Училищен план за действие в посока „Здравословен начин на живот. Извънкласна дейност „Здравословен начин на живот“ „Казваме ДА на здравето!“ Здравословни училищни дейности
Юркова Елена Вячеславовна, главен библиотекар на обслужващия отдел на Рязанската регионална детска библиотека
Игрови форми на работа при извършване на дейности за популяризиране на здравословен начин на живот
Нуждата от здраве е основна човешка потребност. Тя трябва да бъде осигурена в обществото чрез конституционното право на живот, следователно обществото е длъжно да създаде определен минимум условия, предназначени да защитават здравето на своя гражданин. Общото човешко здраве се състои от физическо, психическо и социално здраве. Всички тези "видове" здраве са тясно свързани. По този начин психичното здраве се основава на основата на физическото, моралното и социалното здраве се основава на психичното. „Здравият дух е в здраво тяло“, казаха те в Древна Спарта.
В Русия днес само по -малко от 10% от завършилите училище могат да се считат за здрави. Според Института по физиология на развитието, през периода на обучение в училище, честотата на нарушенията на зрението и стойката се увеличава 5 пъти, 4 - невропсихиатрични аномалии, 3 - патология на храносмилателната система, т.е. вече съществуващите отклонения в здравословното състояние стават хронични.
Програмата "Да бъдеш здрав е стилен!" работи в нашата библиотека от 5 години. И през това време вече можем да говорим за това колко е търсено. Приятно е да се отбележи, че училищата в нашия град активно включват библиотеката с дейностите по програмата за провеждането на десетилетия и месеци на здраве. Търсенето на събития се дължи и на факта, че повечето от тях се основават на използването на игрови форми на библиотечна работа.
Цели на програмата:
Да се формира у учениците представа за отговорност за собственото им здраве и здравето на другите;
... Формирайте основата за критично мислене във връзка със знания, умения и практически действия, насочени към поддържане на здравето;
... Предоставя на учениците необходимата информация, за да формират свои собствени стратегии и технологии, които позволяват поддържане и укрепване на здравето;
... Разширете и разнообразете взаимодействието на библиотеката, училището, родителите и обществото в контекста на промоцията на здравето.
Бизнесът на библиотеката е именно да информира за превантивната литература, налична в нейните арсенали, а не да се опитва да замени лекари, психолози и нарколози. Древна ориенталска мъдрост казва: „Нека болните и страдащите да вземат книга в ръцете му - няма по -силни лекарства по света“.
Уви, трябва да признаем, че въпреки усилията, положени от лекари, адвокати, учители, броят на децата и юношите, употребяващи опияняващи вещества, продължава да расте. И тук мисията на библиотекаря, като носител на информация, притежаваща различни инструменти за представяне на тази информация, става, както показва опитът, много търсена.
Да накарам учениците, забравили за тийнейджърския им нигилизъм, от външни слушатели, дошли на събитието по заповед на учителя, да се превърнат в активни участници в случващото се - това е може би една от основните задачи, които си поставям при подготовката за събитие. Следователно събитията съчетават различни форми на библиотечна работа - игри, дискусии, творчески задачи, елементи на спор, викторините се комбинират с разговор, елементи от лекция и всичко това се подкрепя от аудиовизуална поредица.
В речта си ще се опитам да подчертая някои от събитията.
Информационен час "Експеримент през целия живот: спортът в живота на Иван Петрович Павлов".
Това събитие се появи по искане на Гимназия No2 на нашия град. Нашият сънародник - физиолог, Нобелов лауреат I.P. Павлов. И сега носи неговото име. Всеки знае, че Иван Петрович е бил закоравял градски жител, но не всеки знае, че е обичал гимнастиката, колоезденето, ходенето, плуването, закаляването и е направил много за развитието на т. Нар. Масово физическо възпитание. Трябва да видите очите на по -младите ученици, когато слушат историята за тази страна от живота на великия физиолог. По време на подготовката на събитието бяха публикувани публикациите на спортен журналист и публицист, автор на учебния предмет „Краеведски спорт“, който се преподава в Рязанския държавен университет на име S.A. Есенин във Факултета по физическа култура и спорт на Игор Йосифович Бурачевски.
Разговор с елементи от играта за устна хигиена „Пътуване до галактиката на четката за зъби“
По време на този урок децата ще научат: какви са зъбите, как хората се отнасят към профилактиката на устната кухина по различно време и в различни страни, ще проверят и попълнят знанията си за хигиена и разбира се, предвид психологическите характеристики на по -малките ученици, всички това е придружено от творчески и игриви задачи. Трябва да се отбележи, че преди началото на урока класът е разделен на 2-3 отбора.
Познавателна игра на нула и кръстове за здравословен начин на живот „Ще бъдеш здрав - ще получиш всичко“
Играта "Ще бъдете здрави - ще получите всичко!" предназначени за ученици от 5-7 клас, изградени на принципа на популярната игра „Tic-tac-toe“.
Цели и цели:
- Запознаване с нормите на здравословния начин на живот
- Насърчаване развитието на творческите, комуникативните умения на децата.
- Развитие на хоризонти
- Придобиване на умения за групова работа.
- Да се подчертаят компонентите на човешкото здраве и да се установят техните взаимоотношения.
Правила на играта: Играчите са разделени на два отбора „X“ и „O“. Както в обичайните "Нули и кръстове", се изчертава поле 3х3. Задачата на всеки отбор е да изгради или диагонал, или вертикал, или хоризонтална линия от своите символи по -бързо от своите противници. Всеки сектор на полето има свое име ("Мит или истина", "Ерудиран", "Съвет на мъдрите" и т.н.) Командата "X" има право на първия ход. И двата отбора отговарят на въпросите на сектора, но правото на първия отговор принадлежи на отбора, чийто капитан вдигна пръв ръка. Ако отбор спечели кръг, той поставя иконата си на игралното поле в този сектор. Отборът, който губи в кръга, отваря следващия сектор.
Преди началото на играта на всяко игрище учениците получават кратка уводна информация. И след като отговори на въпроса, библиотекарят допълва отговора на учениците, като по този начин затвърждава знанията на учениците.
Секторен мит или истина
- Здрав човек е този, който е весел, активен, любознателен, устойчив на неблагоприятни фактори на околната среда, издръжлив и силен, с високо ниво на физическо и психическо развитие.
Има много причини, поради които има отклонение в човешкото здраве. Това е нездравословна диета, наличие на всякакви заболявания, заседнал начин на живот, лоши навици и много други. Често се случва много от предположенията, взети като аксиома, всъщност да нямат конкретна основа.
В този сектор трябва да развенчаете митовете, свързани с лошите навици, и да им дадете точна интерпретация.
1. Пушенето помага да се отпуснете, когато човек е нервен.
(МИТ, никотинът е силно пристрастяващ.
Той влияе върху дейността на мозъка, води до промяна в настроението.)
2. Тютюнът е наркотик.
(ИСТИНСКО. Никотинът в тютюна е пристрастяващ.)
3. Алкохолът е стимулант, употребата му води до увеличаване на пеп. (МИТ, алкохолът е депресант. Той инхибира дейността на мозъка.)
Интелектуално - познавателна игра за здравословен начин на живот „Да помним и да не повтаряме“
Правилата на играта:
1. В играта участват пет отбора. Победител е този, който първо събере пет звезди, или, ако никой не е събрал пет звезди, този, който има повече звезди. Старк жетоните могат да се заменят за звезди
2. В началото на състезанието екипът извиква произволен номер на игралното поле, например B-5, след което играта се развива сама. Водещият обръща квадрата с назованото число. На гърба на квадрата има знак:
Звездата е въпрос на повишена сложност. Ако отговорът е верен, играчът получава знак STAR.
Кръг - въпрос, в отговор на който екипът получава 3 жетона - ZOZHIK. За 10 жетона - ZOZhikov, можете да си купите една звезда.
Cross е блиц въпрос. Всички команди отговарят на него. Тези, които са отговорили правилно - получават 1 жетон ZOZhik.
На игралното поле има табели - капани:
Стрелка - отваря близкия квадрат по посока на стрелката.
Светкавица - отборът губи всички жетони ZOZhiki.
Черна дупка - отборът пропуска завой. Можете да откупите "черната дупка", като дарите звезда или 5 ZOZhiks.
Звездни въпроси (10)
1. Тази смес се състои от 200 вредни вещества, включително въглероден окис, сажди, мравчена киселина, циановодородна киселина, арсен, амоняк, сероводород, ацетилен, радиоактивни елементи и други. Назовете сместа. (Тютюнев дим.)
2. Защо всички органи на пушач са на "гладната кислородна дажба"? (Въглеродният окис в тютюневия дим свързва хемоглобина в кръвта и полученият карбоксихемоглобин не може да пренася кислород.)
Въпроси за получаване на три жетона - ЗОЖиков (15)
1. Развитието на какви заболявания на дихателната система допринася за тютюнопушенето?
(бронхит; рак на трахеята; рак на белия дроб.)
15. Назовете Родината на тютюна: (Южна Америка)
Въпроси за получаване на един жетон - ЗОЖика (7)
1. Колко време след вдишване никотинът се появява в мозъчните тъкани?
- 10 минути;
- 7 секунди;
- 1,5 часа.
2. Какъв лош навик и защо причинява заличаващ се ендартериит при човек, при който е засегната съдовата система на краката, понякога до пълното затваряне на съдовете и гангрена?
- пушене;
- прекомерна консумация на бира;
- наркомания.
Интелектуална игра за лоши навици за ученици от старша възраст "HLS-дартс"
В играта участват няколко отбора, на всеки от които се дават жетони с определен цвят. На дъската - кръг - дартс в цветни тематични сектори под номерата са карти с въпроси. Играчите се редуват да вадят номера на въпроса. Ако отговорът е даден правилно, тогава цветният знак на командата, която е дала верния отговор, се поставя на таблото на мястото на картата с въпроси.
Дартс кръгът изглежда така:
... Исторически сектор
Как са се отнасяли с пушачите в Англия по времето на Елизабет Първа?
Пушачите бяха приравнени с крадци и водени по улиците с въже около врата.
... Литературен сектор
В древни времена се смяташе, че тютюнът е лечебен, счита се за стимулант и успокоително. С помощта на тютюнопушенето те се опитаха да лекуват зъбобол и главоболие, някои кожни заболявания. Една известна литературна творба на чуждестранен писател описва как главният герой се е опитал да излекува треска с помощта на тютюн. „... И изведнъж се сетих, че жителите на Бразилия се лекуват с тютюн за почти всички болести; междувременно в един от сандъците ми лежаха няколко опаковки: една голяма опаковка готов тютюн и останалата част от листа.<…>Не знаех как тютюнът се използва срещу болести, дори не знаех дали помага срещу треска; затова направих няколко експеримента с надеждата по един или друг начин ефектът му да се прояви.<...>Моят лек за тютюн вероятно никога преди не е бил използван срещу треска; след като съм го изпитал сам, не смея да го препоръчам на никого. Вярно, че спря треската, но в същото време ужасно ме отслаби и известно време страдах от спазми по цялото тяло и нервни трепети. “Как се казва литературният герой, авторът и заглавието на Книга? Робинзон Крузо от книгата на Д. Дефо
Интелигентен сектор
Никотинът добър ли е? Да, използва се като инсектицид - вещество, което убива вредните насекоми
Практически сектор (въпроси-блиц)
Вредите, причинени от никотина, засягат не само пушачите. Учени от САЩ установиха, че данъците върху тютюневата индустрия са 8 милиарда долара, а загубите поради намалените увреждания, болестите и преждевременната смърт са ....
- 7 милиарда долара
- 10 милиарда долара
- 19 милиарда долара
Теоретичен сектор
Казват, че една капка никотин убива кон. Каква е смъртоносната доза никотин за хората? 2-3 капки или 50-100 mg. Именно тази доза влиза в кръвта след изпушване на 20-25 цигари. Пушачът не умира само защото дозата се въвежда постепенно, а не на една стъпка.
Мултимедийни разговори с елементи от бизнес играта „Бирен фронт“, „Спри и помисли!“, „Бягане в кръг“
Тези събития представляват голям интерес за учениците от гимназията. И това се улеснява от тяхното участие в диалог, дискусия по време на събитието.
Много от дейностите за здравословен начин на живот са търсени в подпрограмата „Взаимодействие между ученици и съдии в превенцията на наркоманията, пренебрегването и престъпността сред непълнолетните“ на регионалния проект „Запознайте се с руската съдебна система“. Специална категория ученици от т. Нар. „Рискова група“, т.е. склонни към извършване на престъпления - целевата аудитория на този подпроект. Нигелизмът на юношите, пропуските в семейното възпитание правят тази група подрастващи трудни за общуване. Затова се опитахме да намерим такива методи в подготвените от нас събития, за да заинтересуваме децата, да им дадем възможност да оценят ситуацията, в която се намират, и да направим подходящи изводи. Подготвените интерактивни разговори с елементи от бизнес играта „Злоупотреба с вещества“, „Бирен фронт“, „Да поговорим за наркоманията“ и др. Позволяват на децата не само да получат информация, но и сами да станат участници и дискусии. Веднага след срещата в библиотеката, „гореща по пътеката“, учениците отиват на екскурзия до анатомичния музей на Рязанския държавен медицински университет. Академик И.П. Павлова. Такъв алгоритъм от действия, както е показано в по -нататъшния анализ на работата, има положителна стойност.
Извънкласна дейност. Игра за пътуване „Основи на здравословния начин на живот“
Цел на събитието:
провеждане на превантивна работа с ученици за борба с лошите навици;
формиране на здравословен начин на живот;
актуализиране на темата за здравословен начин на живот и отговорно поведение;
развитие на речта, творческо мислене;
формиране на умения за работа в екип.
Цели на събитието:
Насърчаване на развитието на желание за здравословен начин на живот.
Стремете се да развиете чувство за самосъхранение у учащите.
да активира учениците в борбата с негативните въздействия върху околната среда.
Формирайте уменията за самоанализ и оценка на предложената информация.
За насърчаване на активна житейска позиция, отговорно отношение към здравето.
Оборудване:
проектор, презентация, аудио и видео записи, напомняния за здравословен начин на живот, подаръци, визуални помагала
Компетенции:
професионална теоретична компетентност:
- способността да се поставят задачи за конкретно образователно събитие;
Способност за избор на съдържание, дейности, методи и форми на обучение в оптималното им съчетание.
професионални практически компетенции:
организационни умения:
Способност да се осигури включването на всички ученици в различни дейности;
Способност за извършване на различни дейности (Здравословен начин на живот)
мобилизационни умения:
Способност за управление на вниманието, поведението, активността на учениците.
Възможност за установяване на обратна връзка с публиката
лични компетенции:
информационни умения:
Способност за работа с литература и други източници на информация,включително мултимедия
рефлексивни умения:
Способност да се анализира собствената дейност по отношение на нейната ефективност
притежаване на педагогическа техника:
Способността да регулирате физическото си състояние.
Социални компетенции:
Способност за извършване на работа по формирането на здравеопазващо образование.
Ход на урока:
Организиране на времето.
Запознаване с темата на урока (слайд 1)
УЧИТЕЛ. Здравейте! Когато се срещнат, хората обикновено казват тази добра дума, като си пожелават много здраве. Затова се обръщам към вас - здравейте, скъпи момчета, гости.
Човешко здравее основната ценност в живота. Неговатане купувайза без пари! Ако сте болни, няма да можете да оживите своето.сънища, няма да можете да отделите силите си за преодоляване на житейските задачи, няма да можете напълно да се реализирате в съвременния свят(слайд 2).
За всеки от нас няма по -голяма стойност от здравето.
Здраве -състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не само отсъствие на болести и физически дефекти.
Водещи: Нека да разгледаме факторите, които влияят върху човешкото здраве:
20% - екология;
20% - генетика;
10% - здравеопазване;
50% - начин на живот.
Водещи:
Кой е най -високият процент? (здравословен начин на живот)
Какво е включено в концепцията за начин на живот? (отговори на децата: хранене, закаляване, ежедневие, лична хигиена и др.)(слайд 3)
Комбинацията от тези фактори представлява начин на живот.
Музика (слайд 4)
Малкият син дойде при баща си.
И бебето попита:
"Какво е добро
И кое е лошото? "
Ако правите упражнения
Ако ядете салата
И не обичате шоколад
Тогава ще намерите съкровище от здраве.
Ако не искате да си миете ушите
И не отиваш на басейн
Вие сте приятели с цигара-
Така няма да намерите здраве.
Необходимо е, необходимо е да се учи сутрин и вечер.
Измийте лицето си, закалете се, спортувайте,
Опитайте се да бъдете здрави.
Имаме нужда само от него!
Водещи: Днес имаме необичайна среща - игра. На нашата среща има 2 отбора, всеки от които ще печели точки, а в края на играта ще определим победителя.
Здравословен начин на живот - системни упражнения, игри, спорт, закаляване, при спазване на нормите за лична хигиена, ежедневие и рационално здравословно хранене, изкореняване на лошите навици.Успехът на общата ни кауза ще зависи от всеки от вас.
Днес ще съберем „Формулата за здравословен начин на живот“.
Най -важният елемент от здравословния начин на живот е балансираното хранене.„Ако хората ядоха само когато бяха много гладни и ако ядяха проста, чиста и здравословна храна, те нямаше да познават болести и би било по -лесно за тях да контролират душата и тялото си“,- така каза Л.Н. Толстой (слайд 5)
Народът казва: "Всеки дъвче, но не всички живеят." Важно е да се яде не само достатъчно, но и правилно.
Водещи: Нашето тяло трябва да получава разнообразни храни, богати на протеини, мазнини, въглехидрати, както и витамини и минерали(слайд 6)
Ако някой настине
Боли главата, стомахът.
Така че, трябва да се лекувате,
И така, по пътя - към градината.
Ще вземем отвара от градината
Отиваме в градината за хапче,
Бързо ще излекуваме настинка.
Пак ще бъдете доволни от живота(слайд 7)
Водещи: ако човек познава всички лечебни свойства на растенията, тогава няма нужда от аптека. С помощта на рационално подбрани хранителни продукти може да се предотврати всяка болест. За гасене на болест, която току -що е започнала.
Игра (слайд 8-18)
1. Тези растения с характерен остър мирис са добро средство за профилактика на настинки.(лук и чесън)
2. Как се използва черешата?(за разстроен стомах)
3. Как хората използват липов цвят?(чай при настинка и кашлица)
4. Това цвете лекува рани.(алое)
5. При какви заболявания се използва дъбова кора?(със заболяване на устната лигавица)
6. Каква билка помага срещу 99 болести?(Жълт кантарион)
7. Каква трева харесват котките, каква болест лекуват с тази трева? (валериана, сърдечно заболяване)
8. Допринася ли липсата на този елемент в организма за появата на кариес?(флуор)
9. Защо се реят във ваната с брезова метла?(листата убиват болестотворни микроби)
10. Необичайните листа на това дърво отделят фитонциди, които убиват микробите, лекуват пародонтоза. Те се използват за успокояващи вани.(Бор)
Студент:
Човек трябва да яде
Да стана и да седна
За да скочите, салто,
песни, които да пеете, да се сприятелявате, да се смеете.
Да расте и да се развива
И в същото време не се разболявайте,
Трябва да се храните правилно
От много ранна възраст да може.
Водещи: Кой е първият компонент на здравословния начин на живот?
Формулата е прикрепена към стената: HLS = Рационално хранене + пързалка
"Лична хигиена" (слайд 19)
Водещи: Спазването на личната хигиена е активна работа върху вашето здраве. Кой ще каже какво е хигиена?Отговори на децата.
Хигиената е наука за насърчаване и поддържане на здравето.
| Блудница: Честно казано, ще кажа на момчетата: Бъдете спретнати, подредени Много е трудно за вас самите. Не знам защо? Неща, които хвърлям навсякъде И не мога да ги намеря. Това, което хващам, е това, което бягам. Къде са панталоните? Къде е ризата? Не знам. АЗ СЪМ….. | Мръсни: Не обичам да се мия, братя. Не съм в приятелски отношения със сапун, четка. Затова момчета Винаги мръсен ходя. И сега не е ли така, защото Ще ми се обадят .... |
Водещи: Искате ли да бъдете като нашите гости? Отговори на децата. Тогава ние с теб трябва да сме чисти и подредени, за да бъдем силни и здрави.
Водещи: Давам ви картички с думи.
Възлагане на екипи: Съставете 2 поговорки.
Думи: човек, бои, залог, чистота, спретнатост, здраве
Притчи.Чистотата рисува човек. " "Чистотата е ключът към здравето"
Командни отговори.
На масите има листове с въпроси. Трябва да отговорите на въпросите правилно и бързо (на хартия)
Какво трябва да се вземе преди лягане и при горещо време - сутрин и вечер?(душ)
Колко често трябва да миете косата си?(поне веднъж седмично)
Препоръчително ли е да се използват пасти за зъби, съдържащи този елемент, за предотвратяване на зъбни заболявания?(флуор)
Какви предмети се използват за допълнително почистване на зъбите?(клечка за зъби и конец за зъби)
Това лекарство може да се използва за предотвратяване на кариес. Прекомерната консумация обаче води до стомашни проблеми. Какво е?(дъвка)
Здравословен начин на живот = балансирано хранене + лична хигиена +
Водещи: Спазването на изискванията има значително влияние върху нашето здраве„Режим на деня“ (слайд 20)
Какво е ежедневието? Отговорите на момчетата.
Светът не е подреден случайно
Заедно със слънцето ще изгряваме
Птичи песни ни викат на училище
А обядът ще даде обед.
Дъждът отмина, облаците се втурнаха,
Излизаме на разходка.
Бриз и чист въздух
Уроците ще ви помогнат да научите.
Вечерта огрява звездите
Очаква ви вкусна вечеря
Приказки, душове и сладки сънища
Той ще отвори нов ден.
Но нека си представим за минута
Животът ще се пошегува с нас:
Слънцето изгрява, лягаме си,
На сутринта си лягаме.
Птиците цвърчат весело
Това не ни улеснява
Обяден час, станахме от леглото
Едва станахме!
Дъжд като стена, сякаш от кофа,
Време е да се разходим.
Какви уроци, каква работа ?!
Яжте нещо възможно най -скоро.
Научете се да опитвате
Говорете с телефона.
Идва тиха вечер.
Тук работата започва да кипи!
Те чакат компютър, телевизор,
Точно в полунощ вечерята е обилна.
И тогава тревожен сън ...
Нека не се сбъдне!
Момчета! Какво казват първата и втората част на стихотворението?
Водещи: За да учите добре, да спортувате и много други важни дейности, да си почивате и да растете здравословно - трябва да спазвате ежедневието. Давам на всеки член на екипа бележка „Дневен режим“.
Водещи: Спазването на ежедневието също е компонент на „здравословния начин на живот“пързалка . Формулата се добавя на стената:
Здравословен начин на живот = балансирано хранене + лична хигиена + дневен режим +
Втвърдяването е една от формите за насърчаване на човешкото здраве(слайд 38)
Преди 1000 години великият лекар от Древния Изток Авицена пише:
Приятели с гимнастика
Винаги бъдете весели
И ще живеете 100 години
И може би повече.
Отвари, прахове -
Към здравето е фалшив път.
Поглезете се с природата -
В градината и на открито(слайд 39)
Медицина под небето
Изберете правилния текст за картината.
лайка - от възпалено гърло.
Живовляк - от външни рани.
Репей - от натъртвания.
Малини - от температурата.
Невен или невен - от тонзилит.
Липово цвете - при настинки.
Боровинка - за зрение.
Коприва - кръвоспиращо и витаминно средство, ускорява растежа на косата.
Бездействието отслабва(слайдове 40-42)
Редовните упражнения изграждат сила.
Водещ : Знаете ли, че трябва да правите упражнения всеки ден? Как да го направя правилно? Какво трябва да бъде? Отговори на децата.
Сега ще провеждамефизическо възпитание ... Моля хората от екипа да се изправят, да направят интервал на една ръка разстояние. Изпълнявайте движения зад мен.
(слайдове 43-48)
Да се издигнеш - да се разтегнеш,
Огънете - разгънете
Три пляскания в ръцете ти,
Три кимвания с глава,
На "три - четири"
Ръцете са по -широки
Размахвайте ръце
Седнете тихо.
6 признака на здрав човек (таблица) (слайд 49)
Много рядко болен.
Има чиста кожа, блестящи очи и коса.
Има добър сън.
Може да бяга 5 км без задух.
Живее най -малко 80 години.
Ако се разболее, бързо се възстановява.
Видове закаляване (работа със схемата)
Решили сте да закалите тялото си. Откъде започвате?
(слайдове 49-51)
1. Консултирайте се с Вашия лекар и родителите
2. Започнете обливането със студена вода
3 плувайте в реката, докато замръзнете
Къпането трябва да се извършва:
1. След хранене
2. След тежък физически труд
3. Комбинирайте с други видове втвърдяване
Подредете последователността на втвърдяване под формата на числа.
1. Измиване на лицето със студена вода
2. Плуване в езерото
3. Драпане със студена вода до кръста
4 контрастен душ
5 обливане на тялото с вода
Кое е най -доброто време в годината за започване на втвърдяването?
1. Зима
2. Лято
3. По всяко време на годината
Формулата се добавя на стената:
Здравословен начин на живот = балансирано хранене + лична хигиена + дневен режим + втвърдяване + ...
Тест:
1. Назовете признаците на втвърдяване - три П.(постоянно, последователно, постепенно)
2. Назовете средства за втвърдяване(слънце, въздух, вода)
3. Дайте пример за общи процедури за втвърдяване(душ, къпане, слънчеви бани)
4. Дайте пример за местни втвърдяващи процедури(измиване с хладка вода, вани за крака, ходене бос)
5. На каква възраст може да започне втвърдяването?(от раждането)
6. Как обличането може да помогне за изграждането?(дрехите трябва да съответстват на сезона, не можете да се „увиете“, не можете да ходите през зимата без шапка и яке)
7. Можете ли да се състезавате в закаляването?(не, всеки има свой собствен ритъм и график)
8. Кои са "моржовете"?(слайдове 53-59)
Важна част от здравословния начин на живот е
„Без лоши навици“(слайд 60)
Начертайте плакат за спретнато облечен, добре сресан мъж. Чертежи на фактури за 10 въпроса. Когато отговаряте на въпроса, лошите навици се премахват и остава само рисунката върху плаката.
Водещи: пред вас е образът на небрежен човек. Нека се опитаме да разберем какви лоши навици са довели до тази поява.
1. Защо не можете да гризете върха на молив или химикалка?(зъбите ще бъдат неравни, микроби)
2. Защо не се пуши?(жълти зъби, лош дъх, кашлица и др.)
3. Как консумацията на алкохол влияе върху здравето и външния вид?(разширени кръвоносни съдове - червен нос, вени по лицето, чернодробно заболяване, стомах)
4. Как можете да познаете, че човек употребява наркотици? (червен тен и очи, разширени зеници, агресивност, слабост, бледност, скачащи очи)
5. Колко често и защо трябва да миете косата си?(Веднъж 5-7 дни в седмицата)
6. Един приятел иска гребена си. Вашите действия?(не можете да използвате гребени на други хора)
7. Обяснете защо не можете да си гризете ноктите?(причинители на различни заболявания под ноктите)
8. Как да се отървете от навика за бране на носа?(смажете вътрешността с масло или вазелин, след това почистете носа с памучен турникет)
9. Какво може да бъде резултат от навика да вземате неядливи предмети в устата си?(можете да погълнете предмет, да блокирате входа на трахеята, да пробиете небцето или бузата, да се разболеете)
10. Защо е невъзможно да се преоблекат, да се обуят, да се вземат чужди неща?(можете да се заразите с кожни инфекции, гъбични заболявания)
Добри и лоши навици (игра)
Вечеряйте 2 часа преди лягане
Измиване на зъбите сутрин и преди лягане
Спете от лявата страна
В по -късен момент и за дълго време да седна на компютъра.
Яжте суха храна
Смени дрехи, обувки, вземи шапки на други хора
Гризане на нокти
Да пуша
Гризете върха на молив, химикалки
Консумация на алкохол
Яжте 3-4 пъти на ден
Мийте косата си всеки ден
Прибирайки се от училище, веднага направете домашна работа
Сресване на косата на обществено място
Упражнение
Закусвайте всеки ден
Разходете се преди лягане
Упражнения за укрепване на здравето.
Следете здравето на зъбите си
Ако закусвате, тогава само здравословна храна
Пийте вода и яжте млечни продукти
Пийте зелен чай
Седнете правилно на масата
Спете с отворен прозорец
Според британски лекари всяка пушена цигара струва на пушача 15 минути от живота си. Пушачите са 30 пъти по-склонни да развият рак на белия дроб, отколкото непушачите. Ракът е 65-98% зависим от тютюнопушенето(слайд 61)
ФИЛМ (слайд 62)
Има такива причини за пиянство:
Събуждане, празник, среща, сбогом,(слайд 63)
Кръщене, сватба и развод,
Замръзване, лов, нова година,
Възстановяване, затопляне,
Тъга, угризения, забавление,
Успех, награда, нов ранг,
И ПРОСТО - ПИЙНЕ БЕЗ ПРИЧИНА!
ФИЛМ (слайд 64)
Водещи: Какви лоши навици, които влияят негативно на здравето ни, знаете повече? Отговорите на момчетата. Пушене, алкохол, наркотици.
Водещи: „Да, здраве! Да - мечта!
Не! - на проблеми и неприятности!
Прекрасно е да си здрав!
Животът ни е прекрасен! "
Водещи: Постигнахме целта си и открихме основните съставни фактори, влияещи върху здравословния начин на живот.
Формулата се добавя на стената:
Здравословен начин на живот = балансирано хранене + лична хигиена + дневен режим + липса на лоши навици.
Водещи: Здравословният начин на живот е многостранно понятие. Днес на нашата среща успяхме да говорим само за малка частица, която ни призовава за здраве.(слайдове 65-67)
Конкурс за плакати за здравословен начин на живот
Заключение. Децата рецитират поезия
Болки в гърлото и кашлица са сред тях Занимавайте се със спорт!
Който със страх гледа ските и снега.
Обвинете себе си, че изглеждате болен и мрачен, Упражнение!
Явно не се занимавате с физическо възпитание.
Не забравяйте сред другите продукти Яжте правилно!
Яжте много зеленчуци и плодове.
Слънце, въздух и вода - Закалете се!
Най -добрите ни приятели.
Трябва, трябва да си измия лицето Спазвайте хигиената!
Сутрин и вечер
И на нечистите коминочистачи
Срам и позор!
Приятел в нужда. Запознайте се с лечебните растения!
Побързайте да помогнете!
Ето тревата
Какво лекарство и зеленчук!
Не вземайте рокли на други хора! Отървете се от лошите навици!
Не гризете и ноктите си,
Не бъдете приятели с цигара
Така че здравето не може да бъде намерено.
Обобщавайки. Екипи за възнаграждение.
Водещи: Усмивки, музика, движение
Всички ще се развеселят
Водещи: И искаме отново да напомним
Здравият дух е в здраво тяло!
До следващия път. Довиждане!
(Слайд 68-69)
Литература и интернет ресурси:
Сценарий на събитие за здравословен начин на живот "Ще бъдете здрави, ще получите всичко!"
Цел: Насърчаване на здравословния начин на живот.
Насърчаване на чувството за колективизъм, взаимопомощ и взаимопомощ.
Задачи:
Накарайте учениците да се замислят за необходимостта да бъдат здрави, въвеждане на здравословен начин на живот;
Заключете какво допринася за здравето и кое е вредно (за да осигурите визуално потвърждение на всички плюсове и минуси);
Да се постигне формиране на активна позиция сред студентите по този въпрос.
Водещ. Здравейте скъпи момчета!
Приятели, знаете ли какво е по -модерно от най -модерната шапка или кола? Какво е толкова ценно, че не можете да го купите за никакви пари?(здраве)
Пожелаваме му всеки ден, казвайки „Здравей“
Точно така, става въпрос за здраве.
„Здравето не е всичко, но без здравето не е нищо“, отбелязва древногръцкият учен Сократ. Ако искате да постигнете много и да успеете в живота, пригответе се да се справите с големи натоварвания и стрес, а това изисква втвърдяване, и спортни дейности, и навика да се грижите за себе си. И какво ни помага да поддържаме здравето си всеки ден? Разбира се, това са сутрешни упражнения. И ако това е забавно упражнение с приятели, то също ще ви развесели за целия ден. И предлагам вие и нашето събитие да започнете с зареждане. Моля всички да отидат в средата на залата.
Пуска се песента на група А-студио „Сутрешно упражнение“
Участниците правят упражнения
Водещ. Сега ще проверим дали знаете от какво се нуждаем за здраве? Аз ще задавам въпроси, а вие отговорете силно „да“ или „не“.
Какво ви е необходимо за здравето?
Може би краве мляко?
Цигара на дванадесет години?
А щафетата с приятели?
Треньор и тренировка?
Цвекло, домат, морков?
Прах и мръсотия във вашия апартамент?
Щанга или просто тежести?
Слънце, въздух и вода?
Много мазна храна?
Страх, униние, меланхолия?
Скейтборд ли е дъска?
Спорт, упражнения, упражнения?
А какво ще кажете за компютърните бдения?
Бягате сутрин в парка?
Музикална беседа?
Дълбок сън преди вечеря?
Полунощен разговор?
Ако нашият режим е строг -
Ще бягаме за здраве!
Водещ. Здравето е ценено по всяко време. В Русия хората с величествена фигура и силни мускулести ръце се смятаха за красиви.
И предлагам да се проведе състезание между двата отбора.
Състезания
Първото състезание по издръжливост. За това състезание е поканено по едно момиче от всеки отбор.
Трябва да завъртите обръча възможно най -дълго. Победител е екипът, чието момиче издържа по -дълго.
Момичетата въртят обръч под музиката
Второ състезание за момчета, трябва да скачате на въже. И печели този, който го прави по -дълго.
Момчетата скачат на въже под музиката
Трето състезание за стрелба. По един участник е поканен от всеки отбор. Трябва да хвърлите колкото се може повече топки в кошницата. Отборът с най -много голове в коша печели.
Децата изпълняват задачата под музиката.
И така, четвъртото състезание. Целият екип участва в това състезание.
От древни времена до нас са дошли поговорки за здравето, които отразяват наблюденията, ума, живота и културата на руския народ. Всеки екип ще трябва да събере поговорка, като събере всичките й елементи. В тази стая има скрити карти с номера. Всяко число означава редовния номер на буква в азбуката. По този начин трябва да съберете всички букви. След като съберете всички числа, трябва да имате поговорка. Думите, които не бихте могли да получите, ще трябва да бъдат обмислени. Екипът, който правилно е нарекъл своята поговорка, печели. Екипът на Turbo търси сини карти, а Jumping - жълти. Всеки отбор трябва да намери 6 карти. За състезанието ви се дава3 минути. Значи времето е минало.
Звучи музика, участниците събират поговорка (отброявайте 3 минути)
(журито изчислява точките, обявява резултатите)
Синьото - ценете здравето си - не бързайте да го загубите.
Жълтите - погрижете се отново за роклята, а здравето е младо.
Водещ.
Здравето не е просто отсъствие на болест, това е състояние на физическо, психическо и социално благополучие.
В изречението на древноримския държавник Апий Клавдий се казва: „Всеки е ковач на собственото си здраве“Как разбирате това?
(отговори на децата)
Ако човек диша чист въздух. Той правилно организира работата и почивката си, спортува, яде правилно, ако няма лоши навици, тогава мисля, че такъв човек може да се нарече ковач на собственото си здраве.
(гледане на видеоклипа "Деца")
От всичко това следва, че всеки човек избира свой собствен път, от който зависи животът на неговото потомство в бъдеще. Така че нека не „отнемаме утре“, както гласи нашият лозунг, и да запазим здравословно бъдеще за нашите деца и цялата страна.
Тест
Водещ. За да проверим какво чувствате за здравето си, ще ни помогне тест. Отворете дланта си, разперете пръстите си. Ще ви задам въпроси. Ако сте съгласни с първия отговор, пръстите остават отворени. Ако вторият отговор работи най -добре за вас, огънете двата пръста.
Въпроси:
1. Какво ще направите, ако видите, че автобусът, от който се нуждаете, пристига на спирката преди вас?
А) вземете краката си в ръка, за да наваксате;
Б) пропуснете го - ще има следващия.
2. Какво най -много искате да правите в свободното си време?
А) дълго време се разхождате на чист въздух;
Б) гледайте телевизия.
3 ... Кое ястие бихте искали да ядете най -много?
А) месо със зеленчукова гарнитура;
Б) сандвич с наденица.
4. Какво си най -често?
А) усмихнат и весел;
Б) тъжен и раздразнителен.
5 ... Когато си лягаш?
А) В същото време до единадесет:
Б) Когато почти цялото семейство спи.
Погледни ръката си. Има ли такива, които са стиснали всичките си пръсти в юмрук? Вашето благосъстояние е на карта. Опитайте се да съберете волята си в юмрук, да преодолеете мързела и да следите здравето си. Покажете юмрук на неразположения и болести! Тези, които имат всичките си пръсти разтворени, вдигат ръце и ни махат. Вашите здравословни навици и умения ще ви помогнат да се справите с всеки стрес и напрежение. Много добре!
Предизвикателство за здравословно хранене
Водещ. Какво дава на тялото ни енергия за постоянна работа? Както казват лекарите, храненето трябва да бъде балансирано, тоест протеините, мазнините и въглехидратите, витамините и минералните соли трябва да присъстват в храната ни. Всичко това е строителен материал за тялото. Достатъчно е човек да изяде толкова, колкото може да побере дланта му.
И сега ви каня да изпълните задачата. Каня по един участник от всеки екип да отиде на статива.
Упражнение ... Трябва да подредите всички продукти в четири колони:
1 - храни, съдържащи витамин А
2 - витамин b
3 - витамин Ц
4 - витамин Е
Музиката свири
Участниците изпълняват задачата
Витамин А
Морков
Витамин В
Зеле
Витамин Ц
Цитрусов плод.
Витамин Е
Ядки, семена.
Справих се отлично със задачата.
Задание „Помогнете на приятел“
Водещ. И сега ви предлагаме да се притечете на помощ на приятел, с когото се е случило нещастие и трябва да бъде превързано.
Участват 2 отбора по 2 човека. Участниците се насърчават да носят лента за глава.
Музиката свири
Участниците сложиха лента за глава на приятел.
Игра "Дърво"
Водещ. Кажете ми момчета, следите ли здравето си? Тогава ще ви помоля да вземете зелените листа, които са на масата пред вас и да напишете какво ви помага да поддържате здравето си.
Нека да видим какво имаме?
Животът ни е като дърво, колкото повече спортуваме, храним се правилно и се грижим за себе си, толкова повече животът ни процъфтява като това дърво и когато не се грижим за здравето си, тялото ни умира като дърво без листа, това се случва бавно, но все пак краят е неизбежен.
Водещ ... Нашият празник свършва
И на всички, които ни дойдоха на гости,
С цялото си сърце искрено желаем:
Здраве за вас, приятели!
(стихотворение на интерактивната дъска)
Ключовете са ви дадени
Те са от две врати
От твоето щастие
И от твоето нещастие.
Съдбата ви е дала ключовете без да се замисля
Ключове към две врати
От вашите два свята
Ключовете са ви дадени
Не го изпускайте от ръцете си
Един от сладки сънища
Друг от горчиви мъки
Расул Гамзатов
Бъдете здрави, грижете се за себе си!
Водещи: Скъпи приятели, нашият празник свърши. Надяваме се, че сте се забавлявали с нас. Благодаря ви много за активното участие. Бъдете здрави! До следващия път.
дейност | класове | времето |
|
Отворен урок на руски език „Здрави деца - в здраво семейство“ | Септември |
||
Тест "Азбуката на здравето" | Септември |
||
Здравни уроци "Искаме да е модерно - да е здраво и свободно!" | 1-11 | Септември |
|
Ден на здравето "Пътуване в света на природата". | 1-11 | Септември |
|
Интерактивна игра „Да се научим да бъдем здрави с тялото и душата“ | Октомври |
||
Издаване на листовки относно мерките за лична превенция при ARVI и грип. | 8-11 | Октомври |
|
Разговори с родители за необходимостта от ваксинация срещу грип, мерки за лична и социална превенция, необходимостта от своевременно търсене на медицинска помощ и опасностите от самолечението за децата им. | Октомври |
||
Градско състезание по спорт и отдих „Татко, мама, аз съм спортно семейство“ | Октомври |
||
Тематичен период "Ние сме за здравословен начин на живот" | 1-11 | Ноември |
|
Общоруска акция „Избираме спорта като алтернатива на зависимостите“ | Ноември |
||
Уроци по здраве и безопасност. - Ако си в опасност! | 1-11 | Ноември |
|
Извършване на нападения „Училищните униформи трябва да са във„ форма “ | в продължение на една година |
||
Уроци по здраве и безопасност. Готини часове "Пиротехника - от забавление до беда!". | Декември |
||
Състезания по волейбол и пионербол за наградата на Дядо Коледа. | 6-11 | Декември |
|
Месец на отбраната и спортната работа „Свещеното задължение да защитаваме Отечеството“ (по отделен план) | 1-11 | Февруари |
|
Световен ден на здравето. KTD "Училището е територия на здравето" (по отделен план). Единни уроци по здраве. | 1-11 | април |
|
Уроци по право, здраве и безопасност "Да бъдеш здрав - да служиш на Родината!" | 1-11 | април |
|
Родителска среща „Ролята на родителите в превенцията на престъпността и формирането на здравословен начин на живот при децата“. | април |
||
Пешеходен туризъм и екскурзии« Лято за пет плюс. " | 1-10 | Май юни |
План
провеждане на превантивна операция "Здраве"
в МОБУ СОШ No 8 от 10.10 до 10.11.2013г.
събитие | класове | отговорен |
|
Урочни часове „Наркотици: между живота и смъртта“ | 8 - 11 | Класни ръководители |
|
Танцови промени "Правете както правим, правете с нас, правете по -добре от нас!" | 5 -11 | Депутат Директор на BP Учители по физическо възпитание |
|
Изложба. Радуга на радостта с "пеперуди-здравни курорти" | 1-11 | Класни ръководители |
|
Реч на екипа на пропагандата „Чичо, познаващ уроците по здравеопазване в училище“ | 1 – 4 | Класни ръководители |
|
Конкурсна програма "Прекрасно е да си здрав!" | 5 - 7 | Класни ръководители |
|
Целеви екскурзии до гората „Здраве от самата природа“ | 1 -11 | Класни ръководители |
|
Акцията "Здравословният начин на живот е модерен!" Конкурс за електронни презентации | 7- 11 | Класни ръководители |
|
Дизайн на щанд "Здравословен начин на живот" | Отговаря за здравната програма |
||
Книжна изложба "Прекрасно е да си здрав!" | Библиотекар |
План
провеждане на спортни състезания като част от акцията
"Спортът е алтернатива на лошите навици!"
събитие | класове | дата |
|
От училищни рекорди до олимпийски върхове | 7 -ми | 13.11 |
|
Забавлението започва | 4 -ти | 15.11 |
|
Пионербол турнир | 5 -ти, 6 -ти | 15.11 |
|
Президентски състезания | 8.9 -ти | 16.11 |
|
Спортен многобой (индивидуално първенство) | 4 -ти, 5 -ти, 6 -ти | 18.11 |
|
Спортна щафета | 1 -ви | 19.11 |
|
Героично забавление | 10-11 | 19.11 |
|
Весело започва "Ние сме олимпийците" | 3 -ти | 20.11 |
|
Състезание по дартс „Най -точен“ | 4 -ти | 20.11 |
|
Турнир по футбол | 5 -ти, 6 -ти | 22.11 |
|
Баскетболен турнир | 6 -ти | 25.11 |
|
Весела щафета | 1 -ви | 26.11 |
|
Препятствие „Дом“ | 5 -ти | 27.11 |
|
Общоучилищни упражнения | 1-11 | 27.11 |
Доклад
на училищната сцена на общоруската акция
„Спортът - алтернатива на зависимостите“
В средното училище № 8 на МОБУ
В периода от 01.11 до 30.11. През 2013 г. в рамките на акцията „Спорт - алтернатива на зависимостите“ училището проведе 12 спортни състезания между ученици от 1-11 клас, в които участваха 467 души. Се проведе приятелска среща между момчешките отбори по волейбол на ОУ No2 и ОУ No 8. Нашият отбор стана победител в тази игра.
Резултати от състезанието.
Отборно състезание.
"Весела щафета" 1 клас: 1 място 1 клас
„Ние сме олимпийци“ 3 клас: 1 място 3 клас
„Весели стартове“ 4 клас: 1 място - 4 клас.
"Спортна щафета" 2 клас: 1 място - 2 клас
Турнир по пионербол 5-6 клас. Момчета: 1 -во място - 5а клас;
момичета: 1 място - 6б клас.
Състезание по баскетбол между 6 клас: 1 място - 6б клас.
„От училищните записи до олимпийските върхове“ 7 клас: 1 място - 7б клас.
„Президентско състезание“ 8-9 клас: 1 място - 8 клас.
Лични резултати.
Състезание по дартс между ученици от 4 класа: 1 -во място - Данил Свишчев (4 клас), 2 -ро място - Денис Савицки (4 клас), 3 -то място - Алина Гаврилова (4 клас).
Президентски състезания. Момчета: 1 място Казаков Дима (9а клас), 2 място Герасимов паша (9б клас), 3 място - Ображей Владимир (8 клас).
Момичета: 1 -во място Луговская Кристина (9б клас), 2 -ро място - Грязнова Настя (8 клас), 3 -то място - Носатова Настя (8 клас).
Пионерболен турнир с елементи на волейбол - най -добрата играчка Ирина Усенко (7а клас).
В приятелска среща между отборите на училища №2 и №8 по волейбол Алексей Улянов (10 клас) беше признат за най -добър играч.
„Героично забавление“ между момчета от 10-11 клас: 1 място - Евгений Колченко (11 клас), 2 място - Александър Ермолаев (11 клас), 3 място - Виталий Кушнаренко (11 клас).
Се проведе приятелска среща между момчешките отбори по волейбол на ОУ No2 и ОУ No 8. Нашият отбор стана победител в тази игра.
По установената традиция на 27 ноември се проведоха упражнения, в които взеха участие не само ученици, но и учители.
Като част от акцията бяха проведени 21 олимпийски урока. Лекторската група проведе 16 разговора с презентации „История на олимпийските игри“, 11 викторини „Олимпийски рекорди“, в които участваха 175 деца. Ученици 1а, 2б станаха победители в теста.
Всички класове взеха активно участие в творчески състезания. Училището разполага с изложба от творби на учениците. Победителите в училищния етап са:
- конкурс на литературни произведения: Петър Добрев (1а), Боголюб Юлияния (4а), Рошина Кристина (4а), Осипова Кристина (4б), Тимошенко Елена (9б).
- състезание по рисунка: Бичковская Уляна (1а), Шорохова Виталина (1б), Парфенов Степан (1б), Дябденко София (1б), Райлен Роман (4б), Ефременко Руслан (4а), Осипова Кристина (4б), Швец Савелий (4а) ...
- конкурс за книжки: Колесникова Антонина (3в), Боголюб Юлияния (4а), Носатова Анастасия (8).
- конкурс за листовки: Алексей Шуршиков (4а), клас 2а колективна работа.
- конкурс за плакати: Головина Ирина, Очкалова Татяна (9а).
Творби - победителите в училищния етап бяха изпратени за участие в общинското състезание.
Учениците от 3 -ти клас разговаряха с децата от началното училище с пропаганден екип "Здрави хора", призовавайки всички да спортуват и да спазват режима на ученика.
В рамките на акцията доброволческият екип на 8 клас „Хвърли“ проведе редица събития: изпълнението на пропаганден екип „Отново и отново ще казваме на хората:„ Зависимостта може да открадне свободата! “; разпространение на листовки „Само здравословни навици“, въпросник „Вашето отношение към наркотиците“.
Изследователската работа на Анастасия Носатова „Без вредни навици - НЕ!“ Беше изпратена на градското състезание. И да кажем на спорта - ДА! ”.
В училищната библиотека беше подредена изложба на литература под мотото „Да бъдеш здрав е модерно“.
При отдих на училището има щанд „Здравето като начин на живот“.
Цялата информация за събитията, проведени в рамките на акцията „Спорт - алтернатива на зависимостите“, е публикувана на уебсайта на училището, Dnevnik.ru и щанда „По -бързо, по -високо, по -силно“.
Септември
Игрална програма „Пушачът е свой собствен гробар“
Октомври
Промоция „Кажи ми къде търгуват със смърт“
Ноември
Публикуване на брошури "Празниците - територията на здравето"
Декември
Седмица на здравословните навици
Януари
Интерактивно събитие "Здрав човек - здрава страна"
Февруари
Промоция "Седмица на добротата"
Март
Акция "Напред, спасители!" - почистване на района около училището
април
Кампания „Лятото е времето на находките, а не на загубите!“.
Може
Участие в градски акции за здравословен начин на живот.
в продължение на една година
ПЛАН на дейности на средното училище в Кушокинска по направление „Здравословен начин на живот“
(предотвратяване на превенцията на употребата на наркотични и други вредни вещества, противопожарна безопасност, правила за движение, предпазни мерки, предотвратяване на самоубийства, познания за околната среда) за учебната 2012-2013 г.
Цел:Формиране на умения за здравословен начин на живот, способност да се противопоставяте на негативните влияния, морално отношение към природата. Запознаване и обучение по пожарна безопасност, спазване на правилата за движение, формиране на умения за правилни действия в случай на пожар, инцидент.
Задачи:Да се формират знания за запазване и укрепване на личното здраве, отрицателно отношение към лошите навици. Развийте чувство за отговорност за съдбата на природата. Да се повишат знанията на учениците относно пожарната безопасност, правилата за движение, да се насърчи придобиването на умения и умения за боравене с първични средства за гасене на пожар.
Документите:
1. Указ на президента на Република Казахстан "За одобряване на Стратегията за борба с наркоманията и трафика на наркотици в Република Казахстан за 2006-2014 г." от 29.11.05 г. No 678.
2. Правилник за наркологичния пост.
3. Закон на Република Казахстан от 10 юли 2002 г. № 340-11 „За предотвратяване и ограничаване на тютюнопушенето“.
4. Конвенция на ООН за правата на детето (живот, здраве и отдих на децата).
Области на работа
Събитие
Клас
Срокове
изпълнение
Отговорен
Здравословен начин на живот
Ежедневно зареждане
„Пет минути бодрост!“
в продължение на една година
Предметни учители, класни ръководители
Организиране на игри на открито при големи почивки
през цялата година, според графика
Дежурен учител в началното училище
Урочни часове на тема: „Превенция на инфекциозните болести“
Пролет / есен
Училищна медицинска сестра, клас рук-ли
Поредица учебни часове „Първа помощ“
Класни ръководители
МО на класните ръководители
Спортни клубове (подготовка за регионални състезания):
тенис на маса
В продължение на една година
Учители по физическо възпитание
Ръководител на Министерството на физиката и технологиите: Попова Ж.Г.
Насърчаване на здравословния начин на живот
Обучение за безопасно поведение „Аз мога да избирам“
Септември
образователен психолог
Психологическа игра „Лоши навици“
Септември
образователен психолог
Ред "Ние сме за здравословен начин на живот!" + показване на скокове на рисунки
5 "В" - Л. П. Гурянова
Извънкласна дейност за популяризиране на здравословен начин на живот.
4 "В", 4 "С" - Оспанова А.Ж., Суковская С.В.
Декорация на щанд със снимки на най -добрите спортисти на училището.
Ръководител на Министерството на физиката и технологиите
Ден на здравето
Фестивал на здравето 2012 г.
А) Готини часове "Ако искате да бъдете здрави - бъдете!"
Септември
Класни ръководители
Б) Спортни събития (площад DK, стадиони, фитнес зала)
Ръководител на Министерството на физиката, учител по физика,
класни ръководители
Среща с директора
Предотвратяване на самоубийства
А) Уроци за релаксация, обучения за развитие и корекция на емоционално-волевата сфера, самочувствие.
През цялата година и при поискване
образователен психолог
Б) Часове в класната стая за превенция на суицидно поведение
Класни ръководители
Методически час
В) Разговор „Исках да изплаша“
Окръжен полицейски инспектор
Г) Обучение „Научете се да се контролирате“
образователен психолог
Д) Морален часовник.
През цялата година и при поискване
образователен психолог
Е) Обучение „Възможно ли е да се научиш да се контролираш“
образователен психолог
Ж) Обучение „Формиране на уверено поведение на гимназист в изпитна ситуация“
образователен психолог
Класен час
"Балансирана диета"
Класни ръководители
Превенция на наркоманията
А) Издаване на стенен вестник
"За опасностите от nasvay"
А. А. Молдекенова -
училищна медицинска сестра
В) Посещение на домове за деца в риск
Училище за наркотици, социален учител: Курубаева Г.М.
Административна среща
Г) Обучение "Да кажем на наркотиците: НЕ!"
образователен психолог
Д) Ред "Не на наркотиците!" + конкурс за плакати
9 "В" - Туспекова А.О.
Е) Обучение "Наркотици: знаеш как да кажеш - не!"
образователен психолог
Предотвратяване на употребата на алкохол
А) Готини часове по темата:
А) "Здравословният начин на живот е страхотен!"
Б) "Последици от ранния алкохолизъм"
В) „Погрижете се отново за роклята и здравето от най -ранна възраст“
Класни ръководители
Б) "Алкохол и модерно общество" (колаж)
Седмичен владетел
В) Час на комуникация „За опасностите от алкохола“
образователен психолог
А) Часове в класната стая
"Концепцията за приятелство, добри и лоши приятели"
"Не пуша, а пуша!"
„Да пуша или да не пуша? -
това е въпросът"
Класни ръководители
Б) Разговор "Не пушете!"
образователен психолог
В) Приятелски футболен мач
Г) Действие „Детството е зона без тютюнопушене“ (приложен план)
12.11.-26.11.12.
Заместник -директор по BP: Triber E.A.,
Алибаева К.А., социален учител: Курубаева Г.М., Молдекенова А.А.-
училищна медицинска сестра
МО на класните ръководители
А) Часове в класната стая „СПИН - срам и сълзи на XXI век“
Класни ръководители
Б) Разговор „ХИВ / СПИН“
образователен психолог
В) Ред „СПИН е болест на поведението“
9 "В" - Губская Н.В.
МО на класните ръководители
Г) Издание на вестници "Вашите знания - защита от СПИН"
9 "В" - Губская Н.В.,
класни ръководители
Превенция на СПИН
А) „Весели празници“ - спортно -лекоатлетическо състезание по футбол, тенис на маса
Зимна ваканция
Тасмагамбетова Н.Р. - Ръководител на дворния клуб "Умни мъже и умни мъже"
Б) Издаване на бюлетина на Сан по темата "ХИВ / СПИН"
А. А. Молдекенова -
училищна медицинска сестра
В) спортни състезания
„Ние сме за здравословен начин на живот!“ Посветен на борбата срещу ХИВ / СПИН.
учители по физика
Часове в класната стая на тема: „Туберкулоза“
А. А. Молдекенова -
училищна сестра, класни ръководители
Ден на здравето
Весело започва "Здравей, Пролет!"
Тасмагамбетова Н.Р. - Ръководител на дворния клуб "Умни мъже и умни мъже"
А) Състезание по рисуване
"Нека ударим цигарите с хумор"
Исакова З.Б. - старши съветник
Седмичен владетел
Б) Разговор „Писмо до пушащо момиче“
образователен психолог
Екологично образование
Месец на санитарно почистване "Чист двор"
Т. Г. Просветова -
ръководител на фермата, клас ръце-дали
Методически час
Екологично кацане
„Аз и училищният двор“, „Най -чистият офис“
всеки четвъртък през цялата година
Т. Г. Просветова -
ръководител на фермата, клас ръце-дали
Заседание на Административния съвет
Извънкласна дейност + Състезание по рисуване "Проблеми на екологията"
7 "В" - Ахметова А.К.
Седмичен владетел
Конкурс за рисунки по темата:
"Екологични проблеми"
Исакова З.Б. - старши съветник
Седмичен владетел
Предотвратяване на пътнотранспортни травми
А) Поредица учебни часове за превенция на превенция на пътнотранспортни травми
Според образователния план на класния ръководител
Класни ръководители
МО на класните ръководители
Б) щафета за велосипедисти
Септември
Ръцете на физиката на училището
В) Актуализиране на ъгъла на Млади пътни инспектори
Исакова З.Б. - старши съветник, отряд YUID
Г) Състезание по рисунка "Внимание - пешеходец!"
Исакова З.Б. - старши съветник, отряд YUID
Д) Участие в областните състезания за млади пътни инспектори.
Заместник -директор по BP: Alibayeva K.A., Traiber E.A., Isakova Z.B. - старши съветник, физически ръце на училището, учител по НВП
Среща с директора
Предотвратяване на пожарна безопасност.
А) Обновяване на стойката за пожарна безопасност.
Септември
Учител по CWP:
Буркитбаев Е.М.
Б) Поредица учебни часове по превенция на пожарната безопасност
Според образователния план на класния ръководител
Класни ръководители
МО на класните ръководители
В) Масова евакуация в случай на пожар в рамките на месеца за гражданска защита и извънредни ситуации.
Учител по CWP:
Буркитбаев Е.М.
Според графика
Среща с директора
Г) Състави за пожарна безопасност. Избрани теми: „Дело в гората“, „Огънят е приятел и враг на човека“, „Почетна професия на пожарникар“.
Класни ръководители
Д) Конкурс на плакати „Огънят е приятел и враг на човека“
Исакова З.Б. - старши съветник, отряд YUID
Седмичен владетел
Д) Мерки за безопасност (правила за движение, пожарна безопасност)
2 "В" - Гриднева Н.Ю.
Среща с директора