü olduğu üçün müalicəsi ən asanlardan biridir;
• S şəkilli- daha mürəkkəb və ən ümumi. O, həm də birləşmiş adlanır, çünki arxanın müxtəlif yerlərində müxtəlif istiqamətlərə yönəldilmiş iki qövs var.
  

  Bu növ onurğa əzələlərinin tonusunun artması və ağır yüklər səbəbindən ən sürətlə irəliləyir;

• Z formalı- müalicəsi ən çətin olanı. Bu versiyada müxtəlif istiqamətlərə yönəldilmiş üç əyrilik qövsü var.

Ciddilik

Uşaqlarda skolyozun müalicəsi əsasən şiddətdən asılıdır. Bu təsnifata radioloji də deyilir.

Uşaqlarda skolyozun şiddəti

Skoliozun şiddəti:

• Birinci dərəcə:əyrilik bucağı 1 ilə 10 dərəcə arasında dəyişir;
• İkinci dərəcə: 11-25 dərəcə içərisində əyrilik bucağı;
• Üçüncü dərəcə:əyrilik bucağı artıq təxminən 26-50 dərəcədir;
• Dördüncü dərəcə: 50 dərəcədən çox əyrilik bucağı. Müalicə etmək ən çətindir.

Gördüyünüz kimi, müstəqil olaraq dəqiq dərəcəni təyin etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Uşaqlarda onurğanın əyriliyi ən yaxşı şəkildə həkim tərəfindən müəyyən edilir. Yalnız o, uşağınızda skolyozun hansı alt növlərinin olduğunu və onu necə müalicə edəcəyini dəqiq deyə biləcək. Bununla belə, hər bir valideyn problemin mövcudluğunu müəyyən edə bilər.

Bir uşağın skolyoz olduğunu necə bilmək olar?

Birdən uşağınız bel ağrısından şikayət etməyə başlayırsa və ya duruşda dəyişiklik hiss edirsinizsə, evdə diaqnoz qoyun. Bunu etmək üçün ondan mümkün qədər rahatlamasını, arxası sizə tərəf olmaqla tanış təbii vəziyyətdə dayanmasını xahiş edin. Uşaqlarda 1-ci dərəcəli skolyozu müəyyən etmək olduqca asandır və müalicəni özünüz təyin etməməlisiniz.

Narahatlıq səbəbləri:

• Bir çiyin bıçağı digərinə nisbətən asimmetrikdir;
• Müxtəlif hündürlüklərdə çiyinlər;
• Əyilmə zamanı onurğanın qeyri-təbii əyriliyi görünür;
• Əlinizi yan tərəfə basarsanız, əlinizlə bel xətti arasında böyük bir məsafə olacaq.

Sadə testlər valideynlərə skolyozdan şübhələnməyə kömək edir

Duruşda bu sapmalardan birini tapsanız, xəstəliyi düzgün diaqnoz etmək üçün dərhal həkimə müraciət edin.

Əksər hallarda, bir mütəxəssis uşaqlarda skolyoz üçün məşq terapiyasını təyin edir, məşqlər duruşun düzəldilməsinə və onurğanın təbii formasına qayıtmasına kömək edir.

Masajla birlikdə tez nəticə verirlər.

Skoliotik duruş

Çox vaxt valideynlər onurğanın xəstəlikləri barədə məlumatlı olmadıqları üçün səhvən uşağının skolyoz olduğunu düşünürlər. Ancaq çox vaxt bu belə olmur. Bir uşaqda skoliotik duruş əsl skolyozla eyni səbəblərə görə baş verə bilər. Ancaq diaqnozda bu iki xəstəlik arasında fərq var.
Bu duruşla:

• Sinirlər sıxılmır;
• Çiyinlər bir az yerləşdirilmiş, müxtəlif hündürlüklərdə ola bilər;
• Baş bir tərəfə əyilmişdir;
• Uşağı üfüqi bir vəziyyətdə qoyursanız, yerdəyişmə yox olur.

Ancaq xoşagəlməz nəticələrdən və ağırlaşmalardan qaçınmaq üçün hələ də bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Həqiqətən, laqeyd bir xəstəlik halında, skolyozlu uşaqlar üçün əməliyyat qaçınılmaz ola bilər.

Nəticələr

Hər hansı bir xəstəlik kimi, skolyozun da nəticələri var. Üstəlik, onları iki növə bölmək olar: fiziki və psixoloji.
Birincilərə aşağıdakılar daxildir:

• Xəstəliyin ağır mərhələsində baş verən skolyoz ilə qabırğa donqar;
• Onurğaların yerdəyişməsi səbəbindən daxili orqanlara təzyiq;
• Əzələ korsetinin düzgün işləməməsi və daimi spazmlar;
• Sıxılmış sinirlər və ağrı;
• Metabolik xəstəlik;
• Uşaqda 1-ci dərəcəli skolyoz qan dövranının pozulmasına səbəb ola bilər;
• Ürək-damar çatışmazlığı;
• Əlillik.

Psixoloji nəticələrə skoliozlu insanların öz çatışmazlıqlarından utanmaları, böyük şirkətlərdən qaçmaları, dar paltarlar geyinməmələri daxildir.

Yeniyetmələr üçün bu xüsusilə təhlükəlidir, çünki uşaqlarda hətta 2-ci dərəcəli skolyoz da nəzərəçarpacaq dərəcədə nəzərə çarpır, yəni həmyaşıdları sataşmağa başlaya bilər.

Xəstəliyin nəticələri haqqında daha ətraflı məlumat üçün videoya baxın:

Uşaqlarda skolyozu necə müalicə etmək olar?

Düzgün və vaxtında müalicə duruş problemlərindən tamamilə xilas ola bilər. Yalnız bir həkim təyin edə bilər, lakin burada çətin hallarda belə bir neçə ay ərzində nəzərəçarpacaq nəticələr verən bir neçə üsul var.

Masaj

Heç kimə sirr deyil ki, uşaqlarda skolyoz üçün yüngül masaj belə əzələlərin rahatlamasına səbəb olur, gərginliyi aradan qaldırır və onurğa sütununun təbii xəttini bərpa etməyə kömək edir.

Effektin nəzərə çarpan olması üçün bir neçə kurs keçmək lazımdır.

3 və 4 dərəcə skolyoz ilə bir masaj kifayət deyil, digər üsulları birləşdirməlisiniz.

Məşq terapiyası və gimnastika

Uşaqlarda skolyoz üçün gimnastika xüsusilə mühüm rol oynayır. Bu əzələ korsetini gücləndirməyə kömək edir və xüsusi məşqlər düzgün duruşa kömək edin. Uşaq bunu müstəqil şəkildə və ya məşq terapiyası otağında səlahiyyətli mütəxəssislərin rəhbərliyi altında edə bilər.

Videoya baxaraq skolyoz üçün məşqlər toplusu ilə tanış ola bilərsiniz:

Yeri gəlmişkən, uşaqlarda onurğa əyriliyi üçün məşq terapiyası ən çox yayılmış həkim reseptidir. Bir qayda olaraq, belə otaqlar hər hansı bir klinikada və ya xəstəxanada olur. Son çarə olaraq, bir neçə ödənişli dərsə gedə və onlardan evdə məşq etmək üçün sizə məşq etmək üçün düzgün texnika öyrətmələrini xahiş edə bilərsiniz.

Bu məqalədə skolyoz üçün məşq terapiyası haqqında daha çox oxuyun ...

Yoqa

Bu olduqca çətin bir məşq növüdür, uşaqda skolyoz üçün yoga çox faydalıdır. Əlbəttə ki, körpə üçün uyğun deyil, lakin 7-8 yaşdan yuxarı uşaqlar bir mütəxəssis və ya məşqçinin nəzarəti altında dərslərə başlaya bilərlər. Tez-tez bu dərslər skolyoz və onurğanın digər problemləri olan uşaqlar üçün sanatoriyalarda tətbiq olunur.

Qarşısının alınması

Uşaqlarda skolyozun qarşısını almaq və evdə müalicə etmək üçün sadə tövsiyələrə əməl etməyə çalışın:

• Kiçik uşaqlar öz arxalarını tuta bilmədən əyilməməlidirlər;
• Masada dərslər zamanı bədənin düzgün mövqeyinə nəzarət etmək;
• Uşağın portfeli hər iki çiynində daşıması da vacibdir;
• Saatda bir dəfə masadan qalxdığınızdan və 5-10 dəqiqə bir az isindiyinizdən əmin olun;
• Voleybol, qaçış, üzgüçülük və bel üçün faydalı olan digər idman növləri ilə məşğul olmaq;
• Fol turşusu və B və D vitaminləri olan mümkün qədər çox yemək yeyin;
• Uşağın skolyozla qidalanmasının tam olduğundan əmin olun;
• Yenidən doldurmağı unutmayın.

Uşaqlar üçün skolyozdan şarj:

• 2-3 dəqiqə yerində asan sürətlə yerimək;
• Qolları yuxarıya doğru uzatmaqla ayaq barmaqlarına qalxır;
• Sırt üstə uzanaraq, sol dirsəyinizi sağ dizinizə çəkin, sonra əlləri dəyişdirin;
• Alternativ olaraq meylli vəziyyətdən bir az gecikmə ilə dizləri sinəyə qaldırmaq;
• Qarnınıza uzanaraq, qollarınızı güclü şəkildə irəli çəkin, ayaqlarınızı yerdən qaldırın ki, bədən rokçuya bənzəsin;
• Alternativ olaraq uzanan bir vurğu ilə ayaqları qaldırın (qollar 90 dərəcə bir açı ilə).

Bu cür məşqlər sayəsində 1-ci dərəcəli skolyoz ilə uşaqların vəziyyəti tez yaxşılaşır və gündəlik məşqlər həyat üçün yaxşı bir vərdiş aşılayır.

Gündəlik məşq uşağın vəziyyətini yaxşılaşdıracaq

Skoliozun qarşısının alınması haqqında ətraflı oxuyun...

Uşağınızın kürəyinin vəziyyətinə çox diqqət yetirin. Uşaqlıq skolyozuna əbədi yox demək üçün profilaktik tövsiyələrə əməl edin!

Məktəbdə tibbi müayinədən keçərkən, gələcək birinci sinif şagirdlərinin valideynləri tez-tez skolyoz diaqnozunu eşidirlər. Təəssüf ki, bu, hər ikinci insanda müşahidə olunan 21-ci əsrin qlobal problemidir.

Skolioz hər ikinci uşaqda müşahidə olunur

Ancaq xoşbəxtlikdən, vaxtında müalicəyə başlasanız, hər şey düzəldilə bilər.

Beləliklə, uşağınızın skolyozu olduğunu söyləsəniz nə etməli?

(lat. Scoliōsis dən) dayaq-hərəkət sistemi xəstəliyidir. Onurğanın yanal əyriliyi ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt xəstəlik 5-14 yaşlarında diaqnoz qoyulur. Uşaqlarda skolyozun səbəbi nədir?
Bu yaşda skeletin aktiv böyüməsi və formalaşmasının səbəbləri, eləcə də xarici amillər:

• Məktəbdə və evdə dərslər zamanı səhv mövqe;
• Oturaq həyat tərzi;
• Onurğada yükün qeyri-bərabər paylanması (məsələn, narahat bir portfel);
• anadangəlmə asimmetriya.

Sonuncu vəziyyətdə vəziyyətə təsir etmək olduqca çətindirsə, qalan hallarda xüsusi məşq terapiyası dərsləri, masajlar və prosedurların köməyi ilə duruşu düzəltmək asandır.

Gimnastika və digər prosedurlar düzgün duruşa kömək edəcəkdir

Skolioz nədir?

Onurğanın formasına görə üç növ əyrilik, həmçinin şiddət baxımından dörd növ var. Bu göstəricidən asılı olaraq, uşaqlarda skolyozun müalicəsi müxtəlif yollarla davam edir. Hər birini ayrıca təhlil edək.

Əyrilik növləri

Əyriliyin formasına görə skolyoz aşağıdakılardır:

• C formalı- Torakal və ya bel belində yerləşən yalnız bir əyrilik qövsü olduğu üçün müalicəsi ən asanlardan biridir;
• S şəkilli- daha mürəkkəb və ən ümumi. O, həm də birləşmiş adlanır, çünki arxanın müxtəlif yerlərində müxtəlif istiqamətlərə yönəldilmiş iki qövs var.
  

  Bu növ onurğa əzələlərinin tonusunun artması və ağır yüklər səbəbindən ən sürətlə irəliləyir;

• Z formalı- müalicəsi ən çətin olanı. Bu versiyada müxtəlif istiqamətlərə yönəldilmiş üç əyrilik qövsü var.

Ciddilik

Uşaqlarda skolyozun müalicəsi əsasən şiddətdən asılıdır. Bu təsnifata radioloji də deyilir.

Skoliozun şiddəti:

• Birinci dərəcə:əyrilik bucağı 1 ilə 10 dərəcə arasında dəyişir;
• İkinci dərəcə: 11-25 dərəcə içərisində əyrilik bucağı;
• Üçüncü dərəcə:əyrilik bucağı artıq təxminən 26-50 dərəcədir;
• Dördüncü dərəcə: 50 dərəcədən çox əyrilik bucağı. Müalicə etmək ən çətindir.

Gördüyünüz kimi, müstəqil olaraq dəqiq dərəcəni təyin etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Uşaqlarda onurğanın əyriliyi ən yaxşı şəkildə həkim tərəfindən müəyyən edilir. Yalnız o, uşağınızda skolyozun hansı alt növlərinin olduğunu və onu necə müalicə edəcəyini dəqiq deyə biləcək. Bununla belə, hər bir valideyn problemin mövcudluğunu müəyyən edə bilər.

Bir uşağın skolyoz olduğunu necə bilmək olar?

Birdən uşağınız bel ağrısından şikayət etməyə başlayırsa və ya duruşda dəyişiklik hiss edirsinizsə, evdə diaqnoz qoyun. Bunu etmək üçün ondan mümkün qədər rahatlamasını, arxası sizə tərəf olmaqla tanış təbii vəziyyətdə dayanmasını xahiş edin. Uşaqlarda 1-ci dərəcəli skolyozu müəyyən etmək olduqca asandır və müalicəni özünüz təyin etməməlisiniz.

Narahatlıq səbəbləri:

• Bir çiyin bıçağı digərinə nisbətən asimmetrikdir;
• Müxtəlif hündürlüklərdə çiyinlər;
• Əyilmə zamanı onurğanın qeyri-təbii əyriliyi görünür;
• Əlinizi yan tərəfə basarsanız, əlinizlə bel xətti arasında böyük bir məsafə olacaq.

Sadə testlər valideynlərə skolyozdan şübhələnməyə kömək edir

Duruşda bu sapmalardan birini tapsanız, xəstəliyi düzgün diaqnoz etmək üçün dərhal həkimə müraciət edin.

Əksər hallarda, bir mütəxəssis uşaqlarda skolyoz üçün məşq terapiyasını təyin edir, məşqlər duruşun düzəldilməsinə və onurğanın təbii formasına qayıtmasına kömək edir.

Masajla birlikdə tez nəticə verirlər.

Skoliotik duruş

Çox vaxt valideynlər onurğanın xəstəlikləri barədə məlumatlı olmadıqları üçün səhvən uşağının skolyoz olduğunu düşünürlər. Ancaq çox vaxt bu belə olmur. Bir uşaqda skoliotik duruş əsl skolyozla eyni səbəblərə görə baş verə bilər. Ancaq diaqnozda bu iki xəstəlik arasında fərq var.
Bu duruşla:

• Sinirlər sıxılmır;
• Çiyinlər bir az yerləşdirilmiş, müxtəlif hündürlüklərdə ola bilər;
• Baş bir tərəfə əyilmişdir;
• Uşağı üfüqi bir vəziyyətdə qoyursanız, yerdəyişmə yox olur.

Ancaq xoşagəlməz nəticələrdən və ağırlaşmalardan qaçınmaq üçün hələ də bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Axı, laqeyd bir xəstəlik halında, skolyozlu uşaqlar üçün qaçınılmaz ola bilər.

Nəticələr

Hər hansı bir xəstəlik kimi, skolyozun da nəticələri var. Üstəlik, onları iki növə bölmək olar: fiziki və psixoloji.
Birincilərə aşağıdakılar daxildir:

• Xəstəliyin ağır mərhələsində baş verən skolyoz ilə qabırğa donqar;
• Onurğaların yerdəyişməsi səbəbindən daxili orqanlara təzyiq;
• Əzələ korsetinin düzgün işləməməsi və daimi spazmlar;
• Sıxılmış sinirlər və ağrı;
• Metabolik xəstəlik;
• Uşaqda 1-ci dərəcəli skolyoz qan dövranının pozulmasına səbəb ola bilər;
• Ürək-damar çatışmazlığı;
• Əlillik.

Psixoloji nəticələrə skoliozlu insanların öz çatışmazlıqlarından utanmaları, böyük şirkətlərdən qaçmaları, dar paltarlar geyinməmələri daxildir.

Yeniyetmələr üçün bu xüsusilə təhlükəlidir, çünki uşaqlarda hətta 2-ci dərəcəli skolyoz da nəzərəçarpacaq dərəcədə nəzərə çarpır, yəni həmyaşıdları sataşmağa başlaya bilər.

Xəstəliyin nəticələri haqqında daha ətraflı məlumat üçün videoya baxın:

Uşaqlarda skolyozu necə müalicə etmək olar?

Düzgün və vaxtında müalicə duruş problemlərindən tamamilə xilas ola bilər. Yalnız bir həkim təyin edə bilər, lakin burada çətin hallarda belə bir neçə ay ərzində nəzərəçarpacaq nəticələr verən bir neçə üsul var.

Masaj

Heç kimə sirr deyil ki, uşaqlarda skolyoz üçün yüngül masaj belə əzələlərin rahatlamasına səbəb olur, gərginliyi aradan qaldırır və onurğa sütununun təbii xəttini bərpa etməyə kömək edir.

Effektin nəzərə çarpan olması üçün bir neçə kurs keçmək lazımdır.

3 və 4 dərəcə skolyoz ilə bir masaj kifayət deyil, digər üsulları birləşdirməlisiniz.

Məşq terapiyası və gimnastika

Uşaqlarda skolyoz üçün gimnastika xüsusilə mühüm rol oynayır. Bu, əzələ korsetini gücləndirməyə kömək edir və xüsusi məşqlər duruşu düzəltməyə kömək edir. Uşaq bunu müstəqil şəkildə və ya məşq terapiyası otağında səlahiyyətli mütəxəssislərin rəhbərliyi altında edə bilər.

Videoya baxaraq skolyoz üçün məşqlər toplusu ilə tanış ola bilərsiniz:

Yeri gəlmişkən, uşaqlarda onurğa əyriliyi üçün məşq terapiyası ən çox yayılmış həkim reseptidir. Bir qayda olaraq, belə otaqlar hər hansı bir klinikada və ya xəstəxanada olur. Son çarə olaraq, bir neçə ödənişli dərsə gedə və onlardan evdə məşq etmək üçün sizə məşq etmək üçün düzgün texnika öyrətmələrini xahiş edə bilərsiniz.

Yoqa

Bu olduqca çətin bir məşq növüdür, uşaqda skolyoz üçün yoga çox faydalıdır. Əlbəttə ki, körpə üçün uyğun deyil, lakin 7-8 yaşdan yuxarı uşaqlar bir mütəxəssis və ya məşqçinin nəzarəti altında dərslərə başlaya bilərlər. Tez-tez bu dərslər skolyoz və onurğanın digər problemləri olan uşaqlar üçün sanatoriyalarda tətbiq olunur.

Qarşısının alınması

Uşaqlarda skolyozun qarşısını almaq və evdə müalicə etmək üçün sadə tövsiyələrə əməl etməyə çalışın:

• Kiçik uşaqlar öz arxalarını tuta bilmədən əyilməməlidirlər;
• Masada dərslər zamanı bədənin düzgün mövqeyinə nəzarət etmək;
• Uşağın portfeli hər iki çiynində daşıması da vacibdir;
• Saatda bir dəfə masadan qalxdığınızdan və 5-10 dəqiqə bir az isindiyinizdən əmin olun;
• Voleybol, qaçış, üzgüçülük və bel üçün faydalı olan digər idman növləri ilə məşğul olmaq;
• Fol turşusu və B və D vitaminləri olan mümkün qədər çox yemək yeyin;
• Uşağın skolyozla qidalanmasının tam olduğundan əmin olun;
• Yenidən doldurmağı unutmayın.

Uşaqlar üçün skolyozdan şarj:

• 2-3 dəqiqə yerində asan sürətlə yerimək;
• Qolları yuxarıya doğru uzatmaqla ayaq barmaqlarına qalxır;
• Sırt üstə uzanaraq, sol dirsəyinizi sağ dizinizə çəkin, sonra əlləri dəyişdirin;
• Alternativ olaraq meylli vəziyyətdən bir az gecikmə ilə dizləri sinəyə qaldırmaq;
• Qarnınıza uzanaraq, qollarınızı güclü şəkildə irəli çəkin, ayaqlarınızı yerdən qaldırın ki, bədən rokçuya bənzəsin;
• Alternativ olaraq uzanan bir vurğu ilə ayaqları qaldırın (qollar 90 dərəcə bir açı ilə).

Bu cür məşqlər sayəsində 1-ci dərəcəli skolyoz ilə uşaqların vəziyyəti tez yaxşılaşır və gündəlik məşqlər həyat üçün yaxşı bir vərdiş aşılayır.

Gündəlik məşq uşağın vəziyyətini yaxşılaşdıracaq

Uşağınızın kürəyinin vəziyyətinə çox diqqət yetirin. Uşaqlıq skolyozuna əbədi yox demək üçün profilaktik tövsiyələrə əməl edin!

Yunan dilindən hərfi tərcümədə "skolioz" "əyri" deməkdir, bu da öz növbəsində bu xəstəliyi olduqca dəqiq xarakterizə edir. Skolioz onurğanın frontal müstəvi boyunca oxdan kənara çıxması, başqa sözlə, yanal əyriliyi ilə əlaqəli əyriliyidir. Skoliozun bir neçə növü var: bel, boyun, torakal və bəzi hallarda birləşən. Skoliozun diaqnozu rentgen vasitəsilə asanlıqla qoyulur. Alınan rentgen şüaları onurğa sütununun normadan sapma bucağını göstərir, xəstəliyin müəyyən dərəcəsini göstərir. Bu yazıda 1-ci dərəcəli skolyozu nəzərdən keçirəcəyik, lakin əvvəlcə bütün mövcud dərəcələri qısaca nəzərdən keçirəcəyik.

Skolioz dərəcələri və əsas simptomları

Skoliozun 4 dərəcəsi fərqlənir fərqli məna onurğanın əyriliyini göstərən sapma bucağı. Bucaq ölçmələri əsasən Con Kobbun metodu ilə aparılır.

• 1 dərəcə– sapma bucağı 1 ilə 10 dərəcə arasında. Birinci dərəcəli simptomlar praktiki olaraq nəzərə çarpmır. Bunlara yüngül əyilmə, eləcə də yüngül vizual uyğunsuzluqlar daxildir, məsələn, çiyinlərdən biri digərindən bir qədər yüksəkdir. Uzun gəzintilərdən sonra arxada ağrılı ağrı görünə bilər.
• 2 dərəcə– sapma bucağı 11 ilə 25 dərəcə arasında. İkinci dərəcədə simptomlar daha qabarıq olur. Arxada müntəzəm ağrı hissləri var, həmçinin çiyinlər və çiyin bıçaqları vizual olaraq asimmetrik bir tənzimləmə əldə edir.
• 3 dərəcə– sapma bucağı 26 ilə 50 dərəcə arasında. Ağrı getdikcə pisləşir. Arxanın açıq bir deformasiyası görünür və qabırğa şəklində vizual qabarıqlıq görünür.
• 4 dərəcə- 50 dərəcədən və yuxarıdan sapma bucağı. Bədən deformasiyaya uğrayır, qabırğaların bir tərəfində qabarıqlıq, digər tərəfində depressiya aydın görünür.

Skoliozun növləri və yeri

1-ci dərəcəli skolioz praktiki olaraq nəzərə çarpmır və yalnız uzanmış vəziyyətdə düzəlməyə meylli olan kiçik bir əyrilik ilə ifadə edilir. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, skolyoz onurğanın müxtəlif yerlərində əmələ gələ bilər. Statistikalar göstərir ki, ən çox rast gəlinən onurğanın əyri olmasıdır sol tərəf. 1-ci mərhələdə vizual dəyişikliklər praktiki olaraq görünməzdir, buna görə də insanların çoxu kömək üçün xəstəxanaya getmir. Torakal skolyozda onurğanın əyriliyi daha çox istiqamətləndirilir sağ tərəf. Bu əyrilik şiddətli ağrıya səbəb olmur, ancaq daxili orqanların mənfi reaksiyasına səbəb ola bilər. Xəstəliyin ən əhəmiyyətsiz təzahürü insanın sinəsini deformasiya edir, ilk növbədə ürək, mədə və ağciyərlərə təsir göstərir. Birinci dərəcəli skolioz böyük təhlükə yaratmır, lakin müalicə olunmazsa, ciddi patoloji inkişaf edə bilər. Mövcud əyilmələrin sayına görə skolyoz aşağıdakılara bölünür:

• Bir əyrilik qövsü ilə C formalı
• iki əyrilik qövsü ilə
• Z-şəkilli, ikidən çox skolyoz əyrisi var

Skoliozun səbəbləri

Skolioz ola bilər Uşaqlarda anadangəlmə skoliozun əsas səbəbi fəqərələrin və qabırğaların anormal inkişafıdır. Qazanılmış skolioz uşağın aktiv böyüməsi dövründə, əsasən 5 ildən 10 yaşa qədər, həmçinin 10 ildən 14 yaşa qədər inkişaf edir. Qazanılmış skolyozun inkişafının əsas səbəbləri balanssız qidalanma, pis duruş, "asimmetrik" idman növləri ilə məşğul olmaq hesab olunur. Çox vaxt bu tip skolyoz idiopatik olaraq diaqnoz qoyulur, yəni meydana gəlməsinin xüsusi səbəbləri yoxdur. Valideynlər özləri də övladının, eləcə də həkimin məktəblilərin tibbi müayinəsi zamanı hərtərəfli müayinə olunmaqla xəstəliyin ilkin mərhələsini görə biləcəklər.

1-ci dərəcəli uşaq skolyozu

Əksər hallarda uşaqlarda skolioz inkişaf etməyə başlayır. Bu, bu dövrlərdə bədəndə uşaqların sümük toxumasının intensiv böyüməsi ilə əlaqədardır. Oğlanlar qızlardan iki dəfə çox skoliozdan əziyyət çəkirlər. Birinci dərəcəli skolioz qlobal təhlükə daşımır və üstəlik, fizioterapiya məşqlərinin köməyi ilə düzəltmək olduqca asandır. Təhlükə yalnız ortopedik müayinələrə məhəl qoymadıqda və ya düzgün müalicə edilmədikdə ortaya çıxır. Həkimin xəstəliyin gedişatını izləyə bilməsi və daha da irəliləməsinin qarşısını almaq üçün ildə 2-4 dəfə ortopedə müraciət etmək tövsiyə olunur.

1-ci dərəcəli skolyozun müalicəsi

Diaqnoz qoyulduqdan və dəqiq diaqnoz qoyulduqdan sonra həkim müalicəni təyin edir. Skoliozun 1-ci dərəcəsi ilə, əsasən, bədənin ümumi vəziyyətini gücləndirən və arxa əzələ korsetinin inkişafına kömək edən profilaktik üsullardan istifadə olunur. Başqa sözlə, müalicə aşağıdakıların köməyi ilə baş verir:

• masaj seansları
• düzgün balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq

Fizioterapiya sağalma yolunda ən təsirli və təsirli üsul hesab olunur. Əsas məşqlər sayəsində əzələ korseti güclənir və duruş yaxşılaşır. Təlimdə latissimus dorsi, paravertebral əzələlər, iliopsoas əzələləri iştirak edir. Düzgün seçilmiş asimmetrik məşqlərlə zəifləmiş əzələlər güclənir və gərgin əzələlər rahatlaşır, bu da onurğa sütununu düzgün istiqamətə çəkir və bununla da onu düzəldir. Bu müalicələr əla nəticələr verir. 1-ci dərəcəli skolyozlu xəstələrin 100%-nin 90%-nin sağalacağına zəmanət verilir, bir şərtlə ki, şəxs həkimin bütün tövsiyələrinə mümkün qədər dəqiq əməl etsin.

Uşaqlarda onurğa sütununun üç növ əyriliyi var:

1. lordoz,
2. kifoz
3. skolioz

Maraqlıdır ki, həkimlər onurğanın təbii əyriləri adlandırılan patologiyaları tam olaraq eyni adlandırırlar.

Lordoz

Lordoz- Bu, onurğa sütununun fizioloji və ya patoloji əyriliyidir, onun qabarıqlığı önə doğru çevrilir. Fizioloji lordoz bütün insanlarda bel və boyun bel nahiyəsində müşahidə olunur.

Patoloji lordoz adətən eyni şöbələrdə yerləşir, lakin əyilmənin fizioloji dərəcəsindən fərqlənir.

Nadir hallarda torakal beldə patoloji lordoz əmələ gəlir.

Duruşun pozulması və bel ağrısı ilə özünü göstərir.

Müayinə məlumatları və rentgen nəticələri əsasında diaqnoz qoyulur.

Lordozun səbəbləri

Uşaqda lordozun əyriliyinin və inkişafının əsas səbəbləri:

• Displaziya, kalça ekleminin dislokasiyası;
• Artıq çəki, piylənmə;
• Onurğanın malformasiyaları;
• Ayaqların, onurğanın zədələnməsi;
• Onurğalarda iltihablı proseslər;
• Onurğada və ya bütövlükdə bədəndə vitaminlərin, mineralların olmaması;
• Onurğanın şişi (yaxşı və ya bədxassəli);
• arxa əzələlərin spazmı;
• Fəqərələrin bir-birinə nisbətən yerdəyişməsi (spondilolistez);
• Uzun müddətli duruş pozğunluğu.

Lordozun simptomları

Düz servikal onurğa (hipolordoz) ilə yorğunluq, baş ağrıları və ənsə uyuşması narahat etməyə başlayır. Boyun əzələləri gərgindir, arxa düzdür.

Boyun hərəkətliliyi azalır, nəticədə beyinə qan tədarükü pozulur. Xəstə əyilməyə başlayır, çünki kompensasiya etmək üçün torakal bölgədə kifoz güclənir.

Hiperlordoz ilə baş irəli çəkilir, boyun qısa görünür. Boyun, yaxası, çiyinlərində ağrı, uyuşma, sürünmə hissi ilə narahatdır. Qan təzyiqi hətta kiçik fiziki güclə də yüksələ bilər.

Kifoz

Torakal bölgədə onurğanın tədricən deformasiyasının olduğu onurğanın xəstəliyi. Ən çox yetkinlik dövründə yeniyetmələrdə baş verir.

Kifozun səbəbləri

Sona qədər uşaqlarda onurğanın əyriliyinin və kifozun inkişafının əsl səbəbi müəyyən edilməmişdir, mənfi amillər var, onların təsiri xəstəliyin inkişaf ehtimalını artırır.

Mənfi amillər bunlardır:

• irsiyyət,
• onurğanın ön uzununa ligamentində kalsium duzlarının çökməsi,
• sümüklərin və birləşdirici toxumanın inkişafının pozulması,
• pis duruş,
• zəif əzələ tonu.

Kifozun simptomları

Kifozun əsas əlaməti pozuntudur düzgün forma vizual olaraq təyin olunan duruş.

Xəstəliyin inkişafının başlanğıcında bir insan vaxtaşırı əyilməyə başlayır, sonra oturarkən, sonra gəzinti zamanı. Zamanla əyilmə demək olar ki, həmişə mövcuddur.

Döşün bir komplikasiyası donqarın inkişafıdır.

Kifozlu insanın çiyinləri irəli və bir qədər aşağı əyilmiş, mədə də qabarıq, döş qəfəsi çökmüş, arxanın yuxarı hissəsi isə arxaya doğru qabarıqdır. Yan tərəfdən, "C" hərfi və ya qövs şəklində bir insanı müşahidə edə bilərsiniz. Xəstəlik irəlilədikcə sinə daralır, diafraqma aşağı enir, bu da mənfi şərtlər normal havalandırma üçün.

Kifozun simptomları:

• vertebral qığırdaq və intervertebral disklərin deformasiyası;
  Artan yorğunluq;
• Sinə bölgəsində narahatlıq hissi;
• Arxada, xüsusən də yuxarı hissəsində ağrı;
• Barmaqların və ayaq barmaqlarının uyuşması;
• Arxa, torakal bölgənin əzələ toxumalarının gərginliyi və uzanması;
• Düzgün duruş saxlamaqda çətinliklər;
• Nəfəs almada narahatlıq, hava çatışmazlığı hissi;
• Beyində qan dövranının pozulması;
• Baş ağrısı, başgicəllənmə, tinnitus;
• İnkişaf xroniki xəstəliklər tənəffüs orqanları, mədə-bağırsaq traktları, ürək-damar və sinir sistemləri: qastroduodenit, xolesistit, qəbizlik, mədə xorası.

Uşaqda skolioz

Bu patologiyanın ən çox yayılmış növüdür. Bu vəziyyətdə onurğa sütununun əyriliyi, onurğaya arxa tərəfdən baxsanız, şaquli oxdan yana doğru meydana gəlir.

Skolioz- dayaq-hərəkət sistemi xəstəliyi uşaqda onurğanın əyriliyi, uşaqlıqda özünü büruzə verir və bədən böyüdükcə irəliləyir.

Sadəcə olaraq, bu, onurğanın yanal əyriliyidir. Bu vəziyyətdə ya bir, ya iki, ya da üç əyrilik qövsü ola bilər.

Dəyər dərəcə ilə ölçülür.

Həqiqi skolioz, onurğa sütununun şaquli oxdan sapmasının 10 ° -dən çox olduğu, bəzən 100 və ya daha çox olduğu bir deformasiyadır.

Skoliozun səbəbləri

Həkimlər skolyozun bir neçə səbəbini müəyyən edirlər:

• zəifləmiş və ya atrofiya edilmiş əzələlər səbəbindən onurğanın qeyri-kafi amortizasiyası;
• D vitamini çatışmazlığı;
• düz ayaqlar (buna görə arxadakı yük qeyri-bərabər paylanır);
• anadangəlmə sümük qüsurları.

Eyni zamanda, uşaqlarda onurğa əyriliyi ehtimalı daha yüksəkdir, çünki 16 yaşa qədər arxa əzələlər kifayət qədər güclü deyil və yükü tam paylaya bilmir.

Servikal onurğanın skoliozunun səbəbləri

Servikal skolyozda əyriliyin əsas səbəbləri:

• endokrin bezlərin disfunksiyası (yetkinlik dövründə baş verir, bundan sonra skelet və əzələlərin aktiv böyüməsi başlayır, lakin hüceyrələrarası metabolizm pozulur);
• əzələ-ligamental sistemin çatışmazlığı (skelet aktiv şəkildə inkişaf etdikdə və əzələlər zəiflədikdə); servikal onurğanın sümük toxumasının displaziyası;
• sirinqomieliya (vertebralarda və ya intervertebral disklərdə boşluqların əmələ gəlməsi);
• onurğanın yırtığı (xüsusilə tez-tez - Schmorl yırtığı).

skolyoz əlamətləri

Onurğa skoliozunun simptomlarına onurğa sütununun konfiqurasiyasında dəyişikliklər və sinir sistemi və daxili orqanların funksiyalarının pozulması daxildir.

Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Bəzən hətta çılpaq gözlə görünən, onurğa sütununun müəyyən hissələrinin deformasiyası
• Döş qəfəsinin konfiqurasiyasının pozulması - skolyozun qabarıq tərəfində qabırğaarası boşluqların çıxması və içəridən geri çəkilməsi
• Uşaqlarda - ayaqlarda və ombalarda dəri qıvrımlarının asimmetriyası
• Burulma (burulma) - şaquli ox ətrafında fəqərələrin fırlanma yerdəyişməsi.
• Lomber bölgədə - patoloji əzələ gərginliyinə görə əzələ roller
• Sinə və sinə həcminin dəyişməsi nəticəsində ürəyin, ağciyərlərin, mədə, bağırsaqların pozulması qarın boşluğu
• Servikal skolyozda qan tədarükünün olmaması səbəbindən beyin zədələnməsi
• Düz ayaqlar, aşağı ətraflardan birinin ikincil qısalması, yerişin pozulması
• Çanaq sümüyündə ikinci dərəcəli əyrilik və nəticədə qadınlarda hamiləlik və uşaq doğurma ilə bağlı problemlər
• Keyfiyyətcə aşağı həyat səbəbiylə depressiya, isteriya, emosional depressiya.

Uşaqlarda onurğa əyriliyini hansı həkim müalicə edir

Uşaqlarda onurğanın patoloji əyriliyinin görünüşü ilə bel ağrısı, ortoped və ya nevroloqa müraciət edə bilərsiniz.

Neyrocərrah, onkoloq ilə əlavə məsləhətləşməyə ehtiyacınız ola bilər.

Xəstələrin müalicəsində fizioterapevt, masajçı, fizioterapiya məşqləri üzrə mütəxəssis iştirak edir.

Onurğanın əyriliyini necə düzəltmək olar

Tibb elmləri namizədi Yakov Fişşenko, Travmatologiya və Ortopediya İnstitutunun ortoped-travmatoloqu məsləhət görür. Və.

Çox vaxt valideynlər övladlarına məktəbdə və ya profilaktik tibbi müayinələr zamanı skolioz diaqnozu qoyulması ilə üzləşirlər və onların əksəriyyəti bu xəstəliyin uşağın sağlamlığı üçün ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini düşünmürlər.

Skoliotik əyrilik döş və ya bel belində inkişaf edir, bəzən hər ikisində eyni vaxtda baş verir.

Konservativ (qeyri-cərrahi) müalicə adətən 40°-dən az deformasiyalar üçün istifadə olunur, böyük əyrilər cərrahi müalicə tələb edir.

Deformasiyanın başlama yaşından asılı olaraq aşağıdakı skolyoz qrupları fərqləndirilir:

• İnfantil (3 yaşından əvvəl diaqnoz qoyulur)
• Yetkinlik yaşına çatmayan (3-6 yaşdan 10 yaşa qədər bir uşaqda diaqnoz qoyulur)
• Yetkinlik yaşına çatmayan (yeniyetmə) (10-13 yaşdan 15 yaşa qədər uşaqlarda diaqnoz qoyulur)
• Yetkinlərdə skolioz (yetkinlikdə, böyümənin dayandırılmasından sonra diaqnoz qoyulur)

Çox vaxt skolyoz yeniyetmələrdə diaqnoz qoyulur.

Yetkinlik yaşına çatmayan idiopatik skolioz (JIS)

Bu skoliozun əksər halları ilkin olaraq uşaqlıq və ya yetkinlik dövründə, əyrilik daha çox nəzərə çarpan zaman aşkar edilir və müalicə olunur. Onurğanın deformasiyasının səbəbini müəyyən etmək mümkün deyilsə, həkimlər belə skolyozu idiopatik adlandırırlar.

Skoliozun bu forması mütləq sağlamlıq fonunda uşaqlara təsir göstərə bilər.

Yetkinlik yaşına çatmayan idiopatik skolioz onurğa deformasiyasının ən çox yayılmış formasıdır və əhalinin 3%-ə qədərində rast gəlinir.

İdiopatik skolyozun simptomları

İdiopatik skolyozun əksər hallarda uşaq problemi hiss etməyəcək. Skoliozlu xəstələrin əksəriyyəti bu vəziyyətdən heç bir fiziki ağrı hiss etmədiyi üçün, deformasiya irəlilədikcə və daha çox nəzərə çarpana qədər tez-tez aşkar edilmir.

Əslində, bir uşaq şiddətli bel ağrısından əziyyət çəkirsə, idiopatik skolyoz diaqnozu nəzərə alınmır. Tez-tez, kiçik deformasiyalarla, onurğanın əyriliyini dayanıqlı vəziyyətdə diaqnoz etmək çətindir, daha aydınlıq üçün irəli əyilmə vəziyyətində müayinə aparılmalıdır.

Məktəblərdə skoliozun aşkarlanması

İndi bir çox məktəblər şagirdləri skolioz üçün yoxlayır, buna görə də uşaqlar tez-tez məktəb tibb işçilərindən ortopedlərə müraciət edirlər. Valideynlər və ya bədən tərbiyəsi müəllimləri çox vaxt uşaqda skolyoz əlamətlərini ilk görənlər olur.

Əvvəlcə diqqət etməli olduğunuz görünüşdəki əsas dəyişikliklər:

• Bir çiyin və ya omba digərindən daha yüksək ola bilər
  Bir çiyin bıçağı digərindən daha hündür və daha çox çıxıntılı ola bilər
• Bu deformasiyalar qabağa əyildikdə daha çox görünür.
  "qabırğa donqarı" - qabırğaların üzərinə çıxması qabarıq tərəfi deformasiya, skolyozun burulma komponentinin təzahürüdür
• Üst gövdənin əyilməsi səbəbindən bir qol digərindən daha uzun görünür
• Asimmetrik üçbucaqlı bel

Uşaqda skolyozun müalicəsi

Yetkinlik yaşına çatmayan idiopatik skoliozlu xəstənin müalicəsinin seçimi deformasiyanın böyüklüyündən, xəstənin yaşından və skeletin yetkinlik dərəcəsindən (böyümə potensialı) asılıdır.

Skoliozda deformasiya əhəmiyyətsizdirsə (15-20°) nə etməli?

Xəstə uşaq yaşayış yerində ortopedin dinamik müşahidəsinə ehtiyac duyur. Bu məqsədlə, müayinədən əlavə, həkim sürətli böyümə dövründə 6 ayda bir dəfə, sonra isə ildə bir dəfə rentgen nəzarəti təyin etməlidir. Deformasiya irəliləyirsə, onun inkişafını dayandırmaq üçün dərhal tədbirlər görmək tələb olunur.

Skolioz üçün fizioterapiya və məşq terapiyası (fizioterapiya məşqləri).

Skolyozlu yeniyetmələr tez-tez fiziki terapevtlə işləyirlər.

Hərtərəfli fərdi sağlamlıq proqramı əzələ korsetini gücləndirməyə kömək edir, onurğanın hərəkətliliyini və gücünü artırır.

Onurğanın yetkinlik yaşına çatmayan əyriliyi olan yeniyetmələr aktiv fəaliyyətlərini davam etdirməlidirlər fiziki məşğələ, iştirak idman yarışları. Ən əlverişli idman növü üzgüçülük, gimnastika, səhər məşqləridir.

Ən əlverişsiz olanlar ayaq üstə vəziyyətdə ağır çəki ilə işləmək və qaçışdır.

Onurğanın əyriliyi üçün gimnastika və fiziki terapiyanın məqsədləri:

• duruşu yaxşılaşdırmağa kömək edin;
• ağciyər fəaliyyətinin yaxşılaşdırılmasına töhfə vermək;
• hərəkətin həcmini artırmaq;
• əzələ korsetinin gücləndirilməsi;

Video: Skolyoz üçün terapevtik məşqlər. Təlimlərin tam dəsti

Onurğanın əyriliyi olan uşaq üçün hansı döşək lazımdır

Xəstəliyin inkişafını dayandırmaq və vəziyyəti düzəltmək üçün dərhal tədbirlər görülməlidir! Yataq yerinə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Artıq bir problem varsa, sərt modellərə diqqət yetirməlisiniz, qarşısının alınması üçün orta sərtlikdə bir döşək uyğun gəlir.

"Ortopedik" sözünün özü məhsulun bədən deformasiyalarını düzəltmək üçün nəzərdə tutulduğunu bildirir.

Buna görə də, skolyoz üçün hansı döşəyi seçmək daha yaxşı olduğunu öyrənmək üçün tövsiyələri oxumalısınız:

• Yumşaq döşəkdə yata bilməzsiniz.
• Orta və ya olan məhsullara üstünlük verilməlidir yüksək səviyyə sərtlik.

Bir yay döşəyi seçsəniz, müstəqil yaylardakı seçimi nəzərdən keçirmək daha yaxşıdır:

• bir şəxs məhsulun üzərinə uzandıqda, o, bütün sahəyə deyil, yalnız təzyiq tətbiq olunduğu yerdə əyilir.

Bu dizayn problemli sahələri dəstəkləyir - boyun, aşağı arxa. Döşəkdə iki nəfər yatsa, bir-birinin üstünə yuvarlanmayacaqlar.

Döşək doldurucuya gəldikdə:

• yaylara əlavə olaraq, orta sərtliyə nail olmaq üçün məhsula kokos və lateks lövhələri əlavə olunur, yüksək sərtlik üçün - yalnız hindistan cevizi.

Bu doldurucularla yaysız döşəklər eyni prinsipə uyğun olaraq hazırlanır, əlavə olaraq bambuk, poliuretan, ortopedik köpükdən hazırlana bilər.

Kim nəyi bəyənir.

Yuxarıda göstərilən döşəklərin hamısı anatomik xüsusiyyətlərə malikdir, lakin yaysız döşəyin daha elastik olduğu və buna görə də skolyozlu xəstələr üçün daha uyğun olduğuna inanılır.

Skolyoz üçün hansı döşək lazımdır sualına həkim ən yaxşı cavab verəcəkdir, çünki hər bir hal fərdi.

Korsetdə fiksasiya

Deformasiya 25-40° diapazonunda olduqda, xüsusən də uşağın böyümə potensialı varsa və deformasiya arta bilərsə, brace fiksasiyası adətən istifadə olunur.

Həkimin göstərişinə ciddi əməl edərək uşağın hər gün korset taxması vacibdir.

Skolioz tez-tez onurğa sütununun bir neçə sahəsinə təsir göstərir. Korset, müvafiq olaraq, bütün onurğa sütununu düzəldəcək və deformasiyanın irəliləməsinin qarşısını alacaq şəkildə seçilməlidir.

Bəzən yeniyetmələr korset taxmaqdan xəcalət çəkirlər və öyrəşmək üçün müəyyən vaxt tələb edirlər. Yetkinlər üçün korsetə alışmaq adətən daha asandır, lakin yetkinlik dövründə bir yeniyetmə nə vaxt görünüş böyük əhəmiyyət kəsb edir, asan deyil.

Cərrahiyyə

Aşağıdakı hallarda skolyozlu xəstələrdə cərrahi müalicə yeganə ağlabatan üsul hesab edilməlidir:

• deformasiyanın miqdarı 40-45°-dən çox olarsa
• skoliotik deformasiyanın səbəb olduğu ağciyər ürək çatışmazlığı ilə
• skolyozun nevroloji ağırlaşmaları ilə
• ağrı hissləri ilə
• deformasiyanın davamlı inkişafı ilə

Skelet yetkinliyinin başlanğıcından sonra 40°-dən az olan deformasiyalar irəliləməyə meylli olmur və buna görə də cərrahi korreksiya tələb olunmur. 100°-dən yuxarı deformasiyalar nadirdir və ürək, ağciyər və onurğa beynində ağır ağırlaşmaların inkişafı səbəbindən həyat üçün təhlükə yarada bilər.

Cərrahi müalicənin əsas vəzifəsi deformasiyanın maksimum korreksiyasına və yaranan vəziyyətdə fiksasiyaya nail olmaqdır.

1. Fiziki məşqlər və masajlar skolyozu müalicə etmək iqtidarında deyil
2. Skolyozda manuel terapiya kontrendikedir.
Poliklinika həkimlərinin hərtərəfli məsləhətlər verməsi və deformasiyanın adekvat müalicəsini aparması həmişə mümkün olmur. Daha dar mütəxəssislərdən məsləhət alın.>
3. Əgər sizə skolioz diaqnozu qoyulubsa, deformasiyanın dərəcəsi ilə deyil (bu şərti və kifayət qədər nisbi anlayışdır), deformasiyanın dərəcələrlə ölçüsü ilə maraqlanın.
Poliklinika həkimlərinin hərtərəfli məsləhətlər verməsi və deformasiyanın adekvat müalicəsini aparması həmişə mümkün olmur. Daha dar mütəxəssislərdən məsləhət alın.>

Əyriliyi düzəltmək və müalicə etmək üçün ən primitiv sxem belə səslənir:

1. 20 dərəcəyə qədər deformasiyalar həkim tərəfindən müşahidə edilir;

2. 25-40 dərəcə deformasiyalar korsetlərdə müalicə olunur;

3. 40 dərəcədən yuxarı deformasiyalarda onurğa sütununun əyriliyinin cərrahi korreksiyası tələb olunur.

Əgər sizə əməliyyat üçün göstərişlər verilmişdirsə, cərrahi müdaxilənin zəruriliyi və həcmi ilə bağlı başqa bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın və rəyini dinləyin.

Bir uşaq üçün skolyoz üçün yaxşı hazırlanmış arxa masajı yalnız patologiyanın inkişafının qarşısını almağa və ya dayandırmağa deyil, həm də xəstəliyi tamamilə aradan qaldırmağa kömək edir.

Skolyozlu bir uşağa necə masaj etmək olar, aşağıya baxın.

Başlamaq üçün, uşağın arxasına təsir etmək üçün hansı üsulların istifadə edildiyini öyrənəcəyik:

1. Skolyoz üçün terapevtik masaj, xəstə bir uşağın onurğasının qüsurlu əyriliyini aradan qaldırmağa yönəlmişdir.
2. Profilaktik, bu texnika xəstəliyi sabitləşdirir. Masajın bu növü aşağıdakılara bölünür: - əsas maddələrin itirilməsi (distrofiya) haqqında əzələ toxumasını xəbərdar etmək üçün qan dövranı sisteminin işini stimullaşdıran refleks; - daxili orqanların aktivləşməsinin keçdiyi uşaq orqanizminin aktiv nöqtələrinə təsir edən seqmental.1-ci dərəcəli skolyoz üçün masaj.

Bədənə təsir Skolyoz üçün masaj aşağıdakılara təsir göstərir:

• Aktiv sinir sistemi, uşaq sakitləşərkən, daha az kaprizli və sızıltılı olur.
• Əzələ-skelet sisteminin işi, qan tədarükünü artırarkən. - Qan dövranı və limfa sistemlərində, bu halda onların fəaliyyəti korreksiya olunur və bu, metabolik proseslərin sürətlənməsinə səbəb olur.
• Dəridə, görünüşü yaxşılaşarkən, ölü hüceyrələr aradan qaldırılır, yağ və tər vəzilərinin işi bərpa olunur.

Video: skolyoz üçün masaj

Onurğanın əyriliyi - bir bəla müasir cəmiyyət, lakin buna qarşı yaxşı və etibarlı bir vasitə var - masaj.

Terapevtik masaj texnikası

Skolioz üçün masajın iki məqsədi var:

1. Arxanın gərgin hissəsində istirahətə nail olun;
2. Zəifləmiş əzələləri tonlaşdırmaq üçün.

Skoliozda arxanın hansı tərəfi daha çox gərgindir: konkav və ya qövsvari?

Qeyri-müəyyənliyin səbəbi aşağıdakılardır. Skolyozun səbəbinin və nəticəsinin nə olduğu barədə dəqiq bir tərif yoxdur. Ya onurğa sütununun əyriliyi bəzi əzələlərdə gərginliyə, digərlərində isə zəifləməyə səbəb olur, ya da əksinə, arxa əzələlərin gərginliyi və zəifləməsi onurğa sütununun əyriliyinə səbəb olur.

Birinci nəzəriyyə praktiki cərrahların təcrübəsinə əsaslanır. Bu nəzəriyyə əyri onurğanın yayın boynu olduğu "kaman ipi" adlanır. Bu vəziyyətdə, gərgin əzələlər bir kaman kimi uzanır, rahatlamağa nail olur.

İkinci nəzəriyyənin tərəfdarları, əsasən instrumental metodlara əsaslanan mütəxəssislər bunun tam əksini deyirlər.

Həqiqət ortada bir yerdədir.

Onurğanın tutulmasında iştirak edən əzələ qruplarını tam gərgin və tam rahatlamağa bölmək mümkün deyil. Bədənin eyni tərəfində olsa da, əzələ toxuması müxtəlif dövlətlərdə ola bilər.

Buna görə də, skolyoz üçün masaj edərkən, fərdi əzələ qruplarına diqqət yetirmək lazımdır. Terapevtik masaj edin tibb işçisi uşaqlarda skolyoz prosedurunda müvafiq təhsil və qabaqcıl təlim ilə.

Xəstəliyin ilkin mərhələlərində profilaktik masajın aparılması uşağın yaxın qohumlarına həvalə edilə bilər.

Müalicə seansını aparacaq şəxs uşağın hazırlanması qaydası, masajın aparılması metodologiyası və texnikası haqqında mühazirə dinləməyə, həmçinin mütəxəssisin rəhbərliyi altında seans keçirməyə borcludur.

Əsas fəndlər:

• Stroking dayaz və hərtərəfli. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün dayaz, sinir fəaliyyətini aktivləşdirmək üçün dərindən istifadə olunur (xəstəliyin kəskin gedişində göstərilmir);
• Sürtünmə və yoğurma 1-ci və 2-ci mərhələ skoliozun müalicəsində bədənin bütün hissələrinə aparılan əsas üsullardır;
• Vibrasiya və tıqqıltı ritmik və qeyri-ritmikdir. Onlar əsasən torakal bölgənin əyriliyi ilə həyata keçirilir.

Məkanı, özümüz və uşağı hazırlayırıq

Skolyoz üçün uşaq masajı yeməkdən bir saat sonra həyata keçirilir. Prosedur üçün düz və sərt bir səth seçin. Uşaq kiçikdirsə, masaj böyük bir sabit masada aparılır. Eyni zamanda, böyüklər uşağın həm sağında, həm də solunda olmağı bacarmalıdır.

Uşaq böyükdürsə, masaj yeri otağın ortasındakı döşəmə ola bilər.

Masaj yeri təmiz təbəqə ilə örtülmüşdür.

Masaj terapevtinin əlləri təmiz və quru olmalıdır.

Uşaq qarnına qoyulur, qolları dirsəklərdə, əlləri çiyinlər bölgəsində əyilir. Bədənə onurğanın ən düzgün vəziyyətdə olduğu mövqe verilir. Çiyinlər eyni səviyyədədir.

Sessiya zamanı bədənin mövqeyi dəyişmir. Yetkinlərin əlləri və uşağın bədəni dəriyə qulluq üçün nəzərdə tutulmuş körpə yağı ilə yağlanır.

Özünüz masaj edin

Prosedura konkav hissəsinə daha da keçid ilə bədənin konveks hissəsindən başlayır. Başlanğıcda, prosedura məruz qalacaq bədənin bütün səthi qızdırılır.

İstiləşmə, tətbiq olunan gücün tədricən artması ilə vuruşla həyata keçirilir.

Qolların hərəkəti beldən çiyinlərə, ətrafların kənarından bədənə doğru həyata keçirilir.

Sonra yarım əyilmiş barmaqlarla dairəvi hərəkətlə sürtünmə aparılır. İstiləşmədən sonra bədənin hazırda manipulyasiya edilməyən hissələri isti yorğan ilə örtülür.

Əsas hissədə yoğurma, sürtmə və vibrasiya istifadə olunur.

Təzyiq birbaşa onurğaya tətbiq edilməməlidir. Məmə nahiyəsi masaj üçün məhdud sahədir.

Vurma və basma hərəkətləri bir-birini əvəz edir.

Video: Uşaqlarda skolyoz üçün masaj

Uşaqlarda və böyüklərdə skolyoz üçün masaj necə edilir.

Əsasən, valideynlər məktəbə başlayan bir uşaqda duruş əyriliyi problemi ilə üzləşirlər, çünki onurğada artan yüklər tez-tez onun deformasiyasına səbəb olur. Patologiyanın vaxtında aşkarlanması və səlahiyyətli müalicə xəstəlikdən xilas ola bilər.

Uşaqlarda skolioz: xəstəliyin gedişatının xüsusiyyətləri

Skolioz onurğa sütununun döş sümüyünün və ya bel nahiyəsinin yanal əyriliyidir.Çox vaxt bu xəstəliyin başlanğıcı 5 ildən 16 yaşa qədər müşahidə olunur.

Uşağın yaşı nə qədər böyükdürsə, skolyoz xəstəliyinə tutulma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Onurğanın əyriliyi qövs və ya S şəkilli ola bilər. Birinci seçim daha çox yayılmışdır və sol tərəfli qövs ümumidir. İkinci halda, iki əyrilik qövsü meydana gəlir, onlardan biri aydın şəkildə ifadə edilir, ikincisi isə balanslaşdırır.

Onurğanın qövsvari əyriliyi S formalı əyriliyə nisbətən daha asan hesab olunur

Bəzi hallarda, skolyoz anadangəlmə olmadan körpəlikdə inkişaf edə bilər. Bu, əsasən, doğuş zamanı problemlər yarandıqda və uşağın xəstəliyə səbəb olan servikal onurğanın zədələnməsi zamanı baş verir.

Qazanılmış skolyoz doğuş travması nəticəsində yarana bilər

Nadir hallarda, lakin yanlış sayda vertebranın intrauterin formalaşması və ya onurğanın inkişaf etməməsi səbəbindən anadangəlmə skolyoz halları var.

Məktəblilərdə əyriliyin səbəblərini axtarsaq, belə bir qazanılmış patoloji səbəb ola bilər:

• arxa zədə;
• bədənin fərdi xüsusiyyətləri (düz ayaqlar, ayaq uzunluğundakı fərqlər);
• qidalanma;
• qeyri-kafi fiziki inkişaf;
• pis duruş;
• iltihablı xəstəliklər (radikulit, vərəm).

Torakal bölgədə skolyozun ən çox yayılmış səbəbi bütün əzələ çərçivəsinin qeyri-bərabər inkişafı və zəifliyidir.

Erkən yaşda (6-8 yaş) skolyozun görünüşü vəziyyətin sürətlə pisləşməsi ilə doludur. 16-18 yaşlarında patoloji aşkar edilərsə, nəticələr daha az ciddi olacaq, çünki onurğanın böyüməsi demək olar ki, tamamlanır və sonrakı deformasiya riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Bir uşaqda əyriliyi özünüz necə təyin etmək olar

Evdə uşağı müayinə etdikdən sonra skolyozun inkişafından şübhələnmək və vaxtında həkimə müraciət etmək olar. Aşağıdakı əlamətlər xüsusi narahatlıq doğurur:

• bıçağın hündürlüyü asimmetrikdir. Onların mövqeyinə uyğunluq üçün çiyin qurşağı, ilium, diz və omba altındakı qıvrımlar da nəzərə alınır;
• aşağı salınmış qollar və gövdə arasındakı boşluqlar eyni deyil;
• uşaq əzələ gərginliyi olmadan boynunu düz saxlaya bilməz;
• bədən istirahət vəziyyətində əyildikdə, tərəflərin asimmetriyası görünür və onurğanın S şəkilli əyriliyi aydın görünür.

Digər əlamətlər dolayı yolla skolyozu göstərə bilər:

• çiyinlər müxtəlif hündürlüklərdə yerləşir;
• çiyin bıçaqlarından birinin küncü güclü şəkildə çıxır;
• çanaq sümüyü bir az əyilmişdir, bu da qolları uzunluq baxımından fərqli göstərir.

Həyatın ilk ilinin körpələrində onurğanın əyriliyini müstəqil olaraq müəyyən etmək demək olar ki, mümkün deyil, buna görə pediatr ortopedik mütəxəssisə müraciət edir.

Xəstəliyin varlığını vaxtında müəyyən etmək üçün uşaqlarda skolyozun ilk olaraq hansı əlamətlərinin göründüyünü bilmək lazımdır.

Video: uşağınızda skolyozu necə müəyyən etmək olar

Kursun şiddətinə görə xəstəliyin təsnifatı

Ümumilikdə skolyozun 4 mərhələsi var. Bölmə onurğanın düz oxdan sapma bucağına əsaslanır.

3-cü dərəcəli (solda) və 4-cü dərəcəli (sağda) skolyoz, bu vəziyyətdə donqarın aydın konturunun göründüyü, əyrilik zonasında güclü əzələ gərginliyi

Cədvəl: skolyoz dərəcələri

Müalicə üsulları

Skolyozun müalicəsi üçün bir sıra prosedurlar xəstəliyin inkişaf dərəcəsinə uyğun olaraq həkim tərəfindən seçilir. Çox vaxt ortoped onurğanın əyriliyini düzəltmək üçün aşağıdakı üsulları tövsiyə edir:

• tibbi korset taxan xəstə;
• massoterapiya;
• üzgüçülük;
• akupunktur;
• sərt ortopedik əsaslarda yatmaq və s.
• əl terapiyası;
• pəhriz
• fizioterapiya;
• zəruri hallarda psixoloqla işləyin.

Dərəcəni təyin edin və təyin edin effektiv müalicə skolyoz ortoped ola bilər

Skolioz ən yaxşı şəkildə gənc uşaqlarda (14 yaşa qədər) müalicə olunur. Bu onunla bağlıdır ki, zaman keçdikcə onurğa sütununun sümükləşməsi baş verir, buna görə də bəzi üsullardan, məsələn, manuel terapiyadan istifadə artıq istənilən nəticəni verməyəcək.

Cərrahi müdaxilə olmadan skolyozu yalnız ilkin mərhələdə müalicə etmək mümkündür.

Uşaqda skolyoz əlamətləri varsa, uşaq ortopedi ilə əlaqə saxlamaq lazımdır. Cərrah və travmatoloq da məsləhətləşə bilər.

Xəstəliyin birinci dərəcəsi

Birinci dərəcəli skolyozun müalicəsi xəstəliyin daha da inkişafını dayandırmağa, həmçinin arxa əzələləri gücləndirməyə və inkişaf etdirməyə yönəlmiş üsulların istifadəsindən ibarətdir.

Müalicəvi Fitness

məşq terapiyası - təsirli üsul, üçün nəzərdə tutulmuşdur:

• əzələ korsetini inkişaf etdirmək;
• düzgün duruş;
• bütövlükdə bədəni yaxşılaşdırmaq.

Təlimləri bir təlimatçı nəzarəti altında etmək daha yaxşıdır. Bir həkim və ya məşqçi ilə texnikanın ilkin sınağından sonra evdə məşqlərə də icazə verilir.

Təlimin əsas vəzifəsi əzələləri gücləndirmək və gərginlikdə olan əzələləri rahatlaşdırmaqdır. Özünüz məşq terapiyası edərkən, zədələnməmək üçün yalnız simmetrik məşqlər etmək daha yaxşıdır.

Dərsdən əvvəl nəfəs məşqləri kimi istiləşmə etməlisiniz.

Məşq terapiyası skolyozun növü haqqında bütün məlumatlara malik olan və ən uyğun məşqləri seçə bilən həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi aparılmalıdır.

Məşq nümunələri:

1. İki dəqiqə yerində gəzin.
2. Dirsəkləri döndərin: əlləri çiyinlərə basın, 10 irəli, sonra 10 geri yelləncək edin.
3. Döşəmə üzərində uzanın, "ayaq səsləri" ilə məşq edin: ayaqlarınızı şaquli olaraq yuxarı qaldırın, bədənə doğru bucaq altında, bir-birindən yayın, sonra birləşdirin və dizə bükün. 10 dəfə təkrarlayın.
4. Bükülmə həyata keçirin: arxa üstə uzanın, sağ dizinizi göğsünüzə sıxın, sonra onu sola aparın və çiyin bıçaqlarını səthdən qaldırmadan yerə toxunmağa çalışın. Bu vəziyyətdə 30 saniyə qalın, sonra sol ayağınızda təkrarlayın.
5. Qarnınıza yuvarlayın, əllərinizi alnınızın altına və ya çanaq sümüklərinin altına qoyun. Baş və çiyinləri yerdən qoparın, aşağı arxada əyilmək və maksimum nöqtədə bir saniyə uzanmaq, sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Məşqi 10 dəfə yerinə yetirin.
6. Qollarınızı başınızın üstünə qaldırın, bütün bədəninizi yuxarı qaldırın, dərindən nəfəs alın, nəfəsinizi 2-3 saniyə saxlayın, nəfəs alın. 5 dəfə təkrarlayın.

Təlimləri yerinə yetirərkən, terapevtik effektin dərhal görünməyəcəyini xatırlamaq lazımdır, məşqin müntəzəmliyinə, onların sürətinə və tövsiyə olunan texnikaya riayət etməlisiniz.

Məşqlər gündə 2-3 dəfə 10-15 dəqiqə ərzində həyata keçirilir

Video: 1 dərəcə skolyoz üçün məşq terapiyası

Masaj və üzgüçülük

Məşq terapiyasına əlavə olaraq, skolyozun birinci dərəcəsi masaj kursu ilə effektiv şəkildə müalicə olunur, bu müddət ərzində onurğanın qabarıq tərəfinə xüsusi diqqət yetirilir. Sessiyanın müddəti - 10 dəqiqədən çox deyil.

1. I.p .: dayaz bir dərinlikdə, sinə üstə uzanaraq və hovuzun kənarından tutaraq. Ağzınızla dərindən nəfəs alın, başınızı suya batırın və sürətlə nəfəs alın. Məşq nəfəs istehsalına və tənəffüs əzələlərinin inkişafına kömək edir. 8-10 dəfə təkrarlayın.
2. I.p .: dizinizi bir az bükün, arxanızla hovuzun divarına. İtələyin, suyun üzərində sürüşün, qollarınızı irəli uzatarkən, üzünüzü aşağı salın, ayaqlarınızı bir yerdə saxlayın. Çiyinləri və çanağı eyni müstəvidə saxlayaraq, mümkün qədər hərəkət etmək lazımdır. 4-6 dəfə təkrarlayın.
3. I.p .: bir az əyilmiş, hovuzun divarına baxan. İtələdikdən sonra çənənizi göğsünüzə sıxın və kürəyinizə sürüşdürün, mədənizi suyun səthinə yaxın tutmağa çalışın. 4-6 dəfə qaçın.
4. I.p .: sinə üstə uzanaraq, əlində üzgüçülük taxtası tutur. Divardan itələyin və lövhədən istifadə edərək, düzgün nəfəs almağa nəzarət edərkən sürünən ayaqlarla işləyin. 4-6 dəfə qaçın.
5. I.p.: sinə üstə uzanmaq. Qollarınızı irəli uzatın və aşağıdan itələyərək, ayaqlarınızla sürətləndirilmiş bir vuruş edərkən 50 ilə 100 metr arasında brass ilə üzmək.

1-ci dərəcəli skolioz diaqnozu qoyulmuş 10 uşaqdan 9 nəfəri təyin olunmuş terapiyaya əməl edildikdə tam sağalır.

Suda onurğa boşaldılır, bu da vertebral cisimlərin böyüməsinə və bədənin düzgün mövqeyinin bərpasına müsbət təsir göstərir.

Düzgün qidalanma

Düzgün qidalanma skolyozla mübarizədə uğurun açarıdır. Menyuda vitamin və mikroelementlərlə zəngin qidalar olmalıdır, onsuz skelet sisteminin normal fəaliyyəti mümkün deyil:

• kalsium güclü sümüklər və dişlər üçün vacibdir;
• maqnezium əzələlərin və sinir sisteminin normal işləməsi üçün vacibdir;
• fosfor sümük toxumasını gücləndirməyə kömək edir;
• manqan böyümə və normal metabolizm üçün tələb olunur;
• A vitamini kalsium və fosforun udulmasına kömək edir;
• D vitamini fosfor-kalsium mübadiləsinin tənzimlənməsi üçün lazımdır;
• E vitamini sümük toxumasının formalaşmasında iştirak edir;
• B qrupunun vitaminləri (B1, B2, B6 və B12) sümük toxumasının kollagen çərçivəsini gücləndirməyə və maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa kömək edir;
• C vitamini sümük formalaşmasında vacibdir.

Skoliozdan əziyyət çəkən uşağın pəhrizinin əsasını təşkil edən məhsullar böyüməkdə olan orqanizm üçün zəruri olan zülal və kompleks karbohidratlarla zəngin olmalıdır. İçmə rejiminə riayət etmək də vacibdir.

Skolyoz ilə, onurğa sütununa yükü artırmamaq üçün əlavə funtların görünüşünə icazə verməməlisiniz.

	Məhsullar
Zülal	bütün növ ət (xüsusilə pəhriz: toyuq, quzu və hinduşka); qoz-fındıq; paxlalılar; balıq və dəniz məhsulları (ton balığı, nərə balığı kürüsü daxil olmaqla); kəsmik.
Vitaminlər, iz elementləri və liflər	İstənilən təzə tərəvəz və meyvələr
Karbohidratlar	bütün növ dənli bitkilər (düyü, yulaf, qarabaşaq yarması, arpa); makaron; yüksək lifli tərəvəz və meyvələr (avokado, sitrus meyvələri); tam buğda çörəyi.
Vitamin E	bütün növ qoz-fındıq; quru meyvələr (quru ərik daxil olmaqla); dəniz iti; qızılgül itburnu; arpa yarması; yumurta; kalamar; sızanaq.
Vitamin C	hər növ bibər; qızılgül itburnu; giləmeyvə (qarağat, dəniz iti, dağ külü, viburnum, hanımeli); kələm (gül kələm, qırmızı, Brüssel kələmi); horseradish; sarımsaq.
Vitamin D	təmiz balıq yağı və ya yağlı balıq (skumbriya, siyənək); yumurta; qara kürü; yağlı süd məhsulları (kərə yağı, xama, pendir).
Fosfor	dəniz məhsulları; süd məhsulları; buğda kəpəyi; buğda toxumu.
Kltsiy	süd və süd məhsulları (pendir və kəsmik); qoz-fındıq; bütün növ kələm; ispanaq; soya məhsulları; otlar (şüyüd, xardal, cəfəri, reyhan); küncüt.
Vitamin A	yabanı sarımsaq; yosunlar (kelp); kərə yağı, pendir və pendir; istiridye; balıq və heyvanların qaraciyəri.
B vitaminləri	dənli bitkilər və dənli bitkilər (mərcimək); qoz-fındıq (xüsusilə şam fıstığı); donuz əti və toyuq qaraciyəri; qarğıdalı; balıq və dəniz məhsulları (ahtapot); göbələk (kərə yağı, göbələk); donuz əti.

Korset taxmaq

1-ci dərəcəli skolyoz ilə ortopedik həkim xüsusi bir korset təyin edə bilər. Erkən mərhələlərdə uşaqlara ən çox reclinators təyin olunur - səkkiz rəqəmi şəklində sinə bölgəsində arxaya taxılan lentlər. Optimal gərginliyi seçərək, belə bir korset ilə siz öz duruşunuzu və yaranan əyilməni düzəldə bilərsiniz.

Vacibdir! Reclinator 4 saatdan çox geyilə bilməz, ona görə də qarşıdakı oturaq işdən əvvəl onu uşağa taxmaq üstünlük verilir: ev tapşırığı etmək, kompüterdə qalmaq və televizora baxmaq.

Reclinator lentlərinin gərginliyi əyilmənizi düzəltməyə imkan verir, duruşunuzu düzəldir, çiyin qurşağını boşaldır və çiyinlərinizi bir-birindən ayırır.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu tip korset müalicəvi deyil və daha inkişaf etmiş skolyozda o qədər də təsirli olmayacaq.

Fizioterapiya

Skoliozun ilkin mərhələlərində fizioterapiya yaxşı effekt verir. Metodlar skolyozun mərhələsinə və iltihab prosesinin mövcudluğuna əsasən həkim tərəfindən seçilir.

Cədvəl: skolyoz üçün istifadə olunan fizioterapiya üsullarının qısa təsviri

Müalicə üsulu	Xarakterik	Terapiyanın gözlənilən təsiri
Sharko duşu	Yüksək təzyiqli su axını ilə bədən masajı.	Onurğa deformasiyasının korreksiyası.
Elektromiyostimulyasiya	Skolyozun səbəb olduğu ağrı sahələrinə elektrik impulslarının təsiri.	Onurğa beyninin sinir uclarının gərgin əzələ ilə sıxılması nəticəsində yaranan əzələ spazmının aradan qaldırılması.
elektroforez	Elektrik cərəyanının təsiri altında onurğanın deformasiya sahəsinə ağrı və iltihabı aradan qaldıran dərmanların yerli çatdırılması.	İnkişaf etmədən bədənin deformasiya olunmuş bölgəsində ağrı və iltihabın aradan qaldırılması yan təsirlər bütövlükdə bədənə zəhərli təsir şəklində.
Fonoforez	Ultrasəs müalicəsi, səs dalğasının bədənə nüfuz etməsi.	Deformasiya sahəsində qan dövranının yaxşılaşdırılması, yan təsirləri olmadan iltihabı və ağrıları aradan qaldırmaq.
İstilik müalicəsi	Onurğanın əyrilik yerində istiliyin (yaş və ya quru) təsiri.	Qan və limfa axınının yaxşılaşdırılması, maddələr mübadiləsinin artması və təsirlənmiş toxumaların bərpası. Ağrının, iltihabın aradan qaldırılması. Dezinfeksiyaedici təsirin görünüşü.
Palçıq müalicəsi	Müalicəvi palçıqdan vanna qəbul etmək.	Əzələ-skelet sisteminin funksiyasının yaxşılaşdırılması.
Hidroterapiya	Su və ona əsaslanan məhlullarla müalicə (dəniz duzu, infuziyalar dərman bitkiləri). Prosedurlar bərpa dövründə həyata keçirilir.	Ümumi tonu yüksəltmək, bədəni gücləndirmək.
Maqnitoterapiya	Maqnit sahələri ilə müalicə.	Hüceyrələrin bərpası sürətinin artması, maqnit sahəsinə məruz qalma yerində qan tədarükünün artması.
lazer terapiyası	Müxtəlif radiasiya spektrlərinin işıq şüasının deformasiya sahəsinə təsiri.	Metabolik sürətin artması, ödemin, ağrının və iltihabın aradan qaldırılması.
UHF terapiyası	Yüksək tezlikli elektrik sahəsinin müalicəsi.	İstilik müalicəsi ilə sıx əzələlərin rahatlaması, iltihabın aradan qaldırılması, bədənin özünü müalicəsinin aktivləşdirilməsi.

İkinci dərəcəli skolioz

Belə bir xəstəliyin özünü müalicə etməsi bədənə düzəlməz zərər verə bilər.

məşq terapiyası

1-ci dərəcəli skolyozda olduğu kimi, düzgün məşq ən yaxşı seçimdir. Məşq terapiyası kompleksi yalnız təhrifi kompensasiya etməklə onurğa sütununun sabitliyinə nail olmaq deyil, həm də artıq inkişaf etmiş deformasiyanı düzəltmək məqsədi daşıyır.

Təlimlərin təbiəti müxtəlifdir və skolyozun növündən və xəstənin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır.

2 dərəcə skolyoz üçün məşqlərə nümunələr:

1. Ən azı 3 dəqiqə dörd ayaq üzərində gəzin.
2. Arxa üstə uzanın, əllər başınızın arxasında. Ayaqlarınızı döşəmədən yuxarı qaldırın və əvvəlcə şaquli ox boyunca çarpaz yelləncəkləri yerinə yetirin - 10 dəfə, sonra üfüqi olaraq eyni sayda ("qayçı" məşqi). Ayaqları yerə nə qədər aşağı salınsa, məşqin effektivliyi bir o qədər yüksəkdir.
3. Mədə üstə uzanarkən onurğanızı uzatın: qollarınızı və ayaqlarınızı uzatın, 15 saniyə bu vəziyyətdə saxlayın və sonra rahatlayın. 5 dəst edin.
4. Qarnınıza uzanın, başınızı, çiyinlərinizi, qollarınızı və ayaqlarınızı qaldırın. Qollarınızı irəli uzatın, eyni zamanda ayaqlarınızı yanlara yayın. Qolları geniş yayarkən ayaqları arxaya bağlayın. Qollarınızı çiyinlərinizə çəkin, ayaqlarınızı eyni vəziyyətdə buraxın. Məşqi 10 dəfə təkrarlayın.
5. Ayağa qalxın, düz arxa ilə çömbəlmə edin. Başlanğıc vəziyyətində, ayaq barmaqlarınızın üstündə durun. Yavaş bir sürətlə ən azı 5 dəfə təkrarlayın.
   

   Güzgü qarşısında çömbəlmək, duruşunuzu idarə etmək daha asandır.

6. 3 dəqiqə düzgün duruşunu saxlayaraq, ayaqların ucunda dairələrdə gəzin.

Video: Simulyatorlardan istifadə edərək skolyoz üçün məşq terapiyası

Manual terapiya

2 dərəcə skolyoz ilə tez-tez manuel terapiya seanslarından keçmək tövsiyə olunur. Yadda saxlamaq lazımdır ki, belə bir kurs yalnız nəticələrin hər hansı fiziki üsulla düzəldilməsi ilə təsirli olur, çünki göstərilən müalicə qısa müddətli yaxşılaşma təmin edir.

Manual terapiya müalicə seansından dərhal sonra əla nəticələr verir, lakin bu təsir qısamüddətli olur.

Tipik olaraq, bir mütəxəssis bir anda ikidən çox vertebra üzərində işləmir. Yalnız yumşaq təsir üsullarından istifadə olunur, güc və ya şok texnikasının istifadəsi ilə müalicə qadağandır. Prosedura vertebranın vəziyyətinə iki növ təsirdən ibarətdir:

• uşağın birgə aparatına birbaşa təsir;
• passiv tibbi gimnastika.

7 gündə bir manuel terapiya seansının aparılması optimal hesab olunur. Müalicə kursundan sonra onurğanın qan dövranı yaxşılaşır, ağrılar azalır, sıxılmış sinirlər çıxarılır, bel əyriliyi daha az nəzərə çarpır.

Korrektorlar

2 dərəcə skolyoz ilə, patologiyanın yerindən asılı olaraq seçilən düzəldicilər istifadə olunur: torakal və ya lomber. Yalnız bir həkim, onurğanın vəziyyətini bilən bir dəstək cihazı seçə bilər.

Bir uşaq üçün düzəldici taxma texnikasını öyrənmək vacibdir, yalnız düzgün geyinmə müalicəyə kömək edəcək, çiyinləri geri götürəcək və sinəni açacaqdır.

Fotoqalereya: 2-ci dərəcəli skolyoz üçün istifadə edilən korrektorlar

Sinə duruşunun düzəldicisi arxadan döş nahiyəsi üçün korset kəməri və yarı sərt hissəsi olan bracedir.
Sinə və arxa korrektorlar ayaq üstə qoyulur, sinə və ya qarın nahiyəsinə xüsusi bərkidicilərlə bərkidilir. Torakolomber duruş korrektoru korset kəmərini, reclinatoru və arxa üçün yarı sərt hissəni bərkidicilərlə birləşdirən ortopedik cihazdır.

Masaj

Masaj xəstəliyin gedişatını dayandırmağa və nəticədə onurğa deformasiyasından qurtulmağa imkan verir.

Terapevtik masaj aşağıdakı hallarda qadağandır:

• qanaxma meyli;
• bədəndə təkrarlanan iltihablı proseslər;
• dəri xəstəlikləri, həmçinin dırnaq platin və baş dərisi;
• dərinin bütövlüyünün pozulması;
• xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
• allergik reaksiya;
• həddindən artıq iş (fiziki və ya zehni);
• vərəmin aktiv forması;
• ürək və qan damarlarının xəstəlikləri;
• pis hiss, ürəkbulanma və ya qusma;
• SARS, qrip və digər yoluxucu xəstəliklər.

Masajın əsas üstünlüyü ağrının aradan qaldırılması, əzələ tonusunun normallaşdırılması və onurğanın yaxşılaşdırılmasıdır.

Video: 2-ci dərəcəli skolyoz üçün masaj texnikası

3 və 4 dərəcə skolyozun müalicəsi

Çox vaxt skolyozun yüksək dərəcədə irəliləməsi 11 ildən sonra baş verir. Patologiyanın bu cür formalarını konservativ üsullarla müalicə etmək mümkün deyil - onlar yalnız vəziyyətin daha da ağırlaşmasını dayandıra və mövcud simptomları yüngülləşdirə bilər: ağrıları azaldır və əzələləri gücləndirir. Buna görə də mütəxəssislər tez-tez cərrahiyyə əməliyyatı etməyi məsləhət görürlər.

Cərrahi müdaxilə üçün aydın göstəricilər bunlardır:

• onurğanın 50 dərəcədən əyrilik qövsü ilə davamlı inkişaf edən skolyoz;
• daxili orqanların işində pozğunluğa səbəb olan 65 dərəcə əyrilik qövsü ilə skolyoz.

Həmçinin, qərar qəbul edərkən xəstədə ağrının intensivliyi və onların dərman vasitələri ilə tənzimlənməsi ehtimalı mühüm rol oynayır. Xəstəliyin hər bir halı fərdi və cərrahlar tərəfindən ayrıca nəzərdən keçirilir.

Əməliyyat zamanı quraşdırılan stabilizator sistemi fərqli formada ola bilər (zımbalar, çubuqlar, qarmaqlar) və titandan hazırlanır.

Əməliyyat zamanı onurğa sütununu stabilləşdirən elementlər (endokorrektorlar) quraşdırıla bilər və ya həm onurğa sütununun, həm də döş qəfəsinin plastik korreksiyası həyata keçirilə bilər.

Ən yaxşısı xəstənin 16-18 yaşına çatdıqda cərrahi əməliyyat etməkdir. Əgər əməliyyat daha əvvəl həyata keçirilirsə, o zaman gələcəkdə uşağın böyüməsi ilə onurğanın ilkin əyriliyə əks istiqamətdə deformasiyası başlaya bilər.

Video: onurğanın ağır deformasiyası üçün əməliyyatlar (təsirli insanlar üçün tövsiyə edilmir)

Terapiyanın proqnozu və mümkün nəticələri

Məktəblilər arasında skoliozun inkişaf ehtimalı ilə bağlı maarifləndirmə tədbirlərinə, həmçinin mütəmadi olaraq profilaktik müayinələrə baxmayaraq, bu diaqnozu olan xəstələrin sayı artır. Onurğa deformasiyasının nəticələri xəstənin həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir.

Beləliklə, düzgün terapiya olmadıqda, həkimlər xəstələrə aşağıdakı proqnozları verirlər:

• mütərəqqi ağrının görünüşü;
• ağciyərlərin və ürəyin pozulması;
• simptomların tədricən pisləşməsi ilə onurğa deformasiyasının artması;
• xəstəliyin nevroloji təzahürlərinin böyüməsi (onurğa beyninin sıxılması - anadangəlmə skolyoz üçün xarakterikdir);
• skolyozun inkişafının 3 və ya 4 dərəcəsinin görünüşü ilə - əlillik qrupunun mükafatı;
• psixososial nəticələr: görünüşündən, duruşundan narazılıq, əməliyyat qorxusu və sağlamlığın pisləşməsi.

Bilmək lazımdır ki, kiçik bir xəstənin və onun ailəsinin lazımi səyi, eləcə də həkimlərin köməyi ilə xəstəliyin sağalması mümkündür.

16 yaşa qədər uşaqların təxminən 2-3% -ində onurğanın əyrilik qövsü (Cobb bucağı) 10 dərəcədən çox olur, lakin eyni zamanda, yalnız 0,3-0,5% hallarda Cobb bucağı 20 dərəcədən çox olur.

Ən yaxşı seçim skolyozu erkən mərhələdə aşkar etməkdir. Bu, əməliyyata müraciət etmədən onurğanın təhrifini dayandırmağa kömək edəcək.

Əgər uşağın aktiv böyüməsi dayanmazdan əvvəl onurğa deformasiyası 2-ci dərəcəyə çatırsa və 40 dərəcədən çox deyilsə, xəstəlik gələcəkdə inkişaf etməyəcəkdir. Əgər onurğa sütunu güclü şəkildə əyilmişsə, skolyozun ömrünün sonuna qədər ildə 1 və ya 2 dərəcə sürətlə inkişaf etməyə davam edəcəyi ehtimal edilir.

Qarşısının alınması

Mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, körpələrdə skoliozun qarşısının alınması hətta ananın hamiləliyi dövründən başlayır. Bir çox uşaq doğuş zamanı servikal onurğanın zədələnməsinə səbəb olur ki, bu da onurğa deformasiyasının daha da inkişafına səbəb olur. Buna görə də, doğuşa hazırlığa məsuliyyətlə yanaşmaq çox vacibdir.

Onurğanın əyriliyinin əlavə riskləri oxuyarkən, oyun oynayarkən, televizora baxarkən, stolda oturarkən bədənin səhv mövqeyi ilə əlaqələndirilir.

Stol arxasında oturma qaydaları: ayaqlar yerdə, ombalar yerə paralel, arxa düz, masanın hündürlüyü dirsəyə qədər, kompüter ekranı göz səviyyəsindədir.

Skoliozun qarşısını almaq və duruşu dəstəkləmək üçün fırlanan kreslolar və oxşar stullar artıq ticari olaraq mövcuddur.

Tələbə üçün sırt çantasının seçiminə diqqət yetirmək vacibdir: arxa gücləndirilməlidir, qayışlar isə geniş olmalıdır.

Dizlərə vurğu olan ortopedik kreslonun istifadəsi arxa və əzələlərin əzələlərinə imkan verir. bel bədəni yeganə düzgün vəziyyətdə saxlayın

Yatmaq üçün düzgün döşəyi seçmək vacibdir: ortopedik, bərabər və orta dərəcədə sərt.

Yataqda kitab oxuyarkən uşağın kürəyinin altına ortopedik yastıq qoymaq yaxşıdır.

Skoliozun qarşısının alınması üçün də əla tədbirlər masaj kursları və göstərilən ardıcıllıqla həyata keçirilən məşq terapiyasıdır. Körpəni sağlam həyat tərzinə və fiziki fəaliyyətə alışdıraraq, gimnastikaya kiçik yaşlardan başlamaq faydalıdır.

Uşaqların 6 ayda bir dəfə onurğa sütununu düzəldən və anatomik olaraq düzləndirən osteopatik həkimə müraciət etmələri faydalıdır.

Skolyoz kimi ümumi uşaqlıq xəstəliyinin inkişafı ilk növbədə uşağın sürətli böyüməsindən qaynaqlanır. Əksər hallarda düzəldilə bilər. Erkən diaqnoz daha sürətli sağalmanı təmin edir.