не настъпва бременност

Често допускани грешкипоради което не настъпва бременност

След като реши да зачене дете, двойката започва да се опитва да постигне бременност. Но не е достатъчно да знаете в кой ден от менструалния цикъл трябва да се извърши незащитен полов акт.

Вероятността за зачеване се влияе от много фактори. Ако не забременеете, може да правите нещо нередно.

Нека да разгледаме типичните грешки, които двойките могат да направят, когато планират бременност.

Нискокалорична диета

Тялото възприема липсата на калории като екзистенциална заплаха. Няма достатъчно енергия и пластичен материал за производството на хормони, нормалното функциониране на половите органи и узряването на зародишните клетки.

Продължителният калориен дефицит е най-лесният път към ановулация (липса на овулация) и невъзможност за зачеване на дете.

При мъжете нормалният процес на сперматогенеза е нарушен. Намалява количеството на еякулата и съдържащите се в него нормални форми на сперма.

Ето защо, вместо диети с калориен дефицит, си струва да създадете пълноценна диета, чието калорично съдържание покрива енергийните нужди. Струва си да запомните, че трябва да съдържа протеини, мазнини и въглехидрати в достатъчни количества.

Вегетарианство

Основата на структурата на тялото е протеин. Най-добре се усвоява от месото и месните продукти. В допълнение, тялото получава най-голямо количество желязо от храна от животински произход.

Вегетарианството се счита за един от вариантите здравословно хранене, необходимостта на тялото от протеини не винаги може да бъде задоволена. Растителният протеин има по-нисък аминокиселинен състав.

Следователно, ако не настъпи бременност, причините за това може да се крият във вегетарианството. Когато планирате семейство, трябва временно да се откажете от тази диета. Същото трябва да се прави и по време на бременност, ако не искате да навредите на бебето си.

Сауна

Сауната подобрява кръвообращението, което е много полезно за всеки човек, но не и за бъдещия баща. В края на краищата, мъжките полови жлези, които произвеждат гамети, са разположени извън тялото по някаква причина.

Сперматозоидите са много чувствителни към високи температури, така че природата се е погрижила тестисите на мъжете да се съхраняват при температурни условия не по-високи от 34 градуса.

Ако жена ви не забременее, можете да увеличите шансовете си за зачеване, като се откажете от тази приятна за здравето процедура, докато планирате бременността си. След като получи дългоочаквания резултат, той ще може да се награди с посещение на сауна и ще бъде още по-приятно след дълга почивка.

Душ след интимност

Добросъвестно изчислихте най-благоприятния ден за зачеване. Направихме всичко, за да гарантираме, че този път тестът за бременност е положителен. Но отново се оказа отрицателен. Каква е причината?

Една от често срещаните грешки е да вземете душ или вана веднага след правене на любов. Изчакайте поне два часа, или още по-добре, дори повече, докато мъжките репродуктивни клетки пристигнат на местоназначението си. Може да им се „помогне“, ако веднага след контакта жената заеме позиция, при която тазът е леко повдигнат. За да направите това, можете да поставите възглавница под задните части.

Неправилна честота на полов акт

Узряването както на мъжките, така и на женските зародишни клетки изисква определено време. Всеки знае, че узряването на яйцеклетката отнема около 14 дни.

Но само малцина знаят, че сперматозоидите, които преди това преминават през етапите на сперматогенезата, „обрастват“ с камшичета и акрозома в лумена на семенния тубул за още 3-4 дни.

Тези органели са много важни при оплождането: флагелумът определя подвижността на сперматозоидите и способността им да достигнат до яйцеклетката. Акрозомата съдържа ензим, който разтваря защитната обвивка на яйцето, поради което настъпва оплождането.

Когато планирате бременност, вземете почивка между епизодите на интимност. 3-4 дни са напълно достатъчни - при по-големи интервали се получава застой и удебеляване на спермата, което се отразява негативно на жизнеспособността и плодовитостта на сперматозоидите.

Ако контактът е твърде чести (например ежедневно), може да няма достатъчно сперма или тя ще бъде твърде слаба. Което също значително намалява шанса за зачеване.

Също така е важно да се вземат предвид дните от менструалния цикъл, които са най-благоприятни за зачеване. Най-често това е около 10-16-ия ден от цикъла.

Безрезултатни опити повече от година

Не е толкова страшно, ако двойката, която не може да зачене сама в продължение на една година, е млада. Но често проблемите със зачеването чакат съпрузи, които са в напреднала репродуктивна възраст. И тук е важно да не губите ценно време.

При безплодието винаги има конкретна причина, поради която зачеването е невъзможно. Отлагайки търсенето по тази причина, съпрузите само влошават текущата ситуация.

Ситуация, при която и двамата съпрузи страстно желаят дете, но зачеването все още не се случва, в модерен святсе среща доста често. Някои хора изпадат в паника след няколко месеца редовен сексуален живот, защото не е настъпила бременност, докато други упорито не спират да се опитват да започнат нов живот години наред, без да търсят помощ. медицински грижи. Колко време е необходимо за настъпване на нормална бременност Тази статия ще ви помогне да разберете.

За да се случи зачеването, са необходими определени условия.

1. Мъжкото тяло трябва да може да произвежда здрави и подвижни сперматозоиди, за да оплоди женската яйцеклетка. А за успешното оплождане 1 мл еякулат трябва да съдържа най-малко 20 милиона мъжки зародишни клетки. Двойките, които се опитват да заченат дете възможно най-бързо, правят сериозна грешка, вярвайки, че колкото по-често правят секс, толкова по-голям е шансът да получат желания резултат. Твърде честите полови контакти водят до факта, че тестисите нямат време да произведат пълноценни сперматозоиди и броят им в еякулата бързо намалява. Дългите паузи в половия акт обаче имат отрицателно въздействие върху качеството на сперматозоидите - в този случай страдат качествените, а не количествените характеристики на сперматозоидите (подвижността им намалява). За да се гарантира, че еякулатът съдържа достатъчен брой пълноценни и подвижни сперматозоиди, репродуктивните специалисти препоръчват следния оптимален ритъм на полов акт за семейна двойка: 3 пъти седмично в периода на очакваната овулация при жената (това е препоръчително е мъжът да се въздържа 4-5 дни от еякулация, докато жена му овулира).

Не трябва да забравяме, че качеството на спермата зависи пряко от начина на живот на мъжа. Най-отрицателните ефекти върху спермата са:

• заседнал начин на живот;
• затлъстяване;
• тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
• често излагане на тялото на високи температури (2 или повече пъти седмично посещение на баня, сауна, вземане на горещи вани);
• носенето на тясно бельо (включително тесни панталони);
• хронични стресови ситуации.

Променяйки тези негативни фактори за мъжкото тяло, можете значително да увеличите шансовете за зачеване.

1. Съзряването на женската репродуктивна клетка и освобождаването й от яйчниците приблизително в средата на менструалния цикъл (овулация). Овулацията може да бъде повлияна от много външни и вътрешни фактори:

• неблагоприятни фактори заобикаляща средаили условия в опасно производство;
• постоянни промени в часовите зони;
• диети и прием на лекарства за отслабване;
• прием на хормонални лекарства;
• нарушения на ендокринната система;
• стрес;
• лоши навици.

Някои сперматозоиди се смесват със слуз, секретирана от жлезите на шийката на матката, и остават активни в тази среда до максималната си продължителност на живота. Ето защо, дори ако полов акт се е случил 2-3 дни преди овулацията, може да настъпи бременност. Малко хора знаят за тази функция, съдейки по въпросите на различни форуми като: „Колко дни настъпва бременност след полов акт?“

• контрол на узряването на фоликулите в яйчниците;
• началото на овулацията;
• образуване на мястото на спукания фоликул на временна хормонална жлеза (corpus luteum), която синтезира прогестерон;
• подготовка на ендометриума за имплантиране на оплодената яйцеклетка;
• контрол на проникването в маточната лигавица;
• поддържане на бременността.

По време на бременност човешкият хорион гонадотропин (hCG), който се синтезира директно от оплодената яйцеклетка, се присъединява към основните хормони на женското тяло.

1. По време на бременност състоянието на шийката на матката става особено важно. Това е шийката на матката, която носи основното натоварване, което се увеличава с растежа на плода. При патологични състояния или процеси в шийката на матката е възможно преждевременното й разширяване и спонтанен аборт. В допълнение, слузта в цервикалния канал по време на бременност се сгъстява значително, превръщайки се в слузна тапа, като по този начин образува бариера между плода и външната среда.

Липса на бременност: причини

Официалната медицина е дала ясна дефиниция на безплодието: ако в рамките на една година женена двойкаводи редовен сексуален живот и не използва контрацептиви във всичките им разновидности и не настъпва зачеване, тогава такъв брак се счита за безплоден. Дефиницията не посочва, но се подразбира, че задължително условие трябва да е мъжът и жената да са в репродуктивна (детеродна) възраст. Ето защо, ако бременността не настъпи след една година брак, тогава е необходимо да се подложи на медицински преглед.

Причините за липсата на бременност от страна на женското тяло могат да бъдат:

1. Ановулаторни цикли. Това означава, че не настъпва овулация и не се образува жълтото тяло (временната жлеза). Това явление може да бъде нормално и да се наблюдава при напълно здрава жена в 10-15% от циклите годишно. Но трябва да се има предвид, че колкото по-възрастна е жената, толкова по-висок е този процент. За патология се счита, когато ановулаторните цикли станат систематични и това състояние несъмнено води до безплодие. Това се улеснява от:

• неизправност в хормоналната система на женското тяло;
• невропсихични разстройства;
• метаболитни нарушения (особено мазнини);
• авитаминоза;
• инфекции;
• патология на хипофизната жлеза (която синтезира фоликулостимулиращ хормон) поради нараняване или туморен процес;
• синдром на поликистозни яйчници.

1. Запушване на фалопиевите тръби. Водеща роля в това патологично състояниевъзпалението играе роля, включително:

• инфекции, предавани по полов път (хламидия, трихомониаза, гонорея и др.);
• салпингит (възпаление на фалопиевите тръби).

В резултат на хронично възпаление или хирургични интервенции могат да се образуват сраствания, които значително намаляват или напълно затварят лумена на фалопиевите тръби.

1. Блокиране на проникването на сперматозоидите през цервикалната слуз. Вече беше споменато значението на слузта в шийката на матката за зачеването. Съществува обаче нарушение в имунната система на жената, при което сперматозоидите на съпруга се възприемат като чужди агенти и се образуват антиспермални антитела. Когато влязат в контакт с мъжките репродуктивни клетки, последните се обездвижват, което означава, че стават неспособни за оплождане. Възможността за зачеване пряко зависи от количеството на тези антитела - колкото повече са, толкова по-малка е вероятността от бременност. И дори когато бременността протича в такова състояние, съществува риск за жизнеспособността на плода.
2. Ендометриоза. Причините за възникването му не са напълно изяснени. Но фактът, че хормоналният компонент играе важна роля, е неоспорим. При тази патология ендометриумът расте на необичайни места, както и неговото удебеляване. Често има случаи, когато една жена не е имала никакви проблеми с първата си бременност, но втората бременност не настъпва. Възможно е ендометриозата да е причина за това. Особено ако раждането е било сложно и са извършени някакви медицински процедури или е имало цезарово сечение. Това може да даде тласък на растежа на ендометриума. В повечето случаи една жена може да не знае, че в тялото й настъпват значителни промени - ендометриозата често протича безсимптомно.
3. Патология на самата матка. Въпреки факта, че жената няма проблеми с овулацията и проходимостта на тръбите е добра, бременността няма да настъпи, ако оплодената яйцеклетка не може да се имплантира.

• вродени аномалии на матката;
• кисти;
• миома на матката;
• полипи.

1. Психологически причини. Психолозите казват, че бременността често не настъпва поради причини, които се крият в психо-емоционалната сфера. Например, дълбока психологическа травма за една жена може да бъде, че тя самата е била нежелано дете в семейството. И въпреки че една жена иска детето си с цялата си душа, той вътрешно тялопредотвратява (в резултат на сложни психосоматични механизми) бременност. Блокиращи фактори също могат да бъдат:

• липса на собствено жилище;
• голямо желание за изграждане на кариера (подсъзнателно жената ще възприеме детето като пречка);
• вътрешна неподготвеност да бъдеш майка;
• трудности в семейния живот;
• измамен съпруг;
• страх от бременност и последващо раждане;
• страх от загуба на физическа привлекателност към съпруга си в резултат на промени, свързани с бременността;
• прекомерно желание за забременяване (фокусирането върху въображаем или очевиден проблем със зачеването води до хроничен стрес).

По този начин има много причини за липсата на бременност и не всички от тях са включени в представения списък. Но те са достатъчни, за да отговорят на често задавания въпрос на гинеколозите: „Защо не настъпва бременност, ако има овулация?“ И въпреки изобилието от причини за предотвратяване на бременност, повечето от тях могат да бъдат елиминирани.

Бременност не настъпва: мъжко здраве

Трябва да се помни, че не само проблеми с женско тялопречат на зачеването - трябва да се вземат предвид и нарушенията в мъжката генитална област.

Вече беше споменато, че за оплождане трябва да има определен брой пълноценни и подвижни сперматозоиди в 1 ml еякулат. Не само такива тривиални и лесно отстраними причини като носенето на тясно бельо и честите посещения на сауна могат да помогнат за тяхното намаляване. Не може да бъде:

• вродени аномалии на тестисите;
• последствия от наранявания;
• инфекциозни и възпалителни процеси;
• имунологични смущения, водещи до образуването на антиспермални антитела към собствената сперма;
• понижени нива на тестостерон;
• последствия от хирургични интервенции;
• пренесен паротит („заушка“) в зряла възраст.

Не настъпва бременност: профилактика, преглед и лечение

Много млади семейни двойки правят сериозна грешка, започвайки да се паникьосват и да подозират най-неблагоприятното развитие на ситуацията, ако бебето не е заченато скоро след сватбата.

От една страна, те могат да бъдат разбрани, особено ако първата дългоочаквана бременност не настъпи, но от друга страна, преди да се поддадете на отчаянието, е необходимо да предприемете определени мерки, за да промените начина си на живот и да обърнете максимално внимание на подобряване на вашето здраве.

• прекарвайте повече време на открито (разбира се, много по-добре е това да са разходки в гориста местност, а не по натоварена магистрала);
• физическа активност (изобщо не е необходимо да ставате професионални спортисти; активни игри на чист въздух, джогинг, йога и фитнес класове са напълно достатъчни за подобряване на здравето на тялото);
• отървете се от лошите навици, ако има такива (алкохолът, цигарите и наркотиците са най-силните вътреклетъчни отрови, а репродуктивните клетки, мъжки и женски, са особено чувствителни към различни интоксикации);
• погрижете се предварително за укрепване на тялото, особено важно е да приемате фолиева киселина, желязо и калций, когато планирате бременност (най-добре е да вземете витаминно-минерален комплекс);
• мъжете трябва да обърнат специално внимание на витамините Е и С (те подобряват качеството на спермата);
• прочистване на тялото от натрупаните токсини (прочистващи процедури, консумация на фибри);
• избягвайте стресови ситуации;
• яжте пресни и естествени храни (плодове, зеленчуци, прясно изцедени сокове, билки);
• морските дарове (според специалисти) имат благоприятен ефект върху женския и мъжкия фертилитет (способността за зачеване);
• не злоупотребявайте с напитки, съдържащи кофеин;

• ако имате проблеми с наднорменото тегло, не трябва да прибягвате до „чудодейни“ диети - просто балансирайте диетата си (диетите ще създадат допълнителен стрес за тялото, което няма да увеличи шансовете за зачеване);
• изключете от диетата полуфабрикати и продукти незабавно готвене, не прекалявайте с пушени и консервирани храни, ограничете консумацията на пържени храни;
• избягвайте бързите храни - повечето от предлаганите от тях храни съдържат трансмазнини (има доказателства, че консумацията на храни с високо съдържание на такива мазнини води до проблеми със зачеването);
• мъжете не трябва да злоупотребяват с бира - тя съдържа естроген-подобни вещества, които се конкурират с мъжкия тестостерон;
• стремеж към хармония в семейни връзки– положителните емоции повишават нивото на ендорфин в тялото (хормона на щастието), което ще има положителен ефект не само върху психологическата сфера, но и на соматично ниво;
• не приемайте лекарства безмислено, всяко от тях има свое собствено странични ефекти(това се отнася особено за хормонални и антибактериални средства);
• ако е трудно да се избегнат стресови ситуации (например на работа), изберете приемлив начин за релаксация (медитация, ароматерапия, гледане на комедии, масажни сесии);
• Правете любов с партньора си, вместо да превръщате всеки сексуален контакт в опит за оплождане.

Признаци на бременност

За да изпълните всички препоръки, ще отнеме известно време (вероятно от 3 до 6 месеца), което тялото ще трябва да излекува и да се приспособи към желаната „вълна“. Препоръчително е да определите времева рамка за себе си, когато ще трябва да посетите лекар, ако не настъпи бременност. Това ще ви позволи да облекчите вътрешното напрежение и напълно да се посветите на подобряването на собственото си тяло. По това време би било полезно да се запознаете с признаците на бременност:

• липса на менструация (най-известният симптом, въпреки че не винаги е предвестник на бременност);
• гадене (обикновено сутрин);
• повишена чувствителност към миризми;
• промяна във вкусовите предпочитания;
• ако редовно измервате базалната си температура, ще забележите, че през цялата 2-ра фаза (лутеална) тя ще остане висока (под влияние на прогестерона, синтезиран от жълтото тяло);
• повишена чувствителност на млечните жлези;
• затъмняване на изолата (незадължителен знак на ранни стадии);
• повишена умора;
• възможна повишена честота на уриниране;
• емоционална лабилност (бързи промени в настроението);
• положителен тест за бременност (през първите 2 седмици от зачеването тестът може да покаже отрицателен резултат, което се дължи на все още ниското ниво на хорион хормон).

Медицински преглед при планиране на бременност

Ако желаната бременност не настъпи, трябва да се консултирате с лекар и да преминете цялостен медицински преглед.

1. Преглед от гинеколог (за съпруга – андролог). Гинекологът ще се интересува преди всичко от въпроса дали жената, която се изследва, има овулация. Ето защо трябва да сте готови да задавате въпроси относно редовността на менструалния цикъл и особеностите на неговия ход. Най-добре е да сте напълно подготвени и да предоставите таблици за измерване на базалната температура за 2-3 месеца.
2. Вероятно специалистът ще допълни вашата „домашна работа“ със специални тестове за овулация и ултразвуково наблюдение.
3. След като се уверите, че има овулация и не настъпва бременност, прегледът ще бъде разширен с лабораторни изследвания:

• кръвни тестове за инфекции (включително инфекции, предавани по полов път);
• хормонални изследвания;
• вагинални цитонамазки;
• тестове за антиспермални антитела.

1. Бъдете готови за факта, че в допълнение към гинеколога ще участват и други специалисти: терапевт (за идентифициране на хронични соматични заболявания), ендокринолог (за изключване на проблеми с щитовидната жлеза и други ендокринни жлези, дисфункцията на които може да попречи на зачатие).
2. В допълнение към лабораторните методи ще бъдат предписани инструментални и други техники за изследване:

• Ултразвук на тазовите органи (ще предостави подробна информация за състоянието на матката и придатъците, ендометриума и други важни структури);
• колпоскопия (инструментален метод, който ви позволява да изследвате стените на вагината и шийката на матката);
• хистероскопия (ендоскопски метод, който ви позволява визуално да оцените маточната кухина и, ако е необходимо, да вземете биопсия на лигавицата);
• хистеросалпингография (рентгенов метод, при който контрастно вещество се инжектира в маточната кухина и фалопиевите тръби).

1. В допълнение към прегледа от андролог, съпругът ще трябва да премине:

• спермограма;
• Ултразвук на простата и скротум;
• кръвен тест за хормонални нива и инфекции.

Само след цялостен и цялостен преглед резултатите могат да бъдат интерпретирани. Не се опитвайте да правите заключения сами, доверете се на експертите. Ако се открие причина, възпрепятстваща зачеването на дете, лекарят ще предпише подходящо лечение:

• лечение на хронични заболявания;
• хормонална терапия;
• възстановяване на проходимостта на фалопиевите тръби;
• лечение на инфекции;
• подобряване на качеството на спермата на съпруга с лекарства;
• лечение на поликистоза или ендометриоза (най-честите причини за липса на бременност).

Методът за отстраняване на причината е чисто индивидуален и ще отнеме известно време. Също така е възможно да не настъпи бременност, дори и двамата съпрузи да са здрави. В този случай експертите препоръчват да се търси причината в психологическата сфера. Професионални психолози и психоаналитици ще ви помогнат да откриете психосоматична причина.

Защо не настъпва бременност: видео

Някои успяват да забременеят от първия опит, други опитват с години, но всичко се оказва неуспешно. Каква е причината?

Ако искате да увеличите шансовете си да имате бебе, не правете често срещаните грешки, за които ще ви разкажем.

1. Притеснявайте се твърде често

Стресът е един от основните фактори, които намаляват вероятността от зачеване. Ако нивата на кортизола, хормона на стреса, на жената се повишат, това може да повлияе негативно на нейната плодовитост. Американски учени наблюдават 400 двойки, които се опитват да станат родители и стигат до следните изводи: ако една жена високо нивоалфа-амилаза (показател за стрес), нейните шансове за забременяване са намалени с 29% в сравнение с тези, които имат този показател в рамките на нормата. Експертите са сигурни, че под влияние хроничен стреснамалява производството на хормони, които осигуряват стабилен цикъл.

Ако имате проблеми със забременяването, опитайте се да се отпуснете и да оставите ситуацията за известно време. Опитайте медитация, йога – тя съдържа асани, които подобряват притока на кръв към таза и по този начин стимулират синтеза на необходимите хормони. Това има положителен ефект върху способността за зачеване. Спрете постоянно да планирате бременността си. Вместо това просто си напомняйте ежедневно, че това е чудо, което се случва много често.

2. Не правете твърде много или твърде малко

Голям брой двойки са убедени, че шансовете за зачеване на бебе ще се увеличат значително, ако не правят секс една седмица, „спестявайки“ сперма. Това е заблуда. След една седмица въздържание сперматозоидите стават много по-малко подвижни. Затова лекарите съветват да правите секс всеки ден или през ден през седмицата преди овулацията и в деня, в който настъпи. По-честата интимност може да повлияе негативно на способността на сперматозоидите да оплождат, а по-рядката интимност създава риск от пропускане на прозореца на зачеването.

Научно доказано е, че редовният сексуален живот помага за стабилизиране на цикъла: мъжкото тяло отделя хормони, които влияят на женската репродуктивна система. Следователно при редовен секс се произвежда повече естроген.

3. Използвайте съмнителни техники

Въпреки че живеем в 21 век, много жени продължават да се душят, вярвайки в чудодейността на този метод. Изглежда има някаква логика в това: поради инфекции, неправилно хранене и лоши навици средата във влагалището става кисела и сперматозоидите в нея умират и не могат да оплодят яйцеклетката. Затова мнозина започват да въвеждат слаб разтвор на сода, така че средата да стане алкална и благоприятна за зачеване.

Лекарите не подкрепят промиването: заедно с вредните микроорганизми, содата унищожава и полезните, нарушавайки естественото pH на вагината. Съществува и риск от обостряне на възпалителни процеси, които могат да причинят увреждане и ерозия на шийката на матката, които често могат да бъдат идентифицирани само по време на преглед от гинеколог.

4. Правете грешки в изчисленията

Най-честата грешка е неправилното определяне на деня на овулацията. При повечето жени това се случва в средата на цикъла, но засяга жени с цикъл от 28-32 дни. Овулацията обикновено настъпва 14 дни преди началото на менструацията. Следователно, ако имате 24-дневен цикъл, тогава овулацията ще настъпи на 10-ия ден. Ако вашият цикъл е значително по-дълъг, да речем 42 дни, тогава може да се предположи, че овулирате по-рядко, а не всеки цикъл. В този случай, както и ако имате нередовен цикъл (в този случай овулацията може да бъде или на 6-ия ден, или на 21-ия ден), или не помните последния път, когато сте имали цикъл, забравете тези правила. Тук не можете без тест за овулация, с който лесно можете да разберете кога е вашият прозорец на зачеване.

Често жените допускат и друга грешка - не отчитат началото на цикъла от първия ден на менструацията. Денят, в който започва цикълът ви, е този, в който започва да се отделя кръв, а не денят преди и не денят след това. Много е важно да знаете точния ден, в който започва цикълът, защото за успешно зачеване часовникът буквално брои.

5. Обвинявайте себе си

Ако опитите за забременяване са неуспешни, обикновено се предполага безплодие от страна на жената. Само в действителност и двамата партньори имат еднаква степен на отговорност. Според статистиката в 40% от случаите мъжете са безплодни, в други 40% жените са безплодни, а в останалите 20% неуспешните опити за забременяване се дължат на проблеми с партньорската съвместимост. Така че не се паникьосвайте преди време: средно една здрава двойка отнема от 6 месеца до 1 година, за да зачене.

Забележка към майките!

Здравейте момичета! След раждането качих 11 килограма и не можах да ги сваля. Опитах се да се огранича в храната, но диетите не донесоха особени резултати. Трябваше да търся друго решение. И го намерих: (-15кг) Надявам се информацията да ви е полезна!

6. Опитвайки се да напаснете всичко според графика

Невъзможно е правилно да се планира бременност. Въпреки че обикновено здравите двойки се нуждаят от 6 месеца до една година, за да заченат, понякога първите шест месеца са изразходвани за жена само за нормализиране на цикъла й, който се е объркал поради приема на противозачатъчни хапчета. Докато цикълът не стане редовен, няма да има овулация. И какво, ако след 6 мес менструален цикълне се нормализира или не сте сигурни, че имате овулация, непременно отидете на гинеколог.

7. Побързай

Много хора намират сарказъм в твърдението, че след секс жената трябва да лежи по гръб с повдигнати задни части за около 20 минути. Но според лекарите това увеличава шансовете за забременяване с 80%. Така че не пренебрегвайте този метод.

8. Игнорирайте опасенията, за които има причини.

Консултацията с лекар не е параноя. Има ситуации, когато не трябва да пренебрегвате това, което ви притеснява, т.к ние говорим зане само за вас, но и за бъдещото бебе. Възможно е цикълът ви винаги да е бил нередовен и това да е причината да не можете да забременеете. Или може би имате някакво заболяване и искате да сте сигурни, че това не застрашава здравето на вашето неродено бебе.

Ако нещо ви тревожи или не сте сигурни в нещо, отидете при специалист. Той ще ви обясни какви изненади и трудности може да срещнете. Ако по-късно имате трудности при опитите си да забременеете, ще знаете какво да правите.

9. Не можете да се откажете от лошите навици

Трябва да се откажете от вредните навици поне една година преди планираната бременност. Лекарите по света предупреждават: първият триместър е най-важният етап от формирането на тялото на бъдещото бебе. Дори малка доза алкохол може да му причини непоправима вреда.

Някои жени пият алкохол в ранните етапи на бременността, без да осъзнават интересното си положение. Така че, ако не се предпазвате, или се откажете от алкохола и цигарите, или намалете употребата им до минимум.

10. Не следете здравето на партньора си

Това, което вреди на вашата плодовитост, също може да повлияе отрицателно на способността на мъжа да зачене. Тютюнът, алкохолът и нездравословното хранене влошават качеството и намаляват количеството на спермата. Според изследвания тютюнопушенето и алкохолът увреждат спермата на хромозомно ниво. Като се има предвид, че пълното обновяване на спермата отнема 3 месеца, поне за този период вашият партньор трябва да се откаже от вредните навици. Уверете се, че диетата му е балансирана и включва селен, витамини С и Е - те са много полезни за здравето на мъжете.

Влиянието на температурата върху способността на мъжа да зачене не е доказано. Американски експерти смятат, че той не е от съществено значение за функционирането на мъжките полови органи. Някои лекари обаче не съветват да се вземат чести горещи вани, дори ако мъжът няма проблеми с качеството на спермата.

Няколко проучвания показват, че температурата на скротума се повишава, когато човек държи лаптоп в скута си за дълго време. Други експерти са установили, че радиацията мобилни телефониможе да намали способността на мъжа да зачене, особено ако джаджата е в джоба на панталона му. Въпреки това, не е установена ясна връзка между топлината и мъжката плодовитост.

Женски и мъжки причини за безплодие, преглед

Бременност не настъпва шест месеца, година, 2 години, какво да правим в този случай, трябва ли да се изследват и двамата партньори и как точно? Кои лекари?

Безплодието е много често срещан проблем дори сред привидно здрави млади двойки. Но безплодието често се диагностицира преждевременно. Например, не всеки знае, че нормалният период, след който настъпва бременност при редовна сексуална активност без използване на контрацепция, е 2 години. Тоест, за 2 години изобщо не е нужно да се притеснявате, ако възрастта не е „натискаща“, жената е под 38 години.

Има обаче начини да ускорите нещата. За да направите това, трябва да определите датата на овулация. Най-точният начин за това е ултразвукът. Ако има овулация и сперматозоидите са нормални, много скоро можете да видите признаци на бременност. Но трябва да имате предвид, че овулацията се случва все по-рядко с възрастта на жените. Това също пречи на ранното зачеване.

Ако 2 години активен сексуален живот не са дали резултат, двойката трябва да посети специалист по фертилитет. Ако няма такъв специалист, тогава жената трябва да отиде на гинеколог и той ще ви каже какви тестове трябва да премине съпругът й. Партньорът ще бъде прегледан от уролог.

Трябва да разберете, че причините, поради които не настъпва бременност, могат да бъдат както женски, така и мъжки. Горе-долу същият процент. И може да има проблеми и от двете страни. По-рядко причината, поради която не настъпва бременност, ако всички изследвания са нормални и двете са здрави, е идиопатична, тоест остава неясна. В този случай на двойката се препоръчва ин витро оплождане (IVF).

В леки случаи, когато няма особено бързане, на жените се предписват орални контрацептиви (ок) за период от около 6 месеца. И когато настъпи бременност след спиране на ок, това обикновено се случва в първите два цикъла, ако водите редовен полов живот (правите секс 2-3 пъти седмично), казват, че това е rebound ефект - реакцията на яйчниците към събуждане след „сън“, причинено от хормонални контрацептиви.

Женски преглед и болести

Първо, жената чака гинекологичен прегледи разговор с лекар. По време на прегледа той ще може да идентифицира някои тумори на матката, които могат да попречат на бременността, заподозрени инфекция, предавана по полов път, патология на шийката на матката.

Следващият етап е ултразвуково изследване на матката и придатъците. Ако показва, че има овулация, но не настъпва бременност, тогава причината може да е от женската страна, например в ендометриален полип, който действа като вътрематочен контрацептив, който не позволява на оплодената яйцеклетка да се прикрепи към ендометриума. . Когато втората бременност не настъпи и нямаше никакви проблеми с първата, може би причината е точно този вид неоплазма. В повечето случаи може да се отстрани хистероскопски. Тоест дори не се нуждаете от разрез.

Но жените не могат без лапароскопия, ако са открити сраствания във фалопиевите тръби с помощта на процедурата HSG. Но защо някои жени не забременяват след лапароскопия? В крайна сметка те казват, че това е много ефективна операция. За съжаление, безплодието не винаги се дължи само на една причина...

Задължителен етап от изследването е проверка на хормоналните нива. Освен това някои тестове се вземат два пъти по време на един менструален цикъл, в различни фази. Сред хормоните, за които трябва да дарите кръв, са: FSH, LH, тестостерон, прогестерон, пролактин, TSH и други. Ако се установят отклонения, вероятно ще се наложи да се консултирате с ендокринолог.

Мъжки преглед и общ преглед за партньори

Мъжът трябва да направи спермограма след кратък период на сексуално въздържание. Оценяват се обем, цвят, PH, време на втечняване, вискозитет, концентрация, количество, подвижност, морфология и други показатели. Използвайки анализ на сперма, можете не само да идентифицирате причината за мъжкото безплодие, но и да я диагностицирате възможни заболявания. Например, простатит.

Може ли да настъпи бременност при лош анализ на спермата? Съвсем, но шансовете са много малки. Има смисъл да се подложите на лечение и да ги увеличите.

Заедно мъж и жена са прегледани от генетик и им е даден кариотипен тест.
Прави се анализ на съвместимостта, т. нар. посткоитален тест.

Може би сте планирали да заченете дете от доста дълъг период от време, докато нямате инфекциозни заболявания, овулацията и хормоните са в ред, но дългоочакваната бременност все още не идва? Ако тази ситуация е близо до вас, тогава най-вероятно трябва внимателно да проверите тялото си. Време е да се подложите на преглед и при други специалисти, а не само при гинеколог. Тук можете да намерите 10 подходящи съвета, които ще ви помогнат да разберете въпроса: защо не настъпва бременност?

1. Задължително изпратете партньора си на андролог.Той ще направи спермограма, след което ще обсъдите резултатите от изследването с лекар. Наред с нарушената подвижност на сперматозоидите, тяхното недостатъчно количество за зачеване и лоша морфология, понякога възниква заболяване като полиспермия. Високата концентрация на сперма също е патология, която може да повлияе на зачеването.

2. Проверете функцията на щитовидната жлеза.За да направите това, ще трябва да вземете специален кръвен тест и да посетите ендокринолог, който ще извърши ултразвуково изследване на щитовидната жлеза.

3. Направете тест за кариотип, който ще ви помогне да идентифицирате аномалии на хромозомно ниво.За да го дешифрирате, трябва да се обърнете към генетиците.

4. Вземете кръвен тест за съсирване.Много високото съсирване на кръвта може да доведе до образуване на тромбоза на мястото на прикрепване на оплодената яйцеклетка към матката. Друга последица от високата коагулация е недохранването на ембриона, което често води до спонтанни аборти, понякога дори преди забавянето на менструацията.

5. Много е важно да се направи посткоитален тест., което ще разкрие взаимодействието на цервикалната слуз и спермата. Най-вероятно естеството на вашата цервикална течност предотвратява навлизането на семенна течност в матката и тръбите.

6. Имунологично изследванеще премахне индивидуалната несъвместимост на партньорите. В редки случаи се установява, че жените имат антитела срещу семенната течност на мъжа.

7. Лапароскопията ще ви помогне да разберете за сраствания във фалопиевите тръби,които пречат на нормалното оплождане на яйцеклетката. Това е най-честата причина за безплодие, което се дължи на предходни възпалителни процеси или хирургични интервенции.

8. Аномалиите в структурата на матката водят до невъзможност за зачеване., като фиброиди или преграда. Освен това, противно на общоприетото схващане, те може да не се виждат по време на ултразвуково изследване. В този случай се предписва хистероскопия.

9. Вероятно не сте уверени в своя гинеколог.Моля, имайте предвид, че местните лекари не са специализирани в лечението на безплодие. В този случай най-доброто решение би било да се обърнете към друг, по-квалифициран лекар. Освен това сега има голям бройклиники, специализирани в лечението на безплодие, прегледи на които можете да прочетете в интернет или да научите за тях от приятели, чието лечение доведе до дългоочаквана бременност.

10. Много често причината за безплодието при жените е тяхната психологическа нагласа.В този случай няма готови съвети. Най-добре е да се свържете с психотерапевт, който ще ви помогне да разберете себе си и да доближите дългоочаквания момент на зачеването.

Статии по темата

Джейн кристал 16.06 00:53

Понякога се случва семейна двойка да изглежда здрава, но бременността не настъпва. Имах точно тази ситуация. Толкова много исках дете, че не можех да мисля за нищо друго. В главата ми постоянно се въртяха мисли за „благоприятни“ дни, като цяло бях зает с изчисления. Месец след месец минаваше така, но бременността все още не настъпи. Започнах да мисля за най-лошото. Ходих на лекар, за да ми назначи изследвания. По време на разговора с нея чух практически съвети, като например, не се притеснявайте и трябва да спрете да броите и просто да се насладите на процеса. Беше трудно, но успях да се разсея и щом го направих, бременността дойде моментално.

Екатерина Сергеева 24.08 16:00

Знаете ли, и двамата със съпруга ми имахме „психологическо безплодие“. И това буквално е знак за нашето време. Нямахме деца от 7 години, само ни прегледаха отдолу догоре, съжалявам за такива думи. Всичко възможно беше проверено и изследвано: и двамата се оказахме здрави. И представете си, веднага след като напуснах емоционално трудната си работа, където дори не можех да си взема отпуска, месец по-късно дойде дългоочакваната бременност. Това е истинско щастие! Сега детето вече е на 2,5 години! Научете се да се отпуснете, настройте се на положителното, очаквайте чудо - работи много добре! И нека в дома ви звучи детски смях!

Ева 10.09 14:52

Ако здрава двойка не може да забременее, мога да препоръчам методите, които съм пробвал лично, резултатът е десетгодишно момче и тригодишно момиче. Опитайте се да разнообразите секса, правете секс на места, където не сте били преди, можете да пътувате. И все пак има чести изключения от правилото, когато бременността настъпва при полов акт по време на менструация. Има и друг начин, но не го препоръчвам - смяна на партньора. След смяна на партньора (изневяра на съпруга си) бременността може да настъпи доста бързо.