То, что человек ходит на двух ногах, то есть вертикально, несомненно, преимущество, это удобно для его существования. Но наряду со всеми положительными качествами данный фактор имеет массу отрицательных сторон. Одна из них — постоянная нагрузка на позвоночник, провоцирующая различные заболевания. Самым распространенным является сколиоз.

Нельзя назвать эту болезнь небольшим дефектом, но вопрос о том, можно ли вылечить сколиоз, не стоит остро, потому что позвоночник поддается восстановлению. Однако сколиоз 2 степени нужно лечить незамедлительно. Выделяют несколько видов искривления позвоночника:

• S-образное;
• Z-образное.

Для S-образного сколиоза характерны две дуги искривления, которые проходят по всему позвоночнику. Именно этим видом сколиоза чаще всего болеют дети-подростки, когда сидят за столом долгое время и неправильно держат при этом спину. Для Z-образного сколиоза характерно наличие 3 дуг искривления. Врачи ставят диагноз и после выявляют величину угла искривленных дуг. Одной из самых распространенных форм заболевания является S-сколиоз 2 степени.

Диагностика заболевания — рентген снимок спины пациента

Существуют нефиксированная и фиксированная формы сколиоза. При определенных физических нагрузках позвоночник может стремительно деформироваться. Это нефиксированная форма. Если позвоночник годами не меняет своего положения, значит, у человека фиксированный тип заболевания. Определить форму болезни можно только по рентгеновскому снимку.

Причины сколиоза второй степени

Фото искривленных позвонков всегда можно увидеть на стендах в больницах. Почему же врачи считают, что сколиоз второй степени очень опасен, чем вызвана эта тревога? Пока ребенок растет, сколиоз, скорее, проблема для родителей: у малыша ничего не болит, он еще не обращает внимания на свой внешний вид. Изменения в теле человека происходят уже в зрелом возрасте.

При деформации позвоночного столба происходит смещение внутренних органов, в результате:

• дуга аорты меняет свой изгиб, что является предпосылками для гипертонической болезни;
• изменяется наклон таза, вследствие чего реберная дуга приближается к тазу — при таких изменениях почка опускается ниже нужного уровня, со временем мочеточник становится извитым, отчего возникает мочекаменная болезнь;
• возникает сердечно-легочная недостаточность;
• если не проводить лечение, человек будет обречен на трудную жизнь и без лекарственных препаратов обойтись не сможет;
• сколиоз второй степени обязательно перейдет в третью стадию, если пустить все на самотек.

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли вылечить сколиоз, следует определить причины возникновения заболевания.

1. Врожденные деформации. Человек родился с дополнительным ребром или позвонком. Это заболевание может также развиться, если присутствуют сросшиеся позвонки или их части. Очень частой причиной заболевания у детей является ДЦП.
2. Приобретенные деформации позвоночника — последствия рахита, полиомиелита, нарушения эндокринной системы, обмена веществ (нарушается синтез межпозвоночного хряща и ядра). Самая распространенная причина сколиоза 2 степени — это гипердинамичный рост ребенка, когда кости растут намного быстрее, чем мышцы и связки, которые крепятся к ним. Различные перенесенные травмы могут стать причиной искривления позвоночника, особенно интенсивно он будет деформироваться от физических нагрузок.

Симптомы и признаки заболевания

В повседневной жизни S-образный сколиоз 2 степени можно не заметить, пока ребенок не разденется. А все потому, что болезнь практически не проявляет себя, нет болезненных ощущений и какого-либо дискомфорта. Замаскированные одеждой и движением деформации не видны, и заметить их может только квалифицированный врач. Иногда после долгого сидения или при нагрузках на занятиях физкультурой в позвоночнике могут возникать боль и жжение. Это значит, что болезнь уже прогрессирует и необходимо начинать лечение.

Любой врач после осмотра все равно отправит ребенка на рентген, хотя на второй стадии заболевания искривления видны невооруженным взглядом, если посмотреть на детскую спину, не скрытую одеждой. Данное обследование необходимо, чтобы выявить причину возникновения недуга. При диагностике осмотр начинается с надплечий. У здорового человека они симметричны, при сколиозе 2 степени одно плечо выше, другое — ниже. В зависимости от этого определяют правосторонний или левосторонний S-образный сколиоз.

Поясничные треугольники также асимметричны. С одной стороны треугольник виден, с другой его практически нет. Расстояние от остистого отростка позвоночника до уголков обеих лопаток разное. Симметрия ягодичных складок при наличии деформации позвоночника нарушена. Фото таких деформаций можно найти на специализированных сайтах.

Доктора определяют торсию позвонков. При нарушении вращения одного из позвонков вокруг продольной оси позвоночного столба происходит формирование реберного горба и мышечного валика. Торсия позвонков может быть причиной, по которой одна из сторон грудной клетки западает.

Лечение сколиоза второй степени

Когда перед человеком стоит вопрос, как вылечить сколиоз 2 степени, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Обязательно нужно посетить врача и сделать рентгеновский снимок. Лишь после тщательного обследования специалист назначит лечение. Как лечить сколиоз 2 степени, знают ортопеды и хирурги. Именно к ним нужно обратиться для диагностики. Если искривление позвоночного столба врожденное (к примеру, рахит), лечение начинается с назначения соответствующих препаратов: кальция, витамина D.

В основном сколиоз лечат, применяя физическую реабилитацию. Врачи разрабатывают определенный курс физиотерапии, который часто включает электрофорез, физических упражнений. Основная задача гимнастики — балансировка мышц. При правильном и регулярном соблюдении правил и выполнении всех предписаний врача мышцы останавливают процесс искривления, и со временем позвоночник будет становиться ровным. S-образный сколиоз не лечат хирургическим способом, потому что физические упражнения (при регулярных занятиях) в 99% дают положительный результат.

На сегодняшний день очень распространено мануальное лечение сколиоза 2 степени. Но некоторые специалисты высказывают мнение о недолгосрочности результата. Общее мнение докторов — достижения мануальной терапии, которая применяется для лечения сколиоза 2 степени, должны быть зафиксированы любыми методами физической реабилитации. Например, применением фиксирующего корсета.

Одна из современных методик лечения называется электростимуляцией в движении. Оригинальность данного способа в том, что изменяется интенсивность сокращения противоположных групп мышц, которые участвуют в движении (ходьба, бег). Некоторым пациентам врачи прописывают занятия в воде. Широко применяется позиционная терапия.

У многих людей возникает вопрос о том, можно ли получить статус инвалида при наличии сколиоза второй степени. Это возможно лишь в том случае, если заболевание стало причиной серьезных проблем со здоровьем.

Меры профилактики

Каждодневное многочасовое сидение ребенка за компьютером гарантированно приведет к искривлению позвоночника. Но отчаиваться не нужно, следует незамедлительно обратиться к специалисту, который не позволит заболеванию прогрессировать. У взрослых сколиоз может быть излечен хирургическим путем в комплексе с физиотерапией и упражнениями.

Профилактические действия предполагают частый осмотр спины, особенно у детей и тех людей, которые ведут сидячий образ жизни. Также поможет выполнение элементарных упражнений.

1. Человек ложится на живот, руки и ноги прямые. Левая рука сгибается, а правая рука и правая нога поднимаются на 10-15 см выше пола. Удерживать руку и ногу нужно 5-7 секунд. Проделать все то же на других руках и ноге.
2. Лежа на животе, приподнять руки и ноги. Оставаться в таком положении 10-15 секунд. Повторять ежедневно по 7 раз в день.

Помните, что любое заболевание поддается излечению, если поставить себе цель — выздоровление — и неотступно следовать ей.

Можно ли исправить сколиоз 2 степени гимнастикой?

Сколиоз – одно из наиболее распространённых заболеваний позвоночника, характеризующихся искривлением. Существует 4 степени заболевания, отличающихся по тяжести. В зависимости от стадии сколиоза подбирается соответствующее лечение: корсетирование, массаж, физиотерапия и ЛФК. Упражнения при сколиозе 2 степени весьма эффективны, а вот корсеты используют на данной стадии достаточно редко.
Чаще всего сколиоз выявляется ещё в детстве. Основными причинами появления данного заболевания являются низкая физическая активность, слабые мышцы и неправильная осанка. Чем раньше начать лечение сколиоза, тем больше вероятность излечения. Особенностью болезни является её быстрое прогрессирование. В редких случаях сколиоз второй степени может быть обнаружен уже у новорожденного малыша, когда у него асимметричны нижние конечности либо кости таза. Для успешного избавления от сколиоза необходимо обращаться к квалифицированным специалистам, которые назначат комплексное лечение с учётом всех особенностей больного (пола, возраста, физической формы и т. д.).

Как лечить сколиоз 2 степени?

Как уже говорилось выше, данное заболевание требует комплексного лечения. Как правило, в комплекс включаются процедуры у мануального терапевта, рефлексотерапия, физиотерапия и, конечно же, лечебная гимнастика. Последний способ считается наиболее эффективным в борьбе со сколиозом.
При заболевании сколиоз 2 степени симптомы чаще всего следующие:
1) Треугольники талии неравны.
2) Плечи находятся на разном уровне.
3) Лопаточные кости также на разном уровне.
4) Если болезнь локализуется в поясничном отделе, то ягодичные складки асимметричны.
5) Позвоночник заметно перекручен вокруг своей оси.

Эффективна ли физиотерапия как способ лечения?

Физиотерапевтические процедуры дают хорошие терапевтические результаты. При данном способе лечения проводят сеансы электростимуляции спинных мышц. Если вам была назначена физиотерапия, важно помнить, что во время стимуляции мышц грудного отдела спины возможно возникновение неприятных ощущений в области сердца. В некоторых случаях физиотерапия этого отдела способна вызвать аритмию.
Физиотерапевтические процедуры хорошо помогают при диагнозе левосторонний сколиоз 2 степени. Если пациент хорошо переносит физиотерапию, то оптимально пройти курс из одиннадцати–двенадцати сеансов.

Каким должен быть правильный массаж при сколиозе?

Можно задаться вопросом: «А ещё как лечить сколиоз 2 степени?» При данной болезни хорошие результаты показывают массаж и мануальная терапия. Наилучший эффект от таких процедур заметен при сколиозе со смещение тазовых костей и/или суставов между позвонками в каком-либо из отделов позвоночного столба.
Массаж хорошо сочетать с упражнениями при сколиозе 2 степени. Поскольку сеансы массажа помогают перенапряжённым из-за искривления мышцам расслабиться и улучшают кровообращение в поражённой области.
Важно, что мануальный терапевт имел опыт, поскольку даже из-за одного сеанса неправильного массажа эффект от других видов лечения может пойти насмарку. Однако если специалист высококвалифицированный, ситуация может заметно улучшиться уже после нескольких сеансов.

Гимнастика при сколиозе 2 степени

Лечебная физкультура при такой болезни считается одним из наиболее эффективных методов. Важно, чтобы комплекс упражнений был подобран врачом. Несомненно, наиболее простые упражнения можно делать и самостоятельно. Однако более сложные обязательно стоит оговаривать с врачом, поскольку главным условием выполнения лечебных упражнений является принцип «не навреди». Ведь неправильно подобранное и/или сделанное упражнение может разрушить всю кропотливую работу по восстановлению позвоночника. В первый раз врач или специалист по лечебной физкультуре научит правильно выполнять упражнения из лечебного комплекса.
Упражнения хорошо помогают и при диагнозе правосторонний сколиоз 2 степени, поскольку некоторые из них обладают способностью оказывать разную нагрузку на симметричные мышцы. То есть, более слабые мышцы набирают силу, а более сильные просто остаются в тонусе. Любые лечебные упражнения направлены на укрепление естественного корсета мышц, поддерживающих позвоночник, чтобы позвоночный столб всегда находился в правильном положении и, соответственно, не перенагружался.
Гимнастика при сколиозе 2 степени должна выполняться неспешно, чтобы ничего не повредить. Начинать занятия стоит с самых маленьких нагрузок, постепенно их увеличивая по мере того, как мышцы становятся сильнее. Вытягивать позвоночник можно только пассивно, поэтому вис на перекладине запрещён из-за возможности повредить позвоночник.
Также нужно помнить, что упражнения от сколиоза 2-й степени не должны быть направлены на увеличение гибкости позвоночника, поскольку это скорее усилит прогрессирование заболевания, чем укрепит мышечный корсет.
Гимнастику важно делать ежедневно, поскольку в обратном случае результат будет примерно равен нулю, каждый раз придётся начинать заново, ведь при долгом перерыве мышцы ослабевают.

Как можно исправить сколиоз 1, 2, 3 степени у детей и взрослых

Решая, как исправить сколиоз, врач анализирует состояние больного и разрабатывает длительную схему ведения пациента. В домашних условиях при правильном подходе можно вылечить лишь 1 степень бокового искривления позвоночника.

Основные принципы исправления сколиоза

Существует несколько важных принципов, которые следует изучить перед тем, как приступать к исправлению патологии:

1. Устранить чрезмерные динамические нагрузки;
2. Стимулировать активность мышечного корсета спины;
3. Постепенное увеличение физических нагрузок при выполнении упражнений;
4. Воздействие на вторичные симптомы болезни во время ее лечения;
5. Выработка правильного стереотипа походки и осанки.

В поисках ответа на вопрос, можно ли исправить сколиоз, человек встречается в большинстве случаев с применением лечебной гимнастики. Она является основой лечения сколиоза 1 и 2 стадии. Упражнения назначаются врачом, в зависимости от особенностей искривления и состояния мышечного каркаса спины.

При 3 степени сколиоза обязательно ношение корригирующего корсета, который будет ограничивать подвижность позвоночника, и поддерживать его в правильном положении. Санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры, мануальная терапия – дополнительные мероприятия. Они должны применяться в сочетании с основной терапией.

Выбор тактики лечения патологии строится также на анатомических и патологических особенностях строения спины больного.

Анатомические особенности позвоночника у школьников и подростков:

• Позвонки гибкие за счет хрящевой структуры;
• Склонность к клиновидной деформации позвонков;
• Слабость мышц спины;
• Рост позвоночника до 17-20 лет.

Данные анатомические особенности требуют особого подхода к терапии искривления. Чтобы исправить сколиоз у школьника 1 стадии, достаточно гимнастических упражнений. При 2 степени патологии врачи назначают ношение ортопедических корсетов.

У взрослых позвоночный столб не «растет», а позвонки утрачивают гибкость. Состояние мышечного корсета спины зависит от образа жизни человека и ежедневного стереотипа поведения, походки, физических нагрузок.

Вышеописанные элементы строения позвонково-мышечных блоков влияют на поиск врачом механизмов, как убрать боковое искривление позвоночника у взрослых или детей.

В большинстве случаев только лечебной гимнастикой и ношением корсета полностью вернуть вертикальную ось в физиологическое положение не удастся, поэтому назначаются дополнительные методы лечения:

• Лечебная физкультура;
• Санаторно-курортное лечение;
• Массаж;
• Мануальная терапия;
• Вытяжение (тракция).

Как помогает корсетирование

Корсетирование (ортезирование) наряду с лечебной гимнастикой является одним из основных методов лечения патологии. Для чего назначают корсет при сколиозе:

1. С целью устранения биомеханических нарушений в позвоночнике;
2. Для коррекции деформаций;
3. При необходимости предотвратить дальнейшее искривление;
4. Для создания механической стабильности в поврежденном сегменте;
5. В качестве временного способа расслабления мышечного каркаса спины.

Ортезы выравнивают тонус мышц с обеих сторон туловища, что поддерживает вертикальное положение тела. Компенсирующие ортезы рационально применять при 1 степени патологии. Они эластичные и мягкие, поэтому при 3 или 4 степени смещения не могут полноценно удерживать позвоночный столб. Данные фиксаторы продаются в аптеке под названием «фиксатор осанки».

Для исправления боковой деформации позвоночника 2 степени применяются компенсационно-реклинирующие ортезы. Они выполняют опорную функцию для костного остова вертикальной оси туловища и при этом компенсируют мышечную недостаточность.

Изделия снижают давление на тела позвонков и дугоотростчатые суставы, а также ограничивают амплитуду движений позвоночника. Они носятся не менее 4 часов, чтобы обеспечить «реклинационное действие».

Конструкция моделей сделана таким образом, чтобы убрать дополнительное давление с области деформации и одновременно расслабить мышцы.

Исправление сколиоза 3 степени с помощью корсета достигается сильным воздействием устройства на вогнутость. Для этого в стенку изделия встраивается металлическая или пластиковая пластина, обеспечивающая непосредственное давление на зону повреждения.

В конструкции реклинаторов предусмотрено специальное кольцо, обеспечивающее сильную опору на область таза при ношении изделия. Расположение верхней точки давления зависит от размеров искривления. Наиболее эффективен в данном случае корсет Милуоки. Его носят не только днем, но и ночью.

Убрать боковое искривление позвоночника 4 степени с помощью ортезирования невозможно. При такой патологии показано хирургическое лечение.

Лечебная физкультура – эффективный метод борьбы с болезнью

Исправление бокового смещения с помощью лечебной физкультуры является одним из базовых методов. Одновременно с упражнениями в реабилитационных центрах Дикуля и Бубновского применяются силовые нагрузки на специальных тренажерах с наклонной скамьей. Они позволяют ускорить лечебный эффект.

При лечении заболевания некоторые физические нагрузки негативным образом воздействуют на позвоночный столб. Необходимо исключить:

• Тяжелую атлетику;
• Велосипедный и конный спорт;
• Борьбу, дзюдо и другие виды восточных единоборств;
• Снарядную гимнастику.

Занятия видами спорта без вертикальной нагрузки способствуют исправлению бокового смещения:

• Танцы;
• Плавание;
• Игровые виды спорта.

Решая, можно ли исправить сколиоз в домашних условиях, следует пройти тщательное обследование. Оно поможет установить степень заболевания и выявить его анатомические основы.

Сколиоз приводит к серьезным осложнениям и инвалидности. Лечить его необходимо на ранних стадиях, когда можно вернуть ось позвоночника в правильное положение.

Сколиоз 1 и 2 степени, симптом и лечение сколиоза, упражнения

Под сколиозом позвоночника понимают его боковое искривление во фронтальной плоскости. Сколиоз не является самостоятельной болезнью. Это симптом целого ряда патологий позвоночника.

Изменения, происходящие в позвоночном столбе при сколиозе, имеют как физиологический, так и косметический эффект и часто приводят к проблемам со здоровьем.

Причины сколиоза

Существует целый ряд причин, способствующих развитию сколиоза. Основными из них являются:

• Воздействие внешних социально-гигиенических факторов. Например, у ребенка, при длительном нахождении в неправильной позе, происходят патологические изменения в опорно-двигательной системе, что приводит к искривлению позвоночника и развитию сколиоза.
• Пониженная физическая активность (гиподинамия).
• Плохая освещенность рабочего места, нерациональная одежда, снижение слуха, зрения, болезни внутренних органов.
• У детей, имеющих астеническое телосложение риск развития сколиоза значительно выше, чем у нормостеников.
• Родовая травма. Очень часто сколиоз развивается как результат травм, полученных младенцем при рождении.

Симптомы сколиоза

Сколиоз характеризуется боковым искривлением позвоночника. Выраженность симптомов зависит от вида сколиоза.

При комбинированном(S-образном) сколиозе искривляются первые два поясничных и восьмой-девятый грудные позвонки. Клинически это проявляется болями в пояснице, нарушением функций органов дыхания и ССС. Комбинированный сколиоз быстро прогрессирует.

При поясничном сколиозе искривлению подвергаются первые два поясничных позвонка.

Шейно-грудной сколиоз характеризуется искривлением четвертого и пятого позвонков и проявляется в виде деформации шеи, головных болей, грудного остеохондроза, асимметрии предплечий.

Пояснично-грудной сколиоз характеризуется искривлением десятого-двенадцатого позвонков.

Симптомы сколиоза меняются также в зависимости от его степени:

• При сколиозе 1 степени наблюдается разная высота плеч, сутулость, скошенный таз. Угол искривления - 10 градусов.
• Сколиоз 2 степени проявляется опущением таза на стороне искривления, асимметрией талии и контуров шеи. Искривление позвоночника можно увидеть невооруженным глазом, угол искривления равен 11-20 градусам.
• При сколиозе 3 степени помимо вышеописанных признаков наблюдается перекос таза (что может привести к укорочению одной из ног), выпирание реберных дуг. Помимо этого, наблюдается ряд патологических изменений в других органах. Угол искривления составляет 21-30 градусов.
• Четвертая степень сколиоза проявляется нарушением работы внутренних органов, которые возникают в результате деформации грудины. Измененная грудная клетка оказывает давление на легкие и сердце, что может привести к пневмонии или сердечной недостаточности. Угол искривления – 30 градусов и выше.

Сколиоз 1 степени

Искривление на этой стадии малозаметно визуально (сколиоз 1 степени выглядит как обычная сутулость), поэтому часто не воспринимается всерьез. А зря! Ведь если начать контролировать осанку, заниматься физическими упражнениями, то велика вероятность того, что позвоночник выпрямится сам.

1 степень сколиоза проявляется небольшим скручиванием позвоночника в вертикальном положении. Угол искривления не превышает 10 градусов. При поясничном сколиозе наблюдается асимметрия талии, при грудном сколиозе – лопаток.

Диагноз ставится на основании данных анамнеза, осмотра пациента в положении стоя, лежа и в полусогнутом состоянии. Окончательно диагноз подтверждается при помощи рентгенографии позвоночника.

Развитие 1 степени сколиоза у ребенка обычно начинается с 4-5 лет и проявляется в виде сутулости в 7-10 лет. Как правило, сколиоз быстро прогрессирует, что может привести к необратимым изменениям в позвоночнике.

Сколиоз 2 степени

Наиболее распространенными причинами развития сколиоза 2 степени являются:

• Последствия болезней ЦНС (например, полиомиелит).
• Нарушение осанки.
• Врожденные патологии.

Иногда причину развития сколиоза установить не удается. Такой сколиоз неясной этиологии называют идиопатическим.

Искривление позвоночника при этой стадии сколиоза уже хорошо заметно. Чаще всего диагноз сколиоз 2 степени ставят детям 8-12 лет. Опасность заключается в том, что дети в этом возрасте начинают стремительно расти и деформация позвоночного столба происходит быстро. Наблюдается деформация грудины и нарушение дыхательной функции. Исправить данную ситуацию очень сложно. Однако если диагноз сколиоз 2 степени ставится в возрасте старше 18 лет, проблема решается намного проще.

Лечится сколиоз 2 степени долго и трудно. Но затягивать с лечением нельзя, так как это чревато переходом сколиоза в следующую стадию и возникновением целого ряда осложнений (переломы позвонков, дегенерация межпозвоночных дисков, расстройства половой системы, остеопороз, остеохондроз).

Лечение сколиоза

Выбор терапии сколиоза зависит от его типа, степени деформации позвоночного столба и возраста больного.

При лечении сколиоза 1 и 2 степеней у детей необходимо соблюдать ряд простых правил, а именно:

• Ребенку необходимы регулярные продолжительные прогулки, полноценное питание, подвижные игры.
• Кровать должна быть жесткой.
• Рабочий стол и стул для ребенка необходимо подбирать в строгом соответствии с его ростом.
• За столом ребенок должен сидеть прямо, свет должен падать с левой стороны.

Терапия сколиоза должна быть комплексной. Основных этапов лечения три. На первом врач оказывает воздействие на искривление, на втором этапе исправляет деформации, на третьем производит закрепление позвоночника в правильном положении при помощи общеукрепляющих и поддерживающих процедур (массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии).

Следует отметить, что проведение этих процедур происходит только под присмотром врача. Положительное влияние при сколиозе оказывает плавание брассом.

Как правило, оперативного лечения сколиоз не требует. Однако быстро прогрессирующая деформация позвоночника или сильные боли могут вынудить врача прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Считается, что развитие сколиоза прекращается по достижении ребенком восемнадцатилетнего возраста.

Упражнения при сколиозе

Лечебная гимнастика при сколиозе включает в себя следующие упражнения:

• Ласточка. Стоя на четвереньках, правая рука вытягивается вперед, а левая нога, одновременно, вытягивается назад. Это положение удерживается в течение 8 секунд, затем нужно повторить то же самое с противоположной ногой и рукой. Число повторений – 8.
• Упражнение для спины при сколиозе. Исходное положение – лежа на животе. Руки и ноги одновременно и как можно выше приподнимаются от пола и удерживаются в течение 10 секунд. Затем следует возврат в исходное положение. Число повторений – 8.
• Подтягивания. При помощи этого упражнения укрепляются мышцы спины и всего тела.

Массаж при сколиозе

Помимо физических упражнений в состав ЛФК при сколиозе входит массаж. Массажист должен четко представлять себе задачи, поставленные перед ним и проводить сеанс массажа, используя индивидуальный подход к каждому пациенту, в зависимости от степени сколиоза.

На первом этапе терапии необходим интенсивный массаж, при помощи которого происходит активизация восстановительных процессов в организме.

На втором этапе показан мягкий массаж, целью которого является улучшение питания мышц в месте патологии.

На третьем этапе, для закрепления полученных результатов, показан длительный, глубокий и интенсивный массаж. Результатом такого массажа является повышение тонуса спазмированных мышц.

Профилактика сколиоза

Профилактика сколиоза у детей заключается в правильном питании, ведении активного образа жизни, постоянной физической активности. Родители должны следить за осанкой своих детей, не позволять им сидеть долго в одной позе у телевизора или за компьютером.

Профилактика сколиоза у взрослых не сильно отличается от профилактики у детей.

Здоровое питание, постоянные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, равномерное распределение нагрузки при тяжелой физической работе, правильное положение тела при работе за компьютером с большой степенью вероятности помогут предотвратить развитие сколиоза.

pro-simptomy-lechenie.ru

Сколиоз 2 степени: лечение, симптомы, упражнения

Что из этого перечня действительно эффективно? Рассмотрим плюсы и минусы каждой методики.

Операция

Хирургическое вмешательство с целью исправления сколиоза обычно назначают при третьей или четвёртой степени заболевания. При второй степени ещё есть возможность исправить деформацию более безопасными способами.

Но в исключительных случаях, когда болезнь очень быстро прогрессирует и не получается даже остановить её развитие, не говоря уже об исправлении, операция может быть назначена.

Если принято решение лечить сколиоз хирургическим способом, нужно позаботиться о том, чтоб у ребёнка или подростка была возможность пройти полную реабилитацию после оперативного вмешательства. Необходимо подготовиться к ограничениям, с которыми он столкнётся после такого лечения.

Корсет

Для детей и подростков, у которых ещё не завершено развитие костной системы и продолжается рост позвоночника, ношение корсета может стать очень эффективным методом лечения. Многим корсет помогает исправить искривление, а замедление или прекращение деформации наблюдается практически во всех случаях.

Но у этого метода также есть свои недостатки:

• Подходит только детям и подросткам. Взрослому человеку, у которого прекратился рост позвоночника и скелет уже окостенел, корсет не поможет вылечить болезнь.
• Значительные ограничения – тот, кто носит корсет, не может самостоятельно выполнять практически все действия, при которых необходимо сгибать спину, наклоняться. Поэтому нужно, чтоб рядом был кто-то, кто мог бы ему в этом помогать, пока он будет лечить позвоночник.
• Большая продолжительность лечения. Корсет нужно носить очень долго – как минимум несколько месяцев. Снимать можно только на время процедур и гимнастики, если она назначена. Некоторые врачи даже спать рекомендуют в корсете.

Физические упражнения

К физическим упражнениям относят занятия плаваньем и специальной лечебной гимнастикой. Определённая польза от них есть, но всё же только упражнений недостаточно, чтоб исправить деформацию полностью.

Плаванье очень эффективно при первой степени искривления, но при запущенной болезни человек неправильно двигается даже в воде.

Но повредить оно тоже не может, если нет никаких других противопоказаний.

Лечебную физкультуру, которая бы помогла в лечении сколиоза, а не навредила, нужно подбирать совместно с лечащим врачом. Среди упражнений, которые назначают чаще других, чтоб лечить сколиоз, можно выделить такие:

1. «Велосипед». Нужно лечь на спину, руки согнуть и положить ладони под голову. Ноги приподнимают и делают движения, как при езде на велосипеде.
2. «Ножницы». Это упражнение часто назначают при искривлении грудного отдела. Нужно лечь на бок, соответствующий стороне, в которую искривлён позвоночник. Ноги немного приподнимают над полом и делают движения назад - вперёд.
3. «Ласточка». Необходимо лечь на спину, ладони положить на плечи. Упражнение делается на счёт: на 1-2 нужно приподнять голову и плечи, сделав при этом вдох; на 3-4, на выдохе, опуститься на пол.

Количество повторений и сам комплекс индивидуален в каждом отдельном случае.

Крайне нежелательны занятия тяжелой атлетикой, спортивной, художественной гимнастикой, футболом, так эти виды спорта создают дополнительную нагрузку на позвоночник и мешают полностью вылечить болезнь.

Массаж

Массаж эффективен как вспомогательная терапия. Его проводят по 8-15 сеансов раз в полгода. Нужно внимательно подойти к выбору массажиста: он должен иметь опыт работы с больными сколиозом, после сеанса не должны возникать боли в спине.

Лучше всего первый сеанс массажа делать после того, как несколько месяцев регулярно проводились занятия лечебной гимнастикой. В мышцах за это время накопится усталость и массаж поможет их расслабить.

Мануальная терапия

Мнения о мануальной терапии в настоящее время очень разнообразные. С одной стороны, эффект практически всегда есть, он заметен. Но, с другой, он краткосрочен, и если не закрепить его с помощью других методов (массаж, гимнастика, корсет), наоборот, может спровоцировать более быстрое прогрессирование болезни.

В любом случае, если вы решили лечить сколиоз с помощью мануальной терапии, не стоит делать ее слишком часто – в идеале не более 2-3 сеансов за полгода. Кроме того, посоветуйтесь с врачом по поводу наличия противопоказаний.

Все эти методы помогут вылечить или исправить сколиоз, 2 степень этой болезни — еще не приговор. Залог успеха — своевременное определение болезни на стадии не позднее второй и ответственный подход к лечению. Более поздние стадии искривления позвоночника поддаются лечению значительно хуже и сильно влияют на качество жизни пациента.

Симптоматика S образного искривления позвоночника

Сколиоз 2 степени проявляется в виде следующей симптоматики:

1. Возникновения вертебрального синдрома, вследствие патологических изменений позвонков и иных элементов мышечно-двигательного сегмента позвоночного столба. В данном случае существует вероятность развития компрессионного синдрома, обусловленного ущемлением нервных окончаний;
2. Появление экстравертебральной симптоматики, формирующейся вследствие смещений и нарушений иннервации в области внутренних органов. Чаще всего патологические нарушения наблюдаются в таких органах, как сердце, почки и кишечник.

Лечение прогрессирующего сколиоза

Как лечить сколиоз 2 степени без применения хирургических методик? Эффективны ли операции по укреплению и восстановлению позвоночника? Лечение сколиоза 2 степени должно осуществляться под контролем опытного специалиста и включать в себя следующие принципы устранении фронтального смещения:

• Ортезирование и консервативное лечение, устраняющее деформацию;
• Коррекция позвоночной оси, противодействующая факторам нестабильности;
• Ортезирование, останавливающее процесс деформирования.

Исходя из рассмотренных принципов, становится понятно, что деформация позвоночно столба лечится при помощи следующих технических элементов:

• Дистанционных конструкций, используемых на пораженной области;
• Ортопедических изделий, обеспечивающих компрессию;
• Дифференциации между величиной деформации и корригирующим усилием.

Гимнастические упражнения от сколиоза

ЛФК при сколиозе 2 степени является весьма эффективной методикой, избавляющей от недуга. Важно, чтобы сложные структурные упражнения подбирались опытным специалистом для каждого больного индивидуально. Простые элементы гимнастических упражнений можно выполнять ежедневно самостоятельно без консультации с врачом, при условии отсутствия болевого синдрома.

Высокая эффективность ЛФК обусловлена оказанием нагрузки на обессиленные участки симметричных мышц. Гимнастика при сколиозе 2 степени также способствует снятию напряжения с области перенапряженных мышечных масс, что позволяет достичь равновесия в области позвоночника. Каждое лечебное упражнение направлено на укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб, что обеспечивает естественное положение спины и способствует восстановлению осанки.

Как правильно лечить сколиоз массажем?

Массаж при сколиозе 2 степени является хоть и второстепенной лечебной методикой, но без нее полное восстановление искривления невозможно. После проведения данных процедур увеличивается кровообращение и снимается напряжение с тех мышц, которые находятся в тонусе. После нескольких сеансов массажа, проведенных квалифицированным специалистом, состояние больного существенно улучшается, особенно если совместить данный вид воздействия на недуг с лечебной физической культурой.

Наиболее эффективно проводить массаж при S образном сколиозе, который сопровождается смещением тазовой кости или межпозвонковых суставов. Самостоятельно проводить сложные массажные движения не рекомендуется, а простые даже рекомендуется.

Техника массажа для самостоятельного лечения:

1. Нежное вибрирование - осуществляется в месте локализации патологической иннервации и выполняется боковыми частями ладоней;
2. Сверление – смещение и растирание кожи, осуществляемой 2 и 4 пальцами;
3. Сотрясение – выполняется при боковой форме позвоночного столба в области поясницы и подразумевает проведение мощного, но умеренного воздействия на пораженный участок позвоночника со стороны, противоположной выпуклости.

При наличии болевого синдрома проводить лечебную гимнастику и массажное воздействие на область спины не рекомендуется. Перед началом лечения подобным образом следует проконсультироваться с врачом, который порекомендует правильный подход к устранению недуга, что существенно сократит время, потраченное на лечение. Сколиоз в детском возрасте должен лечиться только под контролем специалиста, так как самолечение может стать причиной перехода 2 степени заболевания в 3 или 4, при которых требуется проводить хирургическое вмешательство.

Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

• Бесплатные видеоуроки от дипломированного врача ЛФК по устранению болей в пояснице. Автор уроков — врач, который разработал уникальную методику восстановления и лечения всех отделов позвоночника. Количество пациентов которым уже удалось помочь с проблемами спины и шеи насчитывает более 2000!
• 10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника — отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.
• Вас мучает остеохондроз? Настоятельно рекомендуем ознакомиться с эффективным курсами лечения шейного и грудного остеохондроза не прибегая к помощи лекарств.

Сколиоз – это патология позвоночного столба, при которой происходит его искривление в сторону. Деформация может появиться в области шеи, груди и поясницы.

Большая распространённость заболевания обусловлена многочасовой работой за компьютером. Сколиоз – это не только косметический дефект. Заболевание влияет на функционирование жизненно важных органов. Начальная стадия никак себя не проявляет. А вот при сколиозе 2 степени уже видны наглядные признаки патологии.

Что это такое?

При сколиозе позвоночный столб может отклоняться в правую или левую сторону. Наряду с этим происходит ротация (поворот) позвонков. Патология имеет склонность к прогрессированию. В конечном итоге она приводит к деформации грудной клетки и утрате работоспособности. Искривление позвоночника вызывает нарушение в работе дыхательных путей, сбои со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечной мышцы.

В зависимости от угла отклонения хребта от основной оси выделяют четыре степени тяжести сколиоза. Для второй стадии этот показатель варьируется в пределах 11–25 градусов.

К СВЕДЕНИЮ! Несвоевременное лечение сколиоза 2 степени может стать причиной инвалидности.

В большинстве случаев искривление возникает в период активного роста ребенка. Мышцы, поддерживающие позвоночник, могут просто не успевать за стремительным развитием скелета.

Сколиоз второй степени нужно уметь отличать от . Сделать это сможет специалист. Нарушение осанки является функциональным нарушением и легко исправляется при помощи правильно подобранных физических упражнений, чего не скажешь о сколиозе.

Диагностирование второй стадии сколиоза является индикатором развития серьезной патологии. При деформации 3 и 4 степени происходят необратимые изменения в позвоночнике.

Причины возникновения

Сколиоз 2 степени – это прогрессирование первой стадии. Исключением являются врожденные дефекты, вызванные неправильной закладкой и развитием позвоночных дисков и связок еще в утробе матери. Если причиной деформации стало недоразвитие костно-мышечного аппарата во время внутриутробного развития, такой сколиоз называют диспластическим. И также сюда можно отнести сколиозы, вызванные младенческими патологиями, например, рахитом, ДЦП, полиомиелитом.

Приобретенный дефект позвоночника обычно развивается у подростков – в период активного роста. Среди провоцирующих факторов патологии можно выделить:

• малоподвижный образ жизни или, наоборот, интенсивные физические упражнения;
• слабость мышц спины;
• сколиотический тип осанки;
• несбалансированное питание;
• дефицит кальция и фосфора;
• наследственный фактор;
• нарушение обменных процессов;
• инфекции позвоночника;
• переломы, вывихи позвоночника;
• ношение тяжестей на одном плече;
• поднятие непосильных тяжестей;
• занятие акробатикой художественной гимнастикой, тяжелой атлетикой;
• неправильная рабочая поза за столом.

Сколиоз – это полиэтиологическое заболевание. Это значит, что оно имеет множество предпосылок к своему развитию. При диагностировании обычно сколиоз приписывают к идиопатической группе, подразумевая под этим, что истинную причину развития недуга установить невозможно.

Предпосылок к развитию сколиоза у детей может быть очень много

Симптомы

Проявления сколиоза у взрослых напрямую зависят от степени тяжести деформации. На начальных этапах заболевание протекает скрыто. На второй стадии происходит нарастание нарушений опорно-двигательного аппарата:

• боли в спине;
• быстрая усталость;
• сутулость;
• головные боли, головокружение;
• скованность движений;
• неодинаковое расположение лопаток;
• появление плотного мышечного валика;
• вдавление в районе грудной клетки;
• выступание рёберных дуг;
• при наклоне туловища виднеется горб;
• одна рука кажется длиннее другой;
• нарушение походки;
• снижение двигательной активности;
• апатичность;
• снижение чувствительности, онемение конечностей.

СПРАВКА! В обычной жизни деформации, вызванные сколиозом 2 степени, незаметны. Их маскируют одежда и движение.

Во время осмотра специалист обращает внимание на так называемый «треугольник талии». Пациент должен опустить вдоль тела руки. Треугольником считается свободное пространство между рукой и талией. При сколиозе второй степени присутствует асимметрия.

В случае искривления грудного отдела уровень плеч и лопаток относительно пола будет разным. Опытный специалист обращает внимание и на симметричность ягодичных складок. Этот симптом особенно нагляден у детей.

Но самое важное, на что стоит обратить внимание при осмотре – это наличие выраженной торсии (вращение) позвонка. Она приводит к появлению мышечного валика и реберного горба.

Разновидности

В зависимости от формы искривления заболевание делится на три основных формы:

• С-образный (одна дуга искривления, которая направлена в правую или левую сторону). Наиболее распространённый тип искривления. Считается менее опасным. Симптомы с образного сколиоза появляются не сразу.
• S-образный (две дуги искривления, имеющие разностороннюю направленность). Во второй дуге изменения слабо выражены, на данном этапе в этом отделе позвоночника патологический процесс начинает только зарождаться. При s-образном сколиозе наблюдается незначительная асимметрия линии лопаток, которая наиболее выражена при наклоне вперед.
• Z-образный (три дуги искривления) сколиоз. Исправить деформацию можно только хирургическим путем. Серединная дуга расположена в одну сторону, а две другие – в противоположную.

В зависимости от места локализации сколиоз бывает:

• Шейно-грудной. Деформация затрагивает наиболее подвижные первые пять позвонков.
• Грудной. Искривление формируется на уровне 7–8 позвонка.
• Поясничный. Обычно присутствует левосторонняя деформация, хотя не исключена и правосторонняя. Медленно прогрессирует.
• Грудопоясничный. Дуга искривления затрагивает 10–11 позвонок. Тяжело поддается лечению. Визуализируется небольшая сутулость и значительное искривление позвоночного столба. При наклоне вперед можно наблюдать заметное выпячивание грудной клетки – реберный горб. Даже небольшие физические нагрузки вызывают болевые ощущения. Происходит смещение внутренних органов.

Отдельно стоит отметить, кифосколиоз, который включает в себя одновременно две патологии. Наблюдается искривление позвоночного столба в боковые стороны и чрезмерная сутулость. Для второй степени кифосколиоза деформация в переднезаднем направлении достигает 65°, а позвонки смещаются с внутренней оси. Наряду с этим происходит незначительное их смещение в боковую сторону.

При кифосолиозе формируется горб. Со временем образование увеличивается в размерах и приобретает выпуклую форму. Это приносит дискомфорт пациенту. Появляются жалобы на одышку, болевые ощущения. При поражении неврологической системы пациенты чувствуют онемение в конечностях и потерю чувствительности.

Возможные осложнения

Наибольшую опасность представляет прогрессирующий сколиоз. При игнорировании симптомов сколиоза 2 степени возможно развитие следующих осложнений:

• кривошея;
• остеохондроз;
• сдавливание спинного мозга;
• протрузия межпозвоночных дисков;
• артрит, артроз;
• снижение памяти;
• артериальная гипертензия;
• одышка;
• опущение почек;
• смещение сердца и легких;
• перекос костей таза.

Прогрессирующий сколиоз негативно сказывается на работе внутренних органов

Прогрессирующий сколиоз вызывает изменение фигуры. Заболевание может провоцировать тяжелое протекание беременности и родов.

При переходе заболевания в третью стадию развивается сердечная и дыхательная недостаточность. Нередко нарушается работа пищеварительного тракта и мочеполовой системы.

Лечебная тактика

Можно ли вылечить сколиоз 2 степени? Этот вопрос задают все пациенты, у которых было диагностировано искривление позвоночника. Сколиоз второй степени возможно исправить, но на это может уйти год при условии ответственного подхода к лечению и изменения образа жизни.

Лечение проводится в амбулаторных условиях. Госпитализация показана при осложненном течении недуга. При сколиозе второй степени важно не только исправить искривление, но и закрепить результат, чтобы позвонки не заняли привычное патологическое положение. Для этого применяются курсы массажа, физиотерапии, ЛФК.

Основными задачами терапии при искривлении позвонков являются:

• предупреждение прогрессирования деформации;
• купирование клинических симптомов;
• укрепление мышц спины;
• борьба с факторами риска.

СПРАВКА! При отсутствии осложнений лечение сколиоза может проводиться в домашних условиях, но только после предварительной врачебной консультации.

Массаж является незаменимым методом лечения сколиоза. Он помогает снять напряжение и растянуть мышцы спины. Для лечения болезней позвоночного столба применяется также мануальная терапия. Во время процедуры происходит вытяжение позвоночника с помощью воздействия на больные участки.

Лечить у подростка сколиоз можно при помощи лечебной физкультуры. Она благотворно воздействует на общее состояние. Для лечения сколиоза второй степени существуют специально разработанные упражнения, которые прямо воздействуют на позвоночник, способствуя его растяжению. ЛФК хорошо тренирует связки, суставы, мышечный каркас.

К вспомогательным методам лечения относится ношение корсета. Обычно такие корректирующие приспособления назначают детям и подросткам школьного возраста, так как их позвоночник еще не до конца сформирован.

Плавание

Плавание при сколиозе – это эффективный способ остановить прогрессирование патологии. Водные процедуры разгружают позвоночник, улучшают координацию, увеличивают силу в руках и ногах.

При сколиозе следует придерживаться составленной врачом программы. Пациент должен постоянно находиться под контролем специалиста. Не стоит перегружать свой организм. Нагрузку следует вводить поэтапно. Важно следить за своим дыханием, оно не должно сбиваться.

При сколиозе противопоказаны упражнения, при которых нужно выгибаться, вращаться, напрягаться. Водные процедуры не должны вызывать болевых ощущений.

Тренировки в воде исправляют деформацию и укрепляют мышцы спины

Избавиться от сколиоза второй степени помогут асимметричные движения в воде и стиль брасс. Рекомендуется кувыркаться вперед и назад. Рассмотрим пример одной из возможных тренировок:

• Разомнитесь и выполните дыхательную гимнастику.
• Выполните подготовительные упражнения, например, сделайте заплыв брассом.
• Начните со специальных упражнений для коррекции осанки.
• Снова идет заплыв стилем брасс.
• Выполните технику длинного скольжения. На воду ложитесь ровно.
• Уделите внимание асимметричным упражнениям, подобранным врачом.
• Выполните упражнения для развития мышц и силы конечностей. Можно использовать утяжелители.
• Сделайте заплыв в ускоренном темпе.
• Завершите тренировку произвольными плавательными движениями, нормализующими дыхание.

ЗАПОМНИТЕ! При сколиозе запрещены прыжки в воду.

Лечебное плаванье имеет некоторые ограничения. Оно противопоказано в следующих случаях:

• острые респираторные заболевания;
• открытые раны;
• туберкулез;
• венерические заболевания;
• офтальмологические патологии;
• инфекционные дерматиты;
• мочекаменная болезнь;
• тяжелые сердечно-сосудистые патологии.

Лечебная гимнастика

ЛФК подчиняется ряду правил. Если их не соблюдать, можно серьезно навредить своему здоровью. Запомните основополагающие принципы:

• Перед выполнением любого упражнения следует выполнить разминку. Она поможет подготовить связки, мышцы и суставы.
• Избегайте резких движений.
• Прыжки и акробатические элементы противопоказаны.
• Выполняйте упражнения без утяжеления.
• Проконсультируйтесь с врачом. Он поможет подобрать оптимальный конкретно для вас комплекс.
• В упражнениях не должны присутствовать скручивания, растяжки.
• При появлении дискомфортных ощущений следует прекратить занятия и обратиться к специалисту.

Базовый комплекс 2 степени предназначен для усиления мышечного скелета, связок и устранения дефектов осанки. Рассмотрим эффективные упражнения, которые рекомендованы при деформации позвоночного столба:

• Лягте на спине и разогните колени. Шеей тянитесь кверху, а ступнями ног – вниз. После того как вы максимально вытянулись, задержитесь в таком положении на десять секунд.
• В таком же положении поднимите ноги вверх. Выполняйте вращательные движения, похожие на кручение педалей велосипеда. Старайтесь держать ноги низко над полом.
• Упражнение «ножницы». Выполняется в положении лежа на спине. Руки можно положить за голову или вдоль туловища. Выполняйте махи ногами по горизонтали, потом – по вертикали. Ноги должны перекрещиваться. Чем ниже они будут над полом, тем эффективнее.
• В положении лежа на спине имитируйте плавание стилем брасса. Положите руки ладонями вниз, голову – на ладони. Выгибайте поясницу, одновременно с этим подымая голову, ноги и руки. Далее поочередно разводите по сторонам верхние и нижние конечности.
• В самом конце гимнастики сделайте приседания. Делайте их перед зеркалом, чтобы вы могли контролировать качество выполнения упражнения. Держите невысокий темп. Делайте полные приседания. Между присестами рекомендуется небольшой отдых.

Самостоятельно подирать корсет для спины непозволительно. Это может еще больше усугубить ситуацию.

На заметку! Предпочтение стоит отдавать изделиям, изготовленным из натуральных и дышащих тканей.

В зависимости от места локализации патологического процесса и функциональности изделия выделяют несколько видов корректоров:

• Реклинаторы. Выпускаются в виде жилета. Изделие постепенно отводит плечи назад. Чаще всего назначаются детям и подросткам, которые не могут контролировать осанку.
• Ортопедические корректоры. Выпускаются в виде пояса. Бывают грудные и грудопоясничные изделия.
• Электронные и магнитные. Это небольшие конструкции, которые крепятся к различным частям тела. Если человек начинает сутулиться, прибор включает напоминание о том, что нужно выпрямиться.

При выборе корректора осанки главную роль играет размер и правильно замеренные параметры

Подводное вытяжение

Это лечебная процедура, во время которой на спину воздействует минеральная вода и груз. Это помогает улучшить кровоток, питание межпозвоночных хрящевых прокладок, расслабить мышцы, увеличить пространство между позвонками.

После подводного вытяжения нервные окончания и кровеносные сосуды освобождаются от сдавливания. Под воздействием теплой воды расслабляются спазмированные мышцы.

Подводная тракция бывает горизонтальной и вертикальной. В первом случае пациента помещают в ванную или бассейн. Далее специальный щит опускают под воду под определенным углом. Это зависит от степени выраженности искривления.

Для проведения вертикальной тракции используется глубокий бассейн. Пациента фиксируют ремнями у специальной стойки, а затем опускают в воду по подбородок. В некоторых случаях к ногам крепят груз. Дозировать силу вытяжение при горизонтальном вытяжении тяжело. Горизонтальный способ считается более безопасным. И также проводится так называемая аутотракция. Вытяжение позвоночного столба происходит за счет усилий самого пациента.

В зависимости от особенности патологии, применяется пресная, минеральная или морская вода. С целью улучшения кровообращения и расширения сосудов применяются ванны с сероводородом или скипидаром.

На заметку! Радоновые ванны купируют болевой приступ.

Водяная тракция – это серьезная процедура, к которой необходимо готовиться. Для купирования боли и воспаления перед сеансом следует принимать назначенные врачом препараты и посещать физиотерапевтические процедуры.

Силу вытяжения нужно увеличивать постепенно. Первые сеансы проводят с весом собственного тела пациента, а затем постепенно добавляют отягощения.

Несмотря на высокие показатели безопасности, процедура имеет некоторые ограничения. Если их игнорировать, можно серьезно себе навредить. Подводное вытяжение противопоказано в следующих случаях:

• патологическая подвижность позвонков;
• острая боль;
• сжатие спинного мозга;
• остеопороз;
• преклонный возраст;
• ожирение;
• дерматит;
• инфекционные патологии;
• склонность к кровотечениям;
• травмы позвоночника;
• тяжелые нарушения со стороны сердечно-сосудистой или дыхательной системы.

Медикаментозная терапия

Выбор лекарственного средства во многом зависит от клинических симптомов и специфического развития патологических изменений в позвоночнике. Большим спросом при деформации хребта пользуются нестероидные противовоспалительные средства. Эти препараты купируют боль и воспаление.

Еще одной популярной группой лекарственных средств при искривлении позвоночного столба являются миорелаксанты. Медикаменты способствуют снижению тонуса скелетных мышц. Главной целью их назначения является устранение спазма и возвращение подвижности позвоночного столба.

Стоит также отметить кальцийсодержащие средства. Они крайне необходимы при развитии остеопороза или дефиците минерализации костной ткани. Кальций обеспечивает питание нервных клеток, а также участвует в проведении импульсов.

Специфической профилактики сколиоза не существует. Все же предупредить боковое искривление позвоночного столба помогут следующие советы:

• правильно распределяйте нагрузку на руки и ноги;
• делайте зарядку по утрам;
• полноценно питайтесь;
• спите не менее восьми часов в день;
• своевременно лечите заболевания опорно-двигательного аппарата;
• принимайте витамины;
• сознательно контролируйте осанку.

Самое главное

Сколиоз 2 степени – это стойкое (фиксированное) боковое искривление позвоночника. Деформация является результатов прогрессирования первой стадии. На этом этапе клинически признаки патологии становятся более выраженными. Излечить деформацию можно с помощью традиционных методик, не прибегая к хирургическому вмешательству. Специалисты применяют комплексный подход, включающий в себя массаж, лечебную физкультуру, мануальную терапию, использование корректоров осанки.

Содержание

Данное заболевание характеризуется правосторонним или левосторонним искривлением позвоночника, имеет 4 стадии. Сколиоз 2 степени является признаком прогрессирования болезни, отличается от остальных стадий тем, что заметен визуально, такая патология требует лечения, которое заключается в выполнении физических упражнений для укрепления мышц спины. Корректировка положения позвоночника производится с помощью правильной физической нагрузки – лечебной физкультуры (ЛФК).

Что такое сколиоз

Эта патология опорно-двигательного аппарата представляет собой боковое искривление позвоночника в правую или левую сторону. Зачастую она развивается после невылеченного заболевания в детском возрасте. Существует несколько разновидностей этого заболевания – шейный, грудной, поясничный и диспластический сколиоз. Часто встречающимися формами являются искривление грудного и поясничного отдела. Пациент обращается к врачу с жалобами на боли в спине и визуальное изменение позвоночника, когда плечи находятся на разном уровне.

Грудной

Данный вид патологии широко распространен, его редко замечают пациенты на ранних стадиях, обращаются к врачу уже тогда, когда начинают беспокоить боли в спине и повышенная утомляемость. Визуально распознать недуг очень трудно, потому что ярких видимых изменений не наблюдается. Диагностируется преимущественно у девочек и мальчиков до 18 лет, когда происходит вытягивание в росте.

Начальная первая степень не всегда заметна, но если присмотреться, то можно увидеть асимметрию таза, плеч, еще может присутствовать сутулость. На 2 стадии грудной сколиоз выражен визуально – шея со спиной имеют заметный изгиб вправо или влево, его даже можно заметить на фото. На третьей стадии заболевание проявляется особо заметно – мышцы живота ослабевают, реберные дуги сильно выпирают. Последняя четвертая степень заболевания характеризуется выраженным горбом на спине, патологиями работы легких и сердца.

Поясничный

Визуально определить такой тип трудно, потому что искривление происходит в области поясницы, такой диагноз ставится после рентгенографии. Поясничный сколиоз – это искривление позвоночного столба влево или вправо (преимущественно влево) в поясничном отделе. Диагностика 1, 2 степени заболевания показывает угол искривления не больше 30 градусов. При такой локализации заболевание 3, 4 степени наблюдаются крайне редко. Если причиной стала врожденная патология развития позвонков, заболевание может быть запущенным.

Пояснично-грудной

Такой тип искривления характеризуется изгибом позвоночника преимущественно в правую сторону нижнего участка грудного отдела. Пояснично-грудной сколиоз имеет быстропрогрессирующий характер, заболевание развивается очень стремительно. Оно может быть врожденным, приобретенным или идиопатическим. В диагностике часто встречается идиопатическая форма болезни, когда причина искривления не может быть выяснена. Идиопатическая форма развивается на фоне здорового организма, быстро усугубляется при отсутствии лечения.

Чем опасен сколиоз

Искривление позвоночного столба не только портит внешний вид спины, но еще и негативно влияет на работу внутренних органов человека. Существует несколько потенциальных патологий, которые могут возникнуть из-за искривления и касаются непосредственно спины:

• сдавливание межпозвоночных кровеносных сосудов, идущих к спинному мозгу, что приводит к ухудшению чувствительности и кровообращения;
• межреберная невралгия, которая является следствием надвигания ребер и пережатия кровеносных сосудов;
• мышцы живота и верхнего грудного отдела истончаются, ослабевают.

Запущенные стадии искривления провоцируют возникновение патологий внутренних органов, среди них:

• сдавливание, последующее нарушение работы одного легкого;
• нарушение расположения внутренних органов, вследствие чего развиваются воспалительные процессы, усугубляются хронические заболевания;
• из-за ухудшения кровообращения и состояния сосудов возникают проблемы с артериальным давлением, появляются головные боли, головокружение;
• в запущенных случаях – онемение отдельных частей тела.

Искривление позвоночника 2 степени

Эта стадия не считается запущенной, на этом этапе внешне патология не всегда заметна, диагностируется она после рентгенографии. Чем раньше обнаружена проблема, тем легче ее будет скорректировать, особенно если речь идет о детском возрасте. По причине того, что детский или подростковый организм еще не сформирован до конца, проводится специальная корректирующая лечебная физкультура. Если не предпринять меры, болезнь будет приобретать запущенную форму и влиять на работу внутренних органов.

Как выглядит

Сколиоз 2 стадии имеет заметные внешние признаки:

• разный уровень плеч – одно из них ниже другого;
• асимметрия талии – одна из сторон имеет заметный прогиб;
• разное расположение ягодиц;
• уровень лопаточных костей заметно искривлен в одну из сторон;
• торсия – вращение позвоночника вокруг своей оси (этот признак всегда является практически стопроцентным доказательством наличия сколиоза);
• мышечный валик – напряжение мышц;
• заметное искривление позвоночного столба на снимке (не больше, чем на 25 градусов при 2 степени) – с помощью рентгенографии патология определяется сразу.

Причины и факторы риска

Предпосылки к возникновению сколиоза можно разделить на две группы – врожденные и приобретенные. Врожденное искривление диагностируется у младенцев, оно обусловлено патологиями развития костей ребер, позвоночника. Приобретенные причины, которые проявляются в течение жизни, могут быть следующими:

• малоподвижность;
• неправильная осанка;
• развитие заболевания, невылеченного в детском возрасте;
• травмы позвоночного столба.

Факторы риска развития сколиоза у взрослого и ребенка следующие:

• врожденные патологии костей;
• заболевания: полиомиелит, детский церебральный паралич (ДЦП), врожденная кривошея, рахит, остеопороз;
• асимметрия ног;
• травмы ног, таза;
• опухолевые образования позвоночника;
• сидячий образ жизни;
• дистрофия мышц грудного, поясничного, шейного отделов;
• остеомиелит;
• миозит – воспаление мышц скелета.

Симптомы заболевания

Для второй стадии искривления позвоночника характерны следующие признаки:

• боли в спине;
• затруднение дыхания;
• лопатки, плечи находятся на разном уровне;
• если положить руки на талию, то пространство между ними в виде треугольника с обеих сторон будет отличаться;
• смещение линии таза вправо или влево;
• сутулость;
• выпячивание ребер;
• слабость мышц живота;
• при наклоне вниз кости и мышцы одной из сторон спины будут визуально выше другой.

Формы сколиоза позвоночника

Искривление можно классифицировать по степени, месту локализации и форме. Сколиоз имеет 4 стадии, каждая из которых характеризуется набором внешних признаков и уровнем запущенности. По месту локализации бывает шейный, шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный и смешанный. Еще выделяют 3 формы искривления:

• С-образный сколиоз 2 степени характеризуется одной кривой дугой;
• S-образный сколиоз 2 степени имеет две дуги;
• Z-образный охватывает все отделы позвоночника, имеет три дуги.

Помимо стандартного разделения, существует еще дополнительная классификация по Коббу, которая включает в себя 5 групп:

1. Миопатическая – развивается вследствие слабых спинных мышц.
2. Неврогенная – появляется после радикулита, инфекционных заболеваний, нейрофиброматоза.
3. Врожденная – обусловлена патологиями развития тканей позвонков и костей.
4. Приобретенная – является следствием деформации грудной клетки.
5. Идиоматическая – сколиоз, который не имеет выраженных причин.

Диагностика

Лечение сколиоза 2 степени начинается с момента его обнаружения. Диагностика данного заболевания включает в себя следующие шаги:

• медицинский осмотр пациента;
• дополнительные методы диагностики – рентгенография, томография;
• исключение неврологических заболеваний, которые способствуют развитию патологии;
• оценка симптоматики;
• обнаружение врожденных патологий развития позвоночного столба, в зависимости от которых будет формироваться план лечения.

Можно ли вылечить сколиоз 2 степени

Данная стадия искривления позвоночного столба поддается консервативной терапии гораздо труднее, чем начальная. Однако исправить проблему можно с помощью лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики и корректирующих корсетов. Лечение может быть длительным, это зависит от подобранных упражнений, частоты их выполнения. В некоторых случаях не всегда получается полностью исправить позвоночник, поэтому, чтобы не усугублять ситуацию, нужно поддерживать его в максимально ровном состоянии постоянными упражнениями.

Сколиоз второй степени и армия

Если первая стадия искривления позвоночника не освобождает пациента от службы, то вторая является законным основанием для этого. Сколиоз II степени входит в две категории: «В» – частично годен и «D» – не годен. При обращении в военкомат нужно иметь с собой все оригиналы документов, подтверждающие подлинность диагноза. Иногда для перепроверки могут потребоваться дополнительные снимки.

Упражнения при сколиозе 2 степени

Лечебная программа мероприятий для коррекции искривления позвоночника 2 стадии должна комбинировать разнообразные упражнения, которые будут влиять на суставы, позвонки, мышцы спины. Первое упражнение нацелено на укрепление позвонков и суставов, его можно делать в домашних условиях. Техника выполнения:

• принять исходное положение лежа на животе, руки вдоль тела или согнуты перед собой;
• постепенно отклонять голову назад, напрягая спинные мышцы;
• затем медленно оторвать туловище от пола так, чтобы прочувствовать работу мышц и позвонков;
• выполнять 15 раз по 2 подхода.

Следующее упражнение помогает укрепить спинные мышцы, привести в тонус шейный отдел позвоночника. Техника выполнения следующая:

• сесть на коврик, ноги вытянуть прямо, руки положить на колени, спину выпрямить;
• постепенно поднять руки над головой, одновременно наклониться вниз;
• затем ноги согнуть в коленях, обхватить их руками, наклониться вперед как можно ниже, мышцы спины и шеи расслабить;
• в таком положении остаться на 20-30 секунд, повторять 3 раза.

Видео

Левостороннем

Зарядка при сколиозе 2 степени, который имеет левостороннее искривление, подбирается индивидуально для каждого пациента, но есть стандартное упражнение, которое подходит для этого типа деформации. Выполняется оно так:

• стать на четвереньки, чтобы кисти находились под плечевыми суставами, а колени – под тазовыми;
• сделать глубокий вдох, на выдохе поднять правую руку вверх, и вытянуть левую ногу назад;
• вернуться в исходное положение на вдохе;
• на выдохе поменять руки и ноги – левую руку поднять вверх, а правую ногу вытянуть назад;
• повторять 15 раз по 2 подхода.

Правостороннем

Если изгиб позвоночника направлен в правую сторону, занятия должны задействовать левую сторону спины. Одно из таких упражнений выполняется следующим образом:

• исходное положение – лежа на левом боку, ноги ровные, руки вверху над головой;
• на вдохе поднять правую ногу, одновременно опустить к ней правую руку;
• во время выполнения будут чувствоваться косые мышцы пресса, спины и ног;
• все движения должны быть плавными;
• делать 2 подхода по 15 раз.

Как лечить сколиоз 2 степени

Комплексный подход к коррекции позвоночника помогает добиться результата за максимально короткий промежуток времени. Максимально эффективно 2 степень сколиоза будет поддаваться лечению с помощью специальной гимнастики (упражнения подбираются в зависимости от типа заболевания), корсетов, упражнений для дыхания. Помимо этого, врач может назначить прием препаратов для укрепления костей и массаж. Каждый вид отклонения требует отдельной методики лечения, например, если причиной стала мышечная дистрофия, занятия будут направлены на укрепление мышц спины и шеи.

Лечебная гимнастика

При искривлении позвоночного столба основным методом лечения являются упражнения. Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени оказывает следующее действие на спину:

• исправляет осанку, делает ее более ровной, симметричной;
• снимает нагрузку с позвоночника, расслабляет мышцы всех его отделов;
• убирает дисбаланс связок и мышц, способствует их укреплению;
• выполняя упражнения с правильной техникой дыхания, нормализуется артериальное давление, пропадают головные боли, улучшается кровообращение.

Ношение корсетов и бандажей

Данный вид коррекции искривления позвоночника не сможет самостоятельно устранить проблему. Корсеты и бандажи предназначены для поддерживающего, фиксирующего эффекта во время лечения, чтобы ситуация не усугублялась. Качественный корсет поможет выровнять осанку, развести плечи в стороны, устранить зажимы кровеносных сосудов между позвонками. Бандажи или корсеты рекомендуют носить несколько часов – от 2 до 8. Эти аксессуары подбираются врачом в зависимости от локализации искривления и его степени.

Массаж

Данная процедура позволяет не только расслабиться, но и укрепить мышцы, улучшить кровообращение и убрать зажимы сосудов. Правильно выполненный массаж благотворно влияет на 2 степень сколиоза, улучшая кровообращение сосудов, расслабляя мышцы спины и шеи. Немаловажен еще тот факт, что сеанс массажа приводит в тонус нервную систему, снимает стресс, улучшает работу сальных желез, удаляет отмершие клетки эпидермиса. Мягкие, интенсивные движения способствуют снабжению суставов и связок кровью.

Мануальная терапия

Данный вид воздействия на спину осуществляется с помощью рук, но действительно эффективного результата можно добиться только доверившись опытному специалисту. Мануальная терапия применяется для коррекции осанки у подростков, чтобы вылечить сколиоз 2 степени или сколиотическую болезнь у маленьких детей до 9 лет. Такая терапия имеет некоторые противопоказания:

• туберкулезное поражение позвоночника;
• нарушение метаболизма;
• аутоиммунные расстройства, характеризующиеся системным поражением соединительных тканей.

Питание при сколиозе 2 степени

Так как при искривлении позвоночника нужно укреплять мышцы и костную ткань, в процессе коррекции спины важную роль играет рацион питания. Ежедневное меню должно содержать следующие продукты:

• мясо и рыба – источники белка;
• орехи, бобовые;
• свежие фрукты и овощи – источники витаминов;
• крупы: гречневая, рисовая, перловая, овсяная, манная, пшенная;
• молочные продукты: творог, нежирный кефир, сыры;
• растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное;
• морепродукты: морская капуста, креветки.

Профилактика искривления позвоночника

Любое заболевание всегда легче предупредить, чем лечить, а в вопросе сколиоза это особенно актуально. Чтобы не провоцировать появление патологических изгибов позвоночного столба, нужно придерживаться важных правил:

• не носить тяжелых сумок на одном плече, лучше предпочесть рюкзак;
• следить за осанкой, не сутулиться;
• проходить курс профилактических зарядок на протяжении месяца;
• правильно питаться, вводить в рацион продукты, содержащие витамины, кальций;
• рабочее место должно соответствовать росту.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Причины и признаки сколиоза 2 степени - симптомы, лечение упражнениями в домашних условиях с видео

- распространенная патология , которая представляет собой искривление позвоночного столба в боковую сторону. При 2 степени градус искривления находится в пределах от 11 до 25, присутствует торсия (поворот позвонков вдоль своей оси) . Кривизна хорошо видна невооруженным глазом: лопатки и плечи находятся на разном уровне, таз искривлен, появляются признаки горба. Такая степень сколиоза требует срочного лечения, без которого недуг прогрессирует и приведет к инвалидности.

Данная степень сколиоза поддается лечению сложнее, чем первая. Для полного излечения необходимо много времени и усилий . Иногда исправить кривизну на 100% невозможно, в этой ситуации задача лечения - максимально исправить ситуацию и не допустить прогрессирования болезни.

В выборе методов терапии важен индивидуальный подход с учетом всех особенностей течения недуга. Лечение должно быть комплексным, включать несколько методов.

Для выравнивания позвоночника при сколиозе 2 степени применяют следующие виды терапии:

• Лечебная физкультура.
• Мануальная терапия.
• Дыхательная гимнастика.
• Ношение корсета ортопедической обуви.
• Массаж.
• Медикаментозная терапия.
• Хирургическое лечение.

Хирургическое лечение применяют в крайнем случае, когда:

• Консервативные методы доказали свою неэффективность.
• Болезнь прогрессирует быстрыми темпами.
• В результате искривления нарушается работа внутренних органов.

Лечебная физкультура

Выполнение специальных при сколиозе направлено на:

• укрепление мышечного аппарата;
• устранение дисбаланса в тонусе мышц;
• исправление осанки;
• уменьшение угла искривления;
• снятие нагрузки на позвоночник.

При сколиозе 2 степени у детей ЛФК является одним из основных корректирующих методов, у взрослых пациентов - вспомогательным, так как позвоночник уже сформирован.

Все упражнения делятся на симметричные и несимметричные. Симметричные направлены на укрепление мышц , воздействуют одинаково на все мышечные группы. Несимметричные действуют на разные группы мышц по-разному : одни мышцы расслабляют, другие - тренируют.

Основные правила при выполнении упражнений:

• Комплекс упражнений разрабатывает врач.
• Упражнения выполняются под контролем инструктора;
• Занятия должны быть регулярными.
• Начинают гимнастику с простых упражнений, затем переходят к более сложным.
• Во время занятий пациент не должен испытывать боль и другие неприятные ощущения.

Основные упражнения:

• ходьба на четвереньках;
• «кошка»;
• подъем ног, лежа на спине;
• «ножницы»
• «велосипед»;
• подъем ног и головы, лежа на животе;
• ходьба на месте с высоким поднятием бедра;
• ходьба на цыпочках.

При сколиозе 2 степени противопоказано выполнение следующих упражнений:

• вытягивание позвоночника на турнике;
• прыжки;
• быстрый бег;
• акробатические упражнения;
• силовые виды спорта.

Применение ЛФК дает хороший терапевтический эффект:

• уменьшение реберного горба;
• укрепление мышечного корсета;
• исправление кривизны.

У пациента повышается иммунитет и улучшается общее самочувствие.

Мануальная терапия

Мануальная терапия - это воздействие на позвоночник с помощью рук. Ее отличие от массажа - в более широком спектре воздействий. Применять этот вид лечения может только высококвалифицированный врач , имеющий специализацию ортопеда и невролога.

Мануальная терапия приносит хорошие результаты в лечении сколиоза как у детей, так и у взрослых пациентов в случаях:

• врожденного сколиоза;
• сколиоза, приобретенного вследствие неправильной осанки.

Этот метод противопоказан, если причиной сколиоза стали травмы, инфекционные заболевания и опухоли. Также нельзя применять, если у пациента а анамнезе имеются:

• сердечные заболевания;
• ожирение;
• патологии суставов и мышц;
• гипертония;
• защемление нервных окончаний.

Справка: мануальную терапию не назначают детям до 3 лет.

Во время сеанса терапевт выполняет следующие манипуляции:

• разминает мышцы спины;
• вытягивает позвоночный столб;
• скручивает спину;
• вправляет смещенные позвонки.

Успех такого лечения напрямую зависит от выбора хорошего специалиста.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот основана на принципах асимметричного дыхания. Этот метод разработала немецкий врач, которая сама страдала от сколиоза. Сегодня этот метод имеет второе название - «шрот-терапия».

Суть терапии - в выполнении упражнений с применением асимметричного дыхания. Это выглядит следующим образом:

• Врач укладывает или усаживает пациента в правильное положение и дает ему в руки гимнастический снаряд (мяч, валик, палку). Также можно выполнять упражнение, стоя у шведской стенки.
• На вдохе пациент, выполняя упражнение, старается максимально «растянуть» ребра.
• На выдохе через сомкнутые наполовину губы, больной делает упражнение, которое приводит к сокращению расстояния между ребрами с выпуклой стороны.

Противопоказаниями к применению дыхательной терапии являются:

• нарушение мозгового кровообращения;
• инфекционные заболевания;
• серьезные болезни сердца;
• склонность к образованию тромбов;
• заболевания психики;
• онкологические процессы в организме.

Важно: для применения этого способа лечения нужен врач, отлично владеющий методикой.

Эффект достигается после прохождения 2-3 сеансов с перерывами в один год.

Корректирующие корсеты

Ортопедический корсет Шено - одно из эффективных средств для коррекции позвоночника при сколиозе. Этот корсет выполнен из медицинского термопластика. Изготавливают корсет индивидуально для каждого больного на основе слепка спины. Бандаж сделан таким образом, что он давит на выпуклые участки, выпрямляя позвоночный столб. Корсет не стесняет движений, поэтому не приводит к атрофии мышц . По мере выпрямления позвоночника требуется либо корректировать конструкцию бандажа, либо изготавливать новый.

Нельзя применять бандаж в следующих случаях:

• атрофии мышц;
• кожных заболеваниях;
• болезнях органов дыхания.

Сначала корсет носят на протяжение 2 часов , затем делают тридцатиминутный перерыв. Потом постепенно увеличивают время ношения, доводя его до рекомендованного врачом. В бандаже можно даже спать. Длительность терапии зависит от индивидуальных особенностей и определяется лечащим врачом. Отвыкают от корсета постепенно, на это может уйти около года.

Важно: во время ношения корсета запрещено поднятие тяжестей более 6кг.

Хорошие результаты этот метод дает в сочетании с дыхательной гимнастикой.

Плавание

При сколиозе занятия плаванием дают отличный терапевтический эффект . Укрепляются спинные мышцы, исправляется кривизна позвоночника. Упражнения подбираются врачом с учетом особенностей больного и выполняются под присмотром инструктора.

Эффективно плавание стилем «брасс» на животе, также хороший эффект дает плавание на спине. Занятия должны быть регулярными (не реже 3 раз в неделю ) и непродолжительными (около 30-40 минут ). Хорошо помогают различные упражнения в воде в сочетании с дыхательной гимнастикой.

Ортопедические стельки

Часто врачи назначают при сколиозе ношение ортопедических стелек. Однако, это необходимо, если вследствие искривления позвоночника у больного развилось плоскостопие . Также применение стелек оправдано при разной длине ног.

Ортопедические стельки исправляют следствие болезни, то есть, плоскостопие, но не сколиоз . Поэтому это средство используют в комплексной терапии. Само по себе ношение стелек для лечения искривления спины бесполезно.

Препараты кальция

Применение препаратов кальция у взрослых бесполезно, так как позвоночный столб уже сформирован и искривление прогрессирует.

Кальций может помочь только в детском возрасте и только в сочетании с витамином Д. Дело в том, что рахитический сколиоз развивается вследствие дефицита этих витаминов в организме. Применяя кальций, можно замедлить прогрессирование болезни.

Важно: переизбыток кальция в организме взрослого может спровоцировать появление камней в почках.

Дифференцированный подход к лечению

Методы лечения сколиоза у детей и подростков несколько различаются. Некоторые средства, приносящие хорошие результаты у детей, совершенно бесполезны в лечении взрослых пациентов.

Например, применение препаратов кальция оправдано лишь в детском возрасте , если позвоночник еще растет. Ношение ортопедических стелек также назначают только детям. С помощью стелек исправляют плоскостопие. А вот мануальную терапию предпочтительней применять во взрослом возрасте или у подростков. Совсем маленьким детям ее не назначают.

Для детей ЛФК является основным методом лечения, а у взрослых - вспомогательным . То же самое можно сказать о корсете. Если его носить в детском возрасте, то можно добиться полного излечения. Во взрослом возрасте искривление исправляется лишь частично.

Врачи сходятся во мнении, что лучшим методом борьбы со сколиозом у взрослых является операция. С помощью металлических конструкций достигается выпрямление позвоночника. А вот детям операцию назначают лишь в крайнем случае , потому что это может привести к неправильному формированию скелета.

Также имеются некоторые различия в лечении сколиоза грудного отдела и других отделов позвоночника. Например, дыхательная гимнастика имеет эффект при грудном сколиозе, так как направлена на устранение реберного горба.

Плавание при поясничном сколиозе предпочтительнее стилем брасс, потому что оно дает симметричную нагрузку. При грудном искривлении используют стиль «кролль», который нагружает мышцы асимметрично. Для поясничного и грудного сколиоза разрабатываются разные комплексы лечебных упражнений.

Полезное видео

Ниже вы можете ознакомиться с лечением сколиоза 2 степени у взрослых

Заключение: как лечить сколиоз второй степени

Сколиоз 2 степени - недуг серьезный и требующий долгого и комплексного лечения. Если вовремя не начать терапию, то серьезных осложнений не избежать. Поэтому важно не затягивать с визитом к врачу, чтобы не стать инвалидом.

Уважаемые читатели! Если вы сталкивались с данной проблемой и имеете опыт лечения, напишите об этом в комментариях к данной статье!

Боковое искривление позвоночника на первом этапе не проявляется, заметна патология становится когда угол отклонения по рентгенограмме составляет 10-25 градусов. Сколиоз 2 степени определяется визуально и оказывает негативное влияние на состояние всего организма. Вторая степень часто проявляется болью. Сколиоз развивается в детском возрасте, однако при сочетании неблагоприятных факторов, не исключен и у взрослых.

Происхождение

Лечение сколиоза зависит от степени выраженности искривления и причины развития. По происхождению выделяют:

• миопатический где провокатором патологии становится слабость мышечной системы, коррекция главным образом включает укрепление мышечного корсета;
• неврогенный развивается на фоне инфекций позвоночника;
• диспластический - недоразвитие костно-мышечного аппарата в период внутриутробного развития;
• рубцовым - развитие деструкции в локализации рубцов после ожогов или травм;
• травматическим: переломы, вывихи, подвывихи суставов позвоночника.

Около 80% случаев установить природу сколиоза не удается, заболевание называется идиопатическим.

По времени возникновения следующая классификация:

• инфантильный сколиоз развивается в возрасте до 2 лет;
• ювенальный с 4 до 6 лет;
• подростковый называется адолисцентным, наиболее распространенный, формируется в период полового созревания.

По локализации выделяют: грудной, поясничный и смешанный (грудой-поясничный).

Классификация по степеням зависит от смещения позвонков относительно оси (всего 4), определяется на рентгеновском снимке, измеряется в градусах:

• сколиоз 1 степени угол искривления 5-10;
• сколиоз 2 степени диагностируется при отклонении позвонков на 10-25 градусов;
• сколиоз 3 степени развивается при отклонении позвонков на 26-50 градусов;
• 4 степень диагностируется при искривлении более чем на 50 градусов.

Грудной

Грудной сколиоз 2 степени характеризуется искривлением в торокальном отделе более 10 градусов коме того наблюдается ротационный сдвиг, позвонки поворачиваются относительно оси. Помимо нарушения положения позвонков происходит искривление грудной клетки, что приводит к ущемлению внутренних органов. Опасность торакальной локализации заключается в негативном влиянии на сердечную и дыхательную систему. За счет смещения внутренних органов возможны сбой сердечного ритма, одышка, головокружение. Неприятные симптомы проявляются при физической нагрузке и всегда сопровождаются болью в спине.

В покое симптомы не проявляются, однако при отсутствии лечения искривление приобретает более выраженный характер и становится видным уже невооруженным глазом.

Искривление поясничного и пояснично-грудного отделов

Сколиоз поясничного отдела 2 степени развивается при грудном искривлении как компенсаторный механизм, чаще левосторонний, однако возможно отклонение дуги вправо. Формирование патологии в поясничном отделе характерно для S-образной формы. При домашнем осмотре искривление становится заметно лишь во 2-3 стадии при стойком смещении позвонков, приводящем к деформации таза. Заболевание можно определить по асимметрии подвздошных костей и разности длины ног.

Переход в 3 стадию ознаменуется сильными болями в спине, физическими дефектами определяемыми даже в одежде и развитием серьезных проблем в работе сердца и легких.

Чаще диагноз сколиоза поясничного отдела ставится при обращении к ортопеду уже на стадии формирования остеохондроза.

Симптомы

Симптомы сколиоза зависят от степени искривления. На начальном этапе заболевание скрыто и не проявляет себя, при дальнейшем развитии возникают и нарастают нарушения опорно-двигательного аппарата:

• боли в грудной и поясничной области сильнее ощущаются при физической нагрузке;
• больной сутулится во время ходьбы;
• боль в грудной клетке при развитии межреберной невралгии;
• частые головные боли на фоне болезненности мышц шеи;
• нарушается походка;
• наблюдается быстрая утомляемость, снижается двигательная активность, возникает апатия;
• при защемлении нервных волокон наблюдается снижение чувствительности в конечностях, возможны парестезии (чувство онемения, ползанья мурашек);
• боль и тяжесть в ногах;
• боли в стопах (возрастают при длительной работе на ногах);
• нарушение работы внутренних органов.

Важно. Отсутствие лечения при сколиозе второй степени является индикатором развития более серьезной патологии. Помимо перехода в 3 и 4 степень наблюдаются необратимые изменения внутренних органов. Возможно возникновение одышки, головокружения, нарушение сердечной и пищеварительной системы, запоры. Боль и слабость усиливаются при физической активности. Лечение подбирает ортопед.

Диагностика

Для диагностики сколиоза начинается со сбора анамнеза (истории заболевания). Важно определить когда впервые и кем определенно искривление, проводилось ли лечение и какие достигнуты результаты, динамика патологии.

Основные методы диагностики сколиоза 1 и 2 степени у врача:

• сбор жалоб и осмотр больного (врач смотрит симметричность лопаток, тазовых костей, определяет амплитуду движения суставов, равномерность мышечной силы и сохранность рефлексов;
• исследование с помощью сколиометра позволяет определить наличие ротации позвонков и примерно оценить угол искривление. В отличие от рентгена исследование безвредно, но менее информативно;
• рентген проводится для уточнения угла искривления и выполняется раз в год и позволяет с высокой точностью определять все изменения. С помощью снимков врач может отслеживать динамику патологии и эффективность лечения;
• КТ и МРТ применяются при осложненном течении болезни и перед оперативным вмешательством.

Возможно ли выздоровление при сколиозе

Возможность вылечить сколиоз зависит от степени искривления и готовности больного к лечению.

Сколиоз 1 степени у детей лечится в течении 4-6 месяцев при условии систематического выполнения гимнастических упражнений. Проведение массажа ускоряет выздоровление.

При сколиозе 2 степени лечить сложнее, ребенку помимо гимнастики назначается массаж, вытяжение позвоночника, ношение корсета и физиотерапевтические процедуры. При ответственном подходе к лечению и изменению образа жизни болезнь удается победить за год.

Сколиоз 3 и 4 степени плохо поддается коррекции и требует хирургического вмешательства.

Сколиоз у взрослого человека плохо поддается коррекции, важно успеть устранить заболевание в детском возрасте пока не завершен период роста.

Возможные осложнения

Осложнения сколиоза при отсутствии лечения дело времени.

В первую очередь больные замечают быструю утомляемость и боли в локализации искривления. Это вызвано сдавливанием нервных волокон и сосудов смещенными позвонками.

• При шейном сколиозе головные боли, повышенное артериальное давление и снижение памяти.
• При грудной локализации нарушение работы сердца и дыхательной системы возникают за счет деформации грудной клетки приводящей к сдавлению внутренних органов. При левостороннем сколиозе сдавление сердца приводит к развитию патологии сердечной деятельности (ИБС стенокардия, аритмия). При правостороннем сколиозе больше страдает дыхательная система (пневмония, астма).
• Сколиоз поясничного отдела вызывает нарушение тазовых органов (запоры, нарушение работы мочевыделительной системы, ухудшения в половой сфере), и нижних конечностей (боли в ногах, отечность).

Развитие сколиоза 3 и 4 степени приводит к ухудшению уровня жизни вплоть до инвалидности. Заболевание зависит от локализации искривления.

Важно. Смещение позвонков относительно анатомически верной оси приводит к защемлению нервных волокон что вызывает нарушение в работе иннервируемой зоны. Болевой синдром наблюдается в локализации искривления и в органах инеррвируемых пораженным нервом. Малейшая нагрузка или статическое напряжение вызывает боль.

Лечение

Лечение сколиоза 2 степени проводится амбулаторно, госпитализация в отделение требуется лишь в случае осложненного течения. Стационарное лечение сколиоза 2 степени направленно на устранение болевого синдрома и нормализацию состояния.

Лечение сколиоза 2 степени - длительный процесс. Важно исправить искривление и закрепить результат чтобы позвонки не заняли привычное патологическое положение. Для поддержания здоровья применяются курсы массажа, физиотерапии, ЛФК. Обязательно соблюдение осанки в повседневной деятельности.

Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени

ЛФК при сколиозе 2 степени заключается в коррекции расположения позвонков и проводится с учетом стороны искривления.

Корригирующая гимнастика. Упражнения носят асимметричный характер. Основная нагрузка направлена на укрепление мышц со стороны дуги. Одновременно расслабляются перенапряженные. Обязательно включаются общеукрепляющие упражнения на все группы мышц.

Дыхательные упражнения при грудном сколиозе устраняет последствия искривления. Улучшает легочное дыхание, является профилактикой застойных явлений на стороне сдавления.

Лечение сколиоза гимнастикой - длительный процесс и требует самодисциплины от больного. При постоянных занятиях достигается стойкий эффект.

Массаж

Массаж при сколиозе проводится самостоятельно или в дополнении к лечебной гимнастики. Главная задача массажиста устранить дисбаланс в мышцах (релаксировать перенапряженные и активировать расслабленные) и улучшить питание в локализации патологии.

Ношение корсетов

Корсет фиксирует позвоночник в правильном положении. Ортопедические приспособления необходимо одевать после массажа и тракции, а также при выполнении тяжелой работы с целью разгрузки позвоночника.

Корсет подбирается индивидуально, наивысшая эффективность у изготовленных по слепкам с пациента.

Рефлексотерапия

Иглоукалывание при сколиозе 2 степени относится к вспомогательной методики и применяется с целью релаксации напряженных мышц и улучшении работы органов инеррвируемых пораженным нервом. Проводится курсами.

Бальнеотерапия

Водные процедуры при сколиозе 2 применяют в сочетании с массажем и ЛФК с целью укрепления мышечной системы и повышения общей сопротивляемости организма. К водным процедурам относятся лечебные души (душ Шарко, циркулярный), ванны (солевые, с применением лекарственных трав, массажные). Эффективно плавание в бассейне особенно в сочетании с сауной и массажем.

Электролечение

Стимуляция мышц токами малой частоты улучшает кровообращение в пораженной области и устраняет мышечные спазмы. Возможно одновременное применение препаратов с электротоками, что усиливает действие фармакологических средств. Рекомендовано сочетать с ношением корсетов и лечебной гимнастикой.

Вытяжение

При сколиозе 2 степени проводится под контролем специалиста. Вытяжение в домашних условиях допустимо при 1 степени.

Сколиоз и армия

При сколиозе 2, 3 и 4 степени юноша не подлежит призыву в армию. При сколиозе 1 степени призывник считается ограничено годным. В армию служить идет, но имеются ограничения по войскам.

Исключение составляет искривление в 11 градусов, когда врач в военкомате может поставить сколиоз 1 степени и признать годным к службе в определенных войсках.

Берут ли в армию при сколиозе также зависит от наличия болевого синдрома в анамнезе. Если в амбулаторной карте имеются записи о наличии болей в спине (систематически возникающие и длительно сохраняющиеся), призывник получает отсрочку от службы в армии на пол года. Однако за 6 месяцев заболевание вылечить сложно, что означает дальнейшее освобождение от призыва. Если за время отсрочки больному удается справиться с болезнью, он идет в армию.

Профилактика

Профилактика сколиоза заключается в соблюдении правил здорового образа жизни:

• полноценное питание с разнообразием блюд (необходимо для получения питательных веществ, витаминов и минералов в полном объеме, что способствует крепости костей, эластичности суставов и силе мышц);
• утренняя зарядка;
• соблюдение правил биомеханики тела при подъеме и переносе тяжестей;
• правильная организация рабочего места;
• соблюдение режима труда (переутомление и хроническая усталость негативно влияет на общее состояние и силу мышц);
• достаточная двигательная активность (важно не переусердствовать, чрезмерные тренировки, как и гиподинамия вредят здоровью);
• лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени не менее 2 раз в неделю;
• спать при сколиозе лучше на ортопедическом матраце;
• подбор удобной обуви.

Риск развития сколиоза высок в возрасте до 25 лет, однако развитие сколиоза может произойти и у взрослого населения. При работе важно следить за положением тела в пространстве и вести активный образ жизни. Укрепление мышц спины и развитие гибкости является хорошей профилактикой искривления. Особое внимание уделить правильное положение при подъеме тяжести.

Заключение

Сколиоз второй степени относится к патологии ухудшающей качество жизни. Помимо физического дефекта и постоянных болях в спине искривление более 10 градусов становится причиной патологии внутренних органов. Состояние больного становится причиной ограничения активности в выборе отдыха. Лечение сколиоза на данном этапе еще возможно, но требует усилий со стороны больного. Сколиоз 2 степени массажем и гимнастикой уже не победить. Здесь требуется более серьезное воздействие включающее вытяжение позвоночника и ношение корсета. Помимо лечебных мероприятий важно беречь спину от нагрузок и сквозняков. Своевременная диагностика заболевания (до развития осложнений) при полноценном лечении дает шанс на выздоровление.